Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run (ŁódĽ)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Kotkowski Piotr
Sezonów startowych
9
2008-2016
100 km
Poznań
Zarejestrowanych startów
250
rekordowo: 2014 (49)
42.195 km
02:53:38
Poznań (2015)
MaratonyPolskie.PL TEAM / DrużynaSzpiku
Kilometrów w startach
2771.21
rekordowo: 2015 (483)
21.097 km
01:19:57
Poznań (2014)
ur. 1975-05-13
Czas na zawodach (brutto)
195:2:16
rekordowo: 33:10:17 (2011)
10 km
00:35:32
Poznań (2015)
Trofea (podium)
20 (open)
89 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Francja
Niemcy
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
3
18
11
15
55
100-999 osób
1
3
14
20
110
148
10-99 osób
1
1
41
43
1-9 osób
nieznana frekwencja
6
6
RAZEM
1
12
3
32
32
172
252
1
15
32
32
172
Nie wpisano wyniku
2
1
2
12
17
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.12.19
Poznań
Parkrun Poznań # 176
5
00:21:42
00:21:42
4:20/km
4.20/km
20/115
3/15
20/89
POL
100-999
2015.12.05
Poznań
Parkrun Poznań # 174
5
00:23:47
00:23:47
4:45/km
4.45/km
54/130
9/15
49/104
POL
100-999
2015.11.21
Wrocław
Grand Prix Wrocław CITY TRA...
5
00:24:53
00:24:39
4:59/km
4.56/km
206/400
30/48
168/259
POL
100-999
2015.10.03
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:26:18
00:26:18
5:16/km
5.16/km
79/122
10/13
69/91
POL
100-999
2015.09.19
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:54
00:23:54
4:47/km
4.47/km
63/100
6/8
59/85
POL
100-999
2015.09.12
Nowy Tomy¶l
Chyża 10
10
00:36:55
00:36:55
3:42/km
3.42/km
16/789
4/135
15/558
POL
100-999
2015.09.06
Poznań
Poznań Business Run
3.8
00:11:45
00:11:45
3:06/km
3.06/km
42/562
POL
100-999
2015.08.22
Owińska
II Triathlon Czerwonak
38.25
02:15:25
02:15:25
3:32/km
3.32/km
13/138
5/32
13/113
POL
100-999
2015.08.08
Słupca
VII Bieg o Laur ¦w.Wawrzyńc...
10
00:38:54
00:38:52
3:53/km
3.53/km
6/281
1/67
6/214
POL
100-999
2015.07.30
Poznań
CITY TRAIL on Tour
5
00:18:02
00:18:01
3:36/km
3.36/km
7/384
2/39
7/225
POL
100-999
2015.07.25
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:49
00:19:49
3:58/km
3.58/km
7/100
2/16
7/73
POL
100-999
2015.07.18
Chrzypsko Wielkie k....
IV Półmaraton Puchar Krotos...
21.097
01:29:12
01:29:11
4:14/km
4.14/km
8/207
2/43
8/178
POL
GEO.
100-999
2015.07.04
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:00
00:19:00
3:48/km
3.48/km
7/117
2/14
7/94
POL
100-999
2015.06.28
Owińska
VI Cross Dziewicza Góra im....
12.8
00:46:27
00:46:27
3:38/km
3.38/km
3/182
2/19
3/135
POL
100-999
2015.06.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:28:06
00:28:06
5:37/km
5.37/km
79/102
10/12
68/80
POL
100-999
2015.06.20
Strzałkowo
Strzałkowo - dobry kierunek
10
00:36:03
00:36:03
3:36/km
3.36/km
3/134
?/?
3/101
POL
100-999
2015.06.13
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:58
00:18:58
3:48/km
3.48/km
7/107
2/13
7/84
POL
100-999
2015.06.07
¦roda Wielkopolska
III Bieg Nadziei
10
00:36:31
00:36:29
3:39/km
3.39/km
9/403
1/70
9/288
POL
100-999
2015.05.16
Chodzież
32 Bieg Grzymalitów
5.1
00:17:59
00:17:58
3:32/km
3.31/km
18/405
2/26
15/259
POL
100-999
2015.05.08
Grodzisk-Nowy Tomy¶l...
GWiNT
55
04:51:25
04:51:25
5:18/km
5.18/km
5/190
1/74
5/149
POL
100-999
2015.05.02
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:17
00:21:17
4:15/km
4.15/km
21/100
5/14
21/77
POL
100-999
2015.04.19
Gostyń
II Bieg Nasza Dycha
10
00:37:15
00:37:15
3:44/km
3.44/km
12/575
2/113
11/430
POL
100-999
2015.03.28
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:25:52
00:25:52
5:10/km
5.10/km
74/110
11/12
68/87
POL
100-999
2015.03.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:19:34
00:19:34
3:55/km
3.55/km
16/156
4/16
16/110
POL
100-999
2015.03.07
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:17:39
00:17:37
3:32/km
3.31/km
17/888
4/284
17/598
POL
100-999
2015.02.28
Poznań/Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.3
00:55:20
00:55:14
5:22/km
5.22/km
70/145
38/71
66/130
POL
100-999
2015.02.07
Poznań
Grand Prix Poznań CITY TRAI...
5
00:17:35
00:17:35
3:31/km
3.31/km
18/808
4/260
18/543
POL
100-999
2015.01.31
Poznań/Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.3
00:43:52
00:43:45
4:16/km
4.15/km
5/107
1/47
5/91
POL
100-999
2015.01.03
Poznań/Czerwonak
Grand Prix Dziewiczej Góry ...
10.3
00:44:34
00:44:29
4:20/km
4.19/km
5/117
1/49
5/94
POL
100-999
2014.12.07
Poznań
Poznański Bieg Mikołajów
10.8
01:04:36
01:04:36
5:59/km
5.59/km
542/778
151/173
381/456
POL
100-999
2014.11.22
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:29
00:18:29
3:42/km
3.42/km
5/106
1/15
5/78
POL
100-999
2014.11.15
Poznań
Uniwersytecka ZaDyszka
10
00:51:59
00:51:59
5:12/km
5.12/km
77/98
POL
100-999
2014.09.27
Poznań
Bieg dla Izy
10
00:36:43
00:36:43
3:40/km
3.40/km
3/208
1/62
3/129
POL
100-999
2014.09.21
Zb±szyń
XXVII Bieg Zb±skich
21.097
01:22:17
01:22:16
3:54/km
3.54/km
15/678
14/229
?/555
POL
100-999
2014.09.13
Poznań
parkrun Poznań
5
00:22:51
00:22:51
4:34/km
4.34/km
26/107
2/9
26/75
POL
100-999
2014.09.06
Poznań
parkrun Poznań
5
00:20:17
00:20:17
4:03/km
4.03/km
15/115
4/13
15/88
POL
100-999
2014.08.09
Słupca
VI Bieg o Laur ¦w. Wawrzyńc...
10
00:37:54
00:37:53
3:47/km
3.47/km
7/324
1/84
7/238
POL
100-999
2014.08.02
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:57
00:18:57
3:47/km
3.47/km
4/111
1/14
4/88
POL
100-999
2014.07.26
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:02
00:18:02
3:36/km
3.36/km
3/112
1/16
3/86
POL
100-999
2014.07.19
Wałcz
4. Wałecki bieg filmowy
4.7
00:17:02
00:17:02
3:37/km
3.37/km
3/93
3/28
3/50
POL
100-999
2014.07.11
Poznań
I Nocny Bieg Lotto Maniacka...
5
00:18:06
00:18:06
3:37/km
3.37/km
11/444
4/102
11/238
POL
100-999
2014.07.05
Poznań
Parkrun
5
00:19:11
00:19:11
3:50/km
3.50/km
4/103
1/15
4/75
POL
100-999
2014.06.29
Owińska
V Cross Dziewicza Góra
12.8
00:50:00
00:50:00
3:54/km
3.54/km
9/187
2/61
9/143
POL
100-999
2014.06.28
Poznań
parkrun Poznań
5
00:27:30
00:27:30
5:30/km
5.30/km
149/189
25/28
131/145
POL
100-999
2014.06.01
Murowana Go¶lina
XVIII MP Weteranów w Półma...
