 | | | |
|
|
2010-12-11, 15:22
Daremne żale .... bezsilne złorzeczenia
| Jestem wściekły na siebie. Wymiękłem ogladając zapowiedzi katastrofalnych śnieżyc, jakie miały nawiedzić dzisiaj Wielkopolskę i zrezygnowałem z przyjazdu do Poznania. Kiep ze mnie i tyle. Fajny bieg przeszedł koło nosa :o( |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 15:30
2010-11-06, 15:58 - bmorski napisał/-a:
206, bardzo mi miło. Wzywam na udeptaną ścieżkę 11 grudnia ;o) |
| Nie bylo Cie, znaczy przegrałeś walkowerem :) a tak było dziś łatwo ze mną wygrać :-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 15:43
Oddaję honor
| Pełna zgoda. Dzisiaj przegrałem z kretesem. |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 15:47
piomay - nie wiem jak można mieć tak wysokie tętno, ja na biegu miałem max 186, ale czy to co pokazuje Garmin czyli 234 to jest w ogóle możliwe? Powyżej Hrmax?
BTW - pierwszy raz brałem udział, i na pewno w styczniu będę.Piękne widoki, super atmosfera. |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 15:53
2010-12-11, 15:47 - kaczy1982 napisał/-a:
piomay - nie wiem jak można mieć tak wysokie tętno, ja na biegu miałem max 186, ale czy to co pokazuje Garmin czyli 234 to jest w ogóle możliwe? Powyżej Hrmax?
BTW - pierwszy raz brałem udział, i na pewno w styczniu będę.Piękne widoki, super atmosfera. |
| Sam jestem tego ciekaw. Ale chyba juz mam winnego. Z lektury ktora poczytalem wlasnie i kilku rozmow wynika ze... napoje energetyczne nie sa zdrowe ... |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 16:07
Kurde skopałem dzisiaj, dopiero 24, ale widać, że właśnie co zaczynam przygotowania po jesiennej banicji biegowej:D na styczeń powinno już być lepiej tymbardziej, że moja kategoria odleciała mi o dobre 1,5 minuty ;/ strzeżcie się! Bo nie odpuszczę:D ;)
|
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 17:03
2010-12-11, 15:12 - benek napisał/-a:
Sprawdziłem jeszcze raz i nie wiem skąd wynikał brak numeru dla Ciebie. Następnym razem będzie :] |
| Byłoby fajnie. Poziom lansu się zwiększy! :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 17:04
2010-12-11, 15:53 - piomay napisał/-a:
Sam jestem tego ciekaw. Ale chyba juz mam winnego. Z lektury ktora poczytalem wlasnie i kilku rozmow wynika ze... napoje energetyczne nie sa zdrowe ... |
| Często, gdy zegarek traci kontakt z opaską tętno jakie wskazuje osiąga takie niebotyczne wysokości i raczej tutaj szukałbym przyczyny. |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 17:51
| Zapraszamy do wystawiania ocen w rankingu. |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 17:53
| Dodaliśmy wyniki biegów dzieci. |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 18:20
2010-12-11, 17:04 - Kocjur napisał/-a:
Często, gdy zegarek traci kontakt z opaską tętno jakie wskazuje osiąga takie niebotyczne wysokości i raczej tutaj szukałbym przyczyny. |
| Zgadza sie. Tak sie zdarza. Ale to chwilowy skok. Tutaj: taka sytuacja trwala przez dluzszy czas, opaska mi sie nie ruszyla z miejsca (czulem ja dobrze), czulem ze serce mi wariuje, nagle braklo mi oddechu, serce chcialo wyleciec z klatki- takiego uczucia nie mialem "przyjemnosci" zaznac nigdy wczesniej. Stad odrzucilem wersje bledu sprzetu. |
|
| | | |
|
| 
2010-12-11, 18:26
2010-12-11, 13:11 - tir53a napisał/-a:
Grand Prix Poznania Wojciech Radziejewski
Was out running 18.21 km with Endomondo. You can see it here:
Running Workout
Calories: 1522 kcal Distance: 18.21 km
Wojciech Radziejewski II Grand Prix Poznania zaliczone w dniu 11.12 2010r z czasem 0:29:00 godz Pogoda dopisała i super organizacja trasy biegu |
Wiosną było zielono a jesienią biało mimo że mamy złotą jesień
Nie zdążyłem dobiec do biura organizatora i od razu był ostry start i zrobiłem dwa kółka na trasie Grand Prix Poznania po dobiegnięciu do domu wyszło 18.21km. W domu rozebrałem się i od razu zasnąłem fotelu |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 19:12
Zdjęcia
Trochę zdjęć: http://picasaweb.google.com/bocja23/GPPoznanRusaKa11122010#
Pozdrawiam
OLA |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 20:12
2010-12-11, 18:20 - piomay napisał/-a:
Zgadza sie. Tak sie zdarza. Ale to chwilowy skok. Tutaj: taka sytuacja trwala przez dluzszy czas, opaska mi sie nie ruszyla z miejsca (czulem ja dobrze), czulem ze serce mi wariuje, nagle braklo mi oddechu, serce chcialo wyleciec z klatki- takiego uczucia nie mialem "przyjemnosci" zaznac nigdy wczesniej. Stad odrzucilem wersje bledu sprzetu. |
Spojrzałem sobie na Twój wykres i wydaje mi się to niemożliwe abyś osiągał takie wartości. Myślę, że to mimo wszystko problem techniczny.
|
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 20:57
Zimowa edycja GP jest jedną z najbardziej urokliwych w całej edycji, ale trzeba mocno się napracować aby dobiec do końca i do tego w założonym przez siebie czasie.
|
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 21:17
Tak obiektywnie próbując ocenić -> ten drugi bieg miał mocniejszą stawkę czy pierwszy? Niby czułem że powinno być lepsze miejsce, a tutaj przeciwnie.
Z tym skaczącym tętnem, to trudno podejrzewać tylko techniczną sprawę, gdy wyraźnie poczułeś się gorzej. Myślę, że powinieneś odwiedzić swego lekarza rodzinnego. |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 21:29
2010-12-11, 21:17 - tomash_k napisał/-a:
Tak obiektywnie próbując ocenić -> ten drugi bieg miał mocniejszą stawkę czy pierwszy? Niby czułem że powinno być lepsze miejsce, a tutaj przeciwnie.
Z tym skaczącym tętnem, to trudno podejrzewać tylko techniczną sprawę, gdy wyraźnie poczułeś się gorzej. Myślę, że powinieneś odwiedzić swego lekarza rodzinnego. |
| Wierzysz w to ze w Polsce lekarz rodzinny zrozumie co to jest bieganie i dlaczego tetno w stanie spoczynku wynosi 60 a nie standardowe 90 ? Wg mnie jestes sporym optymista, a dyskusje o zdrowiu biegacza mozna uskuteczniac tylko z lekarzami sportowymi lub lub takimi co biegaja i rozumieja co sie dzieje w organizmie biegacza. Moje pytanie tutaj, wynikalo miedzy innymi z tego ze zdaje sobie dobrze sprawe z tego co uslysze od lekarza rodzinnego. Nic normalnego. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 21:34
2010-12-11, 21:29 - piomay napisał/-a:
Wierzysz w to ze w Polsce lekarz rodzinny zrozumie co to jest bieganie i dlaczego tetno w stanie spoczynku wynosi 60 a nie standardowe 90 ? Wg mnie jestes sporym optymista, a dyskusje o zdrowiu biegacza mozna uskuteczniac tylko z lekarzami sportowymi lub lub takimi co biegaja i rozumieja co sie dzieje w organizmie biegacza. Moje pytanie tutaj, wynikalo miedzy innymi z tego ze zdaje sobie dobrze sprawe z tego co uslysze od lekarza rodzinnego. Nic normalnego. |
| Moim zdaniem jeżeli rzeczywiście wypiłeś przed biegiem napój energetyczny typu Redbull a nie izotonic, to ciesz się, że się nie przekręciłeś na trasie. |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 21:35
2010-12-11, 21:34 - przemo74 napisał/-a:
Moim zdaniem jeżeli rzeczywiście wypiłeś przed biegiem napój energetyczny typu Redbull a nie izotonic, to ciesz się, że się nie przekręciłeś na trasie. |
| Ok. to juz sam zauwazylem. A jakies konkrety ? :-) |
|
| | | |
|
|
2010-12-11, 21:45
2010-12-11, 21:35 - piomay napisał/-a:
Ok. to juz sam zauwazylem. A jakies konkrety ? :-) |
| Energetyki zawierają w swoim składzie kofeinę, która pobudza układ nerwowy. Działa głownie na korę mózgową, rozszerza naczynia krwionośne, przyśpiesza pracę serca i pewnie efekty jej działania widać na Twoim Garminie :) |
|
