 | | | |
|
|
2009-09-09, 22:00
2009-09-09, 18:46 - emka64 napisał/-a:
Za debiut uważasz poprzedni piątek czy czwartek :) |
|
| | | |
|
| 
2009-09-10, 20:59
| Dzisiaj wieczorem biegaliśmy w dziewiątkę. Spotkanie było wyjątkowe, bo odbywało się tuż przed najważniejszym dla Wrocławia świętem biegowym - maratonem, który wystartuje w niedzielę o 9:00 rano. W związku z tym pojawiło się kilka osób, które za 3 dni podejmą wyzwanie. Nasz trening przebiegał w atmosferze dyskusji na temat diet, kryzysów maratońskich, odżywiania, nawadniania i wszystkich elementów, które zawierają się w słowie MARATON. Zaproponowałem wybieganko 5-8km, jednak zostałem zdecydowanie przegłosowany i wspólnie pokonaliśmy 10km. Trzymam kciuki za startujących w niedzielę i zapraszam ponownie w przyszły czwartek! (na zdjęciu czekamy na jeszcze jedną spóźnialską osobę:)) |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2009-09-10, 21:03
| Widać, że biegaliśmy więcej bo zdążyło się ściemnić :) |
|
| | | |
|
| 
2009-09-10, 21:05
| Próba zepchnięcia fontanny do Odry... |
|
| | | |
|
|
2009-09-13, 10:38
2009-09-10, 20:59 - GrandF napisał/-a:
Dzisiaj wieczorem biegaliśmy w dziewiątkę. Spotkanie było wyjątkowe, bo odbywało się tuż przed najważniejszym dla Wrocławia świętem biegowym - maratonem, który wystartuje w niedzielę o 9:00 rano. W związku z tym pojawiło się kilka osób, które za 3 dni podejmą wyzwanie. Nasz trening przebiegał w atmosferze dyskusji na temat diet, kryzysów maratońskich, odżywiania, nawadniania i wszystkich elementów, które zawierają się w słowie MARATON. Zaproponowałem wybieganko 5-8km, jednak zostałem zdecydowanie przegłosowany i wspólnie pokonaliśmy 10km. Trzymam kciuki za startujących w niedzielę i zapraszam ponownie w przyszły czwartek! (na zdjęciu czekamy na jeszcze jedną spóźnialską osobę:)) |
| Kolega po prawej stronie na dole ma koszulkę z naszego gdyńskiego Nocnego Maratonu Świętojańskiego :) |
|
| | | |
|
|
2009-09-16, 16:09
Tylko 19.00 wchodzi w grę?
Czołem Łukasz!
Łukasz a czy istnieje możliwość przesunięcia na 18.00 początku biegu? |
|
| | | |
|
|
2009-09-16, 18:47
2009-09-16, 16:09 - northern75 napisał/-a:
Czołem Łukasz!
Łukasz a czy istnieje możliwość przesunięcia na 18.00 początku biegu? |
Witaj Arek, na razie niestety nie ma takiej opcji, przynajmniej do końca września, a później pomyślimy :)
pozdrawiam! |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2009-09-21, 18:44
zdjęcie z 17.09
| Witam, trochę niewyraźne zdjecie z ostatniego spotkania. |
|
| | | |
|
|
2009-09-21, 21:28
2009-09-21, 18:44 - GrandF napisał/-a:
Witam, trochę niewyraźne zdjecie z ostatniego spotkania. |
|
| | | |
|
|
2009-09-21, 21:59
2009-09-21, 18:44 - GrandF napisał/-a:
Witam, trochę niewyraźne zdjecie z ostatniego spotkania. |
| Ja tam rozpoznaje wszystkich ;] |
|
| | | |
|
|
2009-09-28, 13:24
| W najbliższy czwartek miejsce i godzina spotkania jest po staremu??. Zamierzam wpaść i wole sie upewnic :) |
|
| | | |
|
|
2009-10-15, 22:43
Gdzie jest zbiórka ??
