MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Słomowicz Bartosz Przemysław	Sezonów startowych	16	2007-2023	100 km
GNIEZNO	Zarejestrowanych startów	122	rekordowo: 2011 (13)	42.195 km	02:59:43 Poznań (2011)
Altom Gniezno	Kilometrów w startach	3576.32	rekordowo: 2016 (641)	21.097 km	01:26:54 Kościan (2011)
ur. 1973-03-01	Czas na zawodach (brutto)	333:55:11	rekordowo: 72:30:42 (2016)	10 km	00:39:29 Poznań (2009)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	2		21	2	23		15		3		66
100-999 osób	10		1		21		16		7		55
10-99 osób	1										1
1-9 osób
nieznana frekwencja									1		1
RAZEM	13		22	2	44		31		11		123
RAZEM	13		24		44		31		11		123
Nie wpisano wyniku					1				1		2

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2021.11.11	Gniezno	VII Gnieźnieński Bieg Niepo...	10	00:58:51 00:58:51	5:53/km 5.53/km	306/414 96/117 ?/?	POL	100-999

	2019.11.11	Gniezno	Gnieźnieński Bieg Niepodleg...	11	00:57:59 00:57:59	5:16/km 5.16/km	266/596 90/165 234/447	POL	100-999
	2019.07.12	Sobieszowo	Chojnik Karkonoski Festiwal...	106	17:57:45 17:57:36	10:10/km 10.10/km	60/134 31/58 58/113	POL	100-999
	2019.06.21	Boguszów-Gorce	31 Sudecka 100	96	14:19:05 14:18:55	8:57/km 8.57/km	93/189 35/78 86/164	POL	100-999
	2019.05.11	Inowrocław	Piastowski Festiwal Biegowy	21.097	01:36:19 01:35:24	4:34/km 4.31/km	85/434 25/112 82/345	POL	100-999
	2019.05.03	Mogilno - Trzemeszno	XXVIII Ogólnopolski Bieg im...	21.097	01:39:37 01:39:37	4:43/km 4.43/km	116/478 39/146 109/381	POL	100-999

	2018.11.11	Gniezno	Gnieźnieński bieg niepodleg...	10	00:55:32 00:55:32	5:33/km 5.33/km	424/678 123/158 360/479	POL	100-999
	2018.09.08	Krynica Zdrój	Bieg 7 Dolin	72	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.22	Boguszów-Gorce	Sudecka 100 - 30 edycja	96	12:36:51 12:32:36	7:53/km 7.50/km	57/183 26/73 52/150	POL	100-999
	2018.02.10	Trzemeszno	XVI Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:05:07 01:05:07	4:20/km 4.20/km	131/632 42/183 126/518	POL	100-999

	2017.11.11	Gniezno	III Gnieźnieński Bieg Niepo...	11	00:51:40 00:51:40	4:42/km 4.42/km	120/580 34/147 116/435	POL	100-999
	2017.06.23	Boguszów-Gorce	29 Sudecka 100	96	13:12:27 13:11:39	8:15/km 8.15/km	75/205 24/74 68/180	POL	100-999
	2017.05.13	Wolsztyn-Nowy Tomyśl...	GWiNT Ultra Cross 2017	52.1	06:01:01 06:01:01	6:56/km 6.56/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2017.02.11	Trzemeszno	XV Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:05:10	4:21/km	118/709 40/208 111/581	POL	100-999

	2016.11.20	Gniezno	Bieg Drogą S5 (Obwodnicą Gn...	10	00:58:59 00:58:15	5:54/km 5.50/km	451/558 94/103 350/395	POL	100-999
	2016.10.22	Blizanów	32. Supermaraton Kalisia	55	05:20:28 05:20:28	5:50/km 5.50/km	?/?	POL	100-999
	2016.07.10	Wejherowo	TriCity Trail	80.57	08:59:14 08:59:05	6:42/km 6.41/km	30/136 12/56 28/124	POL GEO.	100-999
	2016.06.11	Suchy Las k.Poznania	IV Sucholeska Dziesiątka Fi...	10	00:46:50 00:46:44	4:41/km 4.40/km	67/244 18/62 61/174	POL GEO.	100-999
	2016.05.06	Nowy Tomyśl - Grodzi...	GWiNT Ultra Cross	161	22:33:09 22:32:54	8:24/km 8.24/km	24/71 7/26 23/63	POL GEO.	100-999

	2015.05.09	Inowrocław	VIII Bieg Piastowski	21.097	01:33:14 01:33:10	4:25/km 4.25/km	106/659 30/159 93/533	POL	100-999

	2014.08.02	Szklarska Poręba	VI Maraton Karkonoski	46.7	06:01:29 06:00:47	7:44/km 7.44/km	136/442 37/123 126/386	POL	100-999
	2014.05.18	Łobżenica	XX Bieg im. Alojzego Graja	10	00:43:44 00:43:42	4:22/km 4.22/km	65/223 16/49 56/160	POL	100-999
	2014.05.17	Gniezno	XII Bieg Europejski	10	00:40:35 00:40:35	4:04/km 4.04/km	99/817 18/142 93/645	POL	100-999
	2014.05.10	Kruszwica-Inowrocław	VII Bieg Piastowski	21.097	01:32:05 01:32:02	4:22/km 4.22/km	98/579 20/121 91/504	POL GEO.	100-999
	2014.04.26	Września	XXXI Bieg Kosynierów	10	00:41:35 00:41:33	4:10/km 4.09/km	84/604 15/106 81/488	POL	100-999
	2014.02.15	Trzemeszno	XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:04:07 01:04:07	4:16/km 4.16/km	126/793 30/190 120/662	POL	100-999

