Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
Nikaragua - Ultra Fuego y Agua

Wulkany na nikaraguańskiej wyspie Ometepe chciały nas zabić. Nie było to z ich strony jednak nic osobistego, nie kierowały się żadnymi prywatnymi pobudkami – one po prostu już tak mają. Gdy wkraczasz na ich porośnięte gęstą dżunglą zbocza musisz się liczyć z tym, że albo Ty, albo one. Organizatorzy rozgrywanego w tym miejscu biegu terenowego Ultra Fuego y Agua mówią wprost: jeśli chcesz porozmawiać z Bogiem wystartuj w ultra, ale jeżeli chcesz się spotkać z diabłem...
Festiwal Biegowy ULTRA WAY - w góry, nad morze!

Zastanawiasz się gdzie zaliczyć swój ultramaratoński biegowy debiut? Chcesz, żeby początek wakacji miał aktywną formę? Marzysz o tym, żeby jednocześnie być w górach i nad morzem? Kochasz bieganie po dzikich i trudnych terenach? Tęsknisz do spotkania z biegowym przyjaciółmi z różnych stron kraju? Jeśli tak, to nie zwlekaj i już dziś zapisz się na Festiwal Biegowy ULTRA WAY! Kolejna edycja tego wydarzenia odbędzie się...
Za nami już czwarta edycja Półmaratonu Kurpiowski Pśejåk!

Malownicze tereny gminy Nowogród to idealny widok dla każdego miłośnika przyrody i natury. W minioną niedzielę lekkoatleci z różnych zakamarków regionu mogli połączyć swoją pasję do biegania z podziwianiem lasów kurpiowszczyzny. W minioną niedzielę w Nowogrodzie odbyła się czwarta edycja Półmaratonu Kurpiowski Pśejåk i biegów towarzyszących na 5 km, biegów dzieci oraz marszu Nordic...
Biegiem przez Świat - podsumowanie weekendu

Ostatnie wydarzenia na arenie międzynarodowej sprawiły, że o Polsce znów stało się głośno. Największe emocje były podczas poniedziałkowych wydarzeń Mistrzostw Europy w Rzymie z udziałem Natalii Kaczmarek, która już na pierwszym wirażu po pierwszych 100m objęła prowadzenie (12,22), kolejna prosta i po 200m mamy wynik (23,59), wchodzimy w ostatni wiraż i tu na prowadzenie wychodzi Adeleke (35,82). Ostatnia prosta, złudzenie optyczne wydaje się, że...
Biegi Unisławskie: 19 lat sportowej rywalizacji na ulicach Unisławia - zapraszamy!

W dniu 22 czerwca 2024 roku odbędzie się dziewiętnasta edycja Półmaratonu Unisławskiego oraz Dziesiątki Unisławskiej. Dodatkowo, zaplanowany jest marsz Nordic Walking na dystansie 10 km. Trasy biegów wiodą przez teren Chełmińskiego Parku Krajobrazowego. Półmaraton Unisławski (21,0975 km) przebiega przez miejscowości Unisław (start), Stablewice, Bągart, Szymborno, Płutowo, Bruki Kokocka...
GDYNIA: Ostatni dzień zapisów do Nocnego Biegu Świętojańskiego!

To już ostatnie godziny, by zarejestrować się do tegorocznego Nocnego Biegu Świętojańskiego. Zapisy do zawodów kończą się dziś o godzinie 23:59. Na liście startowej Biegu Głównego na 10 km znajduje się niespełna dwa i pół tysiąca zawodników, w tym ubiegłoroczny zwycięzca Andrzej Rogiewicz. Do całej imprezy swój akces zgłosiło tysiąc osób więcej. Łącznie na listach startowych widnieje prawie trzy i pół tysiąca biegaczek i...
Norweska dominacja podczas IRONMAN 70.3 Warsaw

Reprezentanci Norwegii, Casper Stornes i Solveig Lovseth, zwyciężyli w tegorocznej edycji zawodów triathlonowych IRONMAN 70.3 Warsaw. Na podium znalazło się dwoje Polaków: Kacper Stępniak i Marta Łagownik. Jako czwarty na metę dotarł trzykrotny mistrz świata, Gustav Iden. Za nami prawdziwe triathlonowe święto w Warszawie. Przy słonecznej, choć nieco wietrznej pogodzie, na trasy IRONMAN 70.3 Warsaw...
UTM 170 - A jednak warto było!

