 | | | |
|
|
2007-11-17, 16:42
tak tak
2007-11-17, 15:27 - Grażyna W. napisał/-a:
Agnieszka jest niezniszczalna :-)dla niej niemożliwe nie istnieje... |
...dzwoniłą do mnei niedawno..jak usłysząłem ile pobiegła....to mnie zatkało....AGA ..niezniszczalna i ni4ezatapialna....:)
a w lato 4h..pękną:) w maratoniku:) |
|
| | | |
|
|
2007-11-17, 18:49
2007-11-17, 16:36 - Damek napisał/-a:
No właśnie gdzie te wstępne wyniki ? |
| Czy wy zaglądacie czasami na strone główną? Przecież tutaj jest odnośnik do mojego newsa, gdzie zamieściłem pierwszą piątke mężczyzn i trójki kobiet na podstawie danych telefonicznych od Admina. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-11-17, 20:52
ZDJĘCIA
| LINK: http://www.matfoto.prv.pl | | Fotki z dzisiejszego biegu dostępne są na stronie www.matfoto.prv.pl ;) Niestety sa one z drugiej połówki bo na półmetku wazyłem plecaki ;) |
|
| | | |
|
|
2007-11-17, 21:46
Gratulacje!!!
Tylko pogratulować!!!!! rzeźnicy górą, krzykną bym hip hip huraa!!! ale moje psy będą się na mnie dziwnie patrzeć. Zazdroszcze wam i chcem wstąpic w wasze szeregi.
Jeszcze raz gratuluje tym ktorym udalo sie osiagnac mete!!! Respekt!!!!!!!!!! |
|
| | | |
|
|
2007-11-17, 21:50
2007-11-17, 20:52 - gabus napisał/-a:
Fotki z dzisiejszego biegu dostępne są na stronie www.matfoto.prv.pl ;) Niestety sa one z drugiej połówki bo na półmetku wazyłem plecaki ;) |
Zdjęcia superowe. A co najważniejsze szybko zamieszczone w serwisie. Admin jeszcze nie zdążył wyników umieścić a zdjęcie już są. Czekamy oczywiście na pozostałe fotki.
Biegłem po raz pierwszy Komandosa i powiem Wam że jest ciężko.Nie liczyłem że będzie lekko.
Pozdrówki dla wszystkich którzy ukończyli cały Maraton i dla tych którym się nie udało. |
|
| | | |
|
|
2007-11-17, 22:11
2007-11-17, 18:49 - KRZYSIEKBIEGA napisał/-a:
Czy wy zaglądacie czasami na strone główną? Przecież tutaj jest odnośnik do mojego newsa, gdzie zamieściłem pierwszą piątke mężczyzn i trójki kobiet na podstawie danych telefonicznych od Admina. |
powiem Wam że K.Tumko który zajął drugie miejsce biegł z kontuzjowaną nogą- opisał swoja kontuzję w serwisie.Rozmawiałem z nim po biegu . Czuł pewien niedosyt bo to miało byc jego trzecie zwycięstwo z rzędu w Maratonie Komandosa a tu Darek Guzowski pokrzyżował mu szyki. Szacunek do wszystkich którzy ukończyli.
Mnie też się udało. |
|
| | | |
|
|
2007-11-17, 22:52
2007-11-17, 22:11 - adamż napisał/-a:
powiem Wam że K.Tumko który zajął drugie miejsce biegł z kontuzjowaną nogą- opisał swoja kontuzję w serwisie.Rozmawiałem z nim po biegu . Czuł pewien niedosyt bo to miało byc jego trzecie zwycięstwo z rzędu w Maratonie Komandosa a tu Darek Guzowski pokrzyżował mu szyki. Szacunek do wszystkich którzy ukończyli.
Mnie też się udało. |
| Możesz opisać jak wyglądają przygotowania, czy na treningu biegacie z obciążnikami, czy w glanach wojskowych na co dzień biegacie? - czy raczej używacie markowego obuwia do treningu itp. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-11-18, 10:06
Inne zdjęcia
| Zdjęcia na trasie robił też Damian i myśle że zaniedługo będą też dostępne na stronie maratonów. Na pewno tak jak zawsze będzie można je kupić za 10zł w Agencji Foto-Art |
|
| | | |
|
|
2007-11-18, 11:31
|
| | | |
|
|
2007-11-18, 12:11
2007-11-17, 20:52 - gabus napisał/-a:
Fotki z dzisiejszego biegu dostępne są na stronie www.matfoto.prv.pl ;) Niestety sa one z drugiej połówki bo na półmetku wazyłem plecaki ;) |
Zdjecia rewelacyjne.
Gratulacje! |
|
| | | |
|
|
2007-11-18, 12:57
2007-11-17, 16:42 - BZIUM napisał/-a:
...dzwoniłą do mnei niedawno..jak usłysząłem ile pobiegła....to mnie zatkało....AGA ..niezniszczalna i ni4ezatapialna....:)
a w lato 4h..pękną:) w maratoniku:) |
Pomyliły Ci się Agnieszki, Bziumie, ale i tak-wielkie dzięki:)
|
|
| | | |
|
|
2007-11-18, 13:02
Sukces...
2007-11-18, 12:57 - agnieszka_ napisał/-a:
Pomyliły Ci się Agnieszki, Bziumie, ale i tak-wielkie dzięki:)
|
Agnieszko, jesteś WIELKA :-)
ogromne gratulacje !!! |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-11-18, 15:28
Gratulacje dla wszystkich którzy uczestniczyli w tym morderczym Maratonie!!!
|
|
| | | |
|
|
2007-11-18, 20:08
2007-11-17, 22:52 - KRZYSIEKBIEGA napisał/-a:
Możesz opisać jak wyglądają przygotowania, czy na treningu biegacie z obciążnikami, czy w glanach wojskowych na co dzień biegacie? - czy raczej używacie markowego obuwia do treningu itp. |
Na temat przygotowań nie powiem nic specjalnego bo nie zaliczam sie do elity biegaczy w tej specjalności.
Wiem natomiast że bez przygotowania siłowego i wybiegania nie powinno się stawać na linii startu-chyba że chce się szybko zejśc z trasy.
Na początku wydaje się,że nawet 10 kg plecak jest lekki.Ale jego wpływ na osiągany wynik zmienia się po każdym przebiegniętym kilometrze.
W moim przypadku zdał egzamin trenig w butach w których nastepnie startowałem/ 1 waży 0,7 kg/. Miałem juz wcześniejsze przygotowanie gdyż startowałem jak i wielu uczestników tego Maratonu w Biegu o Nóż Komandosa dla służb Mundurowych.Z uwagi na to że biegam dopiero od roku czasu uważam zaliczenie Maratonu Komandosa za sukces.
Przed startem miałem zamiar-skryte pragnienie- by pokonać w rywalizacji Gen.POLKO ale po skurczu który złapał mnie na końcu pierwszej pętli Generał wyprzedził mnie na 22 km.
W efekcie zmagań przegrałem z nim o niecałe 14 minut. |
|
| | | |
|
|
2007-11-18, 21:01
2007-11-18, 12:57 - agnieszka_ napisał/-a:
Pomyliły Ci się Agnieszki, Bziumie, ale i tak-wielkie dzięki:)
|
| Agnieszko, ja tam obserwując Twoje poważne podejście do tematu wiedziałem, że takiej zawodniczce MUSI się udać ;) |
|
| | | |
|
|
2007-11-18, 22:10
| Jak zwykle świetna organizacja i wspaniali organizatorzy za co wielkie dzięki i do zobaczenia na V edycji ! |
|
| | | |
|
|
2007-11-18, 22:13
BIEG NA MEDAL!!!
| heej! nikt jakoś nie pisze o tym, że po raz kolejny komandosi zorganizowali niesamowitą imprezę, czym potwierdzili klasę i profesjonalizm!! szkoda, że nie udalo mi się dokończyć zawodów w pełnym zdrowiu (po 25 km odezwała sie dawna kontuzja rwy kulszowej)bo mmiałem chrapkę na potrójne zwycięstwo w biegach z "komandosem" w nazwie.. udało mi się wygrac oba tegoroczne biegi o "Nóż Komandosa"- w mundurze i na sportowo, więc miałem nadzieję, że tu też pójdzie dobrze.. ale sport jest, zresztą bardzo dobrze, nieprzewidywalny.. oczywiście nie odpuszczę i next year tu wrócę powalczyć..pozdro dla wszystkich "KOMANDOSÓW", którzy ukończyli i szczególnie dla Prezesa Rosińskiego.. |
|
| | | |
|
| | | |
|
|
2007-11-18, 22:51
Od podanych czasów należy odjąć 2 min przerwę techniczną. I tym sposobem mamy nowe Rekordy Trasy.
Na oficjalne wyniki jeszcze troche poczekajcie. Musimy je zweryfikować, poprawić (chociażby te 2 min) dodac kolejne dane.
Maciek może w przyszłosci powalczysz o Koronę Szlema. Jak sam widzisz nie jest łatwo. Ale takie imprezy maja to coś w sobie że pomimo obtartych pięt, pleców, gdzie tylko włosy nie bolą, człowiek do nich chce wracać.
Jednocześnie przepraszam wszystkich za niedociągnięcia, niedokładnosci, niedomówienia. W większosci wiem o nich tylko ja i niektóre zainteresowane osoby, ale strasznie mnie to wk.... . Akurat maraton jest jedyna imprezą w której pozwalam sobie startować ale przy wzrastającej frekwencji widzę że należy z tego chciejstwa zrezygnować.. |
|
| | | |
|
|
2007-11-19, 11:33
2007-11-18, 22:51 - Prezes napisał/-a:
Od podanych czasów należy odjąć 2 min przerwę techniczną. I tym sposobem mamy nowe Rekordy Trasy.
Na oficjalne wyniki jeszcze troche poczekajcie. Musimy je zweryfikować, poprawić (chociażby te 2 min) dodac kolejne dane.
Maciek może w przyszłosci powalczysz o Koronę Szlema. Jak sam widzisz nie jest łatwo. Ale takie imprezy maja to coś w sobie że pomimo obtartych pięt, pleców, gdzie tylko włosy nie bolą, człowiek do nich chce wracać.
Jednocześnie przepraszam wszystkich za niedociągnięcia, niedokładnosci, niedomówienia. W większosci wiem o nich tylko ja i niektóre zainteresowane osoby, ale strasznie mnie to wk.... . Akurat maraton jest jedyna imprezą w której pozwalam sobie startować ale przy wzrastającej frekwencji widzę że należy z tego chciejstwa zrezygnować.. |
Prezes zawsze będą tacy co będą gderać. Moim zdaniem
robicie wszystko co jest do zrobienia i niech tak zostanie. |
|
| | | |
|
|
2007-11-19, 11:59
| Impreza Jak zwykle przeprowadzona wzorowo. Cieszę się ja i zapewne organizatorzy że zwiększa się ilość startujących.Wpływa to wydatnie na popularyzację tej dyscypliny i na osiągane wyniki.A konkurencja coraz mocniejsza biorącpo uwage kolejne edycje.Wielu z biegających nie może sie pochwalić życiówkami w lekkim sprzęcie sportowym na poziomie wyników osiąganych w Maratonie Komandosa w pełnym oporządzeniu. Ja sam do nich należę i przez to motywuje mnie to do pracy nad swoimi wynikami. |
|
