Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Ruszniak Paweł  Sezonów startowych14 2010-2023 100 km  
  Krasnystaw  Zarejestrowanych startów129 rekordowo: 2019 (21) 42.195 km 02:37:01 Berlin (2022) 
  Lipiec Running Team  Kilometrów w startach2854.97 rekordowo: 2015 (610) 21.097 km 01:13:54 Kra¶nik (2020) 
  ur. 1987-01-08  Czas na zawodach (brutto)228:7:45 rekordowo: 53:22:41 (2015) 10 km 00:33:26 Stalowa Wola (2020) 
  Trofea (podium)15 (open) 23 (kat.wiek.) 5 km 00:16:15 Warszawa (2022) 

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
8
21
7
1
18
6
61
100-999 osób
2
7
19
1
11
1
10
3
54
10-99 osób
1
1
5
4
2
13
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
RAZEM
11
29
26
2
34
1
21
5
129
40
28
35
26
Nie wpisano wyniku
1
1
1
3
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2022.10.09
Warszawa4. Bieg z Rado¶ci±
10
00:34:52
00:34:52
3:29/km
3.29/km
8/355
4/75
8/267
POL
100-999
2021.08.14
DziałdowoVI Urodzinowa Działdowska D...
10
00:35:01
00:35:01
3:30/km
3.30/km
1/113
1/29
1/88
POL
100-999
2020.10.10
PrzyjaĽńVIII Bieg PrzyjaĽni
10
00:34:45
00:34:45
3:29/km
3.29/km
3/180
1/17
1/129
POL
100-999
2020.09.19
Stalowa Wola8. Stalowa Dycha
10
00:33:27
00:33:26
3:21/km
3.21/km
7/245
5/55
7/180
POL
100-999
2019.06.16
Garwolin10 AVON kontra Przemoc!
10
00:36:01
00:36:01
3:36/km
3.36/km
8/314
4/79
4/236
POL
100-999
2016.05.21
WadowiceII Bieg Wadowicki
10
00:41:17
00:41:10
4:08/km
4.07/km
42/492
17/99
41/348
POL
100-999
2016.05.02
WarszawaIV Bieg Flagi
10
00:50:14
00:49:56
5:01/km
5.00/km
195/486
45/65
?/?
POL
100-999
2015.06.21
GarwolinAVON kontra przemoc - biegn...
10
00:41:24
00:41:14
4:08/km
4.07/km
48/534
10/54
41/349
POL
100-999
2014.10.19
AdamówVI Adamowska Dziesi±tka
10
00:41:11
00:41:04
4:07/km
4.06/km
34/145
10/20
?/?
POL
100-999
2014.04.13
LublinCzwarta Dycha do Maratonu
10
00:46:37
00:46:37
4:40/km
4.40/km
218/695
212/545
78/174
POL
100-999
2011.12.03
WarszawaBieg Mikołajkowy w Lesie Ka...
10
00:50:00
00:50:00
5:00/km
5.00/km
255/785
POL
100-999


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
Lektor443
02:14
velica
01:43
barthex
00:55
teresa.tatys@gmail.com
22:57
Wojciech
21:51
gpnowak
21:50
czewis3
21:49
kos 88
21:44
ona
21:38
annaklama
21:31
Seba7765
21:24
zorza
21:18
tete
21:04
Przemek_Czersk
20:57
Jans
20:37
JolaPe
20:35
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |