Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek zamknięty ogólnodostępny
  Multi-Forum  Rudawska Grupa Ogniskowa
  Wątek założył  Radom (2009-04-09)
  Ostatnio komentował  Dalija (2009-08-29)
  Aktywnosc  Komentowano 2797 razy, czytano 10021 razy
  Lokalizacja
 Rudawa k.Krakowa
Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona:    
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Toya
Luiza Buryło
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-12
23:04

 2009-04-30, 19:51
 
O Żeszufku słów kilka
No właśnie, na Rzeszów jechałam na wesele. Masakra!! Od Zatora do Rzeszowa cała droga na przemian rozkopana albo zdarta. Spóźniliśmy się godzinę..

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (72 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)


Toya
Luiza Buryło
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2018-09-12
23:04

 2009-04-30, 20:13
 
2009-04-29, 19:57 - Kowal napisał/-a:

A najfajniejsze jest w weselach to, że przy tej kondycji można nie schodzić z parkietu.
Na weselu siostry babki się mnie już bały i koło 3 nad ranem chowały się, aby nie tańczyć ;)
Dokładnie! Na poprzednim weselu ze strony tej samej rodziny orkiestra postanowiła nas wypróbować blisko półgodzinna polką. Uciecha ta zastała mnie w parze ze stryjecznym bratem, oficerem WP, aktualnie ostro trenującym do sprawdzianu zręcznościowego, jaki mają co jakiś czas. Ludzie padali jak muchy a my zaśmiewając się dotańczyliśmy do samego końca.
I takim roześmianym go zapamiętałam. Wkrótce potem zginął w wypadku samochodowym..

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (72 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (20 sztuk)

 



ciutek
Maciej Mierzwa

Ostatnio zalogowany
2020-08-24
20:08

 2009-04-30, 21:44
 
2009-04-30, 11:01 - TREBORUS napisał/-a:

Powitanko dla wszystkich:)
W Żeszufku słoneczko powoli przebija się przez chmury i zaczyna co raz mocniej operować co zwiastuje kolejny piękny dzionek.
Ciutku, cały czas trwam w biegowej niemocy ale powoli na horyzoncie pojawiają się małe jaskóleczki nadzieji że ten stan trwać już niedługo mam nadzieję będzie.
Zapisałem się tak więc na pólmaraton do Rudawy i po cichu liczę że dane mi będzie wziąc w nim nie tylko towarzyski udział ale i aktywny biegowo:)
A jak tam twoje bieganie. Wyleczyłeś się już do końca.
KIedy najbliższy start i jakie plany?
Ja dzisiaj popołudniu wyjeżdzam w Bieszczady pośmigać na rowerku po dzikich bezdrożach. Mam nadzieję że mój ponad dziesięcioletni osiołek którego będę dosiadał wytrzyma tą eskapadę:)
Wszystkim startującym podczas łikendu życzę udanych i ciekawych startów.
Powodzonka:)
Z moim zdrowiem już lepiej, powoli wracam do sił, ale teraz chyba więcej na rowerze jeżdżę niż biegam, a jutro wyjeżdżam na dalsze spacery na moim nastoletnim "Kabanosie" - taką nazwę otrzymał mój rower po tym jak wystartowałem na nim w jakimś konkursie jeździeckim ;)
Najbliższy start to Rudawa i mam nadzieję, że Ty również wystartujesz!!!

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (2 wpisów)


Grzegorz J
Grzegorz Jarema
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-08-26
07:51

 2009-04-30, 22:59
 
2009-04-30, 19:27 - Zulus napisał/-a:

Ostatnio widziano je w okolicach Opoczna,więc zbliża się do moich stron(60 km).Nie wie biedactwo,co tu może je czekać,albo padnie od oprysków,albo upoluje je jakiś miejscowy kacyk,albo pożre...rzęsorek rzeczek.
A jak ten rzęsorek pożera też biegaczy ?

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (26 sztuk)


dario_7
Dariusz Duda

Ostatnio zalogowany
---


 2009-04-30, 23:18
 
2009-04-30, 18:33 - jerzymatuszewski napisał/-a:

Ki diabeł ten rzęsorek???
Całkiem sympatyczny ten rzęsorek rzeczek :D

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


Grzegorz J
Grzegorz Jarema
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-08-26
07:51

 2009-05-01, 00:54
 
2009-04-30, 23:18 - dario_7 napisał/-a:

Całkiem sympatyczny ten rzęsorek rzeczek :D
Na zdjęciu ... jakby Cię pogonił to na każdym maratonie życiówka gwarantowana :) hihi

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (26 sztuk)


jmm
JERZY MATUSZEWSKI
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-06-27
20:08

 2009-05-01, 07:18
 
O rzęsorku sobie już trochę poczytałem. Nie miałem pojęcia o jego istnieniu. Całe szczęście, że jest Rudawska Grupa Ogniskowa, to nie umrę w nieświadomości:-)) Dzień Dobry wszystkim w słoneczny poranek. Zapowiadanych deszczu i burzy ani widu ani słychu. Zamiast tego słońce w wersji full. Za chwilę wybiegam na trening. Miłego dnia dla wszystkich, a specjalne życzenia dla rzęsorków.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (4 sztuk)

 



Marysieńka
Maria Kawiorska

Ostatnio zalogowany
---


 2009-05-01, 09:03
 
Witam RGO..
Za oknem piękna pogoda, wręcz zaprasza na rodzinny spacer.
Pływanko zaliczone- woda rewelacja..całe 12 stopni.
Popływałam sobie 15 minutek...gdyby nie bolące udo(skutki gnieźnieńskiej "dziury")mogłabym powiedzieć...byłoby super.
Miłego dzionka życzę:)))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (1019 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (86 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-05-01, 09:04
 
Witajcie miłego dnia wszystkim :=)
w Gorlicach od rana słoneczko mocno świeci :)
dziś tylko 6km truchtu i parę rytmów a jutro wolne i w Niedziele walka na trasie na 7km po ulicach Krosna - chciałbym powtórzyć wynik z ubiegłego roku i załapać się na pudło ale w tym roku już do 29lat :)

Wczoraj w wiadomościach mówili o wypadku w Holandii w Apeldoorn jak gość zabił autem 4 osoby

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-05-01, 09:27
 


Dzień Dobry, cześć i czołem:)

Witam Was serdecznie, moje rzęsorki rzeczki, i miłego dnia życzę:)

Dziś dzień upłynie mi wybitnie pod znakiem rzęsorków rzeczków, bo najpierw zawita w moje skromne progi Adaś Doliński, a potem Straszek z Krysią - będziemy się objadać, przy ognisku w sadzie, bardzo ciężkostrawnymi rzeczami:)

Lubię biegaczy:)
A świadomość, że chcą do mnie zawitać po prostu - niekoniecznie przy okazji jakiegoś biegu, jest szczególnie miła:)

Oby tylko nie było dziś ulewy i burzy!!!!
(ewentualnie, jeżeli musi, może być jutro:)

Miłego dnia...przeżyjmy go z uśmiechem:)))



PS. Ja w ogóle lubię ludzi:))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)


.

Ostatnio zalogowany
---


 2009-05-01, 09:32
 
Miłego dnia dla wszystkich sympatyków RGO.
W Katowichach słoneczna pogoda 20 stopni.
O 13-grupa Doliniarze com,zwarci i gotowi ruszamy z ustawianiem namiotów pod Spotkiem , od 16 30 wydajemy pakiety startowe. Koszulka jest super.!!
W sobote pasta party od 16-20 wjazd 2złote.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


mamusiajak...
Gabriela Kucharska
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2024-01-30
19:03

 2009-05-01, 09:45
 
2009-05-01, 09:32 - siostra a_ napisał/-a:

Miłego dnia dla wszystkich sympatyków RGO.
W Katowichach słoneczna pogoda 20 stopni.
O 13-grupa Doliniarze com,zwarci i gotowi ruszamy z ustawianiem namiotów pod Spotkiem , od 16 30 wydajemy pakiety startowe. Koszulka jest super.!!
W sobote pasta party od 16-20 wjazd 2złote.



Aniu...

Będziemy jutro:)
Piotrek biegnie w połówce, a ja będę kibicować ile sił w płucach (czyli głośno):)


Do zobaczenia:))))))

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (580 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (126 sztuk)

 



.

Ostatnio zalogowany
---


 2009-05-01, 09:50
 
2009-05-01, 09:45 - mamusiajakubaijasia napisał/-a:




Aniu...

Będziemy jutro:)
Piotrek biegnie w połówce, a ja będę kibicować ile sił w płucach (czyli głośno):)


Do zobaczenia:))))))
Gaba czekamy.
O 20 jest super koncert i pokaz sztucznych ogni.

Ps .na stronie www.doiniarze com. Relacja 42 km przez 3 miasta.
Czyli jakie niespodzianki czekają na Maratończyków.

  NAPISZ LIST DO AUTORA


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2009-05-01, 10:00
 
2009-05-01, 09:03 - marysieńka napisał/-a:

Witam RGO..
Za oknem piękna pogoda, wręcz zaprasza na rodzinny spacer.
Pływanko zaliczone- woda rewelacja..całe 12 stopni.
Popływałam sobie 15 minutek...gdyby nie bolące udo(skutki gnieźnieńskiej "dziury")mogłabym powiedzieć...byłoby super.
Miłego dzionka życzę:)))
Również i ja witam kochane RGO.

U mnie w górach także piękne słoneczko.

Trzymijcie za mnie kciuki, żeby zdrówko dopisywało, bo na najbliższy tydzień szykuje mi się codzienne bieganie w bardzo ważnych startach. W niedzielę, jak wiecie, prowadzę na Silesia Marathon jako pacemaker grupę 4:30. Następnie, od wtorku do niedzieli przyszłego tygodnia (5-10.05) będę biegł w bardzo mocnej sztafecie "Polska Biega" do Przemyśla. Będzie to trasa o dużych wzniesieniach, a tempo często będzie wynosić 5:00 (drugi dzień cały w tym tempie), łącznie 542 km.!!! :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-05-01, 10:19
 
2009-05-01, 10:00 - Tusik napisał/-a:

Również i ja witam kochane RGO.

U mnie w górach także piękne słoneczko.

Trzymijcie za mnie kciuki, żeby zdrówko dopisywało, bo na najbliższy tydzień szykuje mi się codzienne bieganie w bardzo ważnych startach. W niedzielę, jak wiecie, prowadzę na Silesia Marathon jako pacemaker grupę 4:30. Następnie, od wtorku do niedzieli przyszłego tygodnia (5-10.05) będę biegł w bardzo mocnej sztafecie "Polska Biega" do Przemyśla. Będzie to trasa o dużych wzniesieniach, a tempo często będzie wynosić 5:00 (drugi dzień cały w tym tempie), łącznie 542 km.!!! :-)
Tusik czyli nie będzie Cie w Gorlicach na Biegu Naftowym w tym roku ??:) bo Gorlice 9maja w sobotę a sztafeta jest do 10maja do Niedzieli

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2009-05-01, 10:26
 
2009-05-01, 10:19 - golon napisał/-a:

Tusik czyli nie będzie Cie w Gorlicach na Biegu Naftowym w tym roku ??:) bo Gorlice 9maja w sobotę a sztafeta jest do 10maja do Niedzieli
Mati, no tu mi szkoda Gorlic, ale trudno... wszystkie biegi nie da się zaliczyć;))) W Gorlicach jeszcze nie raz będę, bo u Ciebie fajnie się biega:) Sztafeta, natomiast, to może być przygoda życia... Podobno mają biec z nami "Korzeń", "Babiarz", a w jednym dniu Czesław Lang i inni znani.... byłoby milutko... :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-05-01, 10:33
 
2009-05-01, 10:26 - Tusik napisał/-a:

Mati, no tu mi szkoda Gorlic, ale trudno... wszystkie biegi nie da się zaliczyć;))) W Gorlicach jeszcze nie raz będę, bo u Ciebie fajnie się biega:) Sztafeta, natomiast, to może być przygoda życia... Podobno mają biec z nami "Korzeń", "Babiarz", a w jednym dniu Czesław Lang i inni znani.... byłoby milutko... :-)
Babiarz 9maja ma się ponoć odłączyć od sztafety i przyjechać do nas do Gorlic na Bieg Naftowy :)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)

 



Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2009-05-01, 10:41
 
2009-05-01, 10:33 - golon napisał/-a:

Babiarz 9maja ma się ponoć odłączyć od sztafety i przyjechać do nas do Gorlic na Bieg Naftowy :)
Tak? - no to może bym z nim przyjechał?... hi hi... ;-DDD

Zobaczymy jak będzie. Na pewno będzie to wspaniałe przeżycie.

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)


golon
Mateusz Golonka
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
---


 2009-05-01, 10:43
 
2009-05-01, 10:41 - Tusik napisał/-a:

Tak? - no to może bym z nim przyjechał?... hi hi... ;-DDD

Zobaczymy jak będzie. Na pewno będzie to wspaniałe przeżycie.
tak czytałem - www.weekendnaftowy.pl w aktualnościach :) że sam mówił że bierze udział w sztafecie Polska Biega - ale że 9maja przyjedzie do Gorlic na Bieg Naftowy i będzie w Gorlicach

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (172 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (55 sztuk)


Tusik
Mateusz Wroński
MaratonyPolskie
TEAM


Ostatnio zalogowany
2023-11-04
01:02

 2009-05-01, 10:48
 
2009-05-01, 10:43 - golon napisał/-a:

tak czytałem - www.weekendnaftowy.pl w aktualnościach :) że sam mówił że bierze udział w sztafecie Polska Biega - ale że 9maja przyjedzie do Gorlic na Bieg Naftowy i będzie w Gorlicach
Wiem, wiem, bo on co roku startuje w Gorlicach. Chciałbym jednak dobiec do końca ze sztafetą. :-)

  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (247 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (30 sztuk)

Wątek wielostronicowy, wyświetlana strona :
1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  
20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  
40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  
60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  
80  81  82  83  84  85  86  87  88  89  90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  
100  101  102  103  104  105  106  107  108  109  110  111  112  113  114  
115  116  117  118  119  120  121  122  123  124  125  126  127  128  129  
130  131  132  133  134  135  136  137  138  139  140  141  


POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Jurek D
08:15
Yatzaxx
07:59
platat
07:52
Namor 13
07:48
michu77
07:29
Gapiński Łukasz
07:23
biegacz54
07:02
Januszz
06:53
Admin
05:56
piotrhierowski
05:24
Deja vu
04:54
maste
23:14
lordedward
22:56
aktywny_maciejB
22:45
alex
22:30
Patriszja11
22:23
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |