Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Snarski Bogdan
Sezonów startowych
15
2009-2023
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
286
rekordowo: 2017 (33)
42.195 km
02:58:34
Paryż (2023)
Albatrosy
Kilometrów w startach
5729.45
rekordowo: 2018 (686)
21.097 km
01:23:25
Wiązowna (2023)
ur. 1979-01-27
Czas na zawodach (brutto)
520:23:29
rekordowo: 63:57:5 (2018)
10 km
00:37:42
Warszawa (2022)
Trofea (podium)
14 (open)
35 (kat.wiek.)
5 km
00:18:51
Warszawa (2016)
Sezon
Wszystkie sezony
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Albania
Austria
Bulgaria
Cypr
Estonia
Francja
Grecja
Hiszpania
Holandia
Litwa
Malta
Niemcy
Norwegia
Polska
Portugalia
Slowenia
Szwajcaria
Turcja
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
7
12
21
9
13
1
65
100-999 osób
20
2
2
3
19
3
87
47
183
10-99 osób
3
1
9
23
36
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
2
RAZEM
25
2
9
15
41
3
105
84
2
286
27
24
44
105
86
Nie wpisano wyniku
1
1
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2023.02.26
Wiązowna
43. Półmaraton Wiązowski
21.097
01:23:25
01:23:25
3:57/km
3.57/km
106/1500
32/900
?/?
POL
1000+
2022.10.16
Kraków
8 Cracovia Półmaraton Króle...
21.097
01:25:21
01:25:21
4:03/km
4.03/km
167/6300
42/1498
?/?
POL
1000+
2022.03.20
Kraków
18. Krakowski Półmaraton Ma...
21.097
01:27:07
01:27:07
4:08/km
4.08/km
153/3500
48/?
142/?
POL
1000+
2021.06.19
Białystok
8. PKO Nocny Białystok Półm...
21.097
01:28:47
01:28:47
4:13/km
4.13/km
73/1745
22/509
69/1315
POL
1000+
2019.03.17
Gdynia
4. Gdynia Półmaraton
21.097
01:24:17
01:24:17
4:00/km
4.00/km
154/6250
27/1610
146/4424
POL
1000+
2018.03.18
Gdynia
3. ONICO Gdynia Półmaraton
21.097
01:29:05
01:29:05
4:13/km
4.13/km
292/6000
136/?
?/?
POL
1000+
2017.05.14
Białystok
5. PKO Białystok Półmaraton
21.097
01:28:53
01:28:53
4:13/km
4.13/km
89/2634
37/736
83/1893
POL
1000+
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
01:24:33
01:24:33
4:00/km
4.00/km
369/12180
181/3598
354/8917
POL
1000+
2017.03.05
Wiązowna
37 Półmaraton Wiązowski
21.097
01:28:32
01:28:32
4:12/km
4.12/km
127/1369
53/394
119/1124
POL
1000+
2016.05.15
Białystok
4. PKO Białystok Półmaraton
21.097
01:26:07
01:26:07
4:05/km
4.05/km
59/1686
26/482
52/1247
POL
1000+
2016.02.28
Wiązowna
XXXVI Półmaraton Wiązowski
21.097
01:27:51
01:27:51
4:10/km
4.10/km
142/1244
57/376
132/1045
POL
1000+
2015.09.06
Piła
25. Półmaraton Philipsa
21.097
01:33:13
01:33:13
4:25/km
4.25/km
480/3091
170/980
448/2446
POL
1000+
2015.03.01
Wiązowna
XXXV Półmaraton Wiązowski
21.097
01:26:30
01:26:30
4:06/km
4.06/km
96/1043
36/316
86/883
POL
1000+
2014.03.30
Warszawa
9. Półmaraton Warszawski
21.097
01:32:43
01:31:57
4:24/km
4.22/km
?/?
POL
1000+
2014.03.02
Wiązowna
XXXIV Półmaraton Wiązowski
21.097
01:29:08
01:29:08
4:13/km
4.13/km
101/758
34/219
96/643
POL
1000+
2013.05.12
Białystok
I Białystok Półmaraton
21.097
01:36:41
01:36:36
4:35/km
4.35/km
57/603
22/170
55/502
POL
1000+
2013.03.24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
21.097
01:35:23
01:34:35
4:31/km
4.29/km
985/10074
412/3599
936/8182
POL
1000+
2012.03.25
Warszawa
7. Półmaraton Warszawski
21.097
01:57:46
01:39:02
5:35/km
4.42/km
2138/7174
273/1251
2020/6022
POL
1000+
2010.12.05
Toruń
VIII Półmaraton Św.Mikołajó...
21.097
01:51:27
01:50:07
5:17/km
5.13/km
454/1328
140/380
437/1132
POL
1000+
2010.03.28
Warszawa
5. Carrefour Półmaraton War...
21.097
01:55:32
01:54:29
5:29/km
5.26/km
1797/3529
368/656
1666/3000
POL
1000+
2010.02.28
Wiązowna
XXX Półmaraton Wiązowski
21.097
01:57:46
01:56:28
5:35/km
5.31/km
789/1034
268/330
722/906
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
04:57
00:50
00:46
00:03
23:46
23:42
23:34
23:13
22:44
22:37
22:05
21:59
21:48
21:24
21:10
21:02
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|