Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2008-07-07)
  Ostatnio komentował  mamusiajakubaijasia (2008-09-15)
  Aktywnosc  Komentowano 5343 razy, czytano 37294 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  232  233  234  
235  236  237  238  239  240  241  242  243  244  245  246  247  248  249  
250  251  252  253  254  255  256  257  258  259  260  261  262  263  264  
265  266  267  268  269  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Henryk W.
Henryk, Piotr Witt
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-05-11
17:18

 2008-08-14, 16:50
 
2008-08-14, 16:39 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



A właśnie!!

Jeszcze jedno mi się pytanie nasunęło...
Z czym Wy mianowicie biegacie?
Pytając "z czym" mam tu na myśli na przykład : kluczyki od samochodu, telefon, wodę, snickersy lub inne wspomagacze, chustki do nosa, pieniądze, dokumenty i.t.p.
I gdzie to wszystko (ewentualnie) chowacie...

Pytam, bo mnie Piotrek zawsze namawia do biegania z telefonem, ale zawsze mu odpowiadam, że nie będę biegać z telefonem w garści,a nie mam go gdzie schować...
Hę - ja zawsze mam dłoni kluczyki od samochodu, w futerale skorzanym. Bez tego chyba byłoby mi juz nieswojo. A Grażyna nie chciała się zgodzić aby z nimi biegać i dlatego nie może sie przebrac zanim ja nie przylecę.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (100 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-08-14, 17:04
 
2008-08-14, 16:35 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




hihihi...

Właśnie sobie uświadomiłam, że po tak oficjalnym zwierzeniu, to już się nie wyłgam i pewnie będę musiała wieczorem sprawozdanie złożyć...i pokornie przyjąć krytykę i kpiny:)))
Gaba, spoko, wszystko zostaje w Rodzinie (RGO), no nie? :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 



Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2008-08-14, 17:07
 
A ja już po baseniku... niestety tyle kilosów co Marysia nie jestem w stanie zrobić w basenie - dawniej 1.500 m. było w zasięgu - a teraz tylko 250 metrów. ;-) Niestety, z basenu korzystam kilka razy w roku - nie ma u nas krytej pływalni - której zazdroszczę innym szczęśliwym posiadaczom. :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


borówka
jadwiga wacnik

Ostatnio zalogowany
2013-12-19
14:33

 2008-08-14, 17:19
 
Witam Wszystkich! W rzeszowie pochmórno i nie chce mi się iść na trning apowinnam bo czeka mnie Skarżysko czyli połówka a we wrześniu znowu spróbuję pokonać maraton w toważystwie Janusza we Wrocławiu

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2008-08-14, 22:02
 Wycieczka biegowa
Już jestem po długim wybieganiu.
Zacząłem dokładnie o 17,41.Poleciałem 27 km w
śr.tempie 5.11.
Jak na długie wybieganie to chyba trochę za szybko.
Wilgotność powietrza po deszczu była tak ,że wszystko
miałem mokre jakby padał deszcz.
Gaba a jak Tobie poszło????

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2008-08-14, 22:09
 
2008-08-14, 22:02 - janusz napisał/-a:

Już jestem po długim wybieganiu.
Zacząłem dokładnie o 17,41.Poleciałem 27 km w
śr.tempie 5.11.
Jak na długie wybieganie to chyba trochę za szybko.
Wilgotność powietrza po deszczu była tak ,że wszystko
miałem mokre jakby padał deszcz.
Gaba a jak Tobie poszło????
Cześć Januszku. Ładnie pociągnąłeś...Kurcze, wszystko klei się do ciała i na dodatek te cholerne komary są wszędzie...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-08-14, 22:09
 
2008-08-14, 22:02 - janusz napisał/-a:

Już jestem po długim wybieganiu.
Zacząłem dokładnie o 17,41.Poleciałem 27 km w
śr.tempie 5.11.
Jak na długie wybieganie to chyba trochę za szybko.
Wilgotność powietrza po deszczu była tak ,że wszystko
miałem mokre jakby padał deszcz.
Gaba a jak Tobie poszło????
a ja jestem po krótkim nic nierobieniu tzn 12,4km w tempie 4:49....
za to jutro będzie 26,2 km w identycznym tempie więc może chociaż trocę się zmęcze:))
a Gaba pewnie jeszcze swoją trzydziestkę jeszcze robi!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2008-08-14, 22:10
 
Ostatnio robiłem zdięcia .
Ładny kotek

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2008-08-14, 22:13
 
2008-08-14, 22:09 - Elkanah napisał/-a:

Cześć Januszku. Ładnie pociągnąłeś...Kurcze, wszystko klei się do ciała i na dodatek te cholerne komary są wszędzie...
Witaj Grzesiu
Jak się chciałem porościągać po biegu to zaraz było ich
pełno,dobrze,że w biegu nie siadają:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2008-08-14, 22:13
 
2008-08-14, 22:10 - janusz napisał/-a:

Ostatnio robiłem zdięcia .
Ładny kotek
Toż to potwór kociasty...Tak na marginesie, dlaczego mam awersję do kotów?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2008-08-14, 22:14
 
2008-08-14, 22:13 - janusz napisał/-a:

Witaj Grzesiu
Jak się chciałem porościągać po biegu to zaraz było ich
pełno,dobrze,że w biegu nie siadają:)))
Co najwyżej wlatują do środka....mam na myśli gardło...:(((

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2008-08-14, 22:14
 
2008-08-14, 22:13 - Elkanah napisał/-a:

Toż to potwór kociasty...Tak na marginesie, dlaczego mam awersję do kotów?
To taki mały sympatyczny kotek

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)

 



pietruszek
Piotr Kucharski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2022-03-03
00:13

 2008-08-14, 22:16
 
Witam wszystkich!

Gaba już wróciła, zrobiła 30 km w 3 godziny 20 minut jakoś. Teraz leży w wannie i czyta więc kiedy wyjdzie? któż to wie. Ale jak wyjdzie na pewno napisze.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2008-08-14, 22:16
 
2008-08-14, 22:14 - janusz napisał/-a:

To taki mały sympatyczny kotek
Ale coś by zjadł...szczerzy pazurki i wywalił jęzora...:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2008-08-14, 22:16
 
2008-08-14, 22:14 - Elkanah napisał/-a:

Co najwyżej wlatują do środka....mam na myśli gardło...:(((
A gdzie by miały indziej wlatywać:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2008-08-14, 22:19
 
2008-08-14, 22:16 - pietruszek napisał/-a:

Witam wszystkich!

Gaba już wróciła, zrobiła 30 km w 3 godziny 20 minut jakoś. Teraz leży w wannie i czyta więc kiedy wyjdzie? któż to wie. Ale jak wyjdzie na pewno napisze.
Cześć Piotruś
A mówiłem,że jej się uda.Może na relację nie będziemy
czekać do północy.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)




Ostatnio zalogowany



 2008-08-14, 22:20
 
2008-08-14, 22:16 - pietruszek napisał/-a:

Witam wszystkich!

Gaba już wróciła, zrobiła 30 km w 3 godziny 20 minut jakoś. Teraz leży w wannie i czyta więc kiedy wyjdzie? któż to wie. Ale jak wyjdzie na pewno napisze.
Cześć Piotrek. Nie licz na to, że tak szybko wyjdzie....:)
Sprawdź za parę minut czy żyje i się nie utopiła z jakimś Jurkiem Pilchem, Skarżyńskim czy też niejakim Matuszewskim (pozdrawiam czytającego nieraz piszącego)
Nie wiem czy tak zybko po trzydziestce napisze...po mojej ostatniej dwie godziny leżałem w łóżku i nic mnie nie interesowało...:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

 





Ostatnio zalogowany



 2008-08-14, 22:21
 
2008-08-14, 22:16 - janusz napisał/-a:

A gdzie by miały indziej wlatywać:)))
Przez gacie byłoby im ciężko...he he :)))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (111 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


pietruszek
Piotr Kucharski
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2022-03-03
00:13

 2008-08-14, 22:24
 
2008-08-14, 22:20 - Elkanah napisał/-a:

Cześć Piotrek. Nie licz na to, że tak szybko wyjdzie....:)
Sprawdź za parę minut czy żyje i się nie utopiła z jakimś Jurkiem Pilchem, Skarżyńskim czy też niejakim Matuszewskim (pozdrawiam czytającego nieraz piszącego)
Nie wiem czy tak zybko po trzydziestce napisze...po mojej ostatniej dwie godziny leżałem w łóżku i nic mnie nie interesowało...:)
Byłem, sprawdziłem.

Jest sama, żadnej książki co jest bardzo dziwne i podejrzane. Jak twierdzi już nie długo.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (11 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2008-08-14, 22:25
 
2008-08-14, 22:16 - pietruszek napisał/-a:

Witam wszystkich!

Gaba już wróciła, zrobiła 30 km w 3 godziny 20 minut jakoś. Teraz leży w wannie i czyta więc kiedy wyjdzie? któż to wie. Ale jak wyjdzie na pewno napisze.
A tak wogóle to bardzo dobry wynik.Maraton poniżej 5 godzin
bez problemów,tak sądzę.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  189  
190  191  192  193  194  195  196  197  198  199  200  201  202  203  204  
205  206  207  208  209  210  211  212  213  214  215  216  217  218  219  
220  221  222  223  224  225  226  227  228  229  230  231  232  233  234  
235  236  237  238  239  240  241  242  243  244  245  246  247  248  249  
250  251  252  253  254  255  256  257  258  259  260  261  262  263  264  
265  266  267  268  269  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Wojciech
15:33
duńczyk
15:26
orfeusz1
15:16
wacul
15:08
aniaf
14:53
rys-tas
14:37
akaen
14:34
Gapiński Łukasz
14:15
Stonechip
14:13
Piotr180579
13:59
Lego2006
13:50
biegacz54
13:46
arturgadecki
13:35
szlaku13
13:28
mateusz
13:23
aamp
13:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |