 | | | |
|
|
2009-08-21, 09:23
2009-08-21, 08:26 - kwasiżur napisał/-a:
No właśnie, emocje rosną, zaczynam pakować walizki, i trzymam kciuki za to , żeby nie było za gorąco :))) Tak sobie ostatnio pomyślałem, że trasa w Blachowni jest idealna do zawodów Aquathlonu, może Jacek "Wąski" kiedyś
rozpatrzy taką możliwość? Myśle, że byłoby sporo chętnych. A tymczasem do zobaczenia |
| Pogodę Blachownia już pewnie zamówiła odpowiednią na ten bieg... |
|
| | | |
|
|
2009-08-23, 15:35
Początkujący
| Mam takie pytanie... Czy jak się jest początkującym w bieganiu to są to dobre zawody na rozpoczęcie ? Czy jest jakaś duża presja na osiągane wyniki ? Czy oprócz wymiataczy jest też grupa osób, które biegają po to aby biegać ? Trochę biegam i lubię to robić ale nigdy nie ścigałem się na poważnie dlatego też chciałbym wziąć udział w takim czymś ale kończenie 20 minut po reszcie też do moich ulubionych nie należy :) Dlatego jeżeli możecie to doradźcie czy brać udział czy też może innym razem :) :D |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-08-23, 16:28
2009-08-23, 15:35 - Knopo napisał/-a:
Mam takie pytanie... Czy jak się jest początkującym w bieganiu to są to dobre zawody na rozpoczęcie ? Czy jest jakaś duża presja na osiągane wyniki ? Czy oprócz wymiataczy jest też grupa osób, które biegają po to aby biegać ? Trochę biegam i lubię to robić ale nigdy nie ścigałem się na poważnie dlatego też chciałbym wziąć udział w takim czymś ale kończenie 20 minut po reszcie też do moich ulubionych nie należy :) Dlatego jeżeli możecie to doradźcie czy brać udział czy też może innym razem :) :D |
Nie musisz się martwić. ścigacze biegną sobie przodem, a za nimi cała plejada amatorów czynnego wypoczynku. Ja też nie umiem biegać inaczej, jak tylko wolniutkim truchcikiem, ale nikt na mnie nie musiał czekać na mecie.
Przyjedź a sam się przekonasz, że tu liczy się przede wszystkim dobra zabawa. Może zerknij na wyniki z marcowej edycji, jeśli to doda Ci odwagi:) |
|
| | | |
|
|
2009-08-23, 16:37
| Ah to ok :) Bo właśnie chciałem trafić na zawody nastawione na dobrą zabawę :-) No to do zobaczenia :) |
|
| | | |
|
|
2009-08-24, 14:18
2009-08-23, 15:35 - Knopo napisał/-a:
Mam takie pytanie... Czy jak się jest początkującym w bieganiu to są to dobre zawody na rozpoczęcie ? Czy jest jakaś duża presja na osiągane wyniki ? Czy oprócz wymiataczy jest też grupa osób, które biegają po to aby biegać ? Trochę biegam i lubię to robić ale nigdy nie ścigałem się na poważnie dlatego też chciałbym wziąć udział w takim czymś ale kończenie 20 minut po reszcie też do moich ulubionych nie należy :) Dlatego jeżeli możecie to doradźcie czy brać udział czy też może innym razem :) :D |
| Nie martw się młody! Tyły "zarezerwowane" są m.in. dla takich staruszków jak ja.70-tkę przekroczyłem kilka lat temu i dalej mam przyjemnośc w bieganiu.Jak masz trochę silnej woli i potrenujesz to szybko uzyskasz postęp.Jeszcze wszystko przed Tobą.Pozdrawiam Cię ze ścieżek leśnych w okolicach Truskolas i do zobaczenia w Blachowni |
|
| | | |
|
|
2009-08-24, 14:37
2009-08-23, 15:35 - Knopo napisał/-a:
Mam takie pytanie... Czy jak się jest początkującym w bieganiu to są to dobre zawody na rozpoczęcie ? Czy jest jakaś duża presja na osiągane wyniki ? Czy oprócz wymiataczy jest też grupa osób, które biegają po to aby biegać ? Trochę biegam i lubię to robić ale nigdy nie ścigałem się na poważnie dlatego też chciałbym wziąć udział w takim czymś ale kończenie 20 minut po reszcie też do moich ulubionych nie należy :) Dlatego jeżeli możecie to doradźcie czy brać udział czy też może innym razem :) :D |
Hahah masz te same obawy co ja miałem w marcu 2009r .Wtedy też bebiutowałem na Przełajowej Ósemce .Super impreza bez strachu przyjeżdzaj jak zalapiesz bakcyla to zobaczysz jaka to fajna zabawa.Pozdrawiam.
|
|
| | | |
|
|
2009-08-24, 16:58
początkująca w Nordic Walkingu
| mam pytanie, czy będzie można w Blachowni skorzystać z rad jakiegoś instruktora do NW, poniewaz od kilku miesięcy chodzę z kijami, ale na zasadzie podpatrzonej techniki w necie. Natomiast nie wiem, czy robię to dobrze, a bardzo bym chciała dobrze się poruszać z kijami. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-08-24, 18:52
2009-08-24, 16:58 - elstraszna napisał/-a:
mam pytanie, czy będzie można w Blachowni skorzystać z rad jakiegoś instruktora do NW, poniewaz od kilku miesięcy chodzę z kijami, ale na zasadzie podpatrzonej techniki w necie. Natomiast nie wiem, czy robię to dobrze, a bardzo bym chciała dobrze się poruszać z kijami. |
Trenuję i należę do grupy sportowej Grzmiące Kije z Katowic.
Myślę, że będziesz mogła porozmawiać z chłopakami, którzy posiadają kursy instruktorskie i ja cały czas korzystam z wskazówek, których mi udzielają. Podaję ci również naszą stronę internetową www.grzmiacekije.pl.
Grzmiący pomagają nam w organizacji imprezy i będą uchwytni na stadionie już od godziny 9. |
|
| | | |
|
|
2009-08-24, 19:20
2009-08-23, 15:35 - Knopo napisał/-a:
Mam takie pytanie... Czy jak się jest początkującym w bieganiu to są to dobre zawody na rozpoczęcie ? Czy jest jakaś duża presja na osiągane wyniki ? Czy oprócz wymiataczy jest też grupa osób, które biegają po to aby biegać ? Trochę biegam i lubię to robić ale nigdy nie ścigałem się na poważnie dlatego też chciałbym wziąć udział w takim czymś ale kończenie 20 minut po reszcie też do moich ulubionych nie należy :) Dlatego jeżeli możecie to doradźcie czy brać udział czy też może innym razem :) :D |
| Przełajowa Ósemka to są najlepsze zawody na debiut ! :D |
|
| | | |
|
|
2009-08-24, 22:35
Czy ktoś się wybiera z Krakowa?
Mam pytanie czy ktoś się wybiera z Krakowa do Blachownii i ma to zamiar zrobić za pomocą środków komunikacji al a PKS?
Z tego co się orientuję to z dworca głównego jedyna co odjeżdża to o 7:30. Szukam alternatywy. |
|
| | | |
|
|
2009-08-24, 23:16
| w niedzielę pobiegnę po raz drugi w tym roku w Blachowni...naprawdę warto:) |
|
| | | |
|
|
2009-08-25, 00:02
Program Przełajowej Ósemki
PROGRAM „PRZEŁAJOWEJ ÓSEMKI” IM.ZDZISŁAWA NOWAKA
Godz. 9.00 - otwarcie Biur Zawodów
Godz.11.30 - zamknięcie Biur Zawodów
Godz. 11.40 - uroczyste otwarcie zawodów przez Władze Miasta Blachowni, Dyrektora Biegu i Gościa Honorowego Zawodów – panią Katarzynę Nowak z córkami
Godz.11.50 - błogosławieństwo i uczczenie pamięci Zdzisława Nowaka minutą ciszy
Godz.12.00 - start biegu i marszu Nordic Walking
Godz.12.10 - wręczenie nagród i wyróżnień w konkursie plastycznym GKRPA nt. „AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA SPOSOBEM NA WYJŚCIE Z NAŁOGU ALKOHOLOWEGO”
Godz.13.30 - regulaminowe zakończenie biegu i marszu
Godz.14.00 - wręczenie pucharów
Godz.15.00 - losowanie nagród
Godz.15.35 - zakończenie zawodów przez Władze Miasta Blachowni i Dyrektora Biegu.
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-08-25, 00:13
WIELKA PROŚBA
2009-08-25, 00:02 - stawka napisał/-a:
PROGRAM „PRZEŁAJOWEJ ÓSEMKI” IM.ZDZISŁAWA NOWAKA
Godz. 9.00 - otwarcie Biur Zawodów
Godz.11.30 - zamknięcie Biur Zawodów
Godz. 11.40 - uroczyste otwarcie zawodów przez Władze Miasta Blachowni, Dyrektora Biegu i Gościa Honorowego Zawodów – panią Katarzynę Nowak z córkami
Godz.11.50 - błogosławieństwo i uczczenie pamięci Zdzisława Nowaka minutą ciszy
Godz.12.00 - start biegu i marszu Nordic Walking
Godz.12.10 - wręczenie nagród i wyróżnień w konkursie plastycznym GKRPA nt. „AKTYWNOŚĆ FIZYCZNA SPOSOBEM NA WYJŚCIE Z NAŁOGU ALKOHOLOWEGO”
Godz.13.30 - regulaminowe zakończenie biegu i marszu
Godz.14.00 - wręczenie pucharów
Godz.15.00 - losowanie nagród
Godz.15.35 - zakończenie zawodów przez Władze Miasta Blachowni i Dyrektora Biegu.
|
Kochani.
Przełajowa Ósemka będzie miała dwa biura zawodów. Osobne dla biegaczy i osobne dla zawodników nordic walking.
Proszę zwracajcie uwagę na wywieszki kierujące do tych biur.
Osoby, które przez pomyłkę zarejestrowały się nie na swoja listę powinny udać się do biura swoich zawodów i tam dokonać weryfikacji. Bardzo prosimy o wcześniejsze przybycie na zawody i wcześniejszą rejestrację, ponieważ usprawni to pracę biura zawodów.W imieniu zespołu organizacyjnego serdecznie dziękuję. |
|
| | | |
|
|
2009-08-25, 13:26
Ja pewnie jak zwykle przyjadę na ostatnią chwilę...
No ale to nie ode mnie zależy...bo będę jechał z kolegą który tak przyjeżdża... |
|
| | | |
|
|
2009-08-25, 22:16
2009-08-24, 16:58 - elstraszna napisał/-a:
mam pytanie, czy będzie można w Blachowni skorzystać z rad jakiegoś instruktora do NW, poniewaz od kilku miesięcy chodzę z kijami, ale na zasadzie podpatrzonej techniki w necie. Natomiast nie wiem, czy robię to dobrze, a bardzo bym chciała dobrze się poruszać z kijami. |
Pomożecie?->Pomożemy!!!
Będziemy na stadionie, rozpoznać nas nietrudno :-) |
|
| | | |
|
|
2009-08-25, 23:25
| Szykuje się ładna frekfencja...a i pogoda w sam raz na zwiedzanie okolicy:) |
|
| | | |
|
|
2009-08-26, 11:25
Witam wszystkich ;)
mam pytanie czy jest przewidziana nagroda dla najmłodszej zawodniczki w mistrzostwach polski nw?
;P
|
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-08-26, 16:18
BEZ KOMENTARZA
2009-08-26, 11:25 - PaulaChceBiec napisał/-a:
Witam wszystkich ;)
mam pytanie czy jest przewidziana nagroda dla najmłodszej zawodniczki w mistrzostwach polski nw?
;P
|
| ...i co jeszcze.Ciągle ktoś pyta o nagrody ?? Czy bez nagród już nie potraficie się bawic ???? |
|
| | | |
|
|
2009-08-26, 16:32
2009-08-26, 16:18 - KKFM napisał/-a:
...i co jeszcze.Ciągle ktoś pyta o nagrody ?? Czy bez nagród już nie potraficie się bawic ???? |
| Ależ to jest właśnie KOMENTARZ Kaziu.:) |
|
| | | |
|
|
2009-08-27, 13:57
|
