Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Ruszniak Paweł  Sezonów startowych14 2010-2023 100 km  
  Krasnystaw  Zarejestrowanych startów129 rekordowo: 2019 (21) 42.195 km 02:37:01 Berlin (2022) 
  Lipiec Running Team  Kilometrów w startach2854.97 rekordowo: 2015 (610) 21.097 km 01:13:54 Kra¶nik (2020) 
  ur. 1987-01-08  Czas na zawodach (brutto)228:7:45 rekordowo: 53:22:41 (2015) 10 km 00:33:26 Stalowa Wola (2020) 
  Trofea (podium)15 (open) 23 (kat.wiek.) 5 km 00:16:15 Warszawa (2022) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
21
7
1
18
6
61
100-999 osób
2
7
19
1
11
1
10
3
54
10-99 osób
1
1
5
4
2
13
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
11
29
26
2
34
1
21
5
129
40
28
35
26
Nie wpisano wyniku
1
1
1
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.05.05
PuławyUliczno - Przełajowy Bieg o...
10
00:37:47
00:37:45
3:47/km
3.47/km
9/56
5/13
9/46
POL
10-99
2018.08.25
Ryki2. Bieg Ciołka
10
00:39:36
00:39:35
3:58/km
3.58/km
11/76
6/23
11/63
POL
10-99
2016.06.26
RykiRun For Ryki VII
10
00:46:56
00:46:56
4:42/km
4.42/km
16/62
POL
10-99
2016.05.14
Nowy TargIV Bieg o Puchar Rektora PP...
10
00:40:44
00:40:44
4:04/km
4.04/km
10/48
4/11
?/?
POL
10-99
2013.10.05
KockXIX Bieg Pamięci Generała K...
10
00:50:00
00:50:00
5:00/km
5.00/km
14/26
POL
10-99


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
JW3463
14:34
Dziolek
14:31
Wojciech
14:28
Jurek D
14:22
tomasso023
14:13
Citos
13:54
pyrek
13:49
biegacz54
13:41
ozzy
13:12
StaryCop
13:12
Kazim
13:06
Admin
13:01
puszczyk
12:44
marczy
11:55
arco75
11:48
MarcinMC
11:46
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |