Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Radom (2009-02-16)
  Ostatnio komentował  Tusik (2009-04-09)
  Aktywnosc  Komentowano 1747 razy, czytano 7633 razy
  Lokalizacja
 Rudawa k.Krakowa
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-02-23, 12:44
 
2009-02-23, 12:20 - dario_7 napisał/-a:

Cześć Gaba,
dzięki za piosenkę! :) Byłem kiedyś na koncercie Eli Adamiak - cudowny głos i niepowtarzalny nastrój... można jej słuchać i słuchać... :D

Gońcie już tą zimę z Rudawy, bo się jeszcze gotowa do półmaratonu panoszyć! ;)


Gonię...

Co rusz mówię jej, "A kysz!!", ale ona nie chce się bać i wciąż siedzi i coraz więcej śnieżku dosypuje:)
Wiadomo, że snieg na wsi jest zjawiskiem estetycznie nie do pobicia, ale kiedy każda wyprawa po chleb do sklepu staje się mimowolnym treningiem siłowym, to cieszy mnie już zdecydowanie mniej.

Czy dobrze zrozumiałam, że w tym roku również będziesz w Rudawie, i że weźmiesz udział w sławetnym ognisku?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2009-02-23, 13:50
 
2009-02-23, 12:44 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Gonię...

Co rusz mówię jej, "A kysz!!", ale ona nie chce się bać i wciąż siedzi i coraz więcej śnieżku dosypuje:)
Wiadomo, że snieg na wsi jest zjawiskiem estetycznie nie do pobicia, ale kiedy każda wyprawa po chleb do sklepu staje się mimowolnym treningiem siłowym, to cieszy mnie już zdecydowanie mniej.

Czy dobrze zrozumiałam, że w tym roku również będziesz w Rudawie, i że weźmiesz udział w sławetnym ognisku?
Mam taką nadzieję i myślę, że na tydzień przed maratonem w Lęborku nie zaszkodzi mi odrobina pagórków do pokonania :D A jeszcze to sławetne ognisko!! - oj kusi, kusi... :))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)

 



mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-02-23, 18:29
 



A cóż tu taka cisza dzisiaj?????

Ja jestem usprawiedliwiona, bo pół dnia spałam (no cóż...deficyt snu najwyraźniej dał o sobie znać), ale Wy???
Przecież nie trenowaliście do mistrzostw RGO w spaniu w środku dnia!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-02-23, 20:59
 
2009-02-23, 18:29 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




A cóż tu taka cisza dzisiaj?????

Ja jestem usprawiedliwiona, bo pół dnia spałam (no cóż...deficyt snu najwyraźniej dał o sobie znać), ale Wy???
Przecież nie trenowaliście do mistrzostw RGO w spaniu w środku dnia!
Gaba..

a dlaczego mamy nie trenować w środku dnia!! trening czyni mistrza... więc w ramach tego treningu położyłem się dzisiaj o trzeciej na godzinkę podrzemać i zaspałem:)) wstałem o szóstej, przepadł mi zaplanowany basen i sauna!!
z biedy więc zrobiłem 12km truchtanko:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-02-23, 21:06
 
2009-02-23, 20:59 - adamus napisał/-a:

Gaba..

a dlaczego mamy nie trenować w środku dnia!! trening czyni mistrza... więc w ramach tego treningu położyłem się dzisiaj o trzeciej na godzinkę podrzemać i zaspałem:)) wstałem o szóstej, przepadł mi zaplanowany basen i sauna!!
z biedy więc zrobiłem 12km truchtanko:))
Po 4:50 czy po 5:05 to truchtanko Miras było:))
Tak dla przypomnienia to dzisiaj jest Światowy Dzień Walki z Deprechą. Mam nadzieję że dowaliliście jej dzisiaj również:) Ja walczyłem z nią cały dzień:)


  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-02-23, 21:12
 
2009-02-23, 21:06 - TREBORUS napisał/-a:

Po 4:50 czy po 5:05 to truchtanko Miras było:))
Tak dla przypomnienia to dzisiaj jest Światowy Dzień Walki z Deprechą. Mam nadzieję że dowaliliście jej dzisiaj również:) Ja walczyłem z nią cały dzień:)

kurde...
nie walczyłem z deprechą bo...... już zapomniałem co to może być:))
a truchtanko rzeczywiście bardzo spokojne dzisiaj; 4:55/km...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


TREBI
Robert Korab

Ostatnio zalogowany
---


 2009-02-23, 21:14
 
2009-02-23, 21:12 - adamus napisał/-a:

kurde...
nie walczyłem z deprechą bo...... już zapomniałem co to może być:))
a truchtanko rzeczywiście bardzo spokojne dzisiaj; 4:55/km...
No to właśnie dzisiaj należało profilaktycznie z nią walczyć aby przez cały rok jej nie było:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (241 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (283 sztuk)

 



agawa
Agnieszka Drzewiecka

Ostatnio zalogowany
2017-08-11
09:37

 2009-02-23, 21:33
 Deprecha - przywal jej zbuta biegowego :)
2009-02-23, 21:06 - TREBORUS napisał/-a:

Po 4:50 czy po 5:05 to truchtanko Miras było:))
Tak dla przypomnienia to dzisiaj jest Światowy Dzień Walki z Deprechą. Mam nadzieję że dowaliliście jej dzisiaj również:) Ja walczyłem z nią cały dzień:)

Ja dzisiaj musiałam trochę z nią powalczyć po pracy!!! A mianowicie pojawiłam się w pracy po tygodniowym urlopie, który spędziłam lajtowo biegając po fajnym śniegu. Więc jakoś nie fajnie dzisiaj mi było, że zamiast na poranny jogging musiałam siedzieć za biurkiem i przewalać tonę papierów. Zatem po pracy szybko biegówki na nogi i poszli....

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (46 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (2 sztuk)


janusz
Janusz Wacnik

Ostatnio zalogowany
2019-05-14
19:31

 2009-02-23, 22:40
 
2009-02-23, 21:12 - adamus napisał/-a:

kurde...
nie walczyłem z deprechą bo...... już zapomniałem co to może być:))
a truchtanko rzeczywiście bardzo spokojne dzisiaj; 4:55/km...
To widzę właśnie pretendenta do pierwszego miejsca w
mistrzostwach RGO.
Wygraj Mireczku!:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (24 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (5 sztuk)


Tom
Tomasz Banach
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-07-02
18:36

 2009-02-23, 22:58
 
2009-02-23, 12:37 - borówka napisał/-a:

Witam wszystkich bardzo cieplutko pomimo zimowej aury! Tomeczku teraz to już się od lekcyjki salsy nie wymigasz już ja tego dopilnuję...
Jadziu... Ja i salsa... Muszę powiedzieć, że jesteś odważna. :))))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


szpaq
. Wróbel

Ostatnio zalogowany
2019-07-30
00:43

 2009-02-24, 03:51
 
pobudka :)

... już obudziłem Damka to i was mogę :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2009-02-24, 06:54
 
Witam
Wiosna chyba jednak posłuchała mojej prośby...na dworze dwa stopnie na plusie ale pochmurnie a to widok, nieco przygnębiający....o błocku nie wspomnę..
A na tej mojej wsi...to tylko buty wędkarskie...ratunkiem
Miłego dzionka życzę:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)

 



mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-02-24, 08:49
 


Dzień dobry, cześć i czołem:)

Miłego dnia dla wszystkich i uśmiechu na dzisiaj:)

U nas wciąż zima, choć wieczorem była konkretna odwilż. Jednak śnieg trzyma się mocno i dobrze jest.
Wczoraj wieczorem z Tuśką trening siłowy - czytaj ganianie po zaśnieżonych polach w śniegu po kolana, w profesjonalnych butach biegowych czyli kaloszach:))
Zagoniłam Tungę, przyszła prosząc, by już ją wziąć na smycz. Ale tego szczęścia w spojrzeniu nie opisze ludzkie słowo. To trzeba było widzieć.
Czy ja już kiedys wspominałam, że uwielbiam tę moją z lekka pokopaną sunię? I mam wrażenie, że dzieje się to z wzajemnością:)
Dziś kolejny zimowy dzień przede mną. Z czterema moimi chłopakami w domku:) Będzie ostro, coś tak czuję.

Na marginesie...kiedy podeszłam rano do łóżka Jerzyka, to zmartwiałam. W pierszej chwili nie wiedziałam co widzę. Wielki, czarny strup na kochanej buzi, czarna ręka...jakis koszmar. Po przyjrzeniu okazało się, że dziecku w nocy krew leciała z nosa. Obficie leciała. Zaschła i stąd ten porażający widok krwawej oberży....

Miłego dnia Pyśki:)
Przeżyjmy go z uśmiechem:)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


adamus
Mirosław Dyk
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-02-24, 08:55
 
siemka-ściemka dla wszystkich:)))))))))))

i spadam, bo w pracy jestem i z loginu szefa korzystam........

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (68 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-02-24, 09:37
 
2009-02-23, 21:06 - TREBORUS napisał/-a:

Po 4:50 czy po 5:05 to truchtanko Miras było:))
Tak dla przypomnienia to dzisiaj jest Światowy Dzień Walki z Deprechą. Mam nadzieję że dowaliliście jej dzisiaj również:) Ja walczyłem z nią cały dzień:)

LINK: http://www.wrzuta.pl/audio/zr1qeO9WNO/01-goraca_sien


Wiedziałam, przedstaw sobie, że wczoraj był Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją:) Świętowałam go w najodpowiedniejszy z możliwych sposobów - spałam...czyż istnieje piękniejszy sposób walki z cholerstwem?
Ja depresję, mam już na szczęście za sobą, ale zeżarła mi kilka lat życia. Piękna, zdiagnozowana, leczona depresja. Poszła precz, na szczęście.


Za to dzisiaj....no dzisiaj bardzo ciekawe osoby się rodziły (jakiś czas temu oczywiście):
Witkacy
Beksiński
Martyna Jakubowicz
i....
Wilhelm Grimm - ten od bajek:)
Z tej to niezwykłej okazji, walnę Wam dzisiaj jakąś bajkę (a może baśń), zaś na razie...posłuchajcie sobie, jak pięknie, na dzień dobry, śpiewa dla Was Martyna:)))


Fotka to oczywiście Beksiński. Moja wielka fascynacja...

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2009-02-24, 11:02
 
Trebi..witaj
Jak tam zdrówko???
Poprawiło się choć odrobinkę???

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2009-02-24, 11:05
 
2009-02-24, 11:02 - marysieńka napisał/-a:

Trebi..witaj
Jak tam zdrówko???
Poprawiło się choć odrobinkę???
Witajcie wszyscy!!! Robsonie, jak brzmi diagnoza? Jeśli dobrze pamiętam, to w ponidziałek miałeś coś wiedzieć!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)

 



jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2009-02-24, 11:19
 
2009-02-24, 09:37 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:



Wiedziałam, przedstaw sobie, że wczoraj był Ogólnopolski Dzień Walki z Depresją:) Świętowałam go w najodpowiedniejszy z możliwych sposobów - spałam...czyż istnieje piękniejszy sposób walki z cholerstwem?
Ja depresję, mam już na szczęście za sobą, ale zeżarła mi kilka lat życia. Piękna, zdiagnozowana, leczona depresja. Poszła precz, na szczęście.


Za to dzisiaj....no dzisiaj bardzo ciekawe osoby się rodziły (jakiś czas temu oczywiście):
Witkacy
Beksiński
Martyna Jakubowicz
i....
Wilhelm Grimm - ten od bajek:)
Z tej to niezwykłej okazji, walnę Wam dzisiaj jakąś bajkę (a może baśń), zaś na razie...posłuchajcie sobie, jak pięknie, na dzień dobry, śpiewa dla Was Martyna:)))


Fotka to oczywiście Beksiński. Moja wielka fascynacja...
Cała twórczość Beksinskiego ma chyba depresyjny wydźwięk.
Gaba zmień malarza!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-02-24, 11:54
 
Witajcie milego dzionka :=)
w sobotę kolejny start w tym roku u mnie 2 :=) wreszcie się zobaczę po długiej przerwie nie widzenia się z wami :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Grzegorz J
Grzegorz Jarema
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-08-26
07:51

 2009-02-24, 12:05
 
2009-02-24, 11:54 - golon napisał/-a:

Witajcie milego dzionka :=)
w sobotę kolejny start w tym roku u mnie 2 :=) wreszcie się zobaczę po długiej przerwie nie widzenia się z wami :)
Hehe .. zobaczysz nas na starcie, potem poprujesz jak szalony, a potem my będziemy oglądać Ciebie :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (26 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
korna
19:04
bur.an
18:52
stanlej
18:34
marekcross
18:29
eldorox
18:26
Snake
18:02
Dajesz Byku
17:49
kubawsw
17:46
Merlin
17:20
42.195
17:15
kasjer
16:49
Deja vu
16:49
michats
16:47
Admin
16:44
biegacz54
16:28
Patriszja11
16:23
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |