 | | | |
|
|
2008-10-03, 18:37
19 Bieg Legionów - Ustroń k.Wisły, 8.11.2008
Czy są tu zapisy przez internet?
i Czy jest to to samo miejsce co rok temu i ta sama trasa? |
|
| | | |
|
|
2008-11-05, 19:50
Trasa chyba taka jak rok temu. Zapisy - ja wysłałem na maila wypełniony formularz jaki jest w pliku załączonym do zawodów i Pani od organizatora odpisała że wszystko OK:)
Będzie to mój biegowy debiut, zatem juz dziś mnie "nosi" :) hehe no i mam nadzieję, iż nie przybiegnę ostatni:P
Do zobaczenia w Ustroniu! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-11-05, 20:16
| Spoko Krzychu. Debiut na 10km to super sprawa. Wszystko będzie dobrze. Powodzenia:) |
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 11:06
Debiut za mną:)
Tak na gorąco po moim pierwszym starcie w biegach...
Trasa niezbyt łatwa przy teoretycznie otwartym ruchu drogowym - miejscami wąskie ścieżki oraz kładki w połączeniu z elementami cross-country (wyschnięte koryta potoków). Liczna frekwencja i tłok po starcie do nieco wąskiej bramy (ale to chyba normalne w biegach). Impreza bardzo miła zaś sam bieg przeleciał mi jakoś bardzo szybko. Czas na stoperze 43:36 - myślę, że pomiar organizatora nie będzie znacząco odbiegać, a więc jestem zadowolony. Jednym słowem mnóstwo doświadczeń dla debiutanta, które na pewno zaprocentują w przyszłości. Już teraz nie mogę się doczekać kolejnego startu;) |
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 13:16
świetny wynik jak na debiut, gratulacje !
Jeśli chodzi o trase to mnie sie biegło dość przyjemnie. Wiekszosc trasy biegla sciezką przy strumyku w otoczeniu drzew, no i trasa calkowicie plaska. Brakowalo troche oznakowania co do kilometrow, ale plusem jest iz calosc trasy miala dobrze odmierzony dystans :) |
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 13:38
Po biegu legionów
Ilośc chętnych zaskoczyła organizatorów, ale czemu ktos by nie miał przyjśc pobiegac jak byla taka piękna pogoda.
Lokalny bieg choć w tym roku ok 300 osób robi wrażenie.
Tras płaska i dobrze bardziej krosowa bo tylko ok 30 % asfaltu, miło ciepło i przyjemnie spędzona sobota
i te nagrody : zegarek na ręke, mały zegarek, duży zegarek, zegarek z budzikiem, zegarek z radiem :) |
|
| | | |
|
| 
2008-11-09, 14:10
Płasko sie biegło ale był upad do 5.28km a potem wznios różnica ponad 40m na niecałych 5km
Ogólnie rewelacja i trasa i pogoda dopisała ludzi dużo ;-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 15:34
nie biegłem więc ocena ze strony kibica....
organizacja pozostawiająca wiele do życzenia: 30 minutowe opóźnienie startu ze względu na problem z rejestracją zawodników, na odcinku afaltowym na trasę wjechał autobus "rozganiając" zawodników choć nie wszystkich... jeden wpada na autobus!!!! wątpliwości u niektórych zawodników budził pomiar trasy: np 10.3 km ??
ale pogodę zamówili ok:) |
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 15:41
2008-11-09, 14:10 - Lolomil napisał/-a:
Płasko sie biegło ale był upad do 5.28km a potem wznios różnica ponad 40m na niecałych 5km
Ogólnie rewelacja i trasa i pogoda dopisała ludzi dużo ;-) |
| mam wątpliwości co do różnicy poziomów podanej przez Ciebie: trasa prowadziła bulwarami Wisły a różnica wysokości 40m podana przez Ciebie to wysokość 12-piętrowego wieżowca ??? masz chyba źle skalibrowane Twoje "urządzenie pomiarowe"?? |
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 16:37
2008-11-09, 15:41 - adamus napisał/-a:
mam wątpliwości co do różnicy poziomów podanej przez Ciebie: trasa prowadziła bulwarami Wisły a różnica wysokości 40m podana przez Ciebie to wysokość 12-piętrowego wieżowca ??? masz chyba źle skalibrowane Twoje "urządzenie pomiarowe"?? |
Tylko marudzisz zamiast uruchomić wyobraźnię, na dystansie 5000m od 0-40m metrów tego nawet nie poczujesz, a jak na dystasie 1m to tak jak byś sie na skałkach wspinał ;-)
rozciągnij sobie zalączony wykres ;-)
|
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 16:45
2008-11-09, 16:37 - Lolomil napisał/-a:
Tylko marudzisz zamiast uruchomić wyobraźnię, na dystansie 5000m od 0-40m metrów tego nawet nie poczujesz, a jak na dystasie 1m to tak jak byś sie na skałkach wspinał ;-)
rozciągnij sobie zalączony wykres ;-)
|
| nie marudzę, poddaje w wątpliwość Twoje pomiary.... biegając czy jeżdżąc na rowerze po tych trasach nie odczułem i widziałem 40-metrowego spadku poziomów...... |
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 17:01
2008-11-09, 16:45 - adamus napisał/-a:
nie marudzę, poddaje w wątpliwość Twoje pomiary.... biegając czy jeżdżąc na rowerze po tych trasach nie odczułem i widziałem 40-metrowego spadku poziomów...... |
bo tego nie poczujesz i nie zobaczysz jak na odległości 5000m masz nachylenie ok 4-5 stopni albo zobacz sobie jakąś mape topograficzną z tego terenu
tak wogóle wisła spływa z gór a nie na odwrót ;-) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 17:40
2008-11-09, 17:01 - Lolomil napisał/-a:
bo tego nie poczujesz i nie zobaczysz jak na odległości 5000m masz nachylenie ok 4-5 stopni albo zobacz sobie jakąś mape topograficzną z tego terenu
tak wogóle wisła spływa z gór a nie na odwrót ;-) |
| Czyli jesli sie nie poczulo ani nie zobaczylo to smialo mozna powiedziec ze trasa byla plaska i bez podbiegów ;)a jaką dlugosc trasy podało Twoje urzadenie ? |
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 17:45
2008-11-09, 17:01 - Lolomil napisał/-a:
bo tego nie poczujesz i nie zobaczysz jak na odległości 5000m masz nachylenie ok 4-5 stopni albo zobacz sobie jakąś mape topograficzną z tego terenu
tak wogóle wisła spływa z gór a nie na odwrót ;-) |
| nie pozostaje mi więc nic innego jak zaufać Twojemu "ogromnemu" doświadczeniu biegowemu !! |
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 17:53
2008-11-09, 17:40 - adam.pitas napisał/-a:
Czyli jesli sie nie poczulo ani nie zobaczylo to smialo mozna powiedziec ze trasa byla plaska i bez podbiegów ;)a jaką dlugosc trasy podało Twoje urzadenie ? |
tak napisałem na poczatku ze trasa płaska, a wznios był tylko na takej odległosci i pod takim katem że mało odczuwalny.
urządzonko popkazało 9.95KM
|
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 18:00
2008-11-09, 17:45 - adamus napisał/-a:
nie pozostaje mi więc nic innego jak zaufać Twojemu "ogromnemu" doświadczeniu biegowemu !! |
| szkoda ze nie biegłeś może zeszło by ciśnienie z ciebie ;-)moze mam małe doświadczenie ale za to wiekszą przyjemność z tego co robie niż ty ;-) |
|
| | | |
|
|
2008-11-09, 20:57
| na chłopski rozum... pierwsza połówka (ok.5000m) bieg z prądem rzeki, wiec siłą rzeczy w dół, druga część odwrotnie. Jesteśmy na mecie, cieszmy się! Generalnie dla mnie jako debiutanta im trudniejsza (czy nawet dłuższa) trasa tym lepiej. Dobry chrzest bojowy:) Na prawdę niezapomniane przeżycie - po raz pierwszy wpadasz na stadion finiszując z tętnem ponad 190:) Do zobaczenia na trasach w przyszłym sezonie! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2008-11-10, 12:29
wyniki
|
| | | |
|
|
2008-11-10, 15:31
Relacja
| LINK: http://www.biegigorskie.pl | Krótka relacja wraz ze zdjęciami tutaj: http://biegigorskie.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=105:08112008-bieg-legionow-ustro&catid=38:relacje&Itemid=63
Niebawem także mini galeria
D.Z. |
|
| | | |
|
|
2008-11-10, 21:13
2008-11-09, 18:00 - Lolomil napisał/-a:
szkoda ze nie biegłeś może zeszło by ciśnienie z ciebie ;-)moze mam małe doświadczenie ale za to wiekszą przyjemność z tego co robie niż ty ;-) |
Pax! Pax! Czy to ważne czy 40m czy nie 40m! Ważne jest to, że bieg odbył się w miłej atmosferze i przy pięknej pogodzie. Oby jak najwięcej takich biegów! :)
|
|
