MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Papała Leszek	Sezonów startowych	15	1998-2013	100 km
Łaziska-Górne	Zarejestrowanych startów	253	rekordowo: 2009 (36)	42.195 km	03:07:42 Poznań (2004)
	Kilometrów w startach	4323.13	rekordowo: 2009 (540)	21.097 km	01:25:04 Bochnia (2004)
ur. --------	Czas na zawodach (brutto)	353:30:39	rekordowo: 46:54:26 (2009)	10 km	00:39:31 Trzebnica (2004)
	Trofea (podium)	0 (open)	1 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			13		8						21
100-999 osób			15		30		58		84		187
10-99 osób	1		1		4		4		23		33
1-9 osób
nieznana frekwencja									12		12
RAZEM	1		29		42		62		119		253
RAZEM	1		29		42		62		119		253
Nie wpisano wyniku			2		1		3		3		9

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2011.04.09	Częstochowa	3 Bieg Częstochowski	10	00:42:11 00:42:08	4:13/km 4.13/km	110/?	POL	100-999
	2011.04.03	Dąbrowa Górnicza	IV Półmaraton Dąbrowski-Dąb...	21.095	01:33:35 01:33:26	4:26/km 4.26/km	105/?	POL	100-999
	2011.03.27	Żywiec	XII Półmaraton dookoła Jezi...	21.095	01:36:43 01:36:14	4:35/km 4.34/km	169/?	POL	100-999
	2011.03.06	Tychy	XV Perła Paprocan	21.095	01:38:56	4:41/km	21/?	POL	100-999
	2011.02.13	Szczyrk	Rockommended Winter Run	6	00:41:16	6:53/km	67/?	POL	100-999

	2010.09.19	Bytom	2 Bytomski Półmaraton	21.095	01:36:03	4:33/km	74/?	POL	100-999
	2010.09.05	Żabnica	X Bieg na szczyt Rysianki	6	00:40:53	6:49/km	25/?	POL	100-999
	2010.08.29	Blachownia	Przełajowa Ósemka	8	00:35:19	4:25/km	110/?	POL	100-999
	2010.08.28	Korbielów	X Bieg górski na szczyt Pil...	10	01:00:38	6:04/km	48/?	POL	100-999
	2010.08.15	Szczyrk	Bieg o Złote Kierpce	6.3	00:49:41	7:53/km	50/?	POL GEO.	100-999
	2010.08.07	Jaworzno	15 Bieg Uliczny	15	01:08:48	4:35/km	205/?	POL	100-999
	2010.07.11	Jarosławiec	XX Bieg po Plaży	15	01:29:35	5:58/km	238/?	POL	100-999
	2010.06.26	Międzybrodzie Żywiec...	XII Międzynarodowy Bieg Gór...	6.8	00:39:44	5:51/km	71/?	POL	100-999
	2010.06.19	Istebna	III Bieg im. Stanisława Leg...	12	00:52:34	4:23/km	58/?	POL	100-999
	2010.06.06	Bukowno	VIII Bieg O Puchar Burmistr...	10	00:43:08	4:19/km	80/?	POL	100-999
	2010.06.04	Gniezno	VIII Bieg Europejski	10	00:44:39	4:28/km	166/?	POL	100-999
	2010.05.22	Częstochowa	2 Bieg Częstochowski	10	00:43:03	4:18/km	112/?	POL	100-999
	2010.05.15	Skawina k/Krakowa	VIII Bieg Skawiński	10	00:41:09	4:07/km	135/?	POL	100-999
	2010.05.09	Katowice	II Bieg Europejski Unia na...	5	00:20:00	4:00/km	39/?	POL	100-999
	2010.03.28	Żywiec	XI Półmaraton dookoła Jez...	21.095	01:42:36	4:52/km	304/?	POL	100-999
	2010.03.21	Chorzów	Silesia Eco Run - Powitanie...	15	01:07:52	4:31/km	127/?	POL	100-999
	2010.03.07	Tychy	XIII Perła Paprocan	14	01:15:10	5:22/km	6/?	POL	100-999
	2010.01.16	Mysłowice - Wesoła	III Bieg Spełnionych Marzeń...	15	01:16:15	5:05/km	73/?	POL	100-999

	2009.12.19	Strzelce Opolskie	20 Jubileuszowy Strzelecki ...	15	01:01:28	4:06/km	134/?	POL	100-999
	2009.10.03	Lubliniec	XIII Bieg Przełajowy O Nóż ...	13	00:59:17	4:34/km	103/?	POL	100-999
	2009.09.26	Mikołów	7 Mikołowski Bieg	10	00:46:01	4:36/km	65/?	POL	100-999
	2009.09.13	Knurów	17 Międzynarodowy Bieg	10	00:41:13	4:07/km	121/?	POL	100-999
	2009.08.30	Żabnica	Bieg na Rysiankę	6	00:43:42	7:17/km	51/?	POL	100-999
	2009.08.29	Oświęcim	4 Bieg Pokoju o Puchar Prez...	15	01:09:14	4:37/km	142/?	POL	100-999
	2009.08.22	Korbielów	IX Bieg Górski na szczyt Pi...	9	01:05:36	7:17/km	82/?	POL	100-999
	2009.08.02	Tychy	Dziesiąta Perła Paprocan- L...	21.095	01:49:00	5:10/km	14/?	POL	100-999
	2009.08.01	Jaworzno	14 Bieg Uliczny	15	01:12:29	4:50/km	264/?	POL	100-999
	2009.07.18	Dobrodzień	IV Dobrodzieńska Dycha	10	00:44:42	4:28/km	184/?	POL	100-999
	2009.07.12	Kołaczkowo	29 Bieg o Złoty Kłos	10	00:44:33	4:27/km	92/?	POL	100-999
	2009.06.27	Międzybrodzie Żywiec...	XI Bieg Górski Żar	6.8	00:41:48	6:09/km	86/?	POL	100-999
	2009.06.21	Bukowno	VII Bieg O Puchar Burmistrz...	10	00:43:37	4:22/km	124/?	POL	100-999
	2009.06.20	Pogórze	XXI Cross Świętojański	12.5	00:57:37	4:37/km	?/?	POL	100-999
	2009.05.31	Bielsko-Biała	17 Bieg Fiata	10	00:45:44	4:34/km	221/?	POL	100-999
	2009.05.24	Kraków-Skotniki	4 Bieg Skotniki-Łagiewniki-...	13	01:05:30	5:02/km	191/?	POL	100-999
	2009.05.09	Katowice	Bieg Unia na 5	5	00:36:36	7:19/km	226/?	POL	100-999
	2009.04.19	Katowice	XVII Bieg im. Wojciecha Ko...	8	00:31:24	3:56/km	111/?	POL	100-999
	2009.04.18	Częstochowa	I Bieg Częstochowski	10	00:42:14	4:13/km	116/?	POL	100-999
	2009.04.05	Dąbrowa Górnicza	II Półmaraton Dąbrowski	21.095	01:38:52	4:41/km	157/?	POL	100-999
	2009.03.29	Żywiec	X Półmaraton dookoła Jezior...	21.195	01:47:07	5:03/km	291/?	POL	100-999
	2009.03.21	Sobótka	2 Półmaraton Ślężański	21.095	01:37:48	4:38/km	163/?	POL	100-999
	2009.03.15	Katowice	3 Bieg Powitanie Wiosny	15	01:09:13	4:37/km	221/?	POL	100-999
	2009.01.11	Tychy	Ósma Perła Paprocan -Zimowa	12	01:15:10	6:16/km	6/?	POL	100-999

	2008.10.26	Tychy	VII Perła Paprocan- Jesienn...	21.095	01:45:25	5:00/km	20/?	POL	100-999
	2008.10.19	Żory	I Żorski Bieg Uliczny	10	00:45:03	4:30/km	138/?	POL	100-999
	2008.10.04	Lubliniec	XII Bieg Przełajowy o Nóż K...	13	00:58:47	4:31/km	100/?	POL	100-999
	2008.09.20	Tychy	XIII Tyski Bieg Uliczny	12	00:57:01	4:45/km	57/?	POL	100-999
	2008.09.14	Knurów k.Rybnika	16 Bieg Uliczny	10	00:41:12	4:07/km	97/?	POL GEO.	100-999
	2008.09.06	Oświęcim	III Bieg Pokoju o Puchar Pr...	15	01:09:00	4:36/km	79/?	POL	100-999
	2008.08.31	Żabnica k. Żywca	8 Bieg na Szczyt Rysianki	6	00:42:48	7:08/km	42/?	POL GEO.	100-999
	2008.08.17	Lubliniec	Bieg Katorżnika - FINAŁ	7	01:17:59	11:08/km	88/?	POL	100-999
	2008.08.16	Lubliniec	IV Bieg Katorżnika - elimin...	7	01:31:16	13:02/km	35/?	POL	100-999
	2008.08.02	Jaworzno	13 Bieg Uliczny	15	01:08:48	4:35/km	221/?	POL	100-999
	2008.07.19	Dobrodzień	III Dobrodzieńska Dycha	?	00:43:48	---	113/?	POL	100-999
	2008.07.05	Opole	VI Bieg Opolski	?	00:43:55	---	95/?	POL	100-999
	2008.06.28	Mysłowice	IX Cross IPA	?	00:43:46	---	80/?	POL	100-999
	2008.06.08	Bukowno	VI Bieg Uliczny o Puchar Bu...	10	00:42:56	4:18/km	94/?	POL	100-999
	2008.06.01	Bielsko-Biała	16 Bieg Fiata	10	00:44:08	4:25/km	109/?	POL	100-999
	2008.05.25	Kraków-Skotniki	3 Międzynarodowy Bieg Krakó...	13.5	01:00:43	4:30/km	134/?	POL	100-999
	2008.04.20	Dąbrowa Górnicza	I Półmaraton Dąbrowski	21.097	01:36:17	4:34/km	112/?	POL	100-999
	2008.04.06	Żywiec	IX Półmaraton dookoła Jezio...	21.097	01:39:14	4:42/km	164/?	POL	100-999
	2008.03.16	Katowice	II Bieg Powitanie Wiosny	15	01:08:39	4:35/km	?/?	POL	100-999

	2007.12.22	Strzelce Opolskie	XVIII Strzelecki Bieg Ulicz...	15	01:06:03	4:24/km	?/?	POL	100-999
	2007.12.02	Rybnik	3 Bieg Barbórkowy 2007	10	00:46:53	4:41/km	?/?	POL	100-999
	2007.10.06	Lubliniec	11 Bieg Przełajowy O Nóż Ko...	13	00:59:55	4:37/km	151/432	POL	100-999
	2007.09.30	Katowice	Półmaraton 4energy	21.097	01:42:53	4:53/km	330/852	POL	100-999
	2007.09.23	Wodzisław Śląski	Półmaraton Wodzisławski	21.097	01:49:16	5:11/km	78/104	POL	100-999
	2007.09.16	Knurów	15 Międzynarodowy Bieg Ulic...	10	00:44:21	4:26/km	188/326	POL	100-999
	2007.09.01	Oświęcim	2 Bieg Uliczny o Puchar Pre...	15	01:08:06	4:32/km	130/306	POL	100-999
	2007.08.18	Skarżysko-Kamienna	Półmaraton Rejów	21.097	01:44:36	4:57/km	144/272	POL	100-999
	2007.08.10	Lubliniec-Kokotek	Galopada 2007	7	01:22:25	11:46/km	?/?	POL	100-999
	2007.08.04	Jaworzno	XII Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:09:21	4:37/km	260/569	POL	100-999
	2007.07.07	Opole	5 Bieg Opolski	10	00:43:54	4:23/km	128/296	POL	100-999
	2007.06.23	Mysłowice	22 Międzynarodowy Cross Tró...	10	00:46:26	4:39/km	92/234	POL	100-999
	2007.06.10	Rudawa	III Jurajski Półmaraton o P...	21.097	01:46:21	5:02/km	451/992	POL	100-999
	2007.06.03	Bielsko Biała	15 Bieg Fiata	10	00:46:29	4:39/km	203/474	POL	100-999
	2007.05.20	Kraków-Skotniki	2 Międzynarodowy Bieg Krakó...	10	00:43:51	4:23/km	121/331	POL	100-999
	2007.03.18	Katowice	I Bieg Rekreacyjny Powitani...	15	01:07:02	4:28/km	?/?	POL	100-999

	2006.10.07	Lubliniec	X Bieg o Nóż Komandosa	13	01:00:29	4:39/km	244/872	POL	100-999
	2006.10.01	Katowice	Półmaraton 4Energy	21.097	01:43:04	4:53/km	326/680	POL	100-999
	2006.09.30	Mikołów	Bieg Uliczny	10	00:43:54	4:23/km	?/?	POL	100-999
	2006.09.17	Knurów	XIV Międzynarodowy Bieg Uli...	10	00:44:23	4:26/km	171/322	POL	100-999
	2006.09.03	Gliwice	XX Międzynarodowy Bieg Poko...	10	00:43:15	4:20/km	71/173	POL	100-999
	2006.09.02	Oświęcim	I Bieg o Puchar Prezydenta ...	15	01:06:56	4:28/km	63/202	POL	100-999
	2006.08.20	Żabnica - Skałka	6. Bieg na Szczyt Rysianki	6	00:44:47	7:28/km	63/185	POL GEO.	100-999
	2006.08.05	Jaworzno	XI Bieg Uliczny	15	01:06:04	4:24/km	192/561	POL	100-999
	2006.07.16	Korbielów	VI Międzynarodowy Bieg Górs...	9	01:05:59	7:20/km	87/240	POL	100-999
	2006.07.01	Imielin	XIII Imieliński Cross Ekolo...	20	01:29:13	4:28/km	57/103	POL	100-999
	2006.06.18	Podoliniec-Rytro	Visegrad Maraton	42.195	04:22:15	6:13/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2006.06.04	Bielsko-Biała	14. Bieg Fiata	10	00:42:50	4:17/km	?/?	POL	100-999
	2006.05.27	Radziechowy	XV Międzynarodowy Eko Bieg ...	15	01:07:34	4:30/km	?/?	POL	100-999
	2006.05.20	Bukowno	IV Ogólnopolski Bieg o Puch...	10	00:41:00	4:06/km	60/170	POL	100-999
	2006.04.02	Żywiec	Półmaraton o Puchar Starost...	21.097	01:39:25	4:43/km	187/420	POL	100-999

	2005.11.26	Gracze	11 Barbórkowy Bieg Skalnika	13	01:13:29	5:39/km	?/?	POL	100-999
	2005.10.02	Katowice	Półmaraton 4 Energy	21.097	01:30:08	4:16/km	96/361	POL	100-999
	2005.09.18	Knurów	13 Bieg Uliczny - 10 MP Gór...	10	00:42:04	4:12/km	92/230	POL	100-999
	2005.09.17	Tychy	10 Tyski Bieg Uliczny	12	00:50:49	4:14/km	53/138	POL	100-999
	2005.09.04	Gliwice	9 Bieg Pokoju	10	00:41:53	4:11/km	91/246	POL	100-999
	2005.08.06	Jaworzno	X Bieg Uliczny w Jaworznie	15	01:08:30	4:34/km	297/568	POL	100-999
	2005.07.17	Korbielów	V Bieg na szczyt Pilska	9	01:10:21	7:49/km	114/227	POL	100-999
	2005.07.16	Brenna	9 Bieg o Puchar Górnego Ślą...	10	00:41:34	4:09/km	86/145	POL	100-999
	2005.06.04	Rudawa	I Jurajski Półmaraton o Puc...	21.097	02:08:03	6:04/km	278/336	POL	100-999
	2005.05.07	Kraków	IV Cracovia Maraton	42.195	03:42:36	5:17/km	344/888	POL	100-999
	2005.05.01	Krapkowice	XXIII Krapkowickie Bieg Uli...	10	00:41:21	4:08/km	76/278	POL	100-999
	2005.04.24	Katowice	XIII Uliczny Bieg Korfanteg...	8	00:31:15	3:54/km	69/246	POL	100-999
	2005.04.17	Żywiec	Półmaraton o Puchar Starost...	21.097	01:34:58	4:30/km	102/265	POL	100-999
	2005.04.10	Dębno	32 Maraton Dębno	42.195	03:26:17	4:53/km	236/520	POL	100-999
	2005.03.20	Kraków	II Bieg Marzanny	21.097	01:32:29	4:23/km	93/?	POL	100-999

	2004.12.31	Trzebnica	20 Międzynarodowy Bieg Sylw...	10	00:39:31	3:57/km	101/692	POL	100-999
	2004.12.18	Strzelce Opolskie	XV Bieg Sylwestrowy im.Euze...	15	01:11:34	4:46/km	232/376	POL	100-999
	2004.11.06	Bochnia	IV Bocheński Półmaraton Nie...	21.097	01:25:04	4:02/km	63/249	POL	100-999
	2004.10.16	Wadowice	III Bieg Uliczny	10	00:43:08	4:19/km	?/?	POL	100-999
	2004.10.02	Lubliniec	VIII Bieg o Nóż Komandosa	13	00:51:55	4:00/km	112/726	POL	100-999
	2004.09.19	Knurów	12 Bieg Uliczny, MP Górnikó...	10	00:35:59	3:36/km	59/261	POL	100-999
	2004.09.18	Tychy	9 Tyski Bieg Uliczny	12	00:56:43	4:44/km	75/142	POL	100-999
	2004.09.12	Wadowice	25 Bieg Powsinogi	15	01:02:47	4:11/km	47/177	POL	100-999
	2004.09.05	Gliwice	8 Bieg Pokoju	10	00:38:41	3:52/km	33/142	POL	100-999
	2004.09.04	Piekary Śląskie	XV Uliczny Bieg Solidarnośc...	10	00:46:42	4:40/km	?/?	POL	100-999
	2004.08.21	Skarżysko Kamienna	IV Półmaraton Rejów	21.097	01:47:31	5:06/km	163/225	POL	100-999
	2004.08.07	Jaworzno	IX Bieg Uliczny	15	01:12:52	4:51/km	305/451	POL	100-999
	2004.07.10	Brenna	8 Bieg o Puchar Górnego Ślą...	15	01:02:26	4:10/km	56/155	POL	100-999
	2004.06.26	Mysłowice	19 Bieg Mysława	10	00:42:06	4:13/km	?/?	POL	100-999
	2004.06.20	Wręczyca k.Częstocho...	IV Bieg Odlewnika	10	00:40:06	4:01/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2004.05.30	Bielsko Biała	12 Bieg Fiata	10	00:41:10	4:07/km	95/355	POL	100-999
	2004.05.22	Bukowno	II Bieg o Puchar Burmistrza	10	00:39:47	3:59/km	?/?	POL	100-999
	2004.05.08	Kraków	III Cracovia Maraton	42.195	03:30:55	5:00/km	207/747	POL	100-999
	2004.05.01	Krapkowice	22 Bieg Uliczny	10	00:40:52	4:05/km	47/196	POL	100-999
	2004.04.25	Katowice-Siemianowic...	XII Bieg Korfantego	8.5	00:31:15	3:41/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2004.04.04	Żywiec	Półmaraton Żywiecki	21.097	01:29:35	4:15/km	87/345	POL	100-999
	2004.03.21	Kraków	I Półmaraton Krakowski "Z d...	21.097	01:30:09	4:16/km	57/194	POL	100-999

	2003.11.11	Bydlin	IX Międzynarodowy Bieg Ulic...	12	00:44:02	3:40/km	?/?	POL	100-999
	2003.11.08	Ustroń	XIV Bieg Legionów	10	00:40:04	4:00/km	?/?	POL	100-999
	2003.10.11	Mysłowice	XV Memoriał Jerzego Chromik...	15	01:03:27	4:14/km	?/?	POL	100-999
	2003.09.20	Tychy	VIII Międzynarodowy Tyski B...	12	00:51:09	4:16/km	?/?	POL	100-999
	2003.09.06	Piekary Śląskie	14-nasty Piekarski Bieg Uli...	10	00:40:27	4:03/km	38/127	POL	100-999
	2003.08.02	Jaworzno	VIII Bieg Uliczny Jaworzno ...	15	01:04:18	4:17/km	?/?	POL	100-999
	2003.07.12	Brenna	VII Bieg o Puchar Górnego Ś...	15	01:04:58	4:20/km	?/?	POL	100-999
	2003.07.05	Imielin	X Imieliński Cross Ekologic...	20	01:22:18	4:07/km	?/?	POL	100-999
	2003.06.21	Pogórze	XV Cross Świętojański im. J...	12.5	00:51:37	4:08/km	?/?	POL	100-999
	2003.06.15	Bielsko-Biała	XI Bieg Fiata	10	00:39:51	3:59/km	?/?	POL	100-999
	2003.05.25	Bukowno	Bieg o Puchar Burmistrza Mi...	10	00:39:46	3:59/km	?/?	POL	100-999
	2003.05.10	Kraków	II Cracovia Maraton	42.195	04:00:47	5:42/km	?/?	POL	100-999
	2003.04.27	Wrocław	XXI Maraton Wrocław	42.195	03:39:05	5:12/km	337/680	POL	100-999
	2003.04.05	Strzebiń	III Biegi Uliczne Strzebiń ...	10	00:41:34	4:09/km	79/196	POL	100-999

	2002.12.29	Strzelce Opolskie	13 Ogólnopolski Bieg Sylwes...	15	00:57:54	3:52/km	?/?	POL	100-999
	2002.11.09	Ustroń	13 Bieg Legionów	10	00:44:15	4:26/km	?/?	POL	100-999
	2002.10.06	Poznań	III Hansaplast Poznań Marat...	42.195	03:19:46	4:44/km	256/1011	POL	100-999
	2002.09.22	Knurów	X Międzynarodowy Bieg Ulicz...	10	00:39:42	3:58/km	?/?	POL	100-999
	2002.09.14	Tychy	VII Tyski Bieg Uliczny	12	00:49:29	4:07/km	?/?	POL	100-999
	2002.09.01	Gliwice	6 Bieg Pokoju	10	00:41:20	4:08/km	?/?	POL	100-999
	2002.08.03	Jaworzno	VII Bieg Uliczny Jaworzno 2...	15	01:08:00	4:32/km	238/436	POL	100-999
	2002.05.11	Kraków	Cracovia Maraton	42.195	04:13:47	6:01/km	497/718	POL	100-999
	2002.04.21	Wrocław	XX Maraton Wrocławski	42.195	03:45:48	5:21/km	501/799	POL	100-999
	2002.04.14	Żywiec	II Półmaraton o Puchar Star...	21.097	01:36:41	4:35/km	?/?	POL	100-999

	2001.12.30	Strzelce Opolskie (O...	XII Bieg Sylwestrowy	15	01:09:10	4:37/km	119/217	POL GEO.	100-999
	2001.10.14	Poznań	II Hansaplast Maraton	42.195	03:26:25	4:54/km	237/778	POL	100-999
	2001.09.30	Knurów	Bieg Barbórkowy	10	00:43:20	4:20/km	?/?	POL	100-999
	2001.09.02	Gliwice	V Ogólnopolski Bieg Pokoju	10	00:38:40	3:52/km	?/?	POL	100-999
	2001.08.04	Jaworzno (śląskie)	VI Bieg Uliczny	15	01:14:25	4:58/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2001.08.04	Jaworzno	VI Międzynarodowy Bieg Ulic...	15	01:14:25	4:58/km	251/429	POL	100-999
	2001.06.10	Bielsko-Biała	IX Bieg Fiata	10	00:42:08	4:13/km	?/?	POL	100-999
	2001.04.01	Żywiec	Półmaraton dookoła Jeziora ...	21.097	02:04:23	5:54/km	?/?	POL	100-999

	2000.10.15	Poznań	I Maraton HansaPlast Poznań	42.195	04:10:34	5:56/km	581/716	POL	100-999
	2000.10.01	Knurów	Barbórkowy Bieg Uliczny	10	00:41:52	4:11/km	?/?	POL	100-999
	2000.09.17	Kędzierzyn-Kozle	XV Maraton Odrzański	42.195	04:10:08	5:56/km	147/169	POL	100-999
	2000.09.16	Tychy	V Bieg Fiata	12	00:53:42	4:29/km	?/?	POL	100-999
	2000.08.05	Jaworzno	V Miedzynarodowy Bieg Ulicz...	15	01:07:14	4:29/km	?/?	POL	100-999
	2000.06.24	Pogórze	12 Cross Świętojański	12.5	00:52:22	4:11/km	?/?	POL	100-999
	2000.06.11	Bielsko-Biała	VIII Bieg Fiata	10	00:44:38	4:28/km	?/?	POL	100-999
	2000.05.27	Toruń	XVIII Maraton Toruński	42.195	04:52:15	6:56/km	166/219	POL	100-999
	2000.05.13	Maków Podhalański	VIII Bieg Uliczny po Ziemi ...	10	00:41:57	4:12/km	?/?	POL	100-999
	2000.05.07	Świętochłowice	Bieg uliczno-przełajowy	15	01:04:03	4:16/km	?/?	POL	100-999
	2000.04.30	Wrocław	XVIII Maraton Wrocławski	42.195	04:06:49	5:51/km	297/468	POL	100-999
	2000.04.09	Żywiec	Półmaraton o Puchar Starost...	21.097	01:35:56	4:33/km	88/182	POL	100-999

	1999.11.14	Knurów	VII Bieg Uliczny	10	00:40:51	4:05/km	?/?	POL	100-999
	1999.09.04	Świnołujście - Wolga...	XX Maraton Świnołujście - W...	2.195	04:58:18	135:54/km	?/?	POL GEO.	100-999
	1999.08.08	Jaworzno	III Międzynarodowy Bieg Uli...	15	01:11:28	4:46/km	?/?	POL	100-999
	1999.07.11	Czeladź	Bieg Lato99 - Mistrzostwa T...	?	00:41:23	---	77/?	POL	100-999
	1999.04.25	Wrocław	XVII Maraton Wrocław	42.195	03:29:13	4:57/km	?/?	POL	100-999
	1999.03.21	Krapkowice	XVII Półmaraton	21.097	01:34:44	4:29/km	?/?	POL	100-999

	1998.12.31	Strzelce Opolskie	IX Bieg Sylwestrowy	15	01:10:10	4:41/km	?/?	POL	100-999
	1998.11.15	Knurów	VI Bieg Barbórkowy	10	00:45:10	4:31/km	?/?	POL	100-999
	1998.08.08	Jaworzno	III Bieg Uliczny	15	01:15:25	5:02/km	?/?	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

08:16

08:03

07:50

07:43

07:13

07:12

06:40

06:17

05:53

00:04

23:56

23:19

22:55

22:54

22:43

22:37

| Redakcja | Reklama | Regulamin |