MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Grudziądz

ARTYKUŁY
[1]

WYNIKI
[91]

KALENDARZ
[184]

RANKING
[28]

DYSKUSJE
[25]

NEWSY
[40]

	2024-04-25 1 maja odbędzie się 10. edycja Półmaratonu Grudziądz Rulewo śladami...
	2024-04-18 1 maja po raz 10 biegniemy dla Bronka
	2024-03-28 Być jak Bronek - najmłodsi na X Półmaratonie Grudziądz-Rulewo
	2024-03-06 Półmaraton Bronka Malinowskiego odbędzie się już po raz dziesiąty!
	2022-04-28 VIII Półmaraton Śladami Bronka Malinowskiego: niedziela z Bronkiem!
	2022-03-17 Kameralny, klimatyczny i eko - Półmaraton Bronka Malinowskiego 2022
	2020-03-12 VIII Półmaratonu Grudziądz - Rulewo nie odbędzie się w tym roku
	2020-02-29 Półmaraton Grudziądz - Rulewo Śladami Bronka Malinowskiego po raz ósmy
	2019-05-02 VII Półmaraton Grudziądz - Rulewo za nami
	2019-04-26 Grudziądz: 1 maja biegniemy Śladami Bronka Malinowskiego
	2019-03-29 Grudziądz: Półmaraton pamięci Bronisława Malinowskiego zaprasza - niższa opłata do 1 kwietnia
	2019-02-15 Półmaraton Grudziądz – Rulewo Śladami Bronka Malinowskiego po raz siódmy
	2018-05-04 Grudziądz - Rulewo po raz szósty!
	2018-04-12 Pamiętać o Bronku
	2018-03-28 Polska królowa lat siedemdziesiątych
	2018-02-02 Półmaraton w klimacie lat 70 - tych
	2017-05-02 Rekordowy Półmaraton Grudziądz - Rulewo!
	2017-04-26 V Półmaraton Śladami Bronka Malinowskiego po raz piąty
	2017-02-01 Grudziądz: piąty raz Śladami Bronka
	2016-05-02 Rekordowy Półmaraton Śladami Bronka Malinowskiego!
	2016-04-26 Po raz czwarty śladami Bronka
	2016-04-13 Przeszkodowiec - Panfil o Malinowskim!
	2016-03-30 Do czwartku niższa opłata startowa na grudziądzki półmaraton
	2016-02-03 Półmaraton Grudziądz- Rulewo zaprasza po raz czwarty
	2015-05-04 Grudziądz: pobiegli śladami Bronka po raz trzeci!
	2015-04-30 Pobiegną dla Bronka w Grudziądzu
	2015-04-16 Grudziądz zaprasza na Półmaraton Śladami Bronka Malinowskiego
	2015-02-03 Grudziądz: zmierz się ze sobą, dotknij legendy
	2014-09-05 Zapraszamy na Vitasport Dziesiątka Grudziądzka
	2014-05-04 Grudziądz: relacja z II Półmaratonu Śladami Bronka Malinowskiego
	2014-02-19 Grudziądz - zmierz sie ze sobą, dotknij legendy
	2013-09-27 32 lata temu. Malinowski.
	2013-06-30 Prawie 300 osób pobiegło przez trzy plaże
	2013-05-29 II Bieg 3 Plaż w Grudziądzu – zapowiedź
	2013-05-05 Udany debiut organizacyjny Półmaratonu im.Bronka Malinowskiego w Grudziądzu
	2013-03-04 Półmaraton Śladami Bronka Malinowskiego
	2012-07-01 I Bieg Trzech Plaż za nami!
	2010-09-30 Rekordowy wynik i dyskwalifikacja Arlety Meloch w Grudziądzu
	2006-10-04 XXV Międzynarodowy bieg im.Bronisława Malinowskiego
	2006-03-03 Mistrzostwa weteranów w Grudziądzu (4.3.2006)

Ostatnio zalogowani

01:12

23:56

23:43

23:39

23:30

23:21

23:12

22:21

22:03

22:00

21:50

21:49

21:46

21:44

21:43

21:42

| Redakcja | Reklama | Regulamin |