 | | | |
|
|
2010-03-29, 23:28
cała w skowronkach;)
Dziękuje! i Wielkie gratulacje dla wszystkich!
Bardzo mnie cieszy, że tak dużo z nas poprawiło swoje czasy. Pokazaliśmy, w stolicy że Rzeszowiacy to także mocna grupa biegaczy! A jeszcze jak połączymy nasze siły to może i w niedalekiej przyszłości wystartujemy wspólnie w jakiejś biegowej sztafecie;)
pozdrawiam i dobrej nocki wszystkim życzę |
|
| | | |
|
|
2010-03-30, 22:27
Witajcie,
chyba nie będę zbyt oryginalny jeżeli powiem, iż mnie tez w Wawie dopisało szczęście i znowu byłem lepszy od samego siebie sprzed miesiąca :))
W świąteczną niedzielę raczej będę nabierał energii jedząc góry jedzonka, ale juz za dwa tygodnie chciałbym zjawić się nad Naszym, pięknym Wisłokiem.
Mam pytanko: Czy ktoś z Rzeszowa wybiera się na połówkę do Dąbrowy Górniczej 11 kwietnia ?
Pozdrawiam Wszystkich za(na)paleńców :))
Mirek
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-03-31, 12:31
Życzę Wam i Waszym bliskim Wesołych wypełnionych Radością i Szczęściem Świąt przeżywanych w spokoju i bliskości!
Myślę, że zobaczymy się na porannym wybieganiu :)
marek
Poniżej umiściłem link, który otrzymałem od Tusika:
http://www.limanowa.in/dziennikarstwo-obywatelskie,1447.html |
|
| | | |
|
|
2010-04-03, 11:24
No to co:)
Widzimy się jutro o 9 mam nadzieję sporą grupką.
To se wtedy pożyczymy:)
A tych co nie będzie. To fajnego czasu z niegasnącym bananem na ustach życzę:)
Pozdrówka. |
|
| | | |
|
|
2010-04-03, 11:30
2010-04-03, 11:24 - TREBORUS napisał/-a:
No to co:)
Widzimy się jutro o 9 mam nadzieję sporą grupką.
To se wtedy pożyczymy:)
A tych co nie będzie. To fajnego czasu z niegasnącym bananem na ustach życzę:)
Pozdrówka. |
| Z tego co wiem Andrzej, Natalia i oczywiście ja będziemy :) do zobaczenia |
|
| | | |
|
| 
2010-04-04, 11:22
Fajnie się było dzisiaj spotkać w ten niedzielny , świąteczny ranek i pokonać wspólnie 14km. Wklejam obok Nasze dzisiejsze wspólne zdjątko i zabieram się za śniadanie:)
Pozdrówka:) |
|
| | | |
|
|
2010-04-04, 12:01
2010-04-04, 11:22 - TREBORUS napisał/-a:
Fajnie się było dzisiaj spotkać w ten niedzielny , świąteczny ranek i pokonać wspólnie 14km. Wklejam obok Nasze dzisiejsze wspólne zdjątko i zabieram się za śniadanie:)
Pozdrówka:) |
Dzięki,sympatyczna fotka, nasze twarze mówią wszystko!
fajnie było :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-04, 12:19
2010-04-04, 11:22 - TREBORUS napisał/-a:
Fajnie się było dzisiaj spotkać w ten niedzielny , świąteczny ranek i pokonać wspólnie 14km. Wklejam obok Nasze dzisiejsze wspólne zdjątko i zabieram się za śniadanie:)
Pozdrówka:) |
Kurcze moja duża głowa zasłoniła prawie całego Andrzeja.
Miło było się spotkać w święta, życzę wszystkim udanego startu w następny weekend. |
|
| | | |
|
|
2010-04-04, 14:33
Dziś znowu byłam mile zaskoczona, że pomimo Wielkiej Nocy znaleźliście chwile czasu na wspólne truptanie;), przesympatycznie było,a atmosfera iście Świąteczna;)
Do zobaczenia za tydzień, i oczywiście w niedziele trzymamy mocno kciuki za Naszych maratończyków;)
ps.duża głowa hmmm...ciekawe stwierdzenie;D |
|
| | | |
|
|
2010-04-04, 15:17
2010-04-04, 11:22 - TREBORUS napisał/-a:
Fajnie się było dzisiaj spotkać w ten niedzielny , świąteczny ranek i pokonać wspólnie 14km. Wklejam obok Nasze dzisiejsze wspólne zdjątko i zabieram się za śniadanie:)
Pozdrówka:) |
| Gdyby nie praca to pewnie bym i świętował i biegał w niedziele...no ale choroby świąt nie obchodzą...a Ci co z nimi walczą niestety też nie :( pozdrowionka |
|
| | | |
|
|
2010-04-08, 16:48
| LINK: http://www.youtube.com/watch?v=UcUmGzciPfo&feature=fvsr | Polecam filmik pod tym linkiem, pokazuje nie tylko trening amerykańskich maratończyków ale przede wszystkim piękno biegu i piękno gór!
Miłego biegania w niedzielny poranek, dla pozostających w Rzeszowie.
Start w Dębnie o godz. 10:00.
Świadomość, że trzymacie za nas dodaje skrzydeł bardziej niż
Red bull! ;)
Serdecznie pozdrawiam i do zobaczenia :) |
|
| | | |
|
|
2010-04-08, 17:35
3mający kciuki
2010-04-08, 16:48 - mgajews napisał/-a:
Polecam filmik pod tym linkiem, pokazuje nie tylko trening amerykańskich maratończyków ale przede wszystkim piękno biegu i piękno gór!
Miłego biegania w niedzielny poranek, dla pozostających w Rzeszowie.
Start w Dębnie o godz. 10:00.
Świadomość, że trzymacie za nas dodaje skrzydeł bardziej niż
Red bull! ;)
Serdecznie pozdrawiam i do zobaczenia :) |
| no 3mamy, 3mamy za brać rzeszowskich biegaczy, życzę dobrej zabawy i po biegowej satysfakcji :) jak by nie było na królewskim dystansie. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-10, 21:03
2010-04-08, 16:48 - mgajews napisał/-a:
Polecam filmik pod tym linkiem, pokazuje nie tylko trening amerykańskich maratończyków ale przede wszystkim piękno biegu i piękno gór!
Miłego biegania w niedzielny poranek, dla pozostających w Rzeszowie.
Start w Dębnie o godz. 10:00.
Świadomość, że trzymacie za nas dodaje skrzydeł bardziej niż
Red bull! ;)
Serdecznie pozdrawiam i do zobaczenia :) |
| co? ten filmik pokazuje chyba jak nie trenować!!! Mamy tam gościa który rzeczywiście narzuca mocne tempo...a po chwili biegnie bez koszulki za to w rękawkach w słońcu .Chyba każdy średnio rozgarnięty szympans wie że w słońcu nie biega się z gołą klatą i ramionami bo oparzenia są po chwili jak ...że też coś takiego na Youtobe pokazują...;(a te góry to gdzie...eeeee dla mnie troszkę filmik pod kamerkę...zresztą nie wiem co jest ciekawego w bieganiu po płaskim...a jeszcze po asfalcie...Mam coś na obron swoich przekonań ...:) Zobaczcie te filmiki ..tylko trzymajcie majtki bo mogą wam pospadać;0 http://www.youtube.com/watch?v=s8IHdd4rcYo http://www.youtube.com/watch?v=WGVQMnFvkwY http://www.youtube.com/watch?v=uJxHFmsQz8w MIŁEGO OGLĄDANIA |
|
| | | |
|
|
2010-04-11, 11:18
| jak tam wasze wyprawy na bieganie, odwołane wszystko zdążyliśćie pewnie wyjechać a tu taki splot nieszcześłiwych wydarzeń i żałoba narodowa, napiszcie jak tam? my dziisja przy nie najlepszej pogodzie biegaliśmy w 3-jke tz. Natalka (dla niej to nawet jak by katrina przechodziła przez Rzeszów to i tak trzeba jechać z koksem ;) Andrzej i ja |
|
| | | |
|
|
2010-04-12, 10:07
Dowiedzieliśmy się o tej Tragedi w już Krakowie,
Dzwoniliśmy do biura zawodów odpowiedziano nam że zawody
się odbędą na 100 ale bez oprawy. Dojechaliśmy gdzieś na 17.30 a o godzine 17.00 zawody odwołano!
( miałem ochote wracac na nagach!) - to były najdrosze
Pasta Party jak do tej pory.
My żyjemy możemy dalej sobie biegać - Oni odeszli na zawsze, CZEŚĆ ICH PAMIĘCI.
|
|
| | | |
|
|
2010-04-12, 10:45
2010-04-11, 11:18 - pełzacz napisał/-a:
jak tam wasze wyprawy na bieganie, odwołane wszystko zdążyliśćie pewnie wyjechać a tu taki splot nieszcześłiwych wydarzeń i żałoba narodowa, napiszcie jak tam? my dziisja przy nie najlepszej pogodzie biegaliśmy w 3-jke tz. Natalka (dla niej to nawet jak by katrina przechodziła przez Rzeszów to i tak trzeba jechać z koksem ;) Andrzej i ja |
Spisałem się na pół strony by opisać nasze perypetie z wyjazdem do Dębna i wylogowało mnie. I bardzo dobrze, bo Zbysiu napisał wszystko, ujął samo sedno w kilku zdaniach.
Przyłączam się do niego. Cześć Ich Pamięci[*].
Może wybierzemy się na dychę do Tarnobrzega?!
18 kwietnia (niedziela), start o godz. 11:00 w Tarnobrzegu, wpisowe 15 zł, zapisy od godz. 8:00 przed startem.
|
|
| | | |
|
|
2010-04-12, 22:38
2010-04-12, 10:45 - mgajews napisał/-a:
Spisałem się na pół strony by opisać nasze perypetie z wyjazdem do Dębna i wylogowało mnie. I bardzo dobrze, bo Zbysiu napisał wszystko, ujął samo sedno w kilku zdaniach.
Przyłączam się do niego. Cześć Ich Pamięci[*].
Może wybierzemy się na dychę do Tarnobrzega?!
18 kwietnia (niedziela), start o godz. 11:00 w Tarnobrzegu, wpisowe 15 zł, zapisy od godz. 8:00 przed startem.
|
my odpadamy jeśli chodzi o Tarnobrzeg, spokojnie chcemy sobie potrenować do startu w Skawinie a po drodze zaliczyć Krosno 3 maja
p.s. Współczujemy że tak wyszło i musieliście tyle km nabijać no ale bywa, o tragedii narodowej nie będę pisał bo juz wszystko zostao napisane jak coś do zobaczenia w niedz o 9 |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 11:06
Czółko:)
Paryż zaliczony. Pobiegłem tak jak chciałem czyli w okolicach 4:15:)
Pozdrówka for all i do zobaczyska w niedziele:) |
|
| | | |
|
|
2010-04-13, 21:38
Moje gratulacje dla Roberta za zdobyty Paryż!
Marku Tarnobrzeg 18-go. też odwołany!
Do zobaczenia w Niedziele! |
|
| | | |
|
| 
2010-04-18, 21:35
bieganko
|
