Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  METRYKA ZAWODNIKAREKORDY pokaż więcej 
  Nowak Rafał  Sezonów startowych9 2011-2019 100 km  
  Złotów  Zarejestrowanych startów79 rekordowo: 2012 (30) 42.195 km 03:19:44 Warszawa (2013) 
    Kilometrów w startach1417.69 rekordowo: 2012 (391) 21.097 km 01:29:12 Poznań (2012) 
  ur. 1980-05-10  Czas na zawodach (brutto)72:16:34 rekordowo: 27:10:24 (2012) 10 km 00:39:47 Okonek (2012) 
  Trofea (podium)0 (open) 3 (kat.wiek.) 5 km  

  Sezon    Dystans    Kraje    Wielkosc    Sortuj według  

HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
2
13
4
3
22
100-999 osób
9
29
41
79
10-99 osób
2
4
5
11
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
2
24
37
49
112
2
24
37
49
Nie wpisano wyniku
12
9
22
43
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2019.07.07
Jarosławiec29 Bieg po Plaży
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.05.12
ZłotówXII Bieg zawilca
?
?
---
?/?
POL
100-999
2018.05.05
Tarnówka k.ZłotowaII Tarnówczyński Bieg nad G...
?
?
---
?/?
POL
GEO.
?
2018.04.29
SypniewoIV Bieg Dookoła Wilczych Ja...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.06.19
ZłotówVII Eco Cross - Bieg wokół ...
?
?
---
?/?
POL
100-999
2016.06.04
Ł±kieIX Bieg Przełajowy im.R.Kęc...
?
?
---
?/?
POL
10-99
2016.05.14
ZłotówX Złotowski Bieg Zawilca
5
?
00:21:10
---
4.14/km
?/?
POL
1000+
2016.04.16
JastrowieCross Jastrowski
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.07.05
JarosławiecXXV Międzynarodowy bieg po ...
15
?
---
?/?
POL
100-999
2015.05.09
ZłotówIX Złotowski Bieg Zawilca
5
?
00:20:41
---
4.08/km
58/693
POL
100-999
2015.04.25
Skrztausz-Stara Łubi...VII Przełajowy Bieg Papiesk...
7.5
?
00:36:50
---
4.55/km
169/420
POL
GEO.
100-999
2015.03.15
KołobrzegXXIX Bieg Za¶lubin
15
?
01:02:37
---
4.10/km
123/1082
37/184
114/?
POL
1000+
2014.11.11
PiłaVIII Bieg Niepodległo¶ci
5.6
?
00:21:56
---
3.55/km
31/497
POL
100-999
2014.09.28
Sępólno KrajeńskieBieg im. Kajetana B±gorskie...
10
?
00:40:57
---
4.06/km
21/125
POL
100-999
2014.09.26
Miasteczko Krajeński...V Bieg im. Komandora Romano...
5.6
?
00:21:52
---
3.54/km
26/102
POL
100-999
2014.09.20
LipkaII Bieg Le¶ne Dukty
5.15
?
00:21:27
---
4.10/km
15/131
POL
100-999
2014.07.06
JarosławiecXXIV Międzynarodowy Bieg po...
15
?
01:16:31
---
5.06/km
177/724
POL
100-999
2014.07.06
JarosławiecXIX Bieg Samorz±dowy
2.15
?
00:08:07
---
3.47/km
17/88
POL
10-99
2014.03.16
KołobrzegXXVIII Bieg Za¶lubin
15
?
01:04:42
---
4.19/km
201/1112
29/126
?/?
POL
1000+
2013.07.07
JarosławiecXVIII Bieg Samorz±dowy Burs...
2
?
---
11/58
?/?
11/?
POL
100-999
2013.03.17
Kołobrzeg27 Bieg Za¶lubin
15
?
01:01:57
---
4.08/km
88/848
17/?
?/?
POL
100-999
2011.06.04
Ł±kieBieg Przełajowy im. Romana ...
?
?
---
?/?
POL
?


TEMPO NETTO



 Ostatnio zalogowani
lordedward
22:56
aktywny_maciejB
22:45
alex
22:30
maste
22:29
Patriszja11
22:23
Januszz
22:08
kirc
21:54
heniek001
21:48
BOP55
21:39
Falko
21:33
eldorox
21:25
Ziuju
21:13
miszcz przez szcz
20:55
s0uthHipHop
20:54
kornik
20:49
Admin
20:46
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |