Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulic± Piotrkowsk± Rossmann Run (ŁódĽ)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)
2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Taras Daniel
Sezonów startowych
6
2011-2016
100 km
Malbork
Zarejestrowanych startów
66
rekordowo: 2015 (24)
42.195 km
KS ACTIVE MALBORK / 22. BLT
Kilometrów w startach
764.047
rekordowo: 2013 (241)
21.097 km
01:15:38
Piła (2013)
ur. 1989----
Czas na zawodach (brutto)
47:38:3
rekordowo: 15:3:15 (2013)
10 km
00:33:26
Szczecinek (2014)
Trofea (podium)
6 (open)
16 (kat.wiek.)
5 km
00:16:53
Gdańsk (2013)
Sezon
Wszystkie sezony
2016
2015
2014
2013
2012
2011
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Czechy
Polska
Wlochy
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
5
7
1
2
15
100-999 osób
3
16
1
24
44
10-99 osób
3
4
7
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM
8
26
2
30
66
8
28
30
Nie wpisano wyniku
1
10
16
9
36
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2015.08.30
Malbork
III Bieg z okazji ¦więta Lo...
10
00:34:16
3:26/km
1/303
1/44
1/243
POL
100-999
2014.06.01
Kleczew
III Memoriał im. H Warwasa
10
00:34:40
3:28/km
1/135
1/?
1/?
POL
100-999
2014.05.24
Kwidzyn
V Kwidzyński Bieg Papiernik...
10
00:34:09
3:25/km
14/2251
10/357
14/1658
POL
1000+
2014.05.17
Monte Cassino
Bieg na Monte Cassino
10
00:39:13
3:55/km
14/998
10/167
14/822
ITA
100-999
2014.05.04
Serock
II Bieg Wojciechowy
10
00:34:28
3:27/km
1/195
1/35
1/158
POL
100-999
2014.04.27
Szczecinek
XXXI Międzynarodowy Bieg Ul...
10
00:33:26
3:21/km
10/569
7/92
10/445
POL
100-999
2014.04.13
Żnin k.Bydgoszczy
XXI Bieg Żniński
10
00:34:46
3:29/km
7/348
2/80
7/291
POL
GEO.
100-999
2013.11.11
Gdynia
XVI Bieg Niepodległo¶ci
10
00:34:26
00:34:23
3:27/km
3.26/km
28/5594
15/1260
25/4143
POL
1000+
2013.08.31
Malbork
I Bieg z okazji ¦więta Lotn...
10
00:34:54
3:29/km
3/333
3/23
3/269
POL
100-999
2013.06.30
Elbl±g
V. Elbl±ski Bieg Uliczny Pi...
10
00:36:23
00:36:21
3:38/km
3.38/km
7/246
3/43
6/199
POL
100-999
2013.06.16
Lidzbark Warmiński
IX Lidzbarski Bieg Uliczny
10
00:35:07
3:31/km
9/96
POL
10-99
2013.05.18
Kwidzyn
IV Kwidzyński Bieg Papierni...
10
00:37:07
3:43/km
28/1541
13/309
?/?
POL
1000+
2012.11.11
Gdynia
Jesienny Bieg Niepodległo¶c...
10
00:36:29
00:36:24
3:39/km
3.38/km
49/2885
28/630
47/1983
POL
1000+
2012.10.06
Starogard Gdański
21 Bieg Kociewski z Polphar...
10
00:37:40
3:46/km
50/436
12/71
44/354
POL
100-999
2012.05.19
Kwidzyn
III Kwidzyński Bieg Papiern...
10
00:37:53
00:37:44
3:47/km
3.46/km
45/965
16/196
42/795
POL
1000+
2012.05.03
Sztum
XXII Sztumski Bieg Solidarn...
10
00:37:14
3:43/km
28/271
11/41
25/228
POL
100-999
2012.04.29
Toruń
10 km Run Toruń 2012
10
00:39:08
3:55/km
20/628
11/149
20/525
POL
100-999
2012.02.25
Gdynia
Bieg Urodzinowy Gdyni
10
00:37:22
00:37:15
3:44/km
3.44/km
68/1485
38/313
65/1207
POL
1000+
2012.01.07
Mogilno
VII Bieg WO¦P
10
00:37:02
3:42/km
9/262
7/35
9/?
POL
100-999
2011.12.03
Konin
XX Bieg o Lampkę Górnicz±
10
00:36:52
00:36:52
3:41/km
3.41/km
14/198
?/?
13/170
POL
100-999
2011.11.05
Białystok
XI Bieg Niepodległo¶ci
10
00:36:49
3:41/km
15/158
6/27
14/135
POL
100-999
2011.09.11
Sieradz
Bieg Ł±czno¶ciowca ulicami ...
10
00:36:36
00:36:36
3:40/km
3.40/km
13/69
POL
10-99
2011.09.03
Praga
Nike Run Prague
10
00:42:12
4:13/km
128/6893
CZE
1000+
2011.06.25
Glinojeck
IX Bieg Uliczny o Puchar Bu...
10
00:35:11
3:31/km
13/82
3/10
13/70
POL
10-99
2011.06.11
Pasłęk
Bieg Filipidesa
10
00:37:47
00:37:40
3:47/km
3.46/km
39/297
13/58
?/?
POL
100-999
2011.05.29
Człuchów
XVIII Bieg Tura
10
00:36:26
3:39/km
9/119
4/27
9/110
POL
100-999
2011.04.09
Gniezno
IX Bieg Europejski
10
00:37:03
00:37:01
3:42/km
3.42/km
43/661
14/116
39/558
POL
100-999
2011.03.19
Poznań
VII Bieg Maniacka Dziesi±tk...
10
00:37:51
00:37:30
3:47/km
3.45/km
109/1433
45/256
102/1198
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
07:05
06:58
06:56
06:48
06:47
05:49
23:09
23:04
22:39
22:29
22:24
22:09
21:57
21:56
21:54
21:50
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|