 | | | |
|
|
2008-11-29, 11:07
2008-11-29, 11:03 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:
Odradzam Robert...
Piętnaski są dyskusyjne...
(po co Ci prokurator na karku?)
Przepraszam...wiem, że ten żart jest kretyński.... |
| aż sie Gaba roześmiałem trochę jak to przeczytałem hehe :=) |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 11:09
2008-11-29, 10:59 - TREBORUS napisał/-a:
Piknie Maryś. Widzę że jesteś naładowana energetycznie a moc i siła kipi z Ciebie. Tylko pozazdrościć:)
Ja dzisiaj mam zamiar piętnasteczke zaliczyć. |
Ttrebi..
A jakie plany treningowe masz na jutro??
Może umówiemy się na korespondencyjne bieganie:)))
Ja planuję cosik..dłuższego:))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 11:11
2008-11-29, 11:09 - marysieńka napisał/-a:
Ttrebi..
A jakie plany treningowe masz na jutro??
Może umówiemy się na korespondencyjne bieganie:)))
Ja planuję cosik..dłuższego:))) |
| ja nie Trebi a ja mam też dłuższe wybieganie 16km :=) możemy w 3 pobiegać korespondencyjnie - chyba że będziecie biegać jeszcze coś dłuższego :D |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 11:18
2008-11-29, 11:09 - marysieńka napisał/-a:
Ttrebi..
A jakie plany treningowe masz na jutro??
Może umówiemy się na korespondencyjne bieganie:)))
Ja planuję cosik..dłuższego:))) |
Ja bym chciał Marysiu jutro pobiec w końcu pierwsze długie wybieganie w tym półroczu, moją starą górzystą trasą( 28km). Jest tylko jedno ale. Dzisiaj jadę do siostry i chyba będę wódke pił ze szwagrem. Po przez to nie wiem czy moja forma jutro odpowiednia bedzie co by takiemu długiemu wysiłkowi podołać:)
Dopiero więc rano się okaże. Mam jednak nadzieję że będzie ok. Jeżeli tak, to około południa ruszam na traskę:)
|
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 11:21
2008-11-29, 11:18 - TREBORUS napisał/-a:
Ja bym chciał Marysiu jutro pobiec w końcu pierwsze długie wybieganie w tym półroczu, moją starą górzystą trasą( 28km). Jest tylko jedno ale. Dzisiaj jadę do siostry i chyba będę wódke pił ze szwagrem. Po przez to nie wiem czy moja forma jutro odpowiednia bedzie co by takiemu długiemu wysiłkowi podołać:)
Dopiero więc rano się okaże. Mam jednak nadzieję że będzie ok. Jeżeli tak, to około południa ruszam na traskę:)
|
No, ja aż tak długiego "latania" nie planuję..ale jakieś 22 kiloski może i dam radę...
Tylko żebym długo nie musiała czekać:))) |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 11:30
2008-11-29, 11:21 - marysieńka napisał/-a:
No, ja aż tak długiego "latania" nie planuję..ale jakieś 22 kiloski może i dam radę...
Tylko żebym długo nie musiała czekać:))) |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 11:40
2008-11-29, 11:03 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:
Odradzam Robert...
Piętnaski są dyskusyjne...
(po co Ci prokurator na karku?)
Przepraszam...wiem, że ten żart jest kretyński.... |
| Oki Gaba przekonałaś mnie. Wzamian za to przebiegnę piętnaście kilometrów;) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 11:42
2008-11-29, 11:40 - TREBORUS napisał/-a:
Oki Gaba przekonałaś mnie. Wzamian za to przebiegnę piętnaście kilometrów;) |
Dobra decyzja...mądra i przemyślana...
(w przeciwieństwie do mojego poprzedniego postu...jeszcze raz przepraszam) |
|
| | | |
|
| 
2008-11-29, 11:47
2008-11-29, 11:21 - marysieńka napisał/-a:
No, ja aż tak długiego "latania" nie planuję..ale jakieś 22 kiloski może i dam radę...
Tylko żebym długo nie musiała czekać:))) |
Gdyby czasem ktoś dzisiaj zamierzał pobiec dystansik półmaratonu - to za godzinkę wyruszam... :-)
- jutro, z kolei, to ja będę pił u szwagra zdrowie mojej chrzestnicy... ;-) Justysia ma już 4 latka - obok na zdjęciu... :->>> |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 11:52
Hmmm...