Kiedy już myślałem że to koniec, to tak naprawdę horror dopiero się rozpoczynał. Od tego momentu powiedziałem: „walić czas i miejsce, ja chcę w całości dotrzeć do mety i do domu!!”. Tak wszystko mnie boli, że z bólu chce mi się wyć. Co ja się nakląłem na organizatorów, że takie zakończenie wymyślili i że nigdy już tu moja noga nie powstanie. Dla mnie to już nie był bieg, to była męczarnia i istna katastrofa, a najgorsze jeszcze przede mną, bo zejście ze Szczebla. Niby już tylko 4 km...
8 medali polskich biegaczy na Mistrzostwach Świata w Balatonfurted

Takiego poziomu rywalizacji w III GOMU Mistrzostwach Świata w biegu 48h chyba nikt się spodziewał. Choć na liście startowej widniało mnóstwo nazwisk byłych i obecnych rekordzistów wielu krajów w biegach ultra to „dwudobówka” rządzi się swoimi prawami i musi zagrać naprawdę wszystko, aby pokusić się o rekordowe bieganie. Tym razem wśród zawodników z ponad 25 krajów, na starcie stanęło aż 13 Polek i Polaków...
Sportowy sukces i rodzinne święto w Swarzędzu

Impreza w Swarzędzu po raz kolejny pokazała, że sport łączy ludzi niezależnie od wieku, narodowości czy poziomu zaawansowania. Jak co roku istotną częścią wydarzenia była także aukcja charytatywna na rzecz 11-letniej Joasi Tomaszewskiej, która zmaga się z ciężką chorobą nowotworową. Mimo to Joasia wzięła udział w Biegu Rodzinnym, pokazując swoją niesamowitą determinację i ducha walki, co wzbudziło podziw i wsparcie wszystkich uczestników.
1600 km dobra!

Nasz tegoroczny III Charytatywny Bieg dla Dzieci Bohaterów przerósł nasze najśmielsze oczekiwania i pobił wszystkie dotychczasowe rekordy - w ciągu 8 dni 321 biegaczy łącznie przebiegło ponad 1600 kilometrów. Dzięki Wam zebraliśmy 15 957 złotych !!! Dziękujemy za Wasze wspaniałe i pełne oddania zaangażowanie! Każdemu z Was należą się ogromne brawa! Rozpiera nas radość i duma, z tego jak piękne i łączące było to wydarzenie
Bieganie i pomaganie w Garwolinie - możesz być częścią tej akcji

Czy można wziąć udział w zawodach i jednocześnie wesprzeć osoby dotknięte przemocą? Można! 16 czerwca niedaleko Warszawy odbędzie się bieg „Avon Kontra Przemoc – biegnij w Garwolinie”. To już 15. edycja tego charytatywnego sportowego wydarzenia, w którym każdy może wziąć udział. Do wyboru aż 3 trasy – 2 km, 5 km i 10 km. Po raz kolejny w Garwolinie pobiegnie Bartosz Olszewski, autor popularnego bloga...
BLOG: Słoneczny maj

Co się porobiło z tymi majami. Dawnej wyglądało to zupełnie inaczej. Było dużo ciepłego i delikatnego deszczu i sporo wilgoci sprzyjającej przyrodzie. Teraz nie ma deszczu ale jak już jest to strach wyjść na trening. Albo jak pada (w okolicach Sochaczewa) to tyle co kot napłakał (wiem bo zbieram deszczówkę i przez cały miesiąc beczka napełniła się tylko raz???) I w tych dziwnych warunkach upłynął ten ponoć najpiękniejszy miesiąc w roku. Dlatego przemaszerowane...
XVIII Bieg Uliczny o Puchar Burmistrza Miasta Bukowna już 16 czerwca

