Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Radom (2009-02-16)
  Ostatnio komentował  Tusik (2009-04-09)
  Aktywnosc  Komentowano 1747 razy, czytano 7659 razy
  Lokalizacja
 Rudawa k.Krakowa
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



marmach
Marian Machoń
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-02-21
12:55

 2009-03-13, 19:00
 
2009-03-13, 16:41 - Tusik napisał/-a:

Cześć Twardziele i Twardzielki!

Czekam na bieg w Katowicach jak na zbawienie... nie biegam od poniedziałku, bo od wtorku trzyma mnie uporczywy katar i w dodatku kosteczka po skręceniu 2 tygodnie temu czasem do mnie ostro pogada... ;-/

Powiedziałem sobie, że daję sobie przerwę na kurację - niestety, przyszła chandra i znów pęd do jedzenia słodyczy... :-/ wiem, składałem tu przysięgi o jakimś odchudzaniu o 10 kilo. ;-]] Wciąż wierzę, że pomału mi się to uda, ale nie tak szybko jak zaplanowałem. ;-))

Jak to mówią: "Byle do wiosny!" - bo u nas wciąż zima.

Witaj Mateusz.
Mnie też po Bochni ścisnęło,ale po dwóch dniach nie poddałem sie(a myślałem już że do Katowic nie pojadę)mimo choroby ,na trening.I dzis zupełnie sie dobrze miałem podczas treningu.Do zobaczenia w Katowicach

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (78 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-13, 22:10
 
Trebi i Gaba policzek w policzek!!!!

na pasku oczywiście:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-13, 22:14
 
2009-03-13, 22:10 - adamus napisał/-a:

Trebi i Gaba policzek w policzek!!!!

na pasku oczywiście:))
He,he Miras. Tylko że nastawiła do całowania nie ten co trzeba. A może tamten jest po prostu mniej dopieszczony;)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-13, 22:15
 
zmykam spać :)
Startującym jutro w Poznaniu na Maniackiej powodzonka życzę
i Miłego dzionka :=) 3m Cie się ciepło

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-03-13, 22:16
 
2009-03-13, 22:14 - TREBORUS napisał/-a:

He,he Miras. Tylko że nastawiła do całowania nie ten co trzeba. A może tamten jest po prostu mniej dopieszczony;)


Do całowania to nawet obydwa:))


Lubię całowanie...tak jakoś:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-13, 22:16
 
2009-03-13, 22:14 - TREBORUS napisał/-a:

He,he Miras. Tylko że nastawiła do całowania nie ten co trzeba. A może tamten jest po prostu mniej dopieszczony;)
tak......
ta dzisiejsza młodzież:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-03-13, 22:18
 
2009-03-13, 22:16 - adamus napisał/-a:

tak......
ta dzisiejsza młodzież:)))


Młodzież.... dziękuję Ci Mireczku:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-13, 22:24
 
2009-03-13, 22:16 - adamus napisał/-a:

tak......
ta dzisiejsza młodzież:)))
Jak tam twój bps Miras przebiega? Wszystko zgodnie z planem?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-03-13, 22:29
 Ane Brun
LINK: http://www.youtube.com/watch?v=P7zyyuQt7NY


Podsyłam Wam w linku piosenkę do łagodnego wieczonego kołysania...ostatnio słucham sobie tej pani z przyjemnością:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-13, 22:30
 
2009-03-13, 22:18 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Młodzież.... dziękuję Ci Mireczku:)
Ja dodam - Młódka:)
Trochę cukru na wieczór jeszcze nikomu nie zaszkodziło:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-03-13, 22:32
 
2009-03-13, 22:30 - TREBORUS napisał/-a:

Ja dodam - Młódka:)
Trochę cukru na wieczór jeszcze nikomu nie zaszkodziło:)


Dziękuję pięknie...zniknęłam przysypana białą, cukrowo-pudrową pierzynką:)

...na wieczór:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-13, 22:35
 
2009-03-13, 22:24 - TREBORUS napisał/-a:

Jak tam twój bps Miras przebiega? Wszystko zgodnie z planem?
a sam nie wiem... jest nawet lepiej niż myślałem; a to wpadnie dyszka po 4:13/km albo tak jak wczoraj 26,2km po 4:46/km bez wielkich bólów... zobaczymy już w niedzielę; 15km w Katowicach będzie testem i prognostykiem na 1 półrocze, oby dobrym:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)

 



mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-03-13, 22:37
 


Znikam na dzisiaj...pokołyszcie się:)




Aż sie boje iść spać. Dziś czytałam rys biograficzny Jana Kazimierza Wazy, a to wyjatkowo gnidowate stworzenie było. Może mi się nie przyśni...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-13, 22:46
 
2009-03-13, 22:35 - adamus napisał/-a:

a sam nie wiem... jest nawet lepiej niż myślałem; a to wpadnie dyszka po 4:13/km albo tak jak wczoraj 26,2km po 4:46/km bez wielkich bólów... zobaczymy już w niedzielę; 15km w Katowicach będzie testem i prognostykiem na 1 półrocze, oby dobrym:))
Bardzo piknie. Uważaj tylko teraz podwójnie na siebie.
A tą pietnastkę lecisz na maksa?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-13, 22:46
 
2009-03-13, 22:37 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Znikam na dzisiaj...pokołyszcie się:)




Aż sie boje iść spać. Dziś czytałam rys biograficzny Jana Kazimierza Wazy, a to wyjatkowo gnidowate stworzenie było. Może mi się nie przyśni...
Się uśmiałem:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-13, 22:50
 
2009-03-13, 22:46 - TREBORUS napisał/-a:

Bardzo piknie. Uważaj tylko teraz podwójnie na siebie.
A tą pietnastkę lecisz na maksa?
pietnastka do utraty tchu!!!

a z tą ostrożnością to masz rację, z każdym dniem zbliżam się do życiówki lub do kontuzji....

ale tym razem nie dam się, nic na siłę; wiosna będzie moja!!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-13, 22:56
 
2009-03-13, 22:50 - adamus napisał/-a:

pietnastka do utraty tchu!!!

a z tą ostrożnością to masz rację, z każdym dniem zbliżam się do życiówki lub do kontuzji....

ale tym razem nie dam się, nic na siłę; wiosna będzie moja!!!!
No to trzymam kciuki i powodzonka:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)

 



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2009-03-14, 05:50
 
Witam
U mnie w miarę "przyzwoita" pogoda.
4 stopnie na plusie i....niemalże bez wiaterku.
Oby i Poznań przywitał biegaczy podobną aurą.
Miłego dzionka życzę:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2009-03-14, 06:12
 
2009-03-14, 05:50 - marysieńka napisał/-a:

Witam
U mnie w miarę "przyzwoita" pogoda.
4 stopnie na plusie i....niemalże bez wiaterku.
Oby i Poznań przywitał biegaczy podobną aurą.
Miłego dzionka życzę:)))
Witaj Marysieńko, witajcie wszyscy. Wszystko wskazuje na to, Marysieńko,że będzie fajna pogoda do biegania. Po wczorajszej porannej zimie nie ma już śladu. Wczoraj byłem w Poznaniu, więc odebrałem swój pakiet startowy. Sympatyczne spotkanie z Wiechem, Mabole, Szymkiem Fluksem, Jurkiem Etzelem, Krzysztofem Lipińskim. Nad Maltą wszystko już gotowe do biegania.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


Grzegorz J
Grzegorz Jarema
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-08-26
07:51

 2009-03-14, 08:56
 Powodzenia
dla Poznańskich Maniaków - trzymamy kciuki :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (26 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
lukasz_0
23:09
bur.an
23:04
Wojciech
22:39
wieslaw44
22:29
mariuszlo
22:24
damiano88
22:09
s0uthHipHop
21:57
Zikom
21:56
tarasekbr
21:54
kostekmar
21:50
alex
21:40
kaes
21:28
SantiaGO85
21:16
Yazomb
20:59
Lektor443
20:56
henrykchudy
20:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |