MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Wiązowna

ARTYKUŁY
[12]

WYNIKI
[105]

KALENDARZ
[57]

RANKING
[22]

DYSKUSJE
[5]

NEWSY
[70]

	2024.2.25 44 Półmaraton Wiązowski
	2023.2.26 43. Półmaraton Wiązowski Pierwsi w sezonie!
	2022.2.27 42. Półmaraton Wiązowski
	2021.8.28 WTF - Wiązowna Trail & Fun
	2021.7.4 41 Półmaraton Wiązowski
	2021.5.30 M Liga Cross Run
	2020.8.29 M Liga Cross Run
	2020.6.7 Volkswagen Wiązowna Trail
	2020.2.23 40 Półmaraton Wiązowski
	2019.2.24 39. Półmaraton Wiązowski
	2018.6.10 Wiązowna Trail
	2018.3.4 38 Półmaraton Wiązowski
	2017.6.4 10k Wiązowna Trail
	2017.3.5 37 Półmaraton Wiązowski
	2016.6.5 10K Wiązowna Trail
	2016.2.28 XXXVI Półmaraton Wiązowski Wiązowska 5-tki
	2015.6.4 Biegaj z Nami - 10K Wiązowna Trail
	2015.3.1 XXXV Półmaraton Wiązowski
	2014.3.2 XXXIV Półmaraton Wiązowski
	2013.12.22 MIENIA Winter Trail 2013
	2013.2.24 XXXIII Półmaraton Wiązowski Wiązowska 5-tka
	2012.12.23 Mienia Winter Trail
	2012.2.26 XXXII Półmaraton Wiązowski
	2011.12.18 Mienia Winter Trail
	2011.2.27 XXXI Półmaraton Wiązowski
	2010.2.28 XXX Półmaraton Wiązowski
	2009.3.1 XXIX Półmaraton Wiązowski
	2009.3.1 Wiązowski Bieg na 5 km
	2008.3.2 XXVIII Półmaraton Wiązowski
	2007.2.25 XXVII Półmaraton Wiązowski pod patronatem Honorowym Prezesa PKOL Piotra Nurowskiego
	2006.2.26 XXVI Półmaraton Wiązowski
	2005.2.27 Półmaraton Wiązowski - biegi młodzieżowe
	2005.2.27 XXV Półmaraton Wiązowski MEGAL
	2004.2.29 XXIV Półmaraton Wiązowski
	2003.3.2 XXIII Półmaraton Wiązowski
	2002.3.3 XXII Półmaraton Wiązowski
	2001.3.4 Wiazowski Bieg na 5km
	2001.3.4 XXI Półmaraton Wiazowski
	2000.3.3 XX Półmaraton Wiazowski
	2000.2.27 XX Półmaraton Wiazowski
	1999.2.28 XIX Pólmaraton Wiązowna
	1998.3.1 XVIII Pólmaraton Wiązowna
	1997.2.23 XVII Pólmaraton Wiązowna
	1996.2.25 XVI Półmaraton Wiązowski
	1995.2.26 XV Półmaraton Wiązowski
	1994.2.27 XIV Wiązowski Półmaraton
	1993.2.28 Wiązowski Półmaraton
	1991.2.24 XI Zimowy Mały Maraton "Świder-Wisła"
	1990.2.25 X Zimowy Mały Maraton Świder-Wisła
	1989.2.26 IX Zimowy Mały Maraton "Świder-Wisła"
	1988.2.28 VIII Zimowy Mały Maraton "ŚWIDER-WISŁA"
	1986.2.23 VI Zimowy Mały Maraton "Świder-Wisła"
	1985.2.10 V Zimowy Mały Maraton "ŚWIDER-WISŁA"
	1984.2.12 IV Zimowy Mały Maraton Świder-Wisła
	1983.2.20 III Zimowy Mały Maraton "ŚWIDER-WISŁA"
	1982.2.21 Otwocki Zimowy Mały Maraton "ŚWIDER-WISŁA"
	1981.2.22 Otwocki Zimowy Mały Maraton "ŚWIDER-WISŁA"

Ostatnio zalogowani

04:11

03:56

00:20

23:51

23:07

23:04

23:01

22:47

22:39

22:27

22:18

22:10

22:09

21:56

21:55

21:53

| Redakcja | Reklama | Regulamin |