21.097
01:22:04
01:22:03
3:53/km
3.53/km
17/357
7/76
17/301
POL
100-999
2014.05.24
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:22
00:18:22
3:40/km
3.40/km
4/126
1/16
4/98
POL
100-999
2014.05.03
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:13
00:19:13
3:51/km
3.51/km
8/87
2/10
8/69
POL
100-999
2014.04.19
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:45
00:19:45
3:57/km
3.57/km
15/165
1/24
15/130
POL
100-999
2014.04.12
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:51
00:18:51
3:46/km
3.46/km
8/130
2/14
8/93
POL
100-999
2014.03.29
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:13
00:19:13
3:51/km
3.51/km
10/153
3/17
10/118
POL
100-999
2014.03.22
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:17:19
00:17:19
3:28/km
3.28/km
18/702
3/175
18/484
POL
100-999
2014.03.01
Poznań
parkrun Poznań
5
00:26:39
00:26:39
5:20/km
5.20/km
104/149
12/17
84/108
POL
100-999
2014.02.15
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:49
00:19:49
3:58/km
3.58/km
8/108
3/15
7/81
POL
100-999
2014.02.08
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:37
00:18:37
3:43/km
3.43/km
5/109
1/10
5/84
POL
100-999
2014.02.01
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:17:25
00:17:24
3:29/km
3.29/km
15/629
1/133
15/435
POL
100-999
2014.01.18
Poznań
parkrun Poznań
5
00:18:22
00:18:22
3:40/km
3.40/km
6/135
2/16
6/101
POL
100-999
2014.01.11
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:27
00:19:27
3:53/km
3.53/km
12/152
2/16
12/120
POL
100-999
2014.01.04
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:17:24
00:17:24
3:29/km
3.29/km
14/811
2/232
14/563
POL
100-999
2013.12.28
Poznań
XXX Jubileuszowy Bieg Sylwe...
10.8
00:40:33
00:40:33
3:45/km
3.45/km
11/921
6/297
11/733
POL
100-999
2013.12.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:40
00:22:40
4:32/km
4.32/km
36/116
5/13
36/95
POL
100-999
2013.12.14
Poznań
parkrun Poznań
5
00:19:21
00:19:21
3:52/km
3.52/km
12/122
5/14
12/98
POL
100-999
2013.11.23
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:17:53
00:17:53
3:35/km
3.35/km
4/124
1/12
4/93
POL
100-999
2013.11.16
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:01
00:18:01
3:36/km
3.36/km
5/132
2/16
5/100
POL
100-999
2013.11.09
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:20
00:18:20
3:40/km
3.40/km
8/134
1/12
8/97
POL
100-999
2013.11.02
Poznań
Grand Prix Poznań zBiegiemN...
5
00:18:17
00:18:16
3:39/km
3.39/km
28/776
4/183
28/523
POL
100-999
2013.10.26
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:17:53
00:17:53
3:35/km
3.35/km
5/134
1/14
1/97
POL
100-999
2013.09.21
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:18
00:21:18
4:16/km
4.16/km
26/131
3/12
26/96
POL
100-999
2013.08.24
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:27:53
00:27:53
5:35/km
5.35/km
111/136
16/17
88/101
POL
100-999
2013.08.17
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:25:16
00:25:16
5:03/km
5.03/km
70/116
9/13
61/85
POL
100-999
2013.08.10
Słupca
5. Bieg ¶w. Wawrzyńca
10
00:37:13
00:37:13
3:43/km
3.43/km
13/318
5/89
13/238
POL
100-999
2013.07.28
Wałcz
3. wałecki bieg filmowy
5
00:17:36
00:17:36
3:31/km
3.31/km
4/61
1/18
4/35
POL
100-999
2013.07.20
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:25:30
00:25:30
5:06/km
5.06/km
72/108
12/14
59/78
POL
100-999
2013.07.14
Kołaczkowo
XXXII Bieg o Złoty Kłos
10
00:37:33
00:37:28
3:45/km
3.45/km
15/152
7/39
15/119
POL
100-999
2013.07.13
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:24:05
00:24:05
4:49/km
4.49/km
53/105
6/9
47/73
POL
100-999
2013.06.30
Owińska
IV Cross Dziewicza Góra
12.8
00:49:20
00:49:20
3:51/km
3.51/km
7/144
3/45
7/113
POL
100-999
2013.06.08
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:22
00:18:22
3:40/km
3.40/km
4/119
2/13
4/93
POL
100-999
2013.06.02
Murowana Go¶lina
XVII Mistrzostwa Polski Wet...
21.097
01:23:50
01:23:48
3:58/km
3.58/km
29/385
9/70
29/318
POL
100-999
2013.05.26
Janowiec Wielkopolsk...
XXV Bieg im.Tomasza Hopfera
10
00:37:35
00:37:35
3:46/km
3.46/km
13/118
2/23
12/?
POL
100-999
2013.05.18
Chodzież
30. Przełajowy Bieg Grzymal...
5.1
00:18:26
00:18:26
3:37/km
3.37/km
18/404
4/32
18/245
POL
100-999
2013.05.04
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:36
00:21:36
4:19/km
4.19/km
30/111
3/10
28/78
POL
100-999
2013.05.01
Jelcz-Laskowice
XII Maraton Jelcz - Laskowi...
42.195
03:07:33
03:07:31
4:27/km
4.27/km
15/137
6/26
15/124
POL
100-999
2013.04.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:22:02
00:22:02
4:24/km
4.24/km
32/126
3/14
31/96
POL
100-999
2013.04.13
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:41
00:23:41
4:44/km
4.44/km
47/115
7/13
44/91
POL
100-999
2013.03.02
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:18:28
00:18:26
3:42/km
3.41/km
29/517
5/159
29/365
POL
100-999
2013.02.16
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:20:15
00:20:15
4:03/km
4.03/km
9/100
2/13
9/78
POL
100-999
2013.02.09
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:18:44
00:18:44
3:45/km
3.45/km
42/514
9/170
42/378
POL
100-999
2013.02.02
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:39
00:21:39
4:20/km
4.20/km
26/104
4/14
25/80
POL
100-999
2013.01.13
Poznań
VII Bieg ze ¦wiatełkiem Mal...
5.4
?
---
?/?
POL
100-999
2013.01.05
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:18:02
00:18:01
3:36/km
3.36/km
21/533
4/183
21/397
POL
100-999
2012.12.01
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:18:05
00:18:05
3:37/km
3.37/km
15/517
2/169
15/370
POL
100-999
2012.11.24
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:21:36
00:21:36
4:19/km
4.19/km
29/107
7/15
29/85
POL
100-999
2012.11.10
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:23:55
00:23:55
4:47/km
4.47/km
48/102
12/20
46/81
POL
100-999
2012.11.03
Poznań
Poznań zBiegiemNatury
5
00:18:02
00:18:01
3:36/km
3.36/km
14/525
2/169
14/355
POL
100-999
2012.10.27
Poznań
Parkrun Poznań
5
00:18:25
00:18:25
3:41/km
3.41/km
5/110
1/15
5/77
POL
100-999
2012.09.23
Zb±szyń
XXV Jubileuszowy Bieg Zb±sk...
21.097
01:22:29
01:22:28
3:55/km
3.55/km
14/514
2/154
13/430
POL
100-999
2012.09.09
Krynica-Zdrój
Koral Maraton
42.195
03:11:01
03:11:01
4:32/km
4.32/km
61/485
22/119
58/424
POL
100-999
2012.08.25
Nowy Tomy¶l
II Chyża Dziesi±tka
10
00:36:52
00:36:52
3:41/km
3.41/km
14/533
4/155
13/416
POL
100-999
2012.08.11
Słupca k.Konina
IV Bieg ¶w.Wawrzyńca
10
00:37:55
00:37:55
3:48/km
3.48/km
23/272
8/85
23/?
POL
100-999
2012.07.15
Pobiedziska
23 Bieg Jagiełły
21.097
01:25:52
01:25:50
4:04/km
4.04/km
29/455
9/139
25/398
POL
100-999
2012.06.24
Owińska
3 Cross Dziewicza Góra
12.8
00:48:29
00:48:29
3:47/km
3.47/km
4/134
3/45
4/117
POL
100-999
2012.06.03
Murowana Go¶lina
XVI Mistrzostwa Polski Wete...
21.097
01:24:40
01:24:40
4:01/km
4.01/km
29/345
8/80
29/299
POL
100-999
2012.05.27
Tarnowo Podgórne
Bieg Lwa
21.097
01:40:11
01:40:04
4:45/km
4.45/km
139/760
46/256
126/624
POL
100-999
2012.05.12
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:17:23
00:17:23
3:29/km
3.29/km
11/401
2/120
11/312
POL
100-999
2012.05.03
Trzemeszno
XXI Bieg im. Jana Kilińskie...
21.097
01:25:44
01:25:44
4:04/km
4.04/km
19/361
4/103
19/304
POL
100-999
2012.04.14
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:17:31
00:17:31
3:30/km
3.30/km
12/411
3/122
11/309
POL
100-999
2012.03.24
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:17:48
00:17:48
3:34/km
3.34/km
26/488
2/136
26/380
POL
100-999
2012.02.18
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:18:42
00:18:40
3:44/km
3.44/km
12/409
2/120
12/326
POL
100-999
2012.01.21
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:18:12
00:18:11
3:38/km
3.38/km
24/516
5/162
24/418
POL
100-999
2012.01.07
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:18:23
00:18:21
3:41/km
3.40/km
37/590
7/176
37/468
POL
100-999
2011.12.31
Poznań
XXVIII Bieg Sylwestrowy im....
10.8
00:41:04
00:41:03
3:48/km
3.48/km
14/704
3/252
14/586
POL
100-999
2011.12.10
Poznań
III Grand Prix Poznania w b...
5
00:18:10
00:18:10
3:38/km
3.38/km
31/595
4/163
31/466
POL
100-999
2011.11.12
Poznań
III GRAND PRIX Poznania w b...
5
00:17:39
00:17:37
3:32/km
3.31/km
25/633
4/164
25/475
POL
100-999
2011.10.09
Rakoniewice
Dycha Drzymały
10
00:36:30
00:36:28
3:39/km
3.39/km
36/715
9/235
35/622
POL
100-999
2011.09.25
Zb±szyń k.Poznania
XXIV Bieg Zb±skich
21.097
01:24:52
01:24:52
4:01/km
4.01/km
24/445
8/156
20/388
POL
GEO.
100-999
2011.08.27
Góra
II Bieg z Policj±
10
00:37:10
00:37:10
3:43/km
3.43/km
18/232
5/61
15/190
POL
100-999
2011.08.06
Słupca
Wawrzynkowe Biegi Słupeckie
10
00:38:37
00:38:37
3:52/km
3.52/km
15/210
1/23
15/167
POL
100-999
2011.07.17
Pobiedziska
XXII Bieg Władysława Jagieł...
21.097
01:31:44
01:31:44
4:21/km
4.21/km
40/483
10/147
40/420
POL
100-999
2011.07.03
Jarosławiec
XXI Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:05:20
01:05:16
4:21/km
4.21/km
102/696
31/173
92/600
POL
100-999
2011.06.26
Owińska
II Cross na Dziewicz± Górę
10.8
00:43:09
00:43:09
4:00/km
4.00/km
4/117
2/28
4/100
POL
100-999
2011.06.05
Murowana Go¶lina
XV Mistrzostwa Polski Weter...
21.097
01:28:22
01:28:22
4:11/km
4.11/km
27/343
5/75
27/306
POL
100-999
2011.05.21
Chodzież
28 Bieg Grzymalitów
5.3
00:19:43
00:19:43
3:43/km
3.43/km
21/429
6/32
21/271
POL
100-999
2011.05.14
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:18:16
00:18:16
3:39/km
3.39/km
29/384
5/106
29/296
POL
100-999
2011.05.03
Katowice
Silesia Marathon
42.195
03:10:08
03:09:46
4:30/km
4.30/km
41/694
17/220
38/636
POL
100-999
2011.04.16
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:18:09
00:18:09
3:38/km
3.38/km
24/355
3/100
24/268
POL
100-999
2011.03.12
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:18:56
00:18:56
3:47/km
3.47/km
26/371
2/98
26/287
POL
100-999
2011.02.26
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:18:58
00:18:58
3:48/km
3.48/km
25/337
3/79
25/259
POL
100-999
2011.01.22
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:18:57
00:18:57
3:47/km
3.47/km
45/435
4/115
45/342
POL
100-999
2011.01.08
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:20:33
00:20:33
4:07/km
4.07/km
28/361
3/97
28/292
POL
100-999
2010.12.26
Poznań
27 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...
10.8
00:43:55
00:43:55
4:04/km
4.04/km
7/363
4/119
7/303
POL
100-999
2010.12.11
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:19:32
00:19:32
3:54/km
3.54/km
27/365
4/94
27/302
POL
100-999
2010.11.07
Ko¶cian
VI Ko¶ciański Półmaraton
21.097
01:28:11
01:28:11
4:11/km
4.11/km
98/723
30/223
89/627
POL
100-999
2010.11.06
Poznań
II GRAND PRIX Poznania w bi...
5
00:18:22
00:18:22
3:40/km
3.40/km
21/409
3/101
20/314
POL
100-999
2010.08.28
Góra k.Rawicza
I Bieg z Policj±
10
00:38:10
00:38:10
3:49/km
3.49/km
21/159
9/42
18/130
POL
GEO.
100-999
2010.08.14
Ustka
Ustecka Dziesi±tka - III Bi...
10.5
00:42:31
00:42:31
4:03/km
4.03/km
23/110
20/79
23/93
POL
100-999
2010.07.25
W±growiec
III Bieg Jakubowy
10.4
00:40:06
00:40:06
3:51/km
3.51/km
9/131
3/40
9/114
POL
100-999
2010.07.11
Kołaczkowo
XXX Bieg "O Złoty Kłos"
10
00:40:39
00:40:39
4:04/km
4.04/km
32/178
10/40
32/149
POL
100-999
2010.06.27
Owińska k. Poznania
Cross Dziewicza Góra
10.8
00:44:19
00:44:19
4:06/km
4.06/km
6/109
2/40
6/97
POL
100-999
2010.06.09
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:19:08
00:19:08
3:50/km
3.50/km
35/311
8/75
33/253
POL
100-999
2010.06.06
Grodzisk Wlkp.
IV Grodziski Półmaraton Sło...
21.097
01:32:10
01:31:47
4:22/km
4.21/km
71/897
13/137
65/788
POL
100-999
2010.05.30
Janowiec Wlkp
22 Bieg im.Tomasza Hopfera
10
00:40:02
00:40:02
4:00/km
4.00/km
50/199
19/46
46/171
POL
100-999
2010.05.12
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:19:01
00:19:01
3:48/km
3.48/km
36/277
7/77
34/232
POL
100-999
2010.04.21
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:19:37
00:19:37
3:55/km
3.55/km
61/337
13/82
57/277
POL
100-999
2010.02.06
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:22:12
00:22:08
4:26/km
4.26/km
87/369
21/100
?/?
POL
100-999
2010.01.09
Poznań
I Grand Prix Poznania w bie...
5
00:22:47
00:22:47
4:33/km
4.33/km
69/289
13/71
?/?
POL
100-999
2009.12.27
Poznań
26 Bieg Sylwestrowy im. Rys...
10.8
00:49:45
00:49:14
4:36/km
4.34/km
142/542
41/163
136/474
POL
100-999
2009.07.05
Jarosławiec
XIX Międzynarodowy Bieg po ...
15
01:16:21
5:05/km
244/623
65/129
223/551
POL
100-999
2008.12.28
Poznań
25 Bieg Sylwestrowy im.Rysz...
10.8
00:49:45
4:36/km
181/564
27/66
?/?
POL
100-999
2008.10.12
Poznań
26 Bieg Przemysła
10
00:43:20
4:20/km
152/300
138/240
?/?
POL
100-999
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
23:09
23:04
22:39
22:29
22:24
22:09
21:57
21:56
21:54
21:50
21:40
21:28
21:16
20:59
20:56
20:53
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|