Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Ruszniak Paweł  Sezonów startowych14 2010-2023 100 km  
  Krasnystaw  Zarejestrowanych startów129 rekordowo: 2019 (21) 42.195 km 02:37:01 Berlin (2022) 
  Lipiec Running Team  Kilometrów w startach2854.97 rekordowo: 2015 (610) 21.097 km 01:13:54 Kra¶nik (2020) 
  ur. 1987-01-08  Czas na zawodach (brutto)228:7:45 rekordowo: 53:22:41 (2015) 10 km 00:33:26 Stalowa Wola (2020) 
  Trofea (podium)15 (open) 23 (kat.wiek.) 5 km 00:16:15 Warszawa (2022) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
21
7
1
18
6
61
100-999 osób
2
7
19
1
11
1
10
3
54
10-99 osób
1
1
5
4
2
13
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
11
29
26
2
34
1
21
5
129
40
28
35
26
Nie wpisano wyniku
1
1
1
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.08.06
KodeńXXII Bieg Sapiehów
15
00:54:03
00:54:00
3:36/km
3.36/km
5/88
3/23
5/73
POL
100-999
2020.12.27
NałęczówXXVI Bieg Sylwestrowy Nałęc...
6
00:21:36
00:21:36
3:36/km
3.36/km
4/?
1/?
4/?
POL
100-999
2020.07.26
WarszawaWarsaw Track Cup
5
00:16:34
00:16:34
3:19/km
3.19/km
21/74
POL
100-999
2020.01.01
WarszawaBieg Noworoczny
5.4
00:18:10
00:18:10
3:22/km
3.22/km
1/407
1/?
1/?
POL
100-999
2019.09.14
Tomaszów Lubelski7 Półmaraton Tomaszowski ...
20.7
01:15:22
01:15:20
3:38/km
3.38/km
4/172
1/47
4/142
POL
100-999
2019.08.03
KodeńXX Bieg Sapiehów
15
00:55:28
00:55:28
3:42/km
3.42/km
7/108
6/30
7/88
POL
100-999
2016.05.03
RykiOtwarte Mistrzostwa Polski ...
8.6
00:33:10
00:33:10
3:51/km
3.51/km
4/135
3/27
?/?
POL
100-999
2012.01.28
WarszawaVII Bieg Wedla
9
00:39:23
4:23/km
50/289
POL
100-999
2011.11.27
BogdankaV Bieg Barbórkowy Solidarno...
12.5
00:59:17
00:59:17
4:45/km
4.45/km
69/125
POL
100-999
2011.05.14
WarszawaBieg na szczyt Rondo 1
1
00:05:57
00:05:57
5:57/km
5.57/km
53/171
30/79
49/144
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Wojciech
08:51
StaryCop
08:33
Leno
08:27
benfika
08:18
chris_cros
08:10
lotnik
08:10
jaro109
07:46
Hung
06:35
biegacz54
05:21
kornik
04:19
orfeusz1
01:22
alex
00:01
Snake
23:49
mieszek12a
23:23
mazurekwrc
23:20
ula_s
23:09
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |