 | | | |
|
|
2010-03-28, 21:21
3 Poznań Półmaraton 28-03-2010r.
Mój cel to: 1:50:00 a udalo mi się zrobić 1:49:05 brutto.
Boli trochę to 5sek.:) |
|
| | | |
|
|
2010-05-23, 11:07
2 Bieg Częstochowski
51:40 brutto; 51:23 :(
Jeszcze dwa tygodnie temu bym się cieszył z takiego czasu, ale teraz już wiem, że stać mnie na przynajmniej 3min. szybciej, ale zależy to od trasy. Wczorajsza jak dla mnie była ciężka. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-05-23, 11:50
2010-05-23, 11:07 - miniaczek napisał/-a:
51:40 brutto; 51:23 :(
Jeszcze dwa tygodnie temu bym się cieszył z takiego czasu, ale teraz już wiem, że stać mnie na przynajmniej 3min. szybciej, ale zależy to od trasy. Wczorajsza jak dla mnie była ciężka. |
| masz racje Rafał trasa była naprawde ciężka i pogoda też dała znac o sobie ja 10 km biegam w granicach 43 min a wczoraj ledwo co wykreciłem 48 min ale tez jestem po kontuzji. |
|
| | | |
|
|
2010-05-23, 19:00
2010-05-23, 11:50 - tarzan napisał/-a:
masz racje Rafał trasa była naprawde ciężka i pogoda też dała znac o sobie ja 10 km biegam w granicach 43 min a wczoraj ledwo co wykreciłem 48 min ale tez jestem po kontuzji. |
| Faktycznie trasa była ciężka tak jak w zeszłym roku,jednak pogoda sprawiła że było parno i dała we znaki,pobiegłem 5 min.gorzej niż w roku 2009 |
|
| | | |
|
|
2010-05-24, 21:04
V Cross Maraton Sielpia
| mój czas: 2:56:37. Fajnie, ale jednak stracone czwarte miejsce trochę boli. |
|
| | | |
|
|
2010-06-23, 18:21
| W Visegradzie ponioslem porazke, 4h 50min a i tak sie ciesze! |
|
| | | |
|
|
2010-07-12, 22:18
Czy ktos z Was wybiera sie na polowke do Pucka?
A moze ktos startowal w ubieglym roku i moze cos opowiedziec o trasie. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2010-08-01, 11:56
Wiec tak:
2010.07.31 Debiut w półmaratonie w Pucku z czasem 1:43:20
2010.07.24 bieg św. Jakuba apostoła w Lęborku z poprawionym zeszłorocznym czasem 41:04
2010.07.17 W Korzybiu jak w zeszłym roku wielki upał i dlatego 49:20
2010.07.11 W Jarosławcu tak dobrze nie poszło a to wszystko przez niekorzystna dla mnie pogode i dlatego słaby czas tylko 1:25:44
2010.05.08 W Gdyni zaliczam bieg do nieudanych gdyż biegłem od poczatku do końca mając kolkę. Żałuje 4 miejsca w kategorii które miałem bo stać mnie na poniżej 40minut
czas: 44:00
2010.05.03 W Czarnej Dąbrówce zaliczam bieg do udanych pomimo tak złej pogody jakiej była padało i było zimno zrobiłem bardzo dobry czas na dystansie 10km i 150m i zająłem 3 miejsce w kategorii czas: 40:26
To wszystko :D:D:D
|
|
| | | |
|
|
2010-09-02, 18:18
Patrzac na daty mozna powiedziec ze nikt z Maratonow od miesiaca nie startowal a sam spotkalem wesole gromadki w Kokotku czy Skarzysku.
Moje startowe plany to: Sochaczew,Warszawa i Poznan. Tyle w dwoch najblizszych miesiacach. |
|
| | | |
|
|
2010-09-04, 11:12
2010-09-02, 18:18 - jacdzi napisał/-a:
Patrzac na daty mozna powiedziec ze nikt z Maratonow od miesiaca nie startowal a sam spotkalem wesole gromadki w Kokotku czy Skarzysku.
Moje startowe plany to: Sochaczew,Warszawa i Poznan. Tyle w dwoch najblizszych miesiacach. |
To zobaczenia w Sochaczewie
W moich najblizszych planach:
1. Sochaczew 1/2maraton
2. Bemowo/Warszawa 5 km - atest
3. Warszawa 32 MW - atest ;)
4. Warszawa BW 10 km - atest?
5. Stara Miłosna mini maraton? |
|
| | | |
|
|
2011-07-14, 16:12
Lada moment minie rok od ostatniego wpisu w tym watku. A moze on byc tak uzyteczny, chocby aby planowac starty tak aby tam spotykac wszyskie uwielbiane, piekne zawodniczki z naszego klubu.
Na poczatek pytanie: kto startuje w Maratonie Karkonoskim? |
|
| | | |
|
|
2011-07-17, 19:22
2010-07-12, 22:18 - jacdzi napisał/-a:
Czy ktos z Was wybiera sie na polowke do Pucka?
A moze ktos startowal w ubieglym roku i moze cos opowiedziec o trasie. |
| Nie bylem na tej polowce, ale zapraszam na moja polowke! - najtrudniejszy polmaraton gorski w Polsce: I POLMARATON FORREST - 24.09.2011-sob. Zapraszam:) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-07-21, 11:55
najbliższe starty
2011-07-14, 16:12 - jacdzi napisał/-a:
Lada moment minie rok od ostatniego wpisu w tym watku. A moze on byc tak uzyteczny, chocby aby planowac starty tak aby tam spotykac wszyskie uwielbiane, piekne zawodniczki z naszego klubu.
Na poczatek pytanie: kto startuje w Maratonie Karkonoskim? |
Ja startuj. Wybieram się jeszcze:
23.07 Złoty Stok
31.07 Szczyrk
21.08 Ludwikowice Kłodzkie
28.08 Blachownia
10.09 Krynica
A przy okazji pytanie do redakcji, czy wystawia drużynę na Katorżnika ?
|
|
| | | |
|
|
2011-07-26, 16:13
ja planuję Bieg Powstania w sobotę w Wa-wie :)
potem BOCHNIA 10km , Katorżnik , PIŁA półmaraton , Krynica Festiwal Biegowy, I PÓŁMARATON FORREST to najbliższe plany do końca września |
|
| | | |
|
|
2011-07-26, 18:26
2011-07-26, 16:13 - golon napisał/-a:
ja planuję Bieg Powstania w sobotę w Wa-wie :)
potem BOCHNIA 10km , Katorżnik , PIŁA półmaraton , Krynica Festiwal Biegowy, I PÓŁMARATON FORREST to najbliższe plany do końca września |
| Jaworzno, Piła, i maraton Warszawa albo Poznań ;) |
|
| | | |
|
|
2011-07-29, 20:15
maraton we Wrocławiu
dyszka w Uniejowie
maraton w Poznaniu
piętnastka w Bełchatowie
połówka w Toruniu
a w Sylwestra w Poznaniu |
|
| | | |
|
|
2011-07-29, 21:48
| a ja jutro w Skórczu 15km :) |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2011-08-14, 20:59
Jutro Radzymin-Ossów połówka
21.08 Skarżysko-Kamienna połówka
4.09 Sochaczew połówka
11.09 Tarczyn połówka
25.09 Warszawa WIADOMO;) |
|
| | | |
|
|
2011-08-15, 14:13
Dziś z Kluseczką i Arturem Półmaraton "Cud nad Wisłą" był też Emka i bardzo dobrze sobie poradził.
20 sierpnia 2 Maraton Leszno
27 sierpnia 2 Maraton brzegiem Morza
4 września Półmaraton "Szlakiem walk nad Bzurą"
10 września Bieg 7 Dolin 100km
Nogi niosą, jeszcze serce. |
|
| | | |
|
|
2011-09-21, 07:35
| Relacje, relacje proszę:) |
|
