Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2008-07-07)
  Ostatnio komentował  mamusiajakubaijasia (2008-09-15)
  Aktywnosc  Komentowano 5343 razy, czytano 37387 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  232  233  234  
235  236  237  238  239  240  241  242  243  244  245  246  247  248  249  
250  251  252  253  254  255  256  257  258  259  260  261  262  263  264  
265  266  267  268  269  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-22, 16:47
 
Jeszcze, chwilka, mała chwilka...i koniec pracy....
Dziś obowiązki babuni przekładam na później...ponieważ mam zamiar od razu iść pobiegać...bo później różnie może to być:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-22, 21:40
 
Jutro zawody i spore grono RGO tam bydzie:). Zważywszy na fakt że po Skarżychu jadę prosto do Parzęczewa na niedzielny pólmaraton to zaglądne tu dopiro w niedziele wieczorekiem.Dlatego pozdro dla tych co nie jadą.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)

 



adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-22, 21:45
 
2008-08-22, 21:40 - TREBORUS napisał/-a:

Jutro zawody i spore grono RGO tam bydzie:). Zważywszy na fakt że po Skarżychu jadę prosto do Parzęczewa na niedzielny pólmaraton to zaglądne tu dopiro w niedziele wieczorekiem.Dlatego pozdro dla tych co nie jadą.
będę trzymał kciuki za wszystkich sympatyków RGO a Ty Robert pamiętaj: tempo 4:15 na tej trasie jest w Twoim zasięgu:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-08-22, 22:32
 
LINK: http://www.youtube.com/watch?v=sFEU_9lZrTk

"My way" - słucham tego mp3 /w wykonaniu Elvisa Presleya/ od paru tygodni... przepiękne! W linku filmik z koncertu.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-23, 04:50
 
Witam sympatykósw RGO
Miłego dzionka życzę...
Zaiwaniam do Poznannia po towar...
Powodzenia na biegu:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-23, 06:02
 
helo skalarki ,neonki , mieczyki.
Ale dawno tak wczesnie nie wstalem. Milych dzionkow dwoch.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-08-23, 06:31
 
2008-08-23, 06:02 - TREBORUS napisał/-a:

helo skalarki ,neonki , mieczyki.
Ale dawno tak wczesnie nie wstalem. Milych dzionkow dwoch.


Cześć Ptysiu Miętowy...

Miłych i Tobie:)

(a zresztą...powiem Ci to osobiście :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



Zulus
Krzysztof Wojtecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-10
08:54

 2008-08-23, 06:58
 Jambo!
Habari ya asubuhi samaki!Nazwałem Was rybkami,bo nie wiem,jak w kiswahili brzmi "ptysie miętowe"?Leci z nieba i leci z nosa,Skarżysko nie zapowiada się rewelacyjnie.Ale cóż,jak się chce należeć do elitarnego grona "stu startów w Półmaratonie Rejów" to trzeba się poświęcić.W końcu każdy musi należeć do jakiegoś elitarnego grona.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Kedar Letre
RADOSŁAW Ertel
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-23, 07:06
 
2008-08-23, 06:58 - Zulus napisał/-a:

Habari ya asubuhi samaki!Nazwałem Was rybkami,bo nie wiem,jak w kiswahili brzmi "ptysie miętowe"?Leci z nieba i leci z nosa,Skarżysko nie zapowiada się rewelacyjnie.Ale cóż,jak się chce należeć do elitarnego grona "stu startów w Półmaratonie Rejów" to trzeba się poświęcić.W końcu każdy musi należeć do jakiegoś elitarnego grona.
Krzysiek, a może by tak założyć elitarne grono nieuczestnictwa,czyli 100 biegów ,w których chciało się wystartować ale się nie udało. Ja mam wielką szansę.
NA dzisiaj zrezygnowałem z biegów w Pyzdrach i w Pile.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (22 sztuk)


Zulus
Krzysztof Wojtecki
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-10
08:54

 2008-08-23, 07:10
 
No przestań!Z Piły nie możesz.Ale sam pomysł 100-u rewelacyjny,już bym miał.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Kedar Letre
RADOSŁAW Ertel
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-23, 07:21
 
2008-08-23, 07:10 - Zulus napisał/-a:

No przestań!Z Piły nie możesz.Ale sam pomysł 100-u rewelacyjny,już bym miał.
Niestety z łydkami coś się tak porobiło, ze nie potrafię przebiec więcej niż 6-7 km. Później już tylko ból i cierpienie.
Muszę na razie odpuścić.
A miało być tak pięknie...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (81 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (22 sztuk)


jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2008-08-23, 12:35
 
Pozdrawiam całą RGO z kawiarenki internetowej w Suwałkach.
Marysiu, dzień rozpoczynam od kąpieli w jeziorze. Wskakuję do niego ok. 6,00 i przepływam spory kawałek (niestety dystansu nie mam wymierzonego). Wczoraj byłem w Wilnie, przedwczoraj zwiedzałem wigierski klasztor. Biegam codziennie. Piję niepasteryzowane piwo ''Mazur''(ciekawe czy emka ma z tym coś wspólnego), schłodzone w studziennej wodzie. Pozdrawiam Wszystkich!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)

 



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-23, 12:38
 
2008-08-23, 12:35 - jerzymatuszewski napisał/-a:

Pozdrawiam całą RGO z kawiarenki internetowej w Suwałkach.
Marysiu, dzień rozpoczynam od kąpieli w jeziorze. Wskakuję do niego ok. 6,00 i przepływam spory kawałek (niestety dystansu nie mam wymierzonego). Wczoraj byłem w Wilnie, przedwczoraj zwiedzałem wigierski klasztor. Biegam codziennie. Piję niepasteryzowane piwo ''Mazur''(ciekawe czy emka ma z tym coś wspólnego), schłodzone w studziennej wodzie. Pozdrawiam Wszystkich!!!
Witaj Jerzy...
No to gratuję..

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


.

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-23, 12:40
 
Pozdrawiam Sympatyków Ergo.
Miłego weekendu życze,udanych startów i wyników.
Za tych co są w Skarżysku trzymam mocno kciuki.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-23, 12:43
 
2008-08-23, 12:40 - siostra a_ napisał/-a:

Pozdrawiam Sympatyków Ergo.
Miłego weekendu życze,udanych startów i wyników.
Za tych co są w Skarżysku trzymam mocno kciuki.
Witaj Aniu...
Miłego weekendu życzę:-)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


.

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-23, 21:54
 
2008-08-23, 12:43 - marysieńka napisał/-a:

Witaj Aniu...
Miłego weekendu życzę:-)))
Ja też życzę mmiłego weekendu i pozdrawiam.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-23, 22:02
 Treborus !!!
a Robert w Skarżysku klepnął życiówkę..... 1:31:16 pokłoniło się u jego stóp:)))

GRATULACJE.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-08-23, 23:26
 
2008-08-23, 22:02 - adamus napisał/-a:

a Robert w Skarżysku klepnął życiówkę..... 1:31:16 pokłoniło się u jego stóp:)))

GRATULACJE.
Witajcie, już wróciłem z weselicha - szumi w głowie, że hej! ;-D

urwałem się wcześniej... bo jutro rano wyruszam w góry z kumplami. Dlatego zmykam już też spać. :-D

@ Brawo Robi - poprawiłeś życiówkę o 6 sekund!... forma nadal wzrasta... Gratki!!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-24, 07:35
 
Oj , lekko nie było. Po pierwszych 7 km myślałem że zejdę z trasy ale póżniej się jakoś rozruszałem i nawet wyszło spoko. Teraz jestem w Łodzi i korzystam z gościny Naszego forumowego Leśnego. Kończymy jeść śniadanko i dopijamy kawkę. Za 30 minut uderzamy na Parzęczew by zaliczyć rekreacyjno-regeneracyjną połóweczkę. Dzięki i pozdrowionka for all:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-08-24, 07:42
 
2008-08-24, 07:35 - TREBORUS napisał/-a:

Oj , lekko nie było. Po pierwszych 7 km myślałem że zejdę z trasy ale póżniej się jakoś rozruszałem i nawet wyszło spoko. Teraz jestem w Łodzi i korzystam z gościny Naszego forumowego Leśnego. Kończymy jeść śniadanko i dopijamy kawkę. Za 30 minut uderzamy na Parzęczew by zaliczyć rekreacyjno-regeneracyjną połóweczkę. Dzięki i pozdrowionka for all:)

Dzień dobry, cześć i czołem Króliczki Sierpniowe:)

Tym co byli, ku miłemu wspomnieniu, a tym co nie byli, w celach poglądowych.

Rzeknę krótko:
Integracja postępuje:)))


PS. Oczywiście na tym zdjęciu NIE MA osoby, która by wczoraj nie biegła - dotyczy to również Nikoli i Jasia:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  232  233  234  
235  236  237  238  239  240  241  242  243  244  245  246  247  248  249  
250  251  252  253  254  255  256  257  258  259  260  261  262  263  264  
265  266  267  268  269  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
miro67
20:40
Merlin
20:18
INVEST
20:17
Admin
20:12
witul60
20:11
BOP55
20:02
Bystry1983
20:02
pagand
20:02
Wojciech
19:29
Pawel63
19:18
korna
19:04
bur.an
18:52
stanlej
18:34
marekcross
18:29
eldorox
18:26
Snake
18:02
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |