MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Sandomierz

ARTYKUŁY
[0]

WYNIKI
[45]

KALENDARZ
[61]

RANKING
[9]

DYSKUSJE
[11]

NEWSY
[0]

	2024.3.23 parkrun port Rzeczny, Sandomierz # 24
	2023.12.30 parkrun Port Rzeczny Sandomierz #11
	2023.12.9 ParkRun Port Rzeczny Sandomierz # 8
	2023.11.25 parkrun Port Rzeczny Sandomierz #6
	2023.11.18 ParkRun Port Rzeczy Sandomierz #5
	2023.11.11 ParkRun Port Rzeczy Sandomierz #4
	2023.11.4 parkrun Port Rzeczny Sandomierz #3
	2023.10.28 ParkRun Port Rzeczy Sandomierz # 2
	2023.10.21 ParkRun Port Rzeczy Sandomierz # 1
	2023.9.24 5. Bieg Szklarski
	2023.9.9 Bieg o kryształowe jabłko wójta Gminy Obrazów
	2022.9.25 4 Bieg Szklarski
	2022.9.10 Bieg o Kryształowe Jabłko Wójta Gminy Obrazów Bieg na szpilkach
	2022.5.7 X Sandomierskie Biegi Kwitnących Sadów
	2021.9.26 4. Bieg Szklarski
	2021.9.4 I Festiwal Biegowy Sandomierskim Szlakiem Winiarskim
	2021.8.15 Bieg Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem Wilczym
	2020.9.20 3. Bieg Szklarski Półmaraton / Szklana 5tka / NW 5km
	2019.9.15 2. Bieg Szklarski
	2019.6.30 IV Bieg Rycerski o Puchar Kanclerza Jerzego Ossolińskiego
	2019.5.11 IX Sandomierskie Biegi Kwitnących Sadów
	2019.3.30 Powitanie Wiosny w ramach III Edycji Biegu o Puchar Leszka Bebło
	2018.9.16 Bieg Szklarski
	2018.5.12 VIII Sandomierskie Biegi Kwitnących Sadów
	2018.3.24 II Bieg o Puchar Leszka Bebło
	2017.10.7 I Sandomierska Jesienna DYCHA
	2017.9.9 Bieg o Kryształowe Jabłko Wójta Gminy Obrazów
	2017.9.3 IV Gorzycka 5
	2017.7.2 II Bieg Rycerski o Puchar Kanclerza Jerzego Ossolińskiego
	2017.5.6 VII Sandomierski Sportowy Weekend Kwitnących Sadów
	2017.3.25 I Bieg o Puchar Leszka Bebło
	2017.2.26 Bieg Pamięci - Tropem Wilczym Sulisławice
	2016.9.10 Bieg o Kryształowe Jabłko Wójta Gminy Obrazów
	2016.9.4 III Gorzycka 5
	2016.8.21 II Bieg o Miecz Zawiszy Czarnego Z Garbowa
	2016.7.3 I Bieg Rycerski W ramach Mistrzostw Województwa Świętokrzyskiego
	2016.6.11 Cyklokarpaty edycja Sandomierz
	2016.5.7 VI Sandomierski Sportowy Weekend Kwitnących Sadów Sandomierski Bieg Górski Szlakiem Królowej Jadwigi
	2016.5.7 V Sandomierski Bieg Górski Szlakiem Królowej Jadwigi
	2016.3.18 Rajd Dolnego Sanu
	2015.9.6 II Gorzycka 5
	2015.8.23 I Bieg o Miecz Zawiszy Czarnego z Garbowa
	2015.6.14 X Integracyjny Bieg Klimontowski
	2015.5.9 V Sandomierski Sportowy Weekend Kwitnących Sadów
	2015.3.14 Rajd Dolnego Sanu
	2014.8.31 II Bieg o Puchar Sołtysa Przybysławic
	2014.8.16 VI Triathlon Ziemii Sandomierskiej Mistrzostwa Polski Lekarzy
	2014.5.3 IV Sandomierski Sportowy Weekend Kwitnących Sadów III Sandomierski Bieg Górski szlakiem Królowej Jadwigi
	2014.2.15 VII Zimowe Otwarte Mistrzostwa Sandomierza w Triathlonie VII Zimowe Mistrzostwa Polski Lekarzy w Triathlonie
	2013.8.17 V Triathlon Ziemi Sandomierskiej
	2013.5.4 III Sandomierski Sportowy Weekend Kwitnących Sadów
	2013.3.15 Rajd Dolnego Sanu
	2012.8.18 IV Letnie Mistrzostwa Sandomierza w Triathlonie MP Lekarzy
	2012.6.9 Miting kwalifikacyjny OOM
	2012.5.6 II Sandomierski Sportowy Weekend Kwitnących Sadów Bieg Górski
	2012.5.5 II Sandomierski Sportowy Weekend Kwitnących Sadów
	2012.3.16 V Rajd Dolnego Sanu
	2012.2.18 V Zimowe Mistrzostwa Polski Lekarzy w Triathlonie V Zimowe Otwarte Mistrzostwa Sandomierza w Triathlonie
	2011.8.13 III Triathlon Ziemi Sandomierskiej Mistrzostwa Polski Lekarzy Otwarte Mistrzostwa Ziemi Sandomierskiej
	2011.5.7 I Sandomierski Sportowy Weekend Kwitnących Sadów
	2011.2.19 IV Zimowe Mistrzostwa Polski Lekarzy w Triathlonie IV Zimowe Otwarte Mistrzostwa Sandomierza w Triathlonie

Ostatnio zalogowani

02:58

01:35

01:30

00:05

23:20

23:17

23:16

23:07

22:54

22:51

22:19

22:18

22:10

21:49

21:43

21:19

| Redakcja | Reklama | Regulamin |