 | | | |
|
|
2011-02-24, 22:01
| ..hmmm..z tego co wiem..nasz kolega Maciek Ch. ma kończy dziś 26 latek:)..wszystkiego najlepszego Maćku:)..zdrowia,zdrowia i jeszcze raz pieniędzy..:)bez kontuzji :)..realizacji swoich pasji :)wszystkiego naj chłopie.:) |
|
| | | |
|
|
2011-02-24, 22:20
2011-02-24, 22:01 - Indian84 napisał/-a:
..hmmm..z tego co wiem..nasz kolega Maciek Ch. ma kończy dziś 26 latek:)..wszystkiego najlepszego Maćku:)..zdrowia,zdrowia i jeszcze raz pieniędzy..:)bez kontuzji :)..realizacji swoich pasji :)wszystkiego naj chłopie.:) |
Przyłączam się:)
No i życióweczki w maratonie;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-02-24, 22:45
urodzinowo
| No to najlepszego Maćku, najlepszego :) nie odpisuje to pewnie........IMPREZUJE!!!! hehehehehehe zdrówka |
|
| | | |
|
|
2011-02-25, 10:32
2011-02-24, 22:45 - pełzacz napisał/-a:
No to najlepszego Maćku, najlepszego :) nie odpisuje to pewnie........IMPREZUJE!!!! hehehehehehe zdrówka |
Na pewno imprezuje - może jeszcze razem z imieninami :)
Spóźnione ale szczere życzenia również ja składam.
Najlepszego - no i biegania bez kontuzji :) |
|
| | | |
|
|
2011-02-25, 11:53
No to już poimprezowane;)
A tak serio to Dzięki Wielkie za pamięć i życzenia napewno się przydadzą.
|
|
| | | |
|
|
2011-02-25, 13:36
Zyczenia
2011-02-25, 11:53 - mach85 napisał/-a:
No to już poimprezowane;)
A tak serio to Dzięki Wielkie za pamięć i życzenia napewno się przydadzą.
|
I ja spoznione zyczenia sle do Ciebie Macku!
Wczoraj calutki dzien spedzilam poza domem wiec nawet nie zajrzalam co u Gepardow slychac, a tu prosze impreza za impreza, ale nas przyjemnosci omijaja, trzeba bedzie nadrobic po powrocie:) |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 16:04
| ..jutro teren:)..jeżeli ktoś jest zainteresowany to piszcie:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 17:11
2011-02-26, 16:04 - Indian84 napisał/-a:
..jutro teren:)..jeżeli ktoś jest zainteresowany to piszcie:) |
Ja jutro niestety długie wybieganie mam w planie.
Mam nadzieję że znajdą się jeszcze inni chętni do nabijania kaemów:)
Załodze jadącej na Rogate Ranczo życzę powodzonka. Śniegu sporo a więc warunki będą mieć nie letkie.
Dzisiaj 14 km ustrzelone. Miał być II zakres ale z powodu śniegu zrobiłem człapanko zakończone 8 rytmami na koniec. |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 17:16
2011-02-24, 20:20 - ksero napisał/-a:
A jaka życióweczka jest jeśli można wiezieć? |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 17:29
2011-02-26, 17:11 - TREBORUS napisał/-a:
Ja jutro niestety długie wybieganie mam w planie.
Mam nadzieję że znajdą się jeszcze inni chętni do nabijania kaemów:)
Załodze jadącej na Rogate Ranczo życzę powodzonka. Śniegu sporo a więc warunki będą mieć nie letkie.
Dzisiaj 14 km ustrzelone. Miał być II zakres ale z powodu śniegu zrobiłem człapanko zakończone 8 rytmami na koniec. |
Ja jestem chętny tylko pewnie nad zalewem bo ekstrema z tamtego tygodnia to nie na tą porę roku.
Dzsiaj biegałem na stadionie bo był ladnie odśnieżony |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 18:11
2011-02-26, 17:29 - janusz napisał/-a:
Ja jestem chętny tylko pewnie nad zalewem bo ekstrema z tamtego tygodnia to nie na tą porę roku.
Dzsiaj biegałem na stadionie bo był ladnie odśnieżony |
czytając twoje wiadomości odnoszę wrażenie że w tym roku będziesz mocny w maratnoie i nie tylko. Pierwszy poważny sprawdzian to chyba Warszawa, czy tak?
ps. pamiętajcie o mnie |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 21:00
2011-02-26, 17:16 - TREBORUS napisał/-a:
1:30:57 :) |
| e to Robert widze że nie to tamto tylko jazda na całego, życze połamania :) my dzisiaj mocno ale jak się ma 10 st na plusie i mega pzyczepne tutejsze "betony" to można jechać ile bozia dała w nogach ;) dzisiaj kolejne BNP a za 2 tyg zaczynam odcinki pozdrwiam i powodzenia życze wszystkim w Rogach :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 21:23
2011-02-26, 17:29 - janusz napisał/-a:
Ja jestem chętny tylko pewnie nad zalewem bo ekstrema z tamtego tygodnia to nie na tą porę roku.
Dzsiaj biegałem na stadionie bo był ladnie odśnieżony |
| Gdybym wiedział o tej bieżni to bym też sobie dzisiaj po niej pobiegał. Na przyszłość będę pamiętał:) |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 21:25
2011-02-26, 18:11 - ksero napisał/-a:
czytając twoje wiadomości odnoszę wrażenie że w tym roku będziesz mocny w maratnoie i nie tylko. Pierwszy poważny sprawdzian to chyba Warszawa, czy tak?
ps. pamiętajcie o mnie |
Pamiętamy:)
Jak tylko pojedziemy Zygi autem to na pewno Cię zabierzemy:) |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 21:33
2011-02-26, 21:00 - pełzacz napisał/-a:
e to Robert widze że nie to tamto tylko jazda na całego, życze połamania :) my dzisiaj mocno ale jak się ma 10 st na plusie i mega pzyczepne tutejsze "betony" to można jechać ile bozia dała w nogach ;) dzisiaj kolejne BNP a za 2 tyg zaczynam odcinki pozdrwiam i powodzenia życze wszystkim w Rogach :) |
Widzę że Wy tam Piter wiosnę macie. U Nas -5 za dnia i biało dookoła. Zima na całego:)
Pozazdościć takiej aury. |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 21:38
2011-02-26, 21:33 - TREBORUS napisał/-a:
Widzę że Wy tam Piter wiosnę macie. U Nas -5 za dnia i biało dookoła. Zima na całego:)
Pozazdościć takiej aury. |
| To gdzie ty to mieszkasz? |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 22:12
2011-02-26, 21:38 - ksero napisał/-a:
To gdzie ty to mieszkasz? |
| W zajefajnym W zarąbistym W Żeszufku:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 22:38
Sielpia 12.02.2011
|
| | | |
|
|
2011-02-26, 22:53
Podatki;)
| czas rozliczeń podatkowych, można przeznaczyć 1% na organizację pożytku publicznego np. ruch dla zdrowia z przeznaczeniem na bieganie KRS 0000166719, nic nie tracimy a możemy coś zyskać:) |
|
| | | |
|
|
2011-02-27, 16:43
2011-02-26, 22:38 - mgajews napisał/-a:
link do prywatnych fotek z kraczącej 15;)
trochę późno ale zapomniałem, przepraszam i pozdrawiam |
Marek świetne te Wasze fotki prive, nawet się załapałeś na zdjęcie z Tajgerem;)
My dzisiaj tradycyjnie WB w spokojnym, rekreacyjnym tempie, ok 20km, i oczywiście cały czas myśleliśmy o Waszych zmaganiach na Ranczu! Czekamy na relacje
ps. my też za niedługo przymierzamy się do pierwszych zawodów na francuskiej ziemi;) Piter łapie forme, ja nie gotuje za dużo więc stracił już kilka kilogramków i zaczyna tak śmigać, że nie mogę już za nim nadążyć, ale przynajmniej mam zajączka na treningi;)
pozdrawiamy ciepło! |
|