	2013.05.11	Inowrocław	VI Bieg Piastowski	21.097	01:33:17 01:33:13	4:25/km 4.25/km	136/487 20/105 123/419	POL	100-999

	2012.09.15	Gniezno	XXXV Bieg Lechitów	21.097	01:44:59 01:44:54	4:59/km 4.58/km	248/657 84/205 237/556	POL	100-999
	2012.04.29	Września	XXIX Bieg Kosynierów	10	00:42:22 00:42:22	4:14/km 4.14/km	46/287 14/95 41/238	POL	100-999
	2012.04.14	Gniezno	X Bieg Europejski	10	00:40:52 00:40:52	4:05/km 4.05/km	123/786 38/237 112/661	POL	100-999
	2012.02.11	Trzemeszno	X Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:04:25 01:04:18	4:18/km 4.17/km	110/533 41/169 105/487	POL	100-999

	2011.09.17	Gniezno	XXXIV Bieg Lechitów	21.097	01:30:52 01:30:51	4:18/km 4.18/km	55/731 19/230 53/650	POL	100-999
	2011.07.17	Pobiedziska	XXII Bieg Władysława Jagieł...	21.097	01:39:02 01:39:02	4:42/km 4.42/km	84/483 28/147 84/420	POL	100-999
	2011.06.05	Murowana Goślina	XV Mistrzostwa Polski Weter...	21.097	01:34:17 01:34:17	4:28/km 4.28/km	57/343 10/75 56/306	POL	100-999
	2011.05.14	Kruszwica - Inowrocł...	IV Bieg Piastowski	21.097	01:29:39 01:29:39	4:15/km 4.15/km	78/376 19/91 64/318	POL	100-999
	2011.05.03	Trzemeszno	XX Bieg im. Jana Kilińskieg...	21.097	01:29:19 01:29:17	4:14/km 4.14/km	49/388 12/108 46/345	POL	100-999
	2011.04.09	Gniezno	IX Bieg Europejski	10	00:40:40 00:40:38	4:04/km 4.04/km	111/661 33/194 102/558	POL	100-999
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:03:46 01:03:43	4:15/km 4.15/km	82/565 25/157 79/504	POL	100-999

	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	01:29:47 01:29:45	4:15/km 4.15/km	113/723 35/223 102/627	POL	100-999
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:28:55 01:28:53	4:13/km 4.13/km	38/547 16/176 37/480	POL	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	00:43:59 00:43:57	4:24/km 4.24/km	152/653 38/173 138/571	POL	100-999
	2010.05.15	Kruszwica - Inowrocł...	III Bieg Piastowski	21.097	01:32:46 01:32:41	4:24/km 4.24/km	121/405 28/95 105/351	POL	100-999

	2009.09.19	Gniezno	XXXII Bieg Lechitów	21.097	01:36:47 01:36:44	4:35/km 4.35/km	103/521 37/149 100/463	POL	100-999
	2009.06.14	Grodzisk Wlkp.	III Grodziski Półmaraton Sł...	21.097	01:33:28 01:33:24	4:26/km 4.26/km	123/813 41/237 118/738	POL	100-999
	2009.05.16	Kruszwica - Inowrocł...	II Bieg Piastowski	21.097	01:31:56 01:31:47	4:21/km 4.21/km	85/277 22/52 73/242	POL	100-999
	2009.04.04	Gniezno	VII Bieg Europejski	10	00:41:07 00:41:07	4:07/km 4.07/km	80/575 17/142 78/516	POL	100-999

	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21.097	01:29:45	4:15/km	90/491 14/57 ?/?	POL	100-999
	2008.09.20	Gniezno	XXXI Bieg Lechitów	21.097	01:30:25	4:17/km	38/333 14/91 ?/?	POL	100-999
	2008.05.25	Janowiec Wielkopolsk...	XX Jubileuszowe Biegi im. T...	10	00:42:00	4:12/km	85/233 25/50 ?/?	POL	100-999
	2008.05.04	Gniezno	VI Bieg Europejski	10	00:40:41	4:04/km	75/413 24/98 ?/?	POL	100-999
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:40:32	4:03/km	151/861 51/240 ?/?	POL	100-999

	2007.11.04	Kościan	3 Międzynarodowy Kościański...	21.097	01:30:21	4:17/km	82/351 15/41 ?/?	POL	100-999
	2007.09.22	Ostrów Lednicki - Gn...	XXX Ogólnopolski Bieg Lechi...	21.097	01:35:10	4:31/km	101/452 29/112 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.05.20	Toruń	25 Maraton Toruński	42.195	03:55:22	5:35/km	308/725 78/167 ?/?	POL	100-999
	2007.05.06	Gniezno	5 Bieg Europejski	10	00:43:20	4:20/km	178/505 43/125 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

16:44

16:36

16:31

16:21

16:11

16:10

15:58

15:49

15:37

15:31

15:02

14:42

14:26

13:46

13:45

13:37

| Redakcja | Reklama | Regulamin |