Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Admin (2008-11-24)
  Ostatnio komentował  mamusiajakubaijasia (2009-02-16)
  Aktywnosc  Komentowano 3755 razy, czytano 36181 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 12:03
 
2008-11-26, 11:55 - TREBORUS napisał/-a:

Gaba.... Od słów do czynów jeszcze droga daleka:)
A tak na serio to ostatnimi czasy troszeczkę mnie przybyło a więc czas zacząć troche bardziej z główką jeść i sie pohamomywać , szczególnie od wieczornego podjadania:)
Robert, a ta marchewka to ma coś wspólnego z tą metodą "kija i marchewki"? Jeśli tak, to rozumiem, że Maryśka za kija tu robi? :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 12:12
 
2008-11-26, 12:03 - dario_7 napisał/-a:

Robert, a ta marchewka to ma coś wspólnego z tą metodą "kija i marchewki"? Jeśli tak, to rozumiem, że Maryśka za kija tu robi? :D
Dario!!!!
Ja taki aniołek i mam za straszaka robić???

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)

 



TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 12:17
 
2008-11-26, 12:03 - dario_7 napisał/-a:

Robert, a ta marchewka to ma coś wspólnego z tą metodą "kija i marchewki"? Jeśli tak, to rozumiem, że Maryśka za kija tu robi? :D
hehehe
Dokładnie Dario:)
Marysia przez ten zakładzik nawet na moment nie pozwoli mi się polenić. Wszak nie mogę być byle jakim rywalem dla Naszego Filipidesa a i Ona z miernotką wygrywając zadowolona nie będzie. Tak mysle jak ja znam:))
Nic tylko trza trenować i nie ma to tamto. Oby tylko zdróweczko było.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 12:30
 
witajcie przyjaciele :-) u mnie dziś bardzo fajna pogoda ciepełko fajnie jest nie jest zimno - życzę wszystkim uśmiechów radosnych na twarzy :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-11-26, 12:32
 
2008-11-26, 11:55 - TREBORUS napisał/-a:

Gaba.... Od słów do czynów jeszcze droga daleka:)
A tak na serio to ostatnimi czasy troszeczkę mnie przybyło a więc czas zacząć troche bardziej z główką jeść i sie pohamomywać , szczególnie od wieczornego podjadania:)



Dokładnie...

Póki co, ja jestem na najlepszej drodze do powtórzenia Twojego doświadczenia z Kaliskiej Setki rok temu - a dokładniej z hali, przed biegiem. ( pamiętam, bo mi o tym opowiadałeś)...
Z tym, że jeżeli ktokolwiek dotknie mojego brzucha palcem, to zabiję jak psa!!


No...może nie jak psa...po prostu zgniotę jak pchłę:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 12:33
 
Dziś już jestem po treningu :-) tak jak wczoraj to i dziś było 12km ale sobie poluzowałem wczoraj i dziś - biegałem z kolegą po śr. 6:40 - 6:30 taki spacerek truchcik lekki ;-) a po czym ja biegam ?? ja mam w parku tylko asfalt i po nim muszę ganiać - w trasie też asfalt nie ma miękkiego podłoża ;/ a jutro już sam będę biegał 12km rano a po południu 6km i do tego 10x100m rytmy w 100m przerwa w truchcie :-) ale bardziej sie zmęczyłem wczoraj i dziś bieganiem tym wolnym po 6:40 niż jak biegam sam po 5:20 :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 12:35
 
2008-11-26, 12:32 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




Dokładnie...

Póki co, ja jestem na najlepszej drodze do powtórzenia Twojego doświadczenia z Kaliskiej Setki rok temu - a dokładniej z hali, przed biegiem. ( pamiętam, bo mi o tym opowiadałeś)...
Z tym, że jeżeli ktokolwiek dotknie mojego brzucha palcem, to zabiję jak psa!!


No...może nie jak psa...po prostu zgniotę jak pchłę:)))
Gaba pozdrowiłaś mojego super kolegę Jerzyka ??:D jak ja go bardzo polubiłem - bardzo fajny chłopak z niego jest fajny i miły , w Bartnym było fajnie a w tej kaplicy na Mszy trzymać go na rączkach :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

 



mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-11-26, 12:38
 
2008-11-26, 12:35 - golonbiegaj napisał/-a:

Gaba pozdrowiłaś mojego super kolegę Jerzyka ??:D jak ja go bardzo polubiłem - bardzo fajny chłopak z niego jest fajny i miły , w Bartnym było fajnie a w tej kaplicy na Mszy trzymać go na rączkach :-)


Pewnie, że pozdrowiłam...Oni Ciebie i Was w ogóle często wspominają...i pytają kiedy znów będzie "Bieg ku Madonnie" - chyba im się spodobało...i sama zabawa i Wy po prostu.
Tym bardziej, że innych to jeszcze czasem spotykają, a Ciebie od tamtego czasu nie widzieli...zresztą..ja też tylko przelotem na 4energy na Ciebie wpadłam...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 12:43
 
2008-11-26, 12:38 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Pewnie, że pozdrowiłam...Oni Ciebie i Was w ogóle często wspominają...i pytają kiedy znów będzie "Bieg ku Madonnie" - chyba im się spodobało...i sama zabawa i Wy po prostu.
Tym bardziej, że innych to jeszcze czasem spotykają, a Ciebie od tamtego czasu nie widzieli...zresztą..ja też tylko przelotem na 4energy na Ciebie wpadłam...
no właśnie długo sie już z nimi niestety nie widzieliśmy z chłopakami ;/ a z Tobą właśnie tylko parę zdań zamieniliśmy na 4energy :-) zastanawiam sie nad Biegiem Sylwestrowym w Krakowie ale żeby tam pobiec musiałbym spędzić w Krakowie gdzieś Sylwestra ale na razie to nie mam gdzie w Krk sie bawić

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 12:47
 
2008-11-26, 12:43 - golonbiegaj napisał/-a:

no właśnie długo sie już z nimi niestety nie widzieliśmy z chłopakami ;/ a z Tobą właśnie tylko parę zdań zamieniliśmy na 4energy :-) zastanawiam sie nad Biegiem Sylwestrowym w Krakowie ale żeby tam pobiec musiałbym spędzić w Krakowie gdzieś Sylwestra ale na razie to nie mam gdzie w Krk sie bawić
a fajnie by było super sie znów zobaczyć i pobiegać razem :=) a jeszcze lepiej by było jakby wypalił ten pomysł Kowala o Sylwestrze o wspólnej zabawie wszystkich RGO :-) to by była wspaniała zabawa tylko gdzie :P chciałbym was już zobaczyć spotkać się z wami :=)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-11-26, 12:50
 
2008-11-26, 12:43 - golonbiegaj napisał/-a:

no właśnie długo sie już z nimi niestety nie widzieliśmy z chłopakami ;/ a z Tobą właśnie tylko parę zdań zamieniliśmy na 4energy :-) zastanawiam sie nad Biegiem Sylwestrowym w Krakowie ale żeby tam pobiec musiałbym spędzić w Krakowie gdzieś Sylwestra ale na razie to nie mam gdzie w Krk sie bawić


Opowiem Ci, ku uciesze, jak ja od lat spędzam Sylwestra...

Otóż....
Czekam na tę północ jak nawiedzona, a napięcie jest tak olbrzymie, że, od czterech lat bodajże, ZAWSZE zasypiam przed północą...Piotrek za dziesięć dwunasta mnie budzi, każe się ubrać w buty i kurtkę i wychodzimy do sadu odpalić z dziećmi petrardki...potem z olbrzymią ulgą wracam do łóżka, a w myślach przeklinam przymus czekania na północ wtedy, kiedy mnie się chce spać:))


Jak widac z powyższego opisu, jestem typem MOCNO ROZRYWKOWYM I ZAPAMIĘTAŁYM W IMPREZOWANIU:)))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 12:54
 
2008-11-26, 12:50 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Opowiem Ci, ku uciesze, jak ja od lat spędzam Sylwestra...

Otóż....
Czekam na tę północ jak nawiedzona, a napięcie jest tak olbrzymie, że, od czterech lat bodajże, ZAWSZE zasypiam przed północą...Piotrek za dziesięć dwunasta mnie budzi, każe się ubrać w buty i kurtkę i wychodzimy do sadu odpalić z dziećmi petrardki...potem z olbrzymią ulgą wracam do łóżka, a w myślach przeklinam przymus czekania na północ wtedy, kiedy mnie się chce spać:))


Jak widac z powyższego opisu, jestem typem MOCNO ROZRYWKOWYM I ZAPAMIĘTAŁYM W IMPREZOWANIU:)))))
ja niestety nie spędzam miło zawsze Sylwestrów nie mam gdzie sie bawić siedzę sobie w domku i oglądam TV co sie dzieje w dużych miastach i tyle ;/ a chciałbym sie gdzieś pobawić - fajnie myślę by było w naszym całym gronie w Sylwestra spędzić miło czas i sie pobawić :-) było by super tak myślę - ale trzeba było by wymyśleć gdzie i wtedy bym sie pojawił też na Sylwestrowym Biegu w Krk a tak pewnie pobiegnę sobie w Gorlicach i przesiedzę go w domu ;/

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

 



Kowal
Dariusz Kowalski

Ostatnio zalogowany
2013-06-10
08:47

 2008-11-26, 12:55
 
2008-11-26, 10:28 - marysieńka napisał/-a:

Trebi...
Jak miło wiedzieć, że solidnie trenujesz
Jak miło wiedzieć, że o..naszym zakładzie myślisz...
Ja również i dlatego dziś po kapieli w stawiku..zaliczyłam na bieżni..uwaga..20km....i nogi wciąż przy pupie zostały:)))
Ja wiedziałem, że tak będzie.
Jak już Maryś weszła w treningi to nam maluczkim nawet nie przyjdzie jej koszulki czy podeszw oglądać.
Zanim przebiegniemy linię startu to ona już będzie odbierać medal. Ale tak to już jest z chudelrawymi nastolatkami ;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 13:03
 
albo przyjadę na Bieg Sylwestrowy w Krk i coś wymyślę gdzie go spędzę na rynkach ponoć jest zawsze fajnie :-) że można sie dobrze pobawić

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 13:05
 
2008-11-26, 12:55 - Kowal napisał/-a:

Ja wiedziałem, że tak będzie.
Jak już Maryś weszła w treningi to nam maluczkim nawet nie przyjdzie jej koszulki czy podeszw oglądać.
Zanim przebiegniemy linię startu to ona już będzie odbierać medal. Ale tak to już jest z chudelrawymi nastolatkami ;)
Darku...Witaj..
Jak myslisz, w jakim celu zanim na bieżnię wskoczyłam "polazłam" do zimnej wody??
Pomogę Ci...żeby ze starości się moje kosteczki nie rozsypały..Zimna woda na chwilkę pomaga:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2008-11-26, 13:15
 
Marysienko, aż się śmiałem do siebie jak czytałem Twój dzisiejszy wpis w blogu. Ja już od dziś zaczynam zaciskać paluchy za Was, a za Ciebie w szczególności.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 13:17
 
2008-11-26, 13:15 - jerzymatuszewski napisał/-a:

Marysienko, aż się śmiałem do siebie jak czytałem Twój dzisiejszy wpis w blogu. Ja już od dziś zaczynam zaciskać paluchy za Was, a za Ciebie w szczególności.
Witaj Jureczku...
Oj przyda się każdy..kciuk...
Darek i Robert wybiegani..dla mnie to będzie..drugi debiut....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)

 



golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 14:08
 List do Skawiny
Odpowiedzi jeszcze nie otrzymałem niestety na mojego wczorajszego e-maila ;/ mam nadzieje że mi odpowiedzą na niego i będę wiedział czy zmienią datę czy nie :-) miejmy nadzieje że tak

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2008-11-26, 14:09
 VII Bieg Naftowy
Na stronie Admin podał na forum że jest już regulamin biegu i ruszyły zapisy na 2009r.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2008-11-26, 14:11
 
2008-11-26, 13:17 - marysieńka napisał/-a:

Witaj Jureczku...
Oj przyda się każdy..kciuk...
Darek i Robert wybiegani..dla mnie to będzie..drugi debiut....



Mój przyjaciel powiedział mi kiedyś, że biegi długie biega się głową...a nóżki to tylko tup-tup robią...

On mówił co prawda o biegach ultra, ale tak naprawdę to przecież maraton jest biegiem długim...no w każdym wypadku dla większości żyjących ludzi dystans ten wydaje się dystansem morderczym / śmiertelnym - jak kto woli. Może przez konotacje ze słynnym Filippidesem:))

Czemu to piszę?
Marysiu...sama widzisz, że to nie nogi tak długo zabraniały Ci wrócić do biegania, tylko głowa właśnie.
Teraz odblokowałaś coś tam w swojej głowie i z dwoma osobami które lubisz, pobiegniesz sobie tam, gdzie lubisz...

Czegóż chcieć od losu więcej??
:)))))))))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  142  143  144  
145  146  147  148  149  150  151  152  153  154  155  156  157  158  159  
160  161  162  163  164  165  166  167  168  169  170  171  172  173  174  
175  176  177  178  179  180  181  182  183  184  185  186  187  188  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
przemcio33
08:44
biegacz54
08:39
Wojciech
08:26
Jurek D
08:15
Yatzaxx
07:59
platat
07:52
Namor 13
07:48
michu77
07:29
Gapiński Łukasz
07:23
Januszz
06:53
Admin
05:56
piotrhierowski
05:24
Deja vu
04:54
maste
23:14
lordedward
22:56
aktywny_maciejB
22:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |