 | | | |
|
|
2012-05-17, 20:44
limit czasu na Kasprowym
bardzo fajna rozpiska trasy zrobiona przez Tytusa tylko utwierdza mnie w przekonaniu, że limit na Kasprowym jest ustalony właściwie. Dlaczego? Zróbmy proste porównanie: w zeszłym roku na biegu druha Marduły 100 zawodnik uzyskał czas 3godziny 30 minut, co przy 22 km trasie dało średni wynik na kilometr 9 minut 33 sekundy. Przy limicie 3 godzin na Kasprowym (16,5 km) średni czas pokonania 1 kilometra wynosi 10 minut 55 sekund a więc odpowiada wynikowi około 4h i 5 minut na zeszłorocznej trasie (tylko 3 zawodnikom nie udało się osiągnąć takiego czasu)
Co do wolontariuszy to osoby obsługujące punkt np. na Hali Gąsienicowej muszą wyruszyć na trasę około godziny 6.30 (przygotowanie punktu żywieniowego), przy limicie 4 godzin na Kasprowym zakończą pracę na punkcie najwcześniej o godzinie13.00 (trzeba posprzątać, pozbierać wszystkie butelki i kubki itp) zejść z wynikami
(pkt kontrolny ) do Kuźnic i wejść na Kalatówki, później coś zjeść i zejść do Zakopanego(ok. godz. 16). Wychodzi 9,5 godziny. Pół biedy jak będzie ładna pogoda i ciepło, ale wystarczy, że będzie deszczowo i np. 5 stopni i robi się mało przyjemnie a nawet niebezpiecznie. Ale jak napisałem powyżej jeżeli uznamy, że limit jest za niski dołożę parę minut |
|
| | | |
|
|
2012-05-17, 22:17
obiektywnie to się zgadzam tzn ze względu na wolontariuszy
a analizując wychodząc nie z km bo tego w górach nie wolno robić ale z godzin wychodzą mi trochę inne wyniki, że nie kilka a 40% osób z tamtego roku nie zmieściłoby się w limicie. Praktyka zweryfikuje kto ma rację, pewnie jak zwykle bywa leży po środku.
Ja wybiorę się na bieg towarzyszący, więc dla mnie bez różnicy czy limit 3 godziny czy nawet pięć. A tak chciałem zaliczyć przynajmniej jeden porządny górski bieg. Przy obecnej formie to mogę formy w piekarni wypełniać ciastem i to też wolno . |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-05-26, 21:53
| jak warunki w Zakopanem na tydzień przed startem? zagrożenia lawinowego nie ma? śnieg topnieje? |
|
| | | |
|
|
2012-05-27, 09:50
Rekonesasn z trasy
|
| | | |
|
|
2012-05-27, 19:32
wpisowe
| Witam w czwartek przelałem na wasze konto wpisowe na bieg główny, do tej pory nie ma mnie na liście. Kiedy będzie aktualizowana. Czekam na info |
|
| | | |
|
|
2012-05-29, 23:22
2012-05-26, 21:53 - krzysiek86r napisał/-a:
jak warunki w Zakopanem na tydzień przed startem? zagrożenia lawinowego nie ma? śnieg topnieje? |
| W niedzielę przebiegłem trasę "Marduły" temperatura idealna, lekki wiaterek, miejscami niewielkie łaty śniegu (na Karbie i Kasprowym). Warunki do biegania idealne ..... aby wytrzymało do 3 czerwca :) |
|
| | | |
|
|
2012-05-29, 23:32
2012-05-27, 19:32 - misiek_biegacz napisał/-a:
Witam w czwartek przelałem na wasze konto wpisowe na bieg główny, do tej pory nie ma mnie na liście. Kiedy będzie aktualizowana. Czekam na info |
| Na liście umieszczane są dane zawodników których wpłata została zaksięgowana na naszym koncie .... Pana wpłata wpłynęła dopiero w tym tygodniu (Proszę sprawdzić na liście czy to nie zbieżność nazwisk) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-05-30, 09:03
| Wszystko gra. Dzięki za info |
|
| | | |
|
|
2012-05-30, 18:26
Lista startowa zamknięta
Limit miejsc na Bieg Główny (25,4 km) został wyczerpany. Osoby, które dokonały zapisu na stronie elektronicznezapisy.pl i przeleją pieniądze na nasze konto do 30 maja do godziny 24:00 zostaną uwzględnione na liście startowej.
Jednocześnie informujemy, że nie ma możliwości zapisu na bieg w dniu zawodów (niedziela, 3 czerwca)
|
|
| | | |
|
|
2012-05-30, 21:13
limit czasu na Kasprowym
| postanowiliśmy zwiększyć limit czasu na Kasprowym Wierchu do 200 minut (3 godziny 20 minut), jeżeli któryś(aś) zawodnik(czka) pojawi się na punkcie kontrolnym po tym czasie może kontynuować bieg na własną odpowiedzialność (nie zostanie sklasyfikowany(a) i nie otrzyma medalu na mecie), lecz jego wynik zostanie odnotowany w protokole zawodów z adnotacją "przekroczony limit czasu" |
|
| | | |
|
|
2012-05-31, 08:03
I dobrze!
2012-05-30, 21:13 - belk napisał/-a:
postanowiliśmy zwiększyć limit czasu na Kasprowym Wierchu do 200 minut (3 godziny 20 minut), jeżeli któryś(aś) zawodnik(czka) pojawi się na punkcie kontrolnym po tym czasie może kontynuować bieg na własną odpowiedzialność (nie zostanie sklasyfikowany(a) i nie otrzyma medalu na mecie), lecz jego wynik zostanie odnotowany w protokole zawodów z adnotacją "przekroczony limit czasu" |
Ta wiadomość trochę mnie cieszy. A to dlatego, że na "zielonej szkole" dałem się namówić na grę w piłkę nożną z młodzieżą i mocno potłukłem żebra! Zamiast szybszego biegu- teraz liczę, że zrobię go "na zaliczenie" i zmieszczę się w limicie! Pozdrowienia!
Kazimierz M. |
|
| | | |
|
|
2012-05-31, 11:49
2012-05-30, 18:26 - mikerun napisał/-a:
Limit miejsc na Bieg Główny (25,4 km) został wyczerpany. Osoby, które dokonały zapisu na stronie elektronicznezapisy.pl i przeleją pieniądze na nasze konto do 30 maja do godziny 24:00 zostaną uwzględnione na liście startowej.
Jednocześnie informujemy, że nie ma możliwości zapisu na bieg w dniu zawodów (niedziela, 3 czerwca)
|
| Michał doszły pieniądze za Ladislava Marasa ze Słowacji ? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-05-31, 14:10
| LINK: http://sokol.zakopane.pl/ | Tak doszły :)
Aktualizacja wpłat na wszystkie biegi w ramach "weekendu biegowego" dostępna jest na naszej stronie.
|
|
| | | |
|
|
2012-05-31, 15:31
2012-05-30, 21:13 - belk napisał/-a:
postanowiliśmy zwiększyć limit czasu na Kasprowym Wierchu do 200 minut (3 godziny 20 minut), jeżeli któryś(aś) zawodnik(czka) pojawi się na punkcie kontrolnym po tym czasie może kontynuować bieg na własną odpowiedzialność (nie zostanie sklasyfikowany(a) i nie otrzyma medalu na mecie), lecz jego wynik zostanie odnotowany w protokole zawodów z adnotacją "przekroczony limit czasu" |
Świetnie :)
Teraz możemy biec bez stresu :) |
|
| | | |
|
|
2012-06-01, 08:51
| Jak z pogodą? czy GOPR dopuści na trasę zawodników? |
|
| | | |
|
|
2012-06-04, 10:47
Wiedziałem, że to ma być ciężko ale, że aż tak?! :) już na Nosalu dostałem w kość i zrozumiałem, że to będzie cholernie trudny bieg. Udało mi się go ukończyć w czasie 3:12:59 z czego jestem średnio zadowolony.. Największy plus tego biegu to oczywiście widoki - to one były największą nagrodą za ten piekielny wysiłek. Bardzo mi się spodobało jak ktoś na starcie powiedział coś w stylu że Ci co się uśmiechają - nie wiedzą co ich czeka na trasie :D i tak też było! Dzięki wszystkim za świetną atmosferę :)
ps. U mnie zmierzyło 23,27 km, jak u Was? |
|
| | | |
|
|
2012-06-04, 12:12
Piyknie było Panocki, że hej!
Perfekcyjne obstawienie trasy - świetny pomysł z rozdawaniem pólitrowych butelek z wodą, idealna do biegania pogoda i pyszna kalafiorówka. Organizatorom dziękuję i gratuluję. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2012-06-04, 21:50
foto
|
| | | |
|
|
2012-06-04, 22:21
|
| | | |
|
|
2012-06-04, 22:33
2012-06-04, 22:21 - barbara69 napisał/-a:
Zdjęcia z Kasprowego Wierchu... |
|