| Pytanie moje brzmi w jakim miejscu w czwartki o godzinie 19 odbywa sie zbiorka chetnych do biegania, pewnie było juz mowione 100 razy ;) ale prosze o jeszcze jeden ostatniu juz raz ;) dla mnie bede bardzo wdzieczny. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-10-16, 07:17
| zbiórka na Placu Grunwaldzkim |
|
| | | |
|
|
2009-10-19, 21:05
| Witam, jestem już on-line, więc wszelkie niepewne kwestie możemy rozwiązywać od teraz na bieżąco. |
|
| | | |
|
|
2009-10-22, 17:38
| Dziś jak zwykle koło fontanny przy moście Grunwaldzkim o 19:00. |
|
| | | |
|
| 
2009-10-23, 10:27
|
| | | |
|
| 
2009-10-23, 10:28
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-10-23, 10:50
Witam,
Wczorajsze spotkanie było może skromne, ale za to bardzo ciekawe merytorycznie. Zaszczycili nas goście z Oławy w liczbie 3. Początkowo ze zdziwieniem spoglądaliśmy na drugą stronę ulicy, gdzie trzech zapaleńców biegło chodnikiem sprintem. Tak, tak, to bardziej przypominało wyczyny Usaina Bolta niż nasze spokojne czwartkowe bieganie. Panowie wyjaśnili nam iż jechali z Oławy na ostatnią chwilę i bali się, że nie zdążą. Wszyscy są członkami Klubu Biegacza "Fiodor" z Oławy, wszyscy są wielkimi pasjonatami biegania. Mimo młodego wieku Mateusz na przykład zdobył w tym roku Koronę Maratonów Polskich! Poza tym jest pace-makerem, więc jeżeli ktoś przymierza się do 4 godzin to jego osoba będzie w tym przypadku najlepszym przewodnikiem. O wyczynach i pasji oławskiej "paczki" możecie poczytać na ich klubowej stronce (szacunek za profrsjonalne podejście do tematu): http://kbfiodor.xt.pl/
Im większe grono biegaczy, tym nasze spotkania będą miały ciekawszy przebieg, myślę że każdy z nas na podstawie wymiany doświadczeń może dowiedzieć się czegoś ciekawego. Na przyszłotygodniowe spotkanie będę starał się zaprosić gościa, który zapewne zechce opowiedzieć o swoim... olimpijskim starcie. Ale nie uprzedzajmy faktów, do czwartku! |
|
| | | |
|
|
2009-10-23, 12:12
2009-10-23, 10:50 - GrandF napisał/-a:
Witam,
Wczorajsze spotkanie było może skromne, ale za to bardzo ciekawe merytorycznie. Zaszczycili nas goście z Oławy w liczbie 3. Początkowo ze zdziwieniem spoglądaliśmy na drugą stronę ulicy, gdzie trzech zapaleńców biegło chodnikiem sprintem. Tak, tak, to bardziej przypominało wyczyny Usaina Bolta niż nasze spokojne czwartkowe bieganie. Panowie wyjaśnili nam iż jechali z Oławy na ostatnią chwilę i bali się, że nie zdążą. Wszyscy są członkami Klubu Biegacza "Fiodor" z Oławy, wszyscy są wielkimi pasjonatami biegania. Mimo młodego wieku Mateusz na przykład zdobył w tym roku Koronę Maratonów Polskich! Poza tym jest pace-makerem, więc jeżeli ktoś przymierza się do 4 godzin to jego osoba będzie w tym przypadku najlepszym przewodnikiem. O wyczynach i pasji oławskiej "paczki" możecie poczytać na ich klubowej stronce (szacunek za profrsjonalne podejście do tematu): http://kbfiodor.xt.pl/
Im większe grono biegaczy, tym nasze spotkania będą miały ciekawszy przebieg, myślę że każdy z nas na podstawie wymiany doświadczeń może dowiedzieć się czegoś ciekawego. Na przyszłotygodniowe spotkanie będę starał się zaprosić gościa, który zapewne zechce opowiedzieć o swoim... olimpijskim starcie. Ale nie uprzedzajmy faktów, do czwartku! |
| bedziemy starali sie czesciej pokazywac na czwartkowych wybieganiach, miejmy nadzieje ze z biegiem czasu frekwencja ""pumy"" wzrosnie, a atmosfery ktorej doswiadczylem wczoraj jest fantastyczna ;) zapraszam wszystkich do wroclawia (; |
|
| | | |
|
|
2009-10-23, 14:22
Uważam podobnie jak Mateusz mimo skromnego grona było bardzo sympatycznie ;D Mam nadzieje, ze grono sie zwiększy i w miarę możliwości będę się zjawiał ;) Dzięki wszystkim ;D
Pozdrawiam |
|
