 | | | |
|
|
2009-04-13, 09:30
XXIX Ciechanowska Piętnastka Opinogóra-Ciechanów, 4.7.2009
| W tym roku preludium, a na drugi jubileuszowy 30 bieg jeden z najstarszych na północnym Mazowszu. |
|
| | | |
|
|
2009-06-25, 12:42
| A jest kategoria 16-19 lat(M10)??? |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-06-25, 21:50
Kategorie
| Kategorie wiekowe co dziesięć lat od M10 do M70+ |
|
| | | |
|
|
2009-07-01, 18:33
| Od kilku tygodni czekam na ten bieg :) myślami nawet już go rozgrywam ;) ale teraz z każdym dniem zaczynam się lekko niepokoić :D pierwotnie chciałem złamać godzinę (żeby było chociaż 59:59) ... a teraz?! jestem pełen obaw. Jest straszna duchota i nawet na krótkich lekkich treningach ciężko się biega. No cóż, zapowiada się bardzo ciężki bieg! ... Niesądziłem, że to kiedyś powiem ale chciałbym żeby było pochmurnie i deszczowo :) |
|
| | | |
|
|
2009-07-01, 19:47
| Ale będzie 28 stopni w cieniu (hehe) i słoneczko. Trzeba biegać w każdych warunkach i wytrwać w swoich mocach. Poza tym tłum Cie poniesie i dasz radę złamać te magiczna barierę. |
|
| | | |
|
|
2009-07-01, 20:08
Medale
| Na mecie czeka na uczestników 150 okolicznościowych medali. Medale wykonanych przez firmę Kulej są tematyczne, które przedstawiające historię Opinogóry. Do zobaczenia na starcie. |
|
| | | |
|
|
2009-07-01, 20:29
moja karadeja liczy sobie na ten czas 4 miejsca wolne.....
zabiorę tam i przewiozę tu:)
A tak naprawdę,to chyba pojadę
504-228-524mobil |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-07-02, 10:34
2009-07-01, 19:47 - maniak1984, peacemaker napisał/-a:
Ale będzie 28 stopni w cieniu (hehe) i słoneczko. Trzeba biegać w każdych warunkach i wytrwać w swoich mocach. Poza tym tłum Cie poniesie i dasz radę złamać te magiczna barierę. |
| Dzięki za słowa wsparcia :) a co do pogody to niepozostaje mi nic innego jak odwiedzić jakiegoś zaklinacza deszczu ;) |
|
| | | |
|
|
2009-07-02, 11:26
2009-07-02, 10:34 - procadawida napisał/-a:
Dzięki za słowa wsparcia :) a co do pogody to niepozostaje mi nic innego jak odwiedzić jakiegoś zaklinacza deszczu ;) |
| Oj - jest tam taka dluga prosta, bez zadnej oslony, bez zadnego drzewka - nic! Maskra. Trzy lata temu (chyba) tez byly takie upaly i na tej prostej wymieklem. Mam porachunki z ta trasa, ale obawiam sie, ze tym razem trasa ponownie wygra. |
|
| | | |
|
|
2009-07-02, 14:25
| Rumi, nie poznaję Cię, tak łatwo skazujesz się na pożarcie trasy?. Dasz radę, weź tylko jakiś mały izotonik na drogę :) |
|
| | | |
|
|
2009-07-02, 20:09
Witam.
Moim zwycięstwem będzie ukończenie, przy tej pogodzie w 1,5 godz.Czy i ile punktów z wodą będzie na trasie?.
pozdrawiam |
|
| | | |
|
|
2009-07-02, 21:38
Punkty odswieżania
| Punkty z wodą bedą na 5, 10 km oraz na mecie. Po biegu można będzie skorzystać z krytej pływalni na talon wydanyprzez organizatora. Proszę zabrać z sobą czepek i inne akcesoria. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-07-03, 07:26
| ...byłem w tamtym roku i ...jutro też się pojawię, bo warto:) |
|
| | | |
|
|
2009-07-03, 16:45
| A czy rzeczywiście trzeba mieć badania lekarskie czy wystarczy na miejscu podpisać świstek, że jestem zdrowa i biegnę na swoją odpowiedzialność? |
|
| | | |
|
|
2009-07-03, 19:53
Oświadczenia
2009-07-03, 16:45 - Aleksandra napisał/-a:
A czy rzeczywiście trzeba mieć badania lekarskie czy wystarczy na miejscu podpisać świstek, że jestem zdrowa i biegnę na swoją odpowiedzialność? |
| Wystarczy wypełnić i podpisać oświadczenie na miejscu. |
|
| | | |
|
|
2009-07-05, 08:30
?
|
| | | |
|
|
2009-07-05, 19:05
| Byłem, zobaczyłem , życiówkę zrobiłem. Dobra trasa , ciekawe miasto, szkoda, że takie zakorkowane. Dzięki Pani Aleksandrze za zdjęcia . Nawet sie załapałem. Pewnie pojadę za rok. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2009-07-05, 22:52
2009-07-05, 19:05 - adam71 napisał/-a:
Byłem, zobaczyłem , życiówkę zrobiłem. Dobra trasa , ciekawe miasto, szkoda, że takie zakorkowane. Dzięki Pani Aleksandrze za zdjęcia . Nawet sie załapałem. Pewnie pojadę za rok. |
to ja podobnie:) choć siłą rzeczy, bo to pierwszy start na tym dystansie. mój wynik mnie nie powalił, no ale nocowałem u moich znajomych których nie widziałem 8 lat. miał być jeden Ciechan i grzecznie do łóżeczka o 11, wyszło zgoła inaczej:)co się odbiło boleśnie na kilometrach od 12 do 14, o których wolałbym zapomnieć.
trasa fajna do 10-11 km, w mieście irytowały mnie samochody, bo ruch nie był wyłączony. ale ogólnie w porządku, medal bardzo fajny,pogoda względnie dopisała /słońce chwilowo schowało się za chmury łagodząc te 28 st.C/ atmosfera tudzież. za rok pewnie też się wybiorę,choć z uwagi na czasy dojazdu pkp i pks raczej zrobię to samochodem /jeszcze raz dzięki adam za transport powrotny/ |
|
| | | |
|
|
2009-07-06, 12:31
| no właśnie... czy jest szansa na wyniki w sieci? |
|
| | | |
|
|
2009-07-06, 13:25
Wyniki
| Wyniki będą na stronie po weryfikacji + kilka fotek. Trochę cierpliwości, pozdrawiam |
|
