MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Słomowicz Bartosz Przemysław	Sezonów startowych	16	2007-2023	100 km
GNIEZNO	Zarejestrowanych startów	122	rekordowo: 2011 (13)	42.195 km	02:59:43 Poznań (2011)
Altom Gniezno	Kilometrów w startach	3576.32	rekordowo: 2016 (641)	21.097 km	01:26:54 Kościan (2011)
ur. 1973-03-01	Czas na zawodach (brutto)	333:55:11	rekordowo: 72:30:42 (2016)	10 km	00:39:29 Poznań (2009)
	Trofea (podium)	0 (open)	0 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób	2		21	2	23		15		3		66
100-999 osób	10		1		21		16		7		55
10-99 osób	1										1
1-9 osób
nieznana frekwencja									1		1
RAZEM	13		22	2	44		31		11		123
RAZEM	13		24		44		31		11		123
Nie wpisano wyniku					1				1		2

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2023.04.16	Poznań	Półmaraton Poznański	?	?	---	?/?	POL	1000+

	2021.11.11	Gniezno	VII Gnieźnieński Bieg Niepo...	10	00:58:51 00:58:51	5:53/km 5.53/km	306/414 96/117 ?/?	POL	100-999
	2021.10.17	Poznań	13. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:43:37 01:42:38	4:55/km 4.52/km	1288/4902 184/604 1190/3760	POL	1000+
	2021.09.19	Gniezno	44. Bieg Lechitów	21.097	01:46:46 01:46:46	5:04/km 5.04/km	374/1095 150/368 350/?	POL	1000+

	2020.05.03	Poznań	Wings for Life WorldRun	Zawody odwołano				POL	?

	2019.11.11	Gniezno	Gnieźnieński Bieg Niepodleg...	11	00:57:59 00:57:59	5:16/km 5.16/km	266/596 90/165 234/447	POL	100-999
	2019.09.15	Gniezno	42. Bieg Lechitów	21.097	01:41:15 01:41:15	4:48/km 4.48/km	403/2834 123/758 375/2044	POL	1000+
	2019.07.12	Sobieszowo	Chojnik Karkonoski Festiwal...	106	17:57:45 17:57:36	10:10/km 10.10/km	60/134 31/58 58/113	POL	100-999
	2019.06.21	Boguszów-Gorce	31 Sudecka 100	96	14:19:05 14:18:55	8:57/km 8.57/km	93/189 35/78 86/164	POL	100-999
	2019.05.11	Inowrocław	Piastowski Festiwal Biegowy	21.097	01:36:19 01:35:24	4:34/km 4.31/km	85/434 25/112 82/345	POL	100-999
	2019.05.03	Mogilno - Trzemeszno	XXVIII Ogólnopolski Bieg im...	21.097	01:39:37 01:39:37	4:43/km 4.43/km	116/478 39/146 109/381	POL	100-999
	2019.04.14	Poznań	12.PKO Poznań Pólmaraton	21.097	01:40:10 01:38:51	4:45/km 4.41/km	1641/10265 163/902 1562/7412	POL	1000+
	2019.04.06	Gniezno	XVII Bieg Europejski	10	00:54:16 00:54:16	5:26/km 5.26/km	824/1485 263/404 708/1077	POL	1000+

	2018.11.11	Gniezno	Gnieźnieński bieg niepodleg...	10	00:55:32 00:55:32	5:33/km 5.33/km	424/678 123/158 360/479	POL	100-999
	2018.09.16	Gniezno	41. Bieg Lechitów	21.097	01:44:12 01:44:12	4:56/km 4.56/km	669/3479 191/869 620/2494	POL	1000+
	2018.09.08	Krynica Zdrój	Bieg 7 Dolin	72	?	---	?/?	POL	100-999
	2018.06.22	Boguszów-Gorce	Sudecka 100 - 30 edycja	96	12:36:51 12:32:36	7:53/km 7.50/km	57/183 26/73 52/150	POL	100-999
	2018.04.22	Warszawa	6. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:29:20 03:29:20	4:58/km 4.58/km	945/4445 355/1530 900/3767	POL	1000+
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:36:49 01:36:29	4:35/km 4.34/km	994/10974 90/875 958/7888	POL	1000+
	2018.04.07	Gniezno	XVI Bieg Europejski	10	00:43:02 00:43:02	4:18/km 4.18/km	207/1540 62/409 196/1150	POL	1000+
	2018.03.11	Poznań	14. Maniacka Dziesiątka	10	00:43:48 00:43:40	4:23/km 4.22/km	?/?	POL	1000+
	2018.02.10	Trzemeszno	XVI Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:05:07 01:05:07	4:20/km 4.20/km	131/632 42/183 126/518	POL	100-999

	2017.11.11	Gniezno	III Gnieźnieński Bieg Niepo...	11	00:51:40 00:51:40	4:42/km 4.42/km	120/580 34/147 116/435	POL	100-999
	2017.09.17	Gniezno	40. Bieg Lechitów	21.097	01:42:51 01:42:51	4:53/km 4.53/km	534/3110 150/776 509/2250	POL	1000+
	2017.06.23	Boguszów-Gorce	29 Sudecka 100	96	13:12:27 13:11:39	8:15/km 8.15/km	75/205 24/74 68/180	POL	100-999
	2017.05.13	Wolsztyn-Nowy Tomyśl...	GWiNT Ultra Cross 2017	52.1	06:01:01 06:01:01	6:56/km 6.56/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2017.04.23	Warszawa	5. ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:26:19 03:26:19	4:53/km 4.53/km	1056/5519 350/1680 1015/4722	POL	1000+
	2017.04.08	Gniezno	XV Bieg Europejski	10	00:53:40 00:53:40	5:22/km 5.22/km	951/1439 278/367 814/1095	POL	1000+
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:34:57 01:34:42	4:30/km 4.29/km	1250/10391 212/1471 1191/7653	POL	1000+
	2017.03.11	Poznań	XIII Maniacka Dziesiątka	10	00:42:01 00:41:26	4:12/km 4.09/km	669/4585 183/1015 643/3254	POL	1000+
	2017.02.11	Trzemeszno	XV Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:05:10	4:21/km	118/709 40/208 111/581	POL	100-999

	2016.11.20	Gniezno	Bieg Drogą S5 (Obwodnicą Gn...	10	00:58:59 00:58:15	5:54/km 5.50/km	451/558 94/103 350/395	POL	100-999
	2016.10.22	Blizanów	32. Supermaraton Kalisia	55	05:20:28 05:20:28	5:50/km 5.50/km	?/?	POL	100-999
	2016.10.09	Poznań	17. PKO Poznań Maraton	42.195	03:30:35 03:29:04	4:59/km 4.57/km	1034/5885 199/1065 989/4931	POL	1000+
	2016.09.18	Gniezno	39 Bieg Lechitów	21.097	01:39:33 01:39:33	4:43/km 4.43/km	334/2242 92/499 324/1670	POL	1000+
	2016.09.09	Krynica-Zdrój	7. PKO Festiwal Biegowy	100	14:51:05 14:50:42	8:55/km 8.54/km	193/450 54/143 177/413	POL	1000+
	2016.07.10	Wejherowo	TriCity Trail	80.57	08:59:14 08:59:05	6:42/km 6.41/km	30/136 12/56 28/124	POL GEO.	100-999
	2016.06.18	Owińska	Zielonka Challenge	73	07:08:56 07:08:56	5:53/km 5.53/km	5/36 ?/? 5/31	POL	10-99
	2016.06.11	Suchy Las k.Poznania	IV Sucholeska Dziesiątka Fi...	10	00:46:50 00:46:44	4:41/km 4.40/km	67/244 18/62 61/174	POL GEO.	100-999
	2016.05.06	Nowy Tomyśl - Grodzi...	GWiNT Ultra Cross	161	22:33:09 22:32:54	8:24/km 8.24/km	24/71 7/26 23/63	POL GEO.	100-999
	2016.04.24	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:26:20 03:25:22	4:53/km 4.52/km	1357/6586 450/1947 1312/5639	POL	1000+
	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:29:33 01:29:22	4:15/km 4.14/km	529/11340 85/1374 516/8291	POL	1000+
	2016.04.09	Gniezno	XIV Bieg Europejski	10	00:40:59 00:40:59	4:06/km 4.06/km	163/1446 36/327 151/1092	POL	1000+
	2016.02.13	Trzemeszno-Gołąbki	XIV Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:05:01 01:04:58	4:20/km 4.20/km	191/971 67/293 182/813	POL GEO.	1000+

	2015.10.11	Poznań	16. PKO Poznań Maraton	42.195	03:22:34 03:21:57	4:48/km 4.47/km	699/6251 148/1045 667/5275	POL	1000+
	2015.09.27	Berlin	42. BMW Berlin Marathon	42.195	03:37:43 03:32:39	5:10/km 5.02/km	?/? 1635/? 7576/?	GER	1000+
	2015.09.13	Gniezno	XXXVIII Bieg Lechitów	21.097	01:37:38 01:37:38	4:38/km 4.38/km	167/1432 49/323 161/1128	POL	1000+
	2015.05.09	Inowrocław	VIII Bieg Piastowski	21.097	01:33:14 01:33:10	4:25/km 4.25/km	106/659 30/159 93/533	POL	100-999
	2015.04.26	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:36:28 03:35:31	5:08/km 5.06/km	1816/7357 554/2032 1752/6373	POL	1000+
	2015.04.18	Gniezno	XIII Bieg Europejski	10	00:44:49 00:44:49	4:29/km 4.29/km	267/1086 61/203 252/822	POL	1000+
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	01:29:30 01:29:27	4:15/km 4.14/km	320/8042 48/834 315/5884	POL	1000+
	2015.03.14	Poznań	XI Maniacka Dziesiątka	10	00:40:55 00:40:53	4:06/km 4.05/km	338/3705 74/649 326/2686	POL	1000+
	2015.02.14	Trzemeszno	XIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:04:29 01:04:29	4:18/km 4.18/km	125/863 35/239 119/707	POL	1000+

	2014.09.05	Krynica Zdrój	Festiwal Biegowy	36	04:09:29	6:56/km	?/?	POL	1000+
	2014.08.02	Szklarska Poręba	VI Maraton Karkonoski	46.7	06:01:29 06:00:47	7:44/km 7.44/km	136/442 37/123 126/386	POL	100-999
	2014.05.18	Łobżenica	XX Bieg im. Alojzego Graja	10	00:43:44 00:43:42	4:22/km 4.22/km	65/223 16/49 56/160	POL	100-999
	2014.05.17	Gniezno	XII Bieg Europejski	10	00:40:35 00:40:35	4:04/km 4.04/km	99/817 18/142 93/645	POL	100-999
	2014.05.10	Kruszwica-Inowrocław	VII Bieg Piastowski	21.097	01:32:05 01:32:02	4:22/km 4.22/km	98/579 20/121 91/504	POL GEO.	100-999
	2014.04.26	Września	XXXI Bieg Kosynierów	10	00:41:35 00:41:33	4:10/km 4.09/km	84/604 15/106 81/488	POL	100-999
	2014.04.13	Warszawa	ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:23:39 03:22:48	4:50/km 4.48/km	729/5812 193/1439 702/5179	POL	1000+
	2014.04.06	Poznań	7 Poznań Półmaraton	21.097	01:29:05 01:28:59	4:13/km 4.13/km	250/6650 35/665 243/5066	POL	1000+
	2014.03.15	Poznań	X Maniacka Dziesiątka	10	00:39:56 00:39:52	4:00/km 3.59/km	270/3153 52/541 257/2335	POL	1000+
	2014.02.15	Trzemeszno	XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:04:07 01:04:07	4:16/km 4.16/km	126/793 30/190 120/662	POL	100-999

	2013.10.13	Poznań	14. Poznań Maraton	42.195	03:26:22 03:25:50	4:53/km 4.53/km	696/5680 127/834 675/4994	POL	1000+
	2013.09.29	Berlin	40. BMW Berlin-Marathon	42.195	03:22:19 03:20:58	4:48/km 4.46/km	4723/36474 1049/5247 4473/27528	GER	1000+
	2013.09.15	Gniezno	XXXVI Bieg Lechitów	21.097	01:42:34 01:42:34	4:52/km 4.52/km	224/855 50/162 214/714	POL	1000+
	2013.05.11	Inowrocław	VI Bieg Piastowski	21.097	01:33:17 01:33:13	4:25/km 4.25/km	136/487 20/105 123/419	POL	100-999
	2013.04.21	Warszawa	I ORLEN Warsaw Marathon	42.195	03:27:38 03:27:30	4:55/km 4.55/km	676/3951 179/1008 660/3616	POL	1000+
	2013.04.13	Gniezno	XI Bieg Europejski	10	00:41:21 00:41:20	4:08/km 4.08/km	131/885 17/130 116/710	POL	1000+
	2013.04.07	Poznań	6 Poznań Półmaraton	21.097	01:32:59 01:32:59	4:24/km 4.24/km	414/5743 61/543 405/4614	POL	1000+
	2013.03.16	Poznań	9 Maniacka Dziesiątka	10	00:41:44 00:41:40	4:10/km 4.10/km	324/2279 56/368 305/1791	POL	1000+

	2012.10.14	Poznań	13 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	03:32:31 03:32:22	5:02/km 5.02/km	1002/5420 392/1872 971/4847	POL	1000+
	2012.09.15	Gniezno	XXXV Bieg Lechitów	21.097	01:44:59 01:44:54	4:59/km 4.58/km	248/657 84/205 237/556	POL	100-999
	2012.09.08	Krynica-Zdrój	Festiwal Biegowy Forum Ekon...	100	13:56:51	8:22/km	86/292 48/128 82/272	POL	1000+
	2012.04.29	Września	XXIX Bieg Kosynierów	10	00:42:22 00:42:22	4:14/km 4.14/km	46/287 14/95 41/238	POL	100-999
	2012.04.14	Gniezno	X Bieg Europejski	10	00:40:52 00:40:52	4:05/km 4.05/km	123/786 38/237 112/661	POL	100-999
	2012.04.01	Poznań	5 Poznań Półmaraton	21.097	01:31:39 01:31:34	4:21/km 4.20/km	348/4403 119/1363 337/3696	POL	1000+
	2012.03.17	Poznań	8 Maniacka Dziesiątka	10	00:53:09 00:52:34	5:19/km 5.15/km	1110/1936 421/665 1025/1593	POL	1000+
	2012.02.11	Trzemeszno	X Zimowy Bieg Trzech Jezior	15	01:04:25 01:04:18	4:18/km 4.17/km	110/533 41/169 105/487	POL	100-999

	2011.11.06	Kościan	VII Kościański Półmaraton	21.097	01:26:54 01:26:54	4:07/km 4.07/km	89/938 28/? 78/?	POL	1000+
	2011.10.16	Poznań	12 Poznań Maraton im. Macie...	42.195	02:59:47 02:59:43	4:16/km 4.16/km	115/4619 46/1572 106/4149	POL	1000+
	2011.09.17	Gniezno	XXXIV Bieg Lechitów	21.097	01:30:52 01:30:51	4:18/km 4.18/km	55/731 19/230 53/650	POL	100-999
	2011.09.04	Piła	21 Półmaraton Philipsa	21.097	01:29:29 01:29:07	4:14/km 4.13/km	205/2114 83/791 190/1858	POL	1000+
	2011.07.17	Pobiedziska	XXII Bieg Władysława Jagieł...	21.097	01:39:02 01:39:02	4:42/km 4.42/km	84/483 28/147 84/420	POL	100-999
	2011.06.12	Grodzisk Wlkp.	V Grodziski Półmaraton Słow...	21.097	01:31:18 01:31:06	4:20/km 4.19/km	166/1698 38/260 158/1425	POL	1000+
	2011.06.05	Murowana Goślina	XV Mistrzostwa Polski Weter...	21.097	01:34:17 01:34:17	4:28/km 4.28/km	57/343 10/75 56/306	POL	100-999
	2011.05.14	Kruszwica - Inowrocł...	IV Bieg Piastowski	21.097	01:29:39 01:29:39	4:15/km 4.15/km	78/376 19/91 64/318	POL	100-999
	2011.05.03	Trzemeszno	XX Bieg im. Jana Kilińskieg...	21.097	01:29:19 01:29:17	4:14/km 4.14/km	49/388 12/108 46/345	POL	100-999
	2011.04.09	Gniezno	IX Bieg Europejski	10	00:40:40 00:40:38	4:04/km 4.04/km	111/661 33/194 102/558	POL	100-999
	2011.04.03	Poznań	4 Poznań Półmaraton	21.097	01:31:56 01:31:53	4:21/km 4.21/km	226/3500 74/1078 217/2964	POL	1000+
	2011.03.19	Poznań	VII Bieg Maniacka Dziesiątk...	10	00:39:50 00:39:47	3:59/km 3.59/km	187/1434 60/453 175/1200	POL	1000+
	2011.02.19	Trzemeszno	IX Zimowy Bieg Trzech Jezio...	15	01:03:46 01:03:43	4:15/km 4.15/km	82/565 25/157 79/504	POL	100-999

	2010.11.07	Kościan	VI Kościański Półmaraton	21.097	01:29:47 01:29:45	4:15/km 4.15/km	113/723 35/223 102/627	POL	100-999
	2010.10.24	Dębno	37 Maraton Dębno	42.195	03:08:43 03:08:43	4:28/km 4.28/km	105/976 44/329 96/904	POL	1000+
	2010.10.10	Poznań	11 Poznań Maraton	42.195	03:18:45 03:18:39	4:43/km 4.42/km	294/3871 102/1294 286/3498	POL	1000+
	2010.09.26	Warszawa	32 Maraton Warszawski	42.195	03:30:13 03:29:55	4:59/km 4.58/km	485/3323 96/624 470/3023	POL	1000+
	2010.09.18	Gniezno	XXXIII Bieg Lechitów	21.097	01:28:55 01:28:53	4:13/km 4.13/km	38/547 16/176 37/480	POL	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	00:43:59 00:43:57	4:24/km 4.24/km	152/653 38/173 138/571	POL	100-999
	2010.05.15	Kruszwica - Inowrocł...	III Bieg Piastowski	21.097	01:32:46 01:32:41	4:24/km 4.24/km	121/405 28/95 105/351	POL	100-999
	2010.04.25	Kraków	IX Cracovia Maraton	42.195	03:27:42 03:27:38	4:55/km 4.55/km	452/2418 163/752 436/2245	POL	1000+
	2010.03.28	Poznań	3 Poznań Półmaraton	21.097	01:32:03 01:31:56	4:22/km 4.21/km	259/2467 80/789 249/2169	POL	1000+
	2010.03.13	Poznań	VI Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:41:16 00:41:12	4:08/km 4.07/km	211/1237 70/407 197/1088	POL	1000+

	2009.10.11	Poznań	10 Poznań Maraton	42.195	03:34:06 03:34:03	5:04/km 5.04/km	837/4018 272/1286 808/3695	POL	1000+
	2009.09.19	Gniezno	XXXII Bieg Lechitów	21.097	01:36:47 01:36:44	4:35/km 4.35/km	103/521 37/149 100/463	POL	100-999
	2009.09.13	Wrocław	27.Hasco-Lek Wrocław Marato...	42.195	03:37:29 03:36:36	5:09/km 5.08/km	462/1733 76/290 444/1583	POL	1000+
	2009.06.14	Grodzisk Wlkp.	III Grodziski Półmaraton Sł...	21.097	01:33:28 01:33:24	4:26/km 4.26/km	123/813 41/237 118/738	POL	100-999
	2009.05.16	Kruszwica - Inowrocł...	II Bieg Piastowski	21.097	01:31:56 01:31:47	4:21/km 4.21/km	85/277 22/52 73/242	POL	100-999
	2009.04.26	Kraków	VIII Cracovia Maraton	42.195	03:44:30 03:44:30	5:19/km 5.19/km	554/1786 178/526 529/1656	POL	1000+
	2009.04.04	Gniezno	VII Bieg Europejski	10	00:41:07 00:41:07	4:07/km 4.07/km	80/575 17/142 78/516	POL	100-999
	2009.03.29	Poznań	2 Poznań Półmaraton	21.097	01:27:53 01:27:46	4:10/km 4.10/km	109/1701 34/537 102/1516	POL	1000+
	2009.03.14	Poznań	V Maniacka Dziesiątka	10	00:39:36 00:39:29	3:58/km 3.57/km	159/1249 55/368 154/1102	POL	1000+

	2008.11.09	Kościan	4 Półmaraton Kościański im....	21.097	01:29:45	4:15/km	90/491 14/57 ?/?	POL	100-999
	2008.10.12	Poznań	9 Poznań Maraton	42.195	03:09:55	4:30/km	150/2640 55/750 ?/?	POL	1000+
	2008.09.20	Gniezno	XXXI Bieg Lechitów	21.097	01:30:25	4:17/km	38/333 14/91 ?/?	POL	100-999
	2008.05.25	Janowiec Wielkopolsk...	XX Jubileuszowe Biegi im. T...	10	00:42:00	4:12/km	85/233 25/50 ?/?	POL	100-999
	2008.05.04	Gniezno	VI Bieg Europejski	10	00:40:41	4:04/km	75/413 24/98 ?/?	POL	100-999
	2008.04.27	Toruń	XXVI Maraton Toruński	42.195	03:16:33	4:39/km	112/583 53/176 ?/?	POL	1000+
	2008.04.06	Poznań	I Półmaraton Poznański	21.097	01:29:38	4:15/km	109/1033 31/304 ?/?	POL	1000+
	2008.03.15	Poznań	IV Bieg Maniacka Dziesiątka	10	00:40:32	4:03/km	151/861 51/240 ?/?	POL	100-999

	2007.11.04	Kościan	3 Międzynarodowy Kościański...	21.097	01:30:21	4:17/km	82/351 15/41 ?/?	POL	100-999
	2007.10.14	Poznań	8 Poznań Maraton	42.195	03:25:44	4:53/km	452/2324 140/634 ?/?	POL	1000+
	2007.09.22	Ostrów Lednicki - Gn...	XXX Ogólnopolski Bieg Lechi...	21.097	01:35:10	4:31/km	101/452 29/112 ?/?	POL GEO.	100-999
	2007.05.20	Toruń	25 Maraton Toruński	42.195	03:55:22	5:35/km	308/725 78/167 ?/?	POL	100-999
	2007.05.06	Gniezno	5 Bieg Europejski	10	00:43:20	4:20/km	178/505 43/125 ?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

22:54

22:43

22:34

22:26

22:19

22:18

22:06

21:59

21:53

21:43

21:30

21:20

21:02

20:53

20:35

| Redakcja | Reklama | Regulamin |