Coś jest w tych planach alkoholowych...ja zamierzam z kolei namówić dzisiaj Piotrka na lampkę wina wieczorem...mam takie wino - jeszcze z Bartnego i wciąz czeka na mój dzień:)
Wobec tego zapomnę dziś o kaloriach i sprawię sobie przyjemność:)) |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 12:36
2008-11-29, 11:52 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:
Hmmm...
Coś jest w tych planach alkoholowych...ja zamierzam z kolei namówić dzisiaj Piotrka na lampkę wina wieczorem...mam takie wino - jeszcze z Bartnego i wciąz czeka na mój dzień:)
Wobec tego zapomnę dziś o kaloriach i sprawię sobie przyjemność:)) |
mnie też czeka jeszcze - jazda na Sławację (Dolny Kubin) z chórem... :-) więc z powrotem na pewno zaopatrzymy się w jaką Beherówkę... ;-)
* zatem, zmykam już - wszystkim miłego, radosnego weekendu! - a wszystkim "Andżusiom" NAJLEPSZEGO!!! :-D |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 12:52
Mój Blog :=)
| W moim blogu opisałem teraz o Bardejovie i o moich treningach co i jak w przygotowaniach i Moich Celach w Nowym Sezonie Biegowym - wpis jest długi troszkę - zapraszam do czytania i Komentowania :=) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 14:36
Gaba co tam u Jerzyka mojego kolegi ?? jak tam w przedszkolu u niego ??:=) jeśli pamiętam to w Przedszkolu juz jest :)
Od dziś 15 zaczyna sie Nowy Sezon w Kusamo w Skokach Narciarskich :=) a teraz będą 3finały na TVN-ie dziś o 20:35 finał Mam Talent najlepszy dostaje 100tys. euro a 2 dostaje 100tys ale zł. Jutro od 20 finał Tańca z Gwiazdami , a w środę - od 21:30 Finał You Can Dance lubie to bardzo oglądac - może ja wezmę udział tak sie zastanawiam :D |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 17:12
Jejka..
Ale cisza!!!!
To i ja znikam...:))
Miłej niedzieli życzę:))
|
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 17:14
2008-11-29, 11:30 - TREBORUS napisał/-a:
ok.
Będę sie starał:)
|
Trebi...
Mam nadzieję, że nie będziesz mi kazał na Siebie dłudo czekać..
A może ktoś jeszcze chętny na wspólny trening z Marysieńką???
Towarzystwo, miłe towarzystwo..wręcz "porządane":)))
|
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 17:16
2008-11-29, 17:14 - marysieńka napisał/-a:
Trebi...
Mam nadzieję, że nie będziesz mi kazał na Siebie dłudo czekać..
A może ktoś jeszcze chętny na wspólny trening z Marysieńką???
Towarzystwo, miłe towarzystwo..wręcz "porządane":)))
|
| ja chętnie - mam w planach rozbieganie 16 - 18km :=) |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 17:18
2008-11-29, 17:16 - golonbiegaj napisał/-a:
ja chętnie - mam w planach rozbieganie 16 - 18km :=) |
O...Jak miło...
Ja planuję, przebiec jakieś 22 km...znaczy chciałabym..
Miło będzie choć przez tyle:))) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 17:24
2008-11-29, 17:18 - marysieńka napisał/-a:
O...Jak miło...
Ja planuję, przebiec jakieś 22 km...znaczy chciałabym..
Miło będzie choć przez tyle:))) |
| ciesze sie - mi też będzie miło :=) ja planuje wyjść na trening po południu ok. 14 :=) |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 18:22
2008-11-29, 17:24 - golonbiegaj napisał/-a:
ciesze sie - mi też będzie miło :=) ja planuje wyjść na trening po południu ok. 14 :=) |
Witam ciemnym wieczorem...
Miłej resztki soboty i całej niedzieli. :))) |
|
| | | |
|
|
2008-11-29, 18:45
Mikulasky Beh - Bardejov 29.11.2008r
| Znam wyniki Biegu : na 7.8km wygral Białorusin , 2był gość z Węgier , a 3 Kuba Burghardt poleciał po 3min na każdy km to pięknie , a z Białorusinem przegrał o ok. 17sek to nie źle gość zasuwał nie mogę. W mojej kat. wiekowej była też ekipa ponoć mocna z Krosna chłopacy mocno polecieli ponoć Kuba powiedział że pudło na 3km całe dla nich , na Biegu Niepodległości z nimi przegrałem - są bardzo mocni goście - ale ja potrenuje teraz i będę zasuwał przez cały rok w nowym sezonie :=) i starał sie o życiówki |
|