Jeszcze tylko przez kilka dni można zapisać się do biegu w Bukownie 16.06.2024. Zostało kilkanaście wolnych miejsc. W tym roku będzie kameralnie limit 250 uczestników na 10 km i 5 km oraz Marsz Nordic Walking. Dyrektorem biegu od początku jego istnienia jest Grażyna Kowina Świderek , reprezentantka Polski, 20-krotna medalistka Mistrzostw Polski w biegach średnich i długich z lat osiemdziesiątych. Bieg tradycyjnie odbędzie się...
Znamy trasę, medal i koszulkę Biegu Ursynowa

Podczas tegorocznego Biegu Ursynowa biegacze ponownie będą mieli do pokonania 5-kilometrową trasę wzdłuż Alei Komisji Edukacji Narodowej, ze startem i metą tuż obok Ratusza Dzielnicy Ursynów m. st. Warszawy. To doskonała okazja, by powalczyć o życiówkę na tym dystansie - zwłaszcza, że trasa posiada atest Polskiego Związku Lekkiej Atletyki, co oznacza, że dystans biegu jest bardzo dokładnie zmierzony, zgodnie z międzynarodowymi standardami pomiaru...
To już ostatnie godziny na podjęcie wyzwania!

Wysyłacie nam wiadomości ze wszystkich zakątków Polski! Biegacie w miastach, po polu, po górach, nad morzem... to jest właśnie siła czynienia dobra. Jesteśmy pod ogromnym wrażeniem jak wiele z Was zdecydowało się w tym roku pobiec dla dzieci Bohaterów. Jesteśmy już prawie na finiszu! Dajcie z siebie wszystko! Jak to działa? Wybierasz swoją ulubioną trasę o długości 5 km, biegniesz kiedy chcesz w dniach od 27 maja do 3 czerwca – włącznie...
Biegiem przez Świat - podsumowanie weekendu

Paweł Kosek wygrywa po razy drugi z rzędu maraton w irlandzkim Cork. Paweł tydzień temu zmienił stan cywilny i jak na maratończyka przystało swój miesiąc miodowy rozpoczął z przytupem od startu w maratonie. Do półmetka biegli w nieco rozciągniętej ośmioosobowej grupie, Paweł ze stratą czterech sekund na tym etapie biegu biegł na wynik w okolicy 2.22.30..(Półmetek 1:11.11.). Głównym faworytem biegu był David Mansfield legitymujący się PB 2:16:08 który...
Przemek Wojciechowski wygrywa Sowi BackYard

W samo południe w piątek, 24 maja na linii startu Sowiego BackYardu Ultra stanęła rekordowa, jak do tej pory w Polsce, grupa 72 biegaczy (w tym 6 pań) chcących pokonać jak najwięcej razy pętlę liczącą 6,706 km. Przemek linię mety przekroczył w niedzielny poranek 26 maja ok. 4:47 nad ranem, kończąc tym samym swoje 41. okrążenie. Ten wynik równy jest dystansowi 274,95 km! Przemek w Backyardzie zadebiutował rok temu w...
Night Run Warsaw - ostatnia szansa, by pobiec!

To ostatni moment, by dołączyć do setek biegaczy, którzy wezmą udział w tegorocznym Night Run Warsaw. Nocny bieg na dystansie 5 km odbędzie się w piątek, 7 czerwca. Zapisy trwają do najbliższej niedzieli. Krótki dystans, luźna atmosfera, piękna trasa, nocna pora i magiczna, rozświetlona kolorowymi reflektorami meta - to krótka charakterystyka Night Run Warsaw, który wystartuje o godz. 23:00 w piątek, 7 czerwca. Co więcej, poprzedzi go cotygodniowy pokaz wody...
Biegiem przez Świat - podsumowanie weekendu

Miniony weekend to przede wszystkim największy sukces naszych górali którzy startowali w legendarnym Zegama Aizkorri (Hiszpania), bieg na dystansie 42 km należący do serii Golden Trail World Series. Po raz jedenasty zwyciężył Kilian Jornet który uzyskał czas 3 godziny 38 minut i 7 sekund, rewelacyjne trzecie miejsce zajął Bartłomiej Bart Przedwojewski Athlete, który stracił pół minuty do drugiego miejsca. Znakomite 7 miejsce zajął drugi z naszych reprezentantów Marcin...
Trzy tygodnie pozostały do XI Biegu Cichociemnych w Sochaczewie

Już niewiele ponad 3 tygodnie pozostały do XI Biegu Cichociemnych – dokładnie w sobotę 22 czerwca 2024 r. na trasę wiodącą dorzeczem i korytem rzeki Bzury wyruszą uczestnicy Biegu Głównego oraz Biegu Junior. Bieg Główny rozegrany zostanie na trzech dystansach: 5 km, 10 km oraz 14 km, zaś Bieg Junior - w trzech grupach wiekowych: 8-10 lat, 11-12 lat oraz 13-15 lat. Zapraszamy!
Zapraszamy do Obliwic, Stolicy Biegów Przełajowych - już 1 września

Zapraszamy na 42 Międzynarodowym Otwartym Biegu Przełajowym o Puchar Leśny im. Tomasza Hopfera na dystansie 6.400 m z dużą pulą nagród i jedyną w Polsce eliminacją pucharową najlepszej dziesiątki do kolejnego Biegu na Międzynarodową Milę pamięci Olimpijczyka Piotra Gładkiego. Po raz kolejny ponownie Obliwice staną się światową stolicą biegów przełajowych. Mamy swoje sportowe święto...
Sukces młodego Patryka Świętochowskiego w Grecji

Podopieczny Fundacji Dzielmy się Uśmiechem im. Krystiana Popieli i Stowarzyszenia Sportowego Polskie Ultra, którego obecnie trenuje Sebastian Białobrzeski, odniósł duży sukces podczas drugiej edycji biegu Heyday Road. Przypominam że pierwsza edycja to również duży sukces Polaków. Najszybszą kobietą okazała się Milena Grabska-Grzegorczyk, a wśród panów wygrał specjalista od greckich tras, Łukasz Sagan...
Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run za nami

W sobotni wieczór łódzkie ulice należały do biegaczy - i nie ma w tym zdaniu ani odrobiny przesady. A wszystko to za sprawą rekordowej liczby uczestników Biegu Ulicą Piotrkowską Rossmann Run, który ukończyły aż 5644 osoby. To absolutny - i trzeba chyba przyznać zaskakujący - rekord. Dotychczasowy najlepszy wynik pod względem liczby uczestników ta znana łódzka impreza zanotowała w 2019 roku, na dziesięć miesięcy przed wybuchem światowej pandemii. Wtedy...
BLOG: Jak pokonałam mitycznego stwora

Tylko ten kto ma odwagę iść za daleko może się dowiedzieć jak daleko można pójść. Tym razem więc bez supportu i bez towarzystwa ale nie bez cichych nadziei wybieram się na start. Bieszczady. Najdalszy i najdzikszy zakątek gór polskich. Przyciąga wszystkich którzy całkiem nieprzypadkowo chcą się zgubić aby się odnaleźć. Biuro zawodów Ultra Biesa odnajduję łatwo. Uśmiechnięta ekipa młodych ludzi pełnych energii wydaje mi pakiet i wskazuje drogę do autobusu na start...
Jak Ananasy wspierają dzieci Bohaterów?

Grupa Ananasy z 3 Fal już po raz trzeci bierze udział w Charytatywnym Biegu dla dzieci Bohaterów. To grupa ludzi o wyjątkowych siłach, ale i wielkim sercu! Historia powstania grupy Ananasy z 3 Fal sięga czasów pandemii, kiedy to w związku z zamkniętymi siłowniami i wstrzymanymi zajęciami sportowymi zebrała się grupa osób chcących trenować na świeżym powietrzu. Inicjatorem tych treningów oraz założycielem grupy sportowo-biegowej...
Podsumowanie III RUNda Żubra 2024

19 maja w Spale odbyła się III RUNda Żubra – impreza sportowa, której flagowym dystansem jest półmaraton biegowy i Nordic Walking. Poza dystansem 21 km, dodatkowo rozegrane zostały również biegi i nordic walking na dystansie 5 km a także biegi dzieci na dystansach 300-1000 m. Start i Meta znajdowały się w centrum Spały na placu przy turbinie, skąd zawodnicy po krótkim odcinku asfaltowym wbiegali na tereny leśne Spalskiego Parku Krajobrazowego...
YES, I KEN - czyli Bieg Ursynowa po raz szesnasty!

23 czerwca biegacze ponownie spotkają się na warszawskim Ursynowie. Atestowana, płaska i bardzo szybka 5-kilometrowa trasa została wytyczona wzdłuż głównej arterii dzielnicy - Alei Komisji Edukacji Narodowej. W pakiecie startowym każdy uczestnik otrzyma m.in. pamiątkową koszulkę i medal na mecie. Zapisy już trwają! Bieg Ursynowa jest od lat jednym z ważniejszych wydarzeń w kalendarzu stołecznych imprez biegowych...
30 dni do Nocnego Biegu Świętojańskiego

Finałowe odliczanie trwa! Już tylko 30 dni pozostało do startu w jednej z najbardziej charakterystycznych imprez sportowych w Gdyni – Nocnego Biegu Świętojańskiego. Zawody odbędą się w nocy z 21 na 22 czerwca. Do imprezy zgłosiło się już ponad 2000 uczestników. Główny dystans biegu wiódł będzie 10 km trasą atestowaną przez Polski Związek Lekkiej Atletyki trasie. W ramach imprezy odbędą się także starty dzieci i młodzieży oraz marsz Nordic Walking. W czerwcową noc...
Mistrz świata wystartuje w IRONMAN 70.3 Warsaw!

Gustav Iden, mistrz świata IRONMAN z 2022 roku i dwukrotny zwycięzca mistrzostw świata IRONMAN 70.3, a także ósmy zawodnik Igrzysk Olimpijskich w Tokio będzie największą sportową gwiazdą tegorocznej edycji IRONMAN 70.3 Warsaw. Nie jest jednak głównym faworytem do zwycięstwa. Organizatorom polskich zawodów pod szyldem IRONMAN od lat udaje się ściągać nad Wisłę największe gwiazdy...
Relacja z Ryga Marathon 2024

Przygotowanie do tego maratonu było całkiem owocne. Prawie miesiąc temu ukończyłem maraton w Limassol (patrz: moja wcześniejsza relacja). Tylko tydzień przerwy od biegania i trzeba było z powrotem wpaść w tryby treningowe. W ramach tego treningu wykonałem rano w sumie 630 brzuszków, każdego wieczora poświęcałem ok. 20 min. gimnastyce siłowej, zaliczyłem 4 x basen, po 1000 m. Przebiegłem w ciągu dwóch tygodni 128 km...
21 Półmaraton Hajnowski: relacja, zdjęcia...

Dawno nie byłem na kameralnym biegu - kameralnym w wyłącznie dobrym tego słowa znaczeniu. Wciąż rozmawiamy o wielkich imprezach - wręcz ogromnych - organizowanych na wiele tysięcy uczestników. Podnieca nas gęsty tłum płynący i pchający ze sobą do mety niczym wartka rzeka. A jednak mam czasem takie wrażenie, że przy okazji dopingowania w pogoni za kolejnymi rekordami frekwencji coś w naszym bieganiu gubimy - pewną nieuchwytną kameralność...
Biegowe święto w Tarnowie Podgórnym

W sobotę, 18 maja Tarnowo Podgórne po raz kolejny było gospodarzem Biegu Lwa. W tym roku podpoznańską miejscowość odwiedziło blisko 4000 biegaczy. Wydarzenie było wielowymiarowe - poza biegami (na dystansie 10 km oraz półmaratońskim, zawodami dla dzieci i młodzieży oraz sztafetami) w ramach imprezy zorganizowano Expo Lwa z ponad 40 strefami aktywności oraz koncert zespołu Luxtorpeda. To był piękny i pełen wrażeń dzień - dla biegaczy, kibiców i...
PKO Gdynia Półmaraton za nami - relacja

PKO Gdynia Półmaraton zgromadził na starcie niemal 5 tysięcy miłośników biegania. Najszybsi okazali się Aleksandra Jakubiec i Krzysztof Gosiewski. Jeszcze nigdy nie miałem okazji startować w takich warunkach. Kibice naprawdę dopisali, dopingowali niemal na całej trasie - Takimi słowami podsumował swój udział w PKO Gdynia Półmaratonie Krzysztof Gosiewski, który w sobotni wieczór nie oglądał się za siebie i po objęciu prowadzenia krótko po starcie...
Relacja z półmaratonu w Salzburgu

Półmaraton w Salzburgu znalazłem na stronie i pomyślałem piękne miasto , płaska trasa , ta kombinacja może skutkować czymś niezwykłym. Po trzech miesiącach wyczekiwania ruszyłem na Festiwal Biegów do Austrii przez Pragę. Po odebraniu pakietu startowego już poczułem tę atmosferę święta biegowego. Następnego dnia było jeszcze lepiej. Ludzie w sportowych strojach ciągnący na miejsce startu . Coraz więcej i więcej. Aż wreszcie dotarłem na most, z którego mieliśmy ruszać...
Odczarowane Katowice, czyli największe biegowe wydarzenie tej wiosny na Górnym Śląsku

W ostatnich kilku latach w Katowicach nie odbywał się żaden duży bieg. Silesia Marathon to wyjątkowa impreza biegowa której trasa prowadzi przez cztery śląskie miasta, tak więc trudno mówić o „miejskim” wydarzeniu. 1 maja odbyła się 19. Edycja Silesia Półmaraton, którego trasa w całości poprowadzona została ulicami Katowic. Nie był to jeden bieg, bo na starcie...
III RUNda Żubra już 19 maja, Spała - ostatnie wolne pakiety startowe

Organizatorzy III RUNdy Żubra informują o ostatnich dostępnych pakietach startowych na półmaraton biegowy i Nordic Walking a także na bieg i marsz na 5 km podczas zawodów organizowanych w najbliższą niedzielę w Spale. Wszystkich którzy chcieliby stanąć na starcie zapraszamy do rejestracji on-line tylko do 17 maja na stronie biegu. Na wszystkich uczestników biegu czekają atrakcyjne pakiety startowe...
23. Poznań Maraton: ruszają zapisy na 2. edycję Poznań Five!

3,2,1... FIVE! Ruszyły zapisy na bieg na dystansie 5 kilometrów, który 13 października będzie towarzyszył 23. Poznań Maratonowi im. Macieja Frankiewicza. Uczestnicy Poznań Five wystartują chwilę po maratończykach i zakończą swoje zmagania na Placu Marka na Międzynarodowych Targach Poznańskich. Na pokonanie trasy uczestnicy Poznań Five będą mieli maksymalnie 45 minut. Limit zgłoszeń wynosi 2000 osób...






NAJBLIŻSZE IMPREZY
1
RogoźnikFestiwal Biegi w Rogoźniku
ZGŁ
1
StrzegomXI Strzegomska Dwunastka
ZGŁ
2
Golub-DobrzyńBieg o Wschodzie Słońca
ZGŁ
2
BukownoXVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny
ZGŁ
2
GarwolinXV bieg AVON kontra przemoc
ZGŁ
7
GdyniaNocny Bieg Świętojański
ZGŁ
7
SochaczewXI Bieg Cichociemnych
ZGŁ
8
UnisławXIX Półmaraton Unisławski
ZGŁ
8
PogórzeCross Świętojański
ZGŁ
9
Warszawa16 Bieg Ursynowa
ZGŁ
14
GdyniaFestiwal Biegowy ULTRA WAY
ZGŁ
22
JanikowoIX Janikowska ZaDYSZKA
ZGŁ
23
Jarosławiec32 Bieg po Plaży
ZGŁ
43
Szczecin10 Nocny Maraton Szczeciński
ZGŁ
50
Szklarska PorębaIzerski Weekend Biegowy
ZGŁ
75
ZamośćXXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju...
ZGŁ
79
GiełczynVIII Charytatywny Bieg z Butelką Mleka
ZGŁ
79
Szczecin45. PKO Półmaraton Szczecin
ZGŁ
79
Obliwice42 Międzynarodowy Otwarty Bieg Przełajowy
ZGŁ
86
OstravaOstrava City Marathon
ZGŁ
86
OławaXVI Bieg Koguta
ZGŁ
93
Dolina BędkowskaXVIII EKO Bieg po Dolinie Będkowskiej
ZGŁ
93
Wieruszów4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych
ZGŁ
99
LubiewoXVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad...
ZGŁ
99
Jaworzno28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15
ZGŁ
107
Warszawa46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski
ZGŁ
107
Dąbrowa ChełmińskaXXXVII Bieg Uliczny
ZGŁ
121
Poznań23 Poznań Maraton
ZGŁ
150
GoleniówXXXVI Goleniowska Mila Niepodległości
ZGŁ
NAJBLIŻSZE WAŻNE TERMINY
2024-06-14
zmiana opłat startowych
Gdynia, Festiwal Biegowy ULTRA WAY
2024-06-17
zmiana opłat startowych
Unisław, XIX Półmaraton Unislawski
2024-06-18
zmiana opłat startowych
Pogórze, Cross Świętojański im. Jana Marka
2024-06-20
zmiana opłaty startowej z 100 na 120 pln
Jarosławiec, 32 Międzynarodowy Bieg po Plaży
2024-06-30
zmiana opłat startowych
Ostromecko, XXXVII Bieg uliczny Dąbrowa Chełmińska-Ostromecko
2024-06-30
zmiana opłat startowych
Warszawa, 46 Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski
2024-06-30
zmiana opłat startowych
Zamość, XXXV Czteroetapowy Bieg Pokoju Pamięci Dzieci Zamojszczyzny
2024-07-31
zmiana opłaty startowej z 60 na 70 pln
Lubiewo, XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad Bora
2024-07-31
zmiana opłat startowych
Ostrava, Ostrava City Marathon
2024-07-31
zmiana opłaty startowej z 75 na 100 pln
Wieruszów, 4. Półmaraton Aleją Dębów Czerwonych
pokaż wszystkie

ARTYKUŁY
Nikaragua - Ultra Fuego y Agua
Na cztery kilometry przed metą wulkan w końcu się skończył. Miałem już wszystko w nosie, połamałem kijki, zgubiłem okulary. Znowu siedziałem na jakimś kamieniu i przeklinałem na głos. Traf chciał – a może to był diabeł...
UTM 170 - a jednak warto było!
Kiedy już myślałem że to koniec, to tak naprawdę horror dopiero się rozpoczynał. Od tego momentu powiedziałem: „walić czas i miejsce, ja chcę w całości dotrzeć do mety i do domu!!”. Tak wszystko mnie boli, że...
Relacja z Ryga Marathon 2024
Następnym moim tegorocznym maratonem było 42 km 195 m w Rydze. Dlaczego tam? Bo jeszcze na Łotwie nie byłem; ale dodatkowo chciałem zamknąć tryptyk maratonów w krajach nadbałtyckich, a Ryga była ostatnim...
Relacja z półmaratonu w Salzburgu
Po odebraniu pakietu startowego już poczułem tę atmosferę święta biegowego. Następnego dnia było jeszcze lepiej. Ludzie w sportowych strojach ciągnący na miejsce startu. Coraz więcej i więcej. Aż wreszcie dotarłem...
Ultra w Azerbejdżanie: Gobustan Trail!
Największa niespodzianka czekała na nas już na dziesiątym kilometrze biegu: WULKANY BŁOTNE !!! Wschodnia część Azerbejdżanu słynie z tych bardzo rzadkich formacji geologicznych, a jest ich tutaj aż czterysta...
Maraton w Limassol - prawie czasowa katastrofa
No i wreszcie dzień biegu, pobudka na hotelowe śniadanie o godz. 4.30. W niedzielę odbył się również półmaraton, bieg na 10 km i...
Relacja z Maratona de Salvador!
Nasz wyjazd na maraton w Salwadorze, niedużym kraju położonym w Ameryce Środkowej, był zupełnie nieplanowany. Tym, że się tam znaleźliśmy wciąż jestem zaskoczony; dwa tygodnie wcześniej...
Jak oszczędzić na zakupach sprzętu do biegania?
Bieganie to nie tylko świetna forma aktywności fizycznej, ale także pasja wielu osób, które chcą dbać o swoje zdrowie i kondycję. Jednakże, wyposażenie się w odpowiedni sprzęt...
Duch Pogórza 2024
Początkiem roku “wpadłem” na imprezę, która przyciągnęła moją uwagę, a właściwie jeden z dystansów, który zwał się “Demon” i chyba nie bez powodu - jego długość wynosi 203 km z ponad 8 tyś. metrów przewyższeń...
Moje Mistrzostwa Europy Masters - Toruń 2024 !!
Już nie pamiętam jak to się stało, że zeszłoroczne Halowe Mistrzostwa Świata Masters - oraz odbywający się w ich ramach półmaraton - przegapiłem. Nie popełniłem tego błędu...
Elektryczna bieżnia domowa pod biurko - dlaczego warto?
W dzisiejszym świecie, gdzie wielu z nas spędza większość dnia przy biurku, znalezienie czasu na regularną aktywność fizyczną staje się coraz trudniejsze. Tutaj z pomocą przychodzi elektryczna bieżnia domowa pod biurko...
Biegamy w lesie, w domu, na bieżni - gdzie biegać?
Bieganie w terenie czy w domu to sport, do którego potrzeba niewiele. Wystarczą tak naprawdę dobre chęci oraz odpowiednie buty, natomiast marginalne znaczenie ma...


 
BLOGI
RANKING
DYSKUSJE
dejwid13
Dwa razy musiałem dojrzewać do tej decyzji, ale w końcu zdecydowałem się i podjąłem rękawicę by pobiec w UTM. Byłem już raz zapis...

aktywny_maciejB
Co się porobiło z tymi majami. Dawnej wyglądało to zupełnie inaczej. Było dużo ciepłego i delikatnego deszczu i sporo wilgoci spr...

aktywny_maciejB
Aż trudno uwierzyć, że dopiero po tylu latach mieszkania w Sochaczewie (35 km od Skierniewic) braliśmy udział z Ewą w zawodach pr...

Patriszja11
Tylko ten kto ma odwagę iść za daleko może się dowiedzieć jak daleko można pójść Tym razem więc bez supportu i bez towarzystwa a...

aktywny_maciejB
12 maja 2024 roku to data kiedy miałem debiutować zgodnie z planem na obecny rok w triathlonie w Żyrardowie!!! Ale po raz kolejny...

DzikMaltański
Impreza zorganizowana bardzo przyzwoicie. Bardzo dobrze, że zdecydowano się uruchomić mobilne depozyty, szczególnie dlatego, że m

DzikMaltański
Świetna atmosfera, boska trasa. Dziewicza Góra nie zawodzi!

emka64
Nie wierzyłem, że w Wałbrzychu odbędzie się taka radosna impreza biegowa. Szczególne gratulacje dla pani Renaty Wierzbickiej.

KKFM
-1,za tę piątkę. Ogólnie super impreza. Kto lubi i kocha takie klimaty leśnych biegów, to powinien tu wystartować.

KKFM
Szkoda, że nie można dać oceny wyższej. Tak pwinna wyglądać organizacja biegu.

kozung
Link do zapisów ! ...

witas
Bo długie ultra to nie jest domena juniorów ... Do tego trzeba dojrzeć. A do 48h się dojrzewa długo. Ja mam 50 lat i nigdy do t...

Henryk W.
Te mistrzostwa to mistrzostwa mastersów?, bo poniżej 35 lat nie widzę nikogo w wynikach. ...

POZDRAWIAM
nasze statystyko zgłoszonych uczestników : na 21 km 59 zgłoszonych uczestników 🙂 na 10 km 18 zgłoszonych uczestników ...

witas
Brawo !!! To są wyniki ... Bardzo się podniósł poziom polskiego płaskiego ultra przez ostatnie 20 lat ......

 Ostatnio zalogowani
marczy
01:19
mariusz67
00:09
Andrea
23:58
kos 88
23:23
lordedward
22:50
zbyszekbiega
22:36
JW3463
22:27
Wojciech
22:21
maciej11224@gmail.com
22:11
Daro091165
22:10
rolkarz
22:00
Yatzaxx
21:55
ArturSz
21:41
marekcross
21:07
lisu
21:02
slaw.rost
21:01
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |