 | | | |
|
|
2011-12-18, 15:55
| LINK: http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=368 | będą zmiany w regulaminie,
1. etap nr 2, który planowany był 15 stycznia w niedzielę, przenosimy na 14 stycznia w sobotę.
W niedzielę las należy do myśliwych i w związku z polowaniem nie mamy zgody na bieganie tego dnia po lesie
2. Jestem w trakcie załatwiania karetki, która zapewni nam w razie potrzeby (lepiej, żeby tylko stała) pomoc lekarską na każdym etapie.
3. Dodam też do regulaminu zapis, że wyróżnimy statuetkami od naszych Burmistrzów najlepsze trójki w kategoriach wiekowych - zawsze tak robiliśmy, mimo, że nie było o tym w regulaminie.
Będzie też puchar dla najlepszego najlepszej zawodniczki z Jelcza-Laskowic od Przewodniczącego i Zastępcy Rady Miasta.
zapraszam do zapisów
4. http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=368 |
|
| | | |
|
|
2011-12-19, 21:46
zmiany w regulaminie
ostatecznie zostaniemy przy niedzieli 15 stycznia, ale bieg będzie w Jelczu-Laskowicach, kolejne 2 etapy zrobimy w Oławie, i dalej juz na przemian
- etap I 6 km 08.01.2012 r. niedziela Jelcz – Laskowice
- etap II 6 km 15.01.2012 r. niedziela Jelcz – Laskowice
- etap III 6 km 22.01.2012 r. niedziela Oława
- etap IV 6 km 29.01.2012 r. niedziela Oława
- etap V 6 km 05.02.2012 r. niedziela Jelcz – Laskowice
- etap VI 6 km 12.02.2012 r. niedziela Oława
- etap VII 6,195 km 19.02.2012 r. niedziela Jelcz – Laskowice
- etap Joker 6 km lub 6,195 km 25 lub 26 .02.2012 r. Oława ZAKOŃCZENIE
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-12-20, 12:26
IV Zimowy Maraton Na Raty - Jelcz-Laskowice, 8.1.2012
|
| | | |
|
|
2011-12-20, 14:44
A ja nie... Za szybko się wszystko dzieje, dopiero dopiłem piwo i jeszcze czuję smak kiełbaski na zakończeniu poprzedniego ZimNaRa, a tu znów trzeba założyć buty i przebierać szybko nóżkami - kiedy ja odpocznę wreszcie?
A tak na bardziej serio - to jedna z milszych imprez biegowych w których brałem udział, jak dobrze że co tydzień przez najbliższe 2 miesiące! |
|
| | | |
|
|
2011-12-21, 00:00
|
| | | |
|
|
2011-12-22, 16:54
| Kusiło mnie juz rok temu - chyba w tym roku spróbuję :) |
|
| | | |
|
|
2011-12-23, 10:00
2011-12-22, 16:54 - grzes_u napisał/-a:
Kusiło mnie juz rok temu - chyba w tym roku spróbuję :) |
| Jak kusiło rok temu i nie skorzystałeś, to żałuj. Jak się w tym roku nie skusisz - to będziesz jeszcze bardziej żałował! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-12-23, 13:12
Taaa - pozostaje tylko wymyslić jakąś rozsądną odpowiedź na pytanie żony dlaczego jadę 100km (2x50km), aby przebiec 6km...
w zeszłym roku jakoś nie znalazlem natchnienia na wymyślenie stosownego uzasadnienia :) |
|
| | | |
|
|
2011-12-23, 13:34
2011-12-23, 13:12 - grzes_u napisał/-a:
Taaa - pozostaje tylko wymyslić jakąś rozsądną odpowiedź na pytanie żony dlaczego jadę 100km (2x50km), aby przebiec 6km...
w zeszłym roku jakoś nie znalazlem natchnienia na wymyślenie stosownego uzasadnienia :) |
| zabierz Ją za sobą choć raz. Zrozumie i jeszcze Cię będzie poganiać:) |
|
| | | |
|
|
2011-12-23, 13:56
ZABIERAJCIE ŻONY, DZIECI, MATKI, OJCÓW...
2011-12-23, 13:34 - dziesiatka napisał/-a:
zabierz Ją za sobą choć raz. Zrozumie i jeszcze Cię będzie poganiać:) |
Dokładnie - jak pisze Darek!
Jak ja zabrałem kiedyś swoją, to się zaraziła i też zaczęła biegać... A tak się zarzekała, że ona nie umie... |
|
| | | |
|
|
2011-12-23, 14:55
Żona, dzieci...
Byli już nie raz.
Zasadniczo to działa dobrze tylko wtedy kiedy bieg jest w górach i mogą ruszyć na jakąś wyprawę. A tak, czekanie na tatę, to nie jest to niestety za duża atrakcja...
btw - w jelczu to chyba, z tego co pamietam, to raczej jest sam basen a nie aquapark (w sensie zjeżdżalni i tego typu atrakcji)??? |
|
| | | |
|
|
2011-12-25, 00:09
2011-12-23, 14:55 - grzes_u napisał/-a:
Byli już nie raz.
Zasadniczo to działa dobrze tylko wtedy kiedy bieg jest w górach i mogą ruszyć na jakąś wyprawę. A tak, czekanie na tatę, to nie jest to niestety za duża atrakcja...
btw - w jelczu to chyba, z tego co pamietam, to raczej jest sam basen a nie aquapark (w sensie zjeżdżalni i tego typu atrakcji)??? |
| Ty będziesz biegał, a rodzina będzie spacerować, basen jest 3,km dalej w mieście, morsy lub mega twardziele mogą skorzystać z przerębli, która jest w okolicach startu , zapraszam |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-12-25, 01:14
2011-12-23, 14:55 - grzes_u napisał/-a:
Byli już nie raz.
Zasadniczo to działa dobrze tylko wtedy kiedy bieg jest w górach i mogą ruszyć na jakąś wyprawę. A tak, czekanie na tatę, to nie jest to niestety za duża atrakcja...
btw - w jelczu to chyba, z tego co pamietam, to raczej jest sam basen a nie aquapark (w sensie zjeżdżalni i tego typu atrakcji)??? |
a w Oławie tylko las, las, las - można dotrzeć do historycznego grodu w Ryczynie, w mieście jest dużo rożnych hipermarketów, można wydać pieniądze
dodałem kolejną aktualizację regulaminu, na każdym etapie dostępna będzie karetka, w ramach podniesienia bezpieczeństwa zawodników. Wspomniałem też o wyróżnieniach w kategoriach. |
|
| | | |
|
|
2011-12-25, 13:50
2011-12-25, 01:14 - Artek napisał/-a:
a w Oławie tylko las, las, las - można dotrzeć do historycznego grodu w Ryczynie, w mieście jest dużo rożnych hipermarketów, można wydać pieniądze
dodałem kolejną aktualizację regulaminu, na każdym etapie dostępna będzie karetka, w ramach podniesienia bezpieczeństwa zawodników. Wspomniałem też o wyróżnieniach w kategoriach. |
Mam nadzieję ze to nie przeze mnie?:)
A tak serio-podziwiam podejście i rozmach. Szacunek! |
|
| | | |
|
| 
2011-12-26, 22:38
nasza powiatowa zaczyna zapowiadać zbliżające się zawody
START przesunięty jest godz.10:00
na zdjęciu zwycięzca ZiMNaRa 2011 i Biegu na 10,5 km, który odbył się przy okazji maratonu jelczańskiego 30 kwietnia |
|
| | | |
|
|
2011-12-27, 09:22
| Arku, ale pierwszy etap jest w Oławie czy w J-L? |
|
| | | |
|
|
2011-12-27, 21:50
2011-12-27, 09:22 - dziesiatka napisał/-a:
Arku, ale pierwszy etap jest w Oławie czy w J-L? |
w Jelczu\, gazeta strzeliła chochlika
już to sprostowałem i w nastepnym numerze bedzie prawdziwa informacja
8 stycznia Jelcz-Laskowice - godz. 10:00
później jedziemy do Żórawiny na Owsiakowy Bieg Romana |
|
| | | |
|
| | | |
|
| 
2011-12-28, 08:02
1 etap - 8 stycznia Jelcz-Laskowice, godz. 10:00
| LINK: www.kbdombud.olawa.pl | Wspierają nas Urząd Miasta i Gminy Jelcz-Laskowice, Urząd Miasta Oława, media: Gazeta powiatowa Wiadomości Oławskie, Oławski Serwis Informacyjny OSI, Oławska Telewizja Kablowa ,serwis Maratony Polskie.
Sponsorzy z Jelcza-Laskowic: Pływalnia miejska, Cukiernia Krzemiński, Zakład Narzędziowy Jelcz, Biuro Archicon, Piekarnia Hert, Pizzeria Sorrento, Drukarnia KOM-POL
Sponsorzy z Oławy: firma DOM-BUD, restauracja AVANTI Group oraz Last Pub, z Bystrzycy Oławskiej firma Bartek Świece.
Zwycięzcy podobnie jak w ubiegłym roku będą mogli bezpłatnie wystartować 1 maja w Maratonie Jelcz-Laskowice lub Biegu towarzyszącym tej imprezie na 10,5 km.
Zapraszamy
|
|
| | | |
|
|
2011-12-29, 09:35
zapisy
|
| | | |
|
|
2011-12-31, 09:53
trasa w Jelczu-Laskowicach
|
