MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

Bochnia

ARTYKUŁY
[20]

WYNIKI
[49]

KALENDARZ
[65]

RANKING
[29]

DYSKUSJE
[40]

NEWSY
[87]

	2024.5.25 VII Bieg Pileckiego
	2023.9.17 Bieg - 50 lat gminy Rzezawa
	2023.9.17 Bieg z okazji 50 lat gminy Rzezawa
	2023.8.6 29 Memoriałowy Bieg Majora Bacy
	2023.5.27 VI Bieg Pileckiego
	2022.9.4 I Ekstremalny Bieg Kopalnia Soli Bochnia
	2022.5.28 V Bieg Pileckiego
	2021.10.16 Rajd Waligóry
	2021.10.2 Strategiczna Rozgrywka Biegowa Riposta
	2021.8.21 Biegowa Riposta - Szybki Zwiad
	2021.8.21 IV Bieg Pileckiego
	2021.7.10 Bieg po horyzont Biegi Lipnica Murowana
	2020.3.7 12-Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
	2019.8.4 XXVI Memorialowy Bieg Majora Bacy
	2019.7.6 V Charytatywny Bieg o Pierścień Św. Kingi
	2019.5.25 II Bieg Pileckiego
	2019.3.9 12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
	2018.8.5 XXV Memoriałowy Bieg Majora Bacy
	2018.7.15 #bike&fitness Szybkościówka i Rodzinne ściganie po Puszczy Ekstremalny bieg z przeszkodami
	2018.7.7 Bieg o pierścień św. Kingi IV Charytatywny Bieg o Pierścień św. Kingi w Bochni
	2018.5.25 I Bieg im. rtm. Witolda Pileckiego w Jodłówce
	2018.3.9 12-godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy Kopalnia Soli Bochnia
	2017.8.6 XXIV Memoriał Majora Bacy
	2017.7.1 III Charytatywny Bieg o Pierścień Św. Kingi
	2017.4.1 Biegnę dla Agnieszki
	2017.3.11 12-godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
	2016.8.7 XXIII Memoriałowy Bieg Majora Bacy
	2016.7.2 II Bieg o Pierścień św. Kingi
	2016.3.11 12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
	2015.8.2 XXII Memoriałowy Bieg Majora Bacy
	2015.7.4 I Bieg Solny o Pierścień Św. Kingi W Bochni
	2015.4.25 Małopolski Bieg Terenowca I Runda Małopolskiego Biegu Terenowca
	2015.3.7 12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
	2014.8.3 XXI Memoriałowy Bieg Majora Bacy
	2014.3.8 12-godz Podziemny Bieg Sztafetowy
	2013.8.4 XX Memoriałowy Bieg Majora Bacy
	2013.3.9 12-godz Podziemny Bieg Sztafetowy
	2012.8.5 XIX Bieg Memoriałowy Majora Bacy
	2012.6.27 42 maratony w 42 dni - etap 5
	2012.3.10 12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
	2011.8.7 Memoriał Majora Bacy
	2011.3.11 12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
	2010.8.1 XVI Memoriałowy Bieg Majora Bacy
	2010.3.5 12 Godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
	2009.8.2 16 Memoriałowy Bieg Majora Bacy
	2009.3.7 12 godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
	2008.11.9 8 Bocheński Półmaraton Niepodległości
	2008.8.3 XV Memoriałowy Bieg Majora Bacy
	2008.3.1 12-godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
	2007.11.4 7 Bocheński Półmaraton Niepodległości
	2007.8.5 14 Memoriałowy Bieg Majora Bacy
	2007.6.2 II Międzynarodowy Zjazd Solny Harley-Davidson
	2007.3.3 12-godzinny Podziemy Bieg Sztafetowy
	2006.11.5 6 Bocheński Półmaraton Niepodległości
	2006.8.6 XIII Memoriałowy Bieg Majora Bacy
	2006.3.4 12 godzinny Podziemny Bieg Sztafetowy
	2005.11.5 V Bocheński Półmaraton Niepodległości
	2005.3.5 MP w 12-h biegu sztafetowym
	2004.11.6 IV Bocheński Półmaraton Niepodległości -2 Mistrzostwa Polski Nauczycie
	2004.8.8 Biegi Memoriałowe mjr BACY
	2003.11.8 III Bocheński Bieg Niepodlełości
	2002.11.9 Drugi Bocheński Bieg Niepodległości O Puchar Burmistrza Miasta
	2001.11.3 I Półmaraton Niepodległości
	1992.7.3 Puchar Wawelu Kraków

Ostatnio zalogowani

04:56

04:11

03:56

00:20

23:51

23:07

23:04

23:01

22:47

22:39

22:27

22:18

22:10

22:09

21:56

21:55

| Redakcja | Reklama | Regulamin |