 | | | |
|
|
2009-10-03, 17:36
| he he, możliwe. Komuś musieli dać to lepsze miejsce. Ale gdybyśmy nie polecieli razem, to by takiego dobrego czasu nie było ;) |
|
| | | |
|
|
2009-10-03, 18:38
| No co ty Piotrek, przeciesz spuchłeś na mecie :D |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-10-03, 18:52
| taaa, na ostatnich 5 centymetrach :D |
|
| | | |
|
|
2009-10-04, 14:33
Gratulacje chłopaki ;)
Ja dziś ostatnie tempo przez poznańskim robiłem i pozytywnie się zaskoczyłem :) było git :] |
|
| | | |
|
|
2009-10-04, 21:52
przy okazji pochwalę się, że wygrałem w Powerade Challenge :D i raz jeszcze podziękuję Krzyśkowi za pomoc na trasie oraz naszym Pumnym trenerom, którzy nie oszczędzali nas na treningach :D efekty już są :D
|
|
| | | |
|
|
2009-10-05, 06:57
2009-10-04, 21:52 - ZapleX napisał/-a:
przy okazji pochwalę się, że wygrałem w Powerade Challenge :D i raz jeszcze podziękuję Krzyśkowi za pomoc na trasie oraz naszym Pumnym trenerom, którzy nie oszczędzali nas na treningach :D efekty już są :D
|
Piotrek a cóz to za zawody? Nic nie wiem, napisz coś więcej proszę.
Grażyna w Kociewskim 41:23 i zwycięstwo. |
|
| | | |
|
|
2009-10-05, 08:06
chodziło o to aby zrobić jak największy postęp ;)
http://www.maraton2009.pl/node/14846
a Pani Grażynce po raz kolejny gratuluję :D |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-10-05, 08:19
2009-10-04, 21:52 - ZapleX napisał/-a:
przy okazji pochwalę się, że wygrałem w Powerade Challenge :D i raz jeszcze podziękuję Krzyśkowi za pomoc na trasie oraz naszym Pumnym trenerom, którzy nie oszczędzali nas na treningach :D efekty już są :D
|
| LINK: http://www.maraton2009.pl/node/14846 | GRATULACJE !!!!!!!
Zgodnie z regulaminem przedstawiamy listę zwycięzców rywalizacji Powerade Challenge. Przypominamy, iż chodziło w niej o uzyskanie jak największej progresji wynikowej na trasie 31. Maratonu Warszawskiego. Zwycięzcami w poszczegolnych kategoriach zostali: Jan Wróblewski, Janusz Krause, Krzysztof Kulik, Mariusz Szczepanik, Marcin Kosmalski, Piotr Zapolski oraz Tomasz Smołuch. Z przyczyn technicznych pełną listę uczestników rywalizacji wraz z uzyskanymi przez nich rezultatami przedstawimy w poniedziałek, 5 października. |
|
| | | |
|
|
2009-10-05, 10:23
2009-10-05, 06:57 - Henryk W. napisał/-a:
Piotrek a cóz to za zawody? Nic nie wiem, napisz coś więcej proszę.
Grażyna w Kociewskim 41:23 i zwycięstwo. |
| Gratulacje dla Twojej Dziewczyny Heniu :) |
|
| | | |
|
|
2009-10-05, 11:07
2009-10-05, 08:06 - ZapleX napisał/-a:
chodziło o to aby zrobić jak największy postęp ;)
http://www.maraton2009.pl/node/14846
a Pani Grażynce po raz kolejny gratuluję :D |
| Brawo Piotrku. Tak jak powiedziałeś tak zrobiłeś, wiekie brawa. |
|
| | | |
|
|
2009-10-05, 14:22
2009-10-05, 11:07 - leno.gda napisał/-a:
Brawo Piotrku. Tak jak powiedziałeś tak zrobiłeś, wiekie brawa. |
| dziękuję ;) ale przyznam się szczerze, że nie sądziłem, że wygram, fakt marzyłem i w końcu się doczekałem :D |
|
| | | |
|
|
2009-10-05, 14:34
2009-10-05, 14:22 - ZapleX napisał/-a:
dziękuję ;) ale przyznam się szczerze, że nie sądziłem, że wygram, fakt marzyłem i w końcu się doczekałem :D |
ściema, ściema, ściema :P
na każdym treningu mówiłeś, że mierzysz w zwycięstwo :P:P:P |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2009-10-05, 15:14
BIEGNIJ WARSZAWO 4.10.2009
| Dwie pumy były częścią wielkiego wydarzenia biegowego w stolicy. Zyciówek nie było ale jak głosiło hasło na mecie "wystartowałeś dobiegłęś zwyciężyłeś :)" Wtopiliśmy się w 11000 tłum biegaczy. |
|
| | | |
|
| 
2009-10-05, 15:22
| ...niezapomniany widok :) |
|
| | | |
|
| 
2009-10-05, 19:14
Super zdjęcie.
Biegające smerfy :))) |
|
| | | |
|
|
2009-10-05, 19:20
| ZapleX mam nadzieję, że w najbliższy czwartek pochwalisz się nam wszystkim wielką wygraną. |
|
| | | |
|
|
2009-10-07, 08:23
Jakie prognozy pogodowe na jutro?
Deszcz, grad mieliśmy tydzień temu, teraz kolej na spokojną, biegową pogodę :)
Przypominam, jutro o 19:00 startujemy :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-10-07, 10:20
Ojej, ale mam zaległości pumowe i forumowe.... :(
Niestety zanosi się na to, że jutro znowu mnie nie będzie - jestem na etapie sprzedaży mieszkania i zakupu nowego, więc moje treningi to ostatnio przypominają nocne eskapady, bo kończę je najczęściej po 23.00.
No ale niedługo....moje kochane pumy....to zaproszę na parapetówę, na 90% do Redy na 75m apartamentos hihi :))
Już tęsknię za Płytą Redłowską....
Gratuluję też pięknych wyników w jesiennych biegach. Ja sama wybieram się do Poznania i mam nadzieję przeżyć ten maraton...chociaż i tak czuję się lepiej przygotowana niż do Dębna na wiosnę, a tam przeżyłam i to nawet całkiem nieźle. Ale zobaczymy :) Życzę Wam miłego truchtania jutro. Ja chyba zamiast biegać nocą, zrobię ostatni trening w piątek skoro świt :))
Do miłego!!! |
|
| | | |
|
|
2009-10-07, 11:14
2009-10-07, 10:20 - Aga_mtb napisał/-a:
Ojej, ale mam zaległości pumowe i forumowe.... :(
Niestety zanosi się na to, że jutro znowu mnie nie będzie - jestem na etapie sprzedaży mieszkania i zakupu nowego, więc moje treningi to ostatnio przypominają nocne eskapady, bo kończę je najczęściej po 23.00.
No ale niedługo....moje kochane pumy....to zaproszę na parapetówę, na 90% do Redy na 75m apartamentos hihi :))
Już tęsknię za Płytą Redłowską....
Gratuluję też pięknych wyników w jesiennych biegach. Ja sama wybieram się do Poznania i mam nadzieję przeżyć ten maraton...chociaż i tak czuję się lepiej przygotowana niż do Dębna na wiosnę, a tam przeżyłam i to nawet całkiem nieźle. Ale zobaczymy :) Życzę Wam miłego truchtania jutro. Ja chyba zamiast biegać nocą, zrobię ostatni trening w piątek skoro świt :))
Do miłego!!! |
| Do zobaczenia w Poznaniu :) a na parapetówę to na 100% wpadniemy, od nas się tak łatwo nie uwolnisz ]:-> |
|
| | | |
|
|
2009-10-07, 11:20
| LINK: http://www.gosirgdynia.pl | | Zachęcam do oglądania zdjęć z naszych spotkań w ramach akcji PUMA z biegiem Gdyni, które znajdują się na stronie internetowej Gdyńskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji - www.gosirgdynia.pl |
|
