MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.06.07 - Night Run (Warszawa)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród)2024.06.15 - Festiwal Biegi w Rogoźniku (Rogoźnik)2024.06.15 - XI Strzegomska Dwunastka (Strzegom)2024.06.16 - Bieg o Wschodzie Słońca (Golub-Dobrzyń)2024.06.16 - XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny (Bukowno)2024.06.16 - XV bieg AVON kontra przemoc (Garwolin)2024.06.21 - Nocny Bieg Świętojański (Gdynia)2024.06.21 - XI Bieg Cichociemnych (Sochaczew)2024.06.22 - XIX Półmaraton Unisławski (Unisław)2024.06.22 - Cross Świętojański (Pogórze)2024.06.23 - 16 Bieg Ursynowa (Warszawa)2024.06.28 - Festiwal Biegowy ULTRA WAY (Gdynia)2024.07.06 - IX Janikowska ZaDYSZKA (Janikowo)2024.07.07 - 32 Bieg po Plaży (Jarosławiec) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Cwojdziński Piotr	Sezonów startowych	8	2013-2020	100 km
Poznań	Zarejestrowanych startów	160	rekordowo: 2014 (28)	42.195 km	03:28:15 Poznań (2014)
Night Runners	Kilometrów w startach	2531.22	rekordowo: 2017 (468)	21.097 km	01:35:54 Kościan (2014)
ur. -------	Czas na zawodach (brutto)	263:46:37	rekordowo: 57:28:56 (2017)	10 km	00:41:15 Poznań (2015)
	Trofea (podium)	0 (open)	2 (kat.wiek.)	5 km

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			6		24		14		14		58
100-999 osób	11		1		8		13		66		99
10-99 osób									4		4
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM	11		7		32		27		84		161
RAZEM	11		7		32		27		84		161
Nie wpisano wyniku					2		1		1		4

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.02.08	Poznań	Parkrun Poznań 398	5	00:23:51	4:46/km	?/?	POL	100-999
	2020.01.18	Karłów	Zimowy Półmaraton Gór Stoło...	21	02:51:45 02:51:02	8:11/km 8.09/km	?/?	POL	100-999
	2020.01.04	Poznań	Parkrun Poznań 393	5	00:22:56	4:35/km	?/?	POL	100-999

	2019.12.28	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:29:58	6:00/km	?/?	POL	100-999
	2019.12.21	Poznań	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:22:49	4:34/km	?/?	POL	100-999
	2019.11.30	Poznań	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:22:21	4:28/km	?/?	POL	100-999
	2019.11.11	Poznań	4. Bieg Niepodległości RunP...	10	00:47:03	4:42/km	?/?	POL	1000+
	2019.11.09	Rogoźno Wlkp k.Pozna...	5 . Rogoziński Półmaraton P...	21.097	01:49:59	5:13/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2019.10.12	Poznań	Grand Prix CITY TRAIL z Nat...	5	00:21:58	4:24/km	?/?	POL	100-999
	2019.10.05	Janowice Wielkie	Rudawy Ultramaraton	29	03:58:49	8:14/km	?/?	POL	100-999
	2019.09.29	Skoki	3 Bieg Podkowy	10	00:49:41	4:58/km	?/?	POL	100-999
	2019.09.08	Wrocław	Poland Business Run	3.8	00:16:34	4:22/km	?/?	POL	1000+
	2019.08.25	Murowana Goślina	Murowana Dycha	10	00:49:57	5:00/km	?/?	POL	100-999
	2019.06.09	Grodzisk Wielkopolsk...	XIII Hunters Grodziski Półm...	21.097	02:01:30	5:46/km	?/?	POL	1000+
	2019.05.18	Tarnowo Podgórne	Festiwal Biegu Lwa	10	00:59:52	5:59/km	?/?	POL	1000+
	2019.05.11	Warszawa	Bieg Bitwy o Monte Cassino	5	00:22:42	4:32/km	?/?	POL	100-999
	2019.04.13	Kudowa-Zdrój	Sztafeta Górska	73.5	10:07:58	8:16/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2019.03.09	Karpacz	V Zimowy Ultramaraton Karko...	21.097	03:26:39	9:48/km	?/?	POL	100-999
	2019.02.09	Dziewicza Góra	V Grand Prix Dziewiczej Gór...	10.35	00:54:34	5:16/km	?/?	POL	100-999
	2019.01.26	Cisna	V Zimowy Ultramaraton Biesz...	44.6	06:07:01	8:14/km	?/?	POL	100-999
	2019.01.20	Daszewice	V Dycha z Obkładem	10.4	00:49:15	4:44/km	?/?	POL	100-999
	2019.01.13	Mosina	V Bieg Zimowy po WPN	10	00:48:28	4:51/km	?/?	POL	100-999
	2019.01.12	Dziewicza Góra	V Grand Prix Dziewiczej Gór...	10.35	00:52:50	5:06/km	?/?	POL	100-999

	2018.12.15	Dziewicza Góra	V Grand Prix Dziewiczej Gór...	10.35	00:51:17	4:57/km	?/?	POL	100-999
	2018.11.17	Dziewicza Góra	V Grand Prix Dziewiczej Gór...	10.35	00:50:35	4:53/km	?/?	POL	100-999
	2018.11.11	Poznań	3 Poznański Bieg Niepodległ...	10	00:43:07	4:19/km	?/?	POL	1000+
	2018.11.03	Rogoźno	4. Rogoziński Półmaraton Pr...	21.097	01:59:22	5:39/km	?/?	POL	100-999
	2018.09.15	Mosina	Forest Run	22	01:51:43	5:05/km	?/?	POL	100-999
	2018.08.26	Murowana Goślina	Murowana Dycha	10	00:49:40	4:58/km	?/?	POL	100-999
	2018.08.19	Wałbrzych	19. Toyota Półmaraton Wałbr...	21.097	02:02:04	5:47/km	?/?	POL	1000+
	2018.07.06	Poznań	5 Nocna Recordowa Piątka	5	00:20:07	4:01/km	?/?	POL	100-999
	2018.06.30	Pasterka	Supermaraton Gór Stołowych	54	06:57:48	7:44/km	?/?	POL	100-999
	2018.06.03	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:49:58	5:13/km	?/?	POL	1000+
	2018.05.26	Wolsztyn	VII Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:42:52	4:17/km	?/?	POL	100-999
	2018.05.19	Wrocław	VI Bieg Firmowy Wrocław	5	00:21:49	4:22/km	?/?	POL	1000+
	2018.05.11	Grodzisk - Wolsztyn ...	GWiNT Ultra Cross 2018	55	05:55:14	6:28/km	?/?	POL	100-999
	2018.04.15	Poznań	11. PKO Poznań Półmaraton	21.197	01:39:32	4:42/km	?/?	POL	1000+
	2018.03.24	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:22:12	4:26/km	?/?	POL	100-999
	2018.03.17	Czerwonak	Grand Prix Dziewiczej Góry ...	10.35	00:50:23	4:52/km	?/?	POL	100-999
	2018.03.10	Jakuszyce-Karpacz	Zimowy Ultramaraton Karkono...	53	07:52:59	8:55/km	?/?	POL	100-999
	2018.02.24	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:21:31	4:18/km	?/?	POL	100-999
	2018.02.17	Leszno	VIII Bieg Górski Leszno Grz...	10	00:51:09	5:07/km	?/?	POL	100-999
	2018.01.28	Cisna	IV Zimowy Maraton Bieszczad...	44.6	05:38:49	7:36/km	?/?	POL	100-999
	2018.01.21	Daszewice k.Poznań	IV Dycha z Obkładem	10.4	00:47:23	4:33/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2018.01.20	Czerwonak	Grand Prix Dziewiczej Góry ...	10.35	00:56:16	5:26/km	?/?	POL	100-999

	2017.12.16	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:21:29	4:18/km	?/?	POL	100-999
	2017.12.09	Czerwonak	Grand Prix Dziewiczej Góry ...	10.35	00:53:32	5:10/km	?/?	POL	100-999
	2017.11.25	Czerwonak	Grand Prix Dziewiczej Góry ...	10.35	00:53:35	5:11/km	?/?	POL	100-999
	2017.11.18	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:21:42	4:20/km	?/?	POL	1000+
	2017.11.11	Poznań	2. Poznański Bieg Niepodleg...	10	00:44:48	4:29/km	?/?	POL	1000+
	2017.10.28	Czerwonak	Grand Prix Dziewiczej Góry ...	10.35	00:56:49	5:29/km	?/?	POL	100-999
	2017.10.21	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:22:21	4:28/km	?/?	POL	1000+
	2017.10.15	Poznań	18. PKO Poznań Maraton	42.195	04:28:01	6:21/km	?/?	POL	1000+
	2017.10.08	Rakoniewice	VII Dycha Drzymały	10	00:48:02	4:48/km	?/?	POL	1000+
	2017.09.30	Poznań	zaBIEGaj o FUNdusze	5.4	00:24:34	4:33/km	?/?	POL	100-999
	2017.09.16	Mosina	Forest Run	22	02:15:07	6:09/km	?/?	POL	100-999
	2017.06.24	Karpacz	Ultramaraton 3 x Śnieżka = ...	17	03:31:10	12:25/km	?/?	POL	100-999
	2017.06.11	Cisna	Bieg Rzeźnika	82	15:17:47	11:12/km	?/?	POL	100-999
	2017.05.27	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:22:11	4:26/km	?/?	POL	100-999
	2017.05.21	Tarnowo Podgórne	6. Bieg Lwa	21.097	01:47:18	5:05/km	?/?	POL	1000+
	2017.05.20	Wrocław - Stadion Ol...	Bieg Firmowy 2017	5	00:21:15	4:15/km	?/?	POL GEO.	1000+
	2017.04.09	Legnica	2. Bieg Bitwy pod Legnicą 1...	21.097	02:05:12	5:56/km	?/?	POL	100-999
	2017.03.26	Poznań	10. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:43:37	4:55/km	?/?	POL	1000+
	2017.03.11	Karpacz	IV Zimowy Ultramaraton Kark...	53	08:18:40	9:25/km	?/?	POL	100-999
	2017.02.18	Czerwonak	III Grand Prix Dziewiczej G...	10.3	00:53:43	5:13/km	?/?	POL	100-999
	2017.02.11	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:20:59	4:12/km	?/?	POL	100-999
	2017.01.28	Cisna	III Zimowy Maraton Bieszcza...	44.6	06:31:14	8:46/km	?/?	POL	100-999
	2017.01.21	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:20:51	4:10/km	?/?	POL	100-999
	2017.01.15	Daszewice	III Dycha z Obkładem	10.4	00:47:53	4:36/km	?/?	POL	100-999
	2017.01.14	Czerwonak	III Grand Prix Dziewiczej G...	10.3	00:52:52	5:08/km	?/?	POL	100-999
	2017.01.08	Nekielka	Leśny Zimowy Półmaraton Duc...	21.097	01:44:14	4:56/km	?/?	POL	100-999

	2016.12.17	Czerwonak	III Grand Prix Dziewiczej G...	10.3	00:49:59	4:51/km	?/?	POL	100-999
	2016.12.10	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:20:21	4:04/km	?/?	POL	1000+
	2016.11.26	Czerwonak	III Grand Prix Dziewiczej G...	10.3	00:51:16	4:59/km	?/?	POL	100-999
	2016.11.19	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:20:15	4:03/km	?/?	POL	1000+
	2016.11.11	Poznań	1 Poznański Bieg Niepodległ...	10	00:42:01	4:12/km	?/?	POL	1000+
	2016.10.22	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:20:12	4:02/km	?/?	POL	1000+
	2016.10.02	Rakoniewice	VI Dycha Drzymały	10	00:51:03	5:06/km	?/?	POL	1000+
	2016.09.25	Poznań	I Bieg na rzecz Ekonomii Sp...	4	00:15:27	3:52/km	?/?	POL	10-99
	2016.09.24	Poznań	parkun Poznań # 216	5	00:25:55	5:11/km	?/?	POL	100-999
	2016.09.24	Poznań	zaBIEGaj o FUNdusze	5.4	00:21:38	4:00/km	?/?	POL	100-999
	2016.09.10	Krynica-Zdrój	Bieg 7 Dolin	64	09:46:44	9:10/km	?/?	POL	100-999
	2016.09.04	Piła	26. Półmaraton Phillipsa	21.097	01:42:58	4:53/km	?/?	POL	1000+
	2016.08.21	Wałbrzych	XVII Toyota Półmaraton Wałb...	21.097	01:41:46	4:49/km	?/?	POL	1000+
	2016.08.13	Lubliniec - Kokotek	XII Bieg Katorżnika	13.5	03:33:33	15:49/km	?/?	POL	100-999
	2016.07.22	Poznań	Enea Challenge Poznań Famil...	5.4	00:31:15	5:47/km	?/?	POL	10-99
	2016.07.16	Szklarska Poręba	4. PKO Półmaraton Wielka Pę...	21.097	01:42:31	4:52/km	?/?	POL	1000+
	2016.06.12	Grodzisk Wielkopolsk...	X Hunters Grodziski Półmara...	21.097	02:01:06	5:44/km	?/?	POL	1000+
	2016.05.06	Nowy Tomyśl - Grodzi...	GWiNT Ultra Cross	55	06:54:23	7:32/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2016.04.17	Poznań	9. PKO Poznań Półmaraton	21.097	01:28:56	4:13/km	?/?	POL	1000+
	2016.04.03	Dębno	43 Maraton Dębno	42.195	03:19:26	4:44/km	?/?	POL	1000+
	2016.03.19	Poznań	12 Bieg Lotto Maniacka Dzie...	10	00:38:30	3:51/km	?/?	POL	1000+
	2016.03.05	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:19:30	3:54/km	?/?	POL	1000+
	2016.02.21	Poznań	Test Coopera	4	00:12:00	3:00/km	?/?	POL	10-99
	2016.02.20	Leszno	VI Bieg Górski Leszno-Grzyb...	10	00:44:51	4:29/km	?/?	POL	100-999
	2016.01.31	Cisna	II Zimowy Maraton Bieszczad...	42.194	05:58:36	8:30/km	?/?	POL	100-999
	2016.01.17	Daszewice	II Dycha z Obkładem	10.5	00:49:17	4:42/km	?/?	POL	100-999
	2016.01.02	Czerwonak	II Grand Prix Dziewiczej Gó...	5.15	00:25:31	4:57/km	?/?	POL	100-999

	2015.11.21	Czerwonak	II Grand Prix Dziewiczej Gó...	5.15	00:25:11	4:53/km	?/?	POL	100-999
	2015.11.11	Oborniki Wlkp.	Bieg Niepodległości	10	00:54:43	5:28/km	?/?	POL	1000+
	2015.11.08	Kościan	XI Kościański Półmaraton im...	21.097	01:59:07	5:39/km	?/?	POL	1000+
	2015.11.07	Rogoźno k.Poznania	I Rogoziński Półmaraton im....	21.097	01:39:00	4:42/km	?/?	POL GEO.	100-999
	2015.10.24	Poznań	I Bieg po schodach Collegiu...	0.1	00:02:12	22:00/km	?/?	POL	100-999
	2015.10.04	Rakoniewice	V Dycha Drzymały	10	00:45:28	4:33/km	?/?	POL	1000+
	2015.09.27	Warszawa	37. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:58:48	5:40/km	?/?	POL	1000+
	2015.09.13	Wrocław	33. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:56:16	5:36/km	?/?	POL	1000+
	2015.08.29	Poznań	Bieg Po Zdrowie	10	00:45:55	4:36/km	?/?	POL	100-999
	2015.07.18	Szklarska Poręba	Wielka Pętla Izerska PKO Ba...	21.097	01:52:49	5:21/km	?/?	POL	1000+
	2015.07.04	Leszno	parkrun Leszno	5	00:21:15	4:15/km	?/?	POL	10-99
	2015.06.21	Złotoryja	VI Bieg Szlakiem Wygasłych ...	14	02:52:48	12:21/km	?/?	POL	100-999
	2015.06.20	Wrocław	3. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:41:15	4:48/km	?/?	POL	1000+
	2015.06.20	Stęszew	Stęszewski Bieg Przełajowy	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.06.14	Grodzisk Wielkopolsk...	IX Grodziski Półmaraton Sło...	21.097	01:42:32	4:52/km	?/?	POL	1000+
	2015.05.24	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2015.05.08	Grodzisk-Nowy Tomyśl...	GWiNT	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2015.04.19	Kraków	14. Cracovia Maraton	42.195	03:46:09	5:22/km	?/?	POL	1000+
	2015.04.12	Poznań	8 Poznań Półmaraton	21.097	01:55:56	5:30/km	?/?	POL	1000+
	2015.03.14	Poznań	XI Maniacka Dziesiątka	10	00:41:39 00:41:15	4:10/km 4.08/km	390/3705 161/1203 377/2686	POL	1000+
	2015.03.07	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:20:02 00:19:59	4:00/km 4.00/km	104/888 46/285 101/598	POL	100-999
	2015.02.21	Leszno	V Bieg Górski Leszno-Grzybo...	10	00:48:15 00:48:15	4:50/km 4.50/km	125/456 49/131 ?/?	POL	100-999
	2015.02.14	Trzemeszno	XIII Zimowy Bieg Trzech Jez...	15	01:26:07 01:26:07	5:44/km 5.44/km	694/863 198/236 603/707	POL	1000+
	2015.02.07	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:22:02 00:21:53	4:24/km 4.23/km	149/812 50/261 142/547	POL	100-999
	2015.01.24	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:20:49 00:20:38	4:10/km 4.08/km	170/1023 66/299 164/681	POL	1000+
	2015.01.18	Daszewice	Dycha z obkładem	10.4	00:50:18 00:50:05	4:50/km 4.49/km	44/299 ?/? 42/199	POL	100-999

	2014.12.20	Poznań	Grand Prix Poznań CITY TRAI...	5	00:34:14 00:29:50	6:51/km 5.58/km	816/963 276/293 602/639	POL	1000+
	2014.12.07	Toruń	XII Półmaraton Św. Mikołajó...	21.097	02:13:21 02:13:21	6:19/km 6.19/km	2728/3295 462/503 2211/2496	POL	1000+
	2014.11.11	Wolsztyn	II Wolsztyński Bieg Niepodl...	11	00:48:11 00:48:11	4:23/km 4.23/km	43/381 19/109 42/276	POL	100-999
	2014.11.09	Kościan	X Półmaraton Kościański	21.097	01:36:21 01:35:54	4:34/km 4.33/km	311/1530 120/496 292/1212	POL	1000+
	2014.10.19	Szamotuły	IV SAMSUNG Półmaraton	21.097	01:37:02 01:37:02	4:36/km 4.36/km	190/1247 72/439 177/988	POL	1000+
	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	03:29:02 03:28:15	4:57/km 4.56/km	804/6326 330/2216 770/5425	POL	1000+
	2014.10.05	Rakoniewice	IV Dycha Drzymały	10	00:50:51 00:50:51	5:05/km 5.05/km	769/1301 285/390 693/984	POL	1000+
	2014.09.14	Gniezno	XXXVII Bieg Lechitów	21.097	01:38:48 01:38:48	4:41/km 4.41/km	150/1153 43/366 143/952	POL	1000+
	2014.09.07	Piła	24 Półmaraton Philipsa	21.097	01:39:52 01:39:52	4:44/km 4.44/km	584/2855 230/951 555/2343	POL	1000+
	2014.08.30	Jakuszyce	Letni Bieg Piastów	10	00:51:34 00:51:34	5:09/km 5.09/km	36/232 13/43 35/148	POL	100-999
	2014.07.19	Szklarska Poręba	II Wielka Pętla Izerska	21.097	?	---	?/?	POL	100-999
	2014.07.11	Poznań	I Nocny Bieg Lotto Maniacka...	5	00:22:08 00:22:03	4:26/km 4.25/km	72/444 27/102 68/235	POL	100-999
	2014.07.05	Poznań	Parkrun	5	00:20:22 00:20:22	4:04/km 4.04/km	9/103 14/? 8/?	POL	100-999
	2014.06.08	Grodzisk Wielkopolsk...	VIII Grodziski Półmaraton S...	21.097	01:45:35 01:45:35	5:00/km 5.00/km	376/2163 75/379 356/1746	POL	1000+
	2014.06.01	Wolsztyn	III Wolsztyńska Dziesiątka	10	00:44:40 00:44:40	4:28/km 4.28/km	174/932 78/286 168/668	POL	100-999
	2014.05.18	Tarnowo Podgórne	Bieg Lwa	21.097	01:39:22 01:38:46	4:43/km 4.41/km	222/1068 85/391 204/823	POL	1000+
	2014.05.11	Swarzędz	3 Bieg Szpot	10	00:43:53 00:43:26	4:23/km 4.21/km	360/2947 134/890 347/2197	POL	1000+
	2014.05.01	Piła	III Ćwierćmaraton Muzyczny	10	00:44:08 00:44:00	4:25/km 4.24/km	100/536 50/156 95/386	POL	100-999
	2014.04.27	Gostyń	Nasza Dycha	10	00:46:40 00:46:32	4:40/km 4.39/km	183/535 79/182 174/419	POL	100-999
	2014.04.06	Poznań	7 Poznań Półmaraton	21.097	01:39:04 01:38:06	4:42/km 4.39/km	937/6650 397/2098 903/5066	POL	1000+
	2014.03.30	Poznań	Wola Biegania	7.5	00:36:12 00:36:08	4:50/km 4.49/km	171/421 62/120 156/299	POL	100-999
	2014.03.22	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:20:03 00:19:58	4:01/km 4.00/km	103/697 28/173 95/480	POL	100-999
	2014.03.15	Poznań	X Maniacka Dziesiątka	10	00:42:06 00:41:39	4:13/km 4.10/km	439/3153 175/1052 421/2335	POL	1000+
	2014.02.22	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:20:52 00:20:42	4:10/km 4.08/km	106/724 33/182 103/506	POL	1000+
	2014.02.15	Trzemeszno	XII Zimowy Bieg Trzech Jezi...	15	01:06:14 01:06:14	4:25/km 4.25/km	165/793 58/240 157/662	POL	100-999
	2014.02.08	Poznań	Endu Winter Run	10.8	00:48:09 00:47:39	4:28/km 4.25/km	28/225 ?/? 27/166	POL	100-999
	2014.02.01	Zielona Góra	Śnieżne Konwalie	35	07:29:00 07:29:00	12:50/km 12.50/km	86/112	POL	100-999
	2014.01.04	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:26:59 00:25:57	5:24/km 5.11/km	472/816 144/207 400/567	POL	100-999

	2013.12.28	Poznań	XXX Jubileuszowy Bieg Sylwe...	10.8	00:52:03 00:52:03	4:49/km 4.49/km	275/918 107/297 256/731	POL	100-999
	2013.12.21	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:20:57 00:20:57	4:11/km 4.11/km	23/116 3/? 23/?	POL	100-999
	2013.11.30	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:20:49 00:20:45	4:10/km 4.09/km	109/821 31/190 106/559	POL	1000+
	2013.11.09	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:23 00:21:23	4:17/km 4.17/km	34/134 5/? 34/?	POL	100-999
	2013.11.02	Poznań	Grand Prix Poznań zBiegiemN...	5	00:21:41 00:21:36	4:20/km 4.19/km	172/778 58/183 162/524	POL	100-999
	2013.10.19	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:22:32 00:22:32	4:30/km 4.30/km	43/148 5/? 41/?	POL	100-999
	2013.10.12	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:07 00:21:07	4:13/km 4.13/km	18/126 1/? 17/?	POL	100-999
	2013.10.05	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:22:55 00:22:55	4:35/km 4.35/km	84/395 6/? 82/?	POL	100-999
	2013.09.07	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:04 00:21:04	4:13/km 4.13/km	35/170 4/? 34/?	POL	100-999
	2013.08.31	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:44 00:21:44	4:21/km 4.21/km	27/122 5/? 27/?	POL	100-999
	2013.08.24	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:21:59 00:21:59	4:24/km 4.24/km	43/136 9/? 41/?	POL	100-999
	2013.08.10	Poznań	Parkrun Poznań	5	00:22:48 00:22:48	4:34/km 4.34/km	56/113 14/? 51/86	POL	100-999

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

08:17

08:12

08:10

07:35

07:29

06:29

06:16

00:36

00:34

23:34

23:33

23:05

22:41

22:40

22:39

22:37

| Redakcja | Reklama | Regulamin |