Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  graszka68 (2015-12-30)
  Ostatnio komentował  michu77 (2015-12-30)
  Aktywnosc  Komentowano 2 razy, czytano 203 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



graszka68
GRAZYNA KOWALCZYK

Ostatnio zalogowany
2016-01-08
13:19

 2015-12-30, 18:41
 porady
Witam biegam 2 lata tak dla zdrowia dla siebie mam astmę Em nie mam wynikow , ale chciałabym kiedyś pobiec choć raz w jakimś biegu ,maratonie ...tylko nie wiem , ???? jak to załatwić jestem z okolic kęt:) proszę o pomoc i radę pozdrawiam :)

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


michu77
Michał Hadam

Ostatnio zalogowany
2024-05-01
09:31

 2015-12-30, 21:17
 
2015-12-30, 18:41 - graszka68 napisał/-a:

Witam biegam 2 lata tak dla zdrowia dla siebie mam astmę Em nie mam wynikow , ale chciałabym kiedyś pobiec choć raz w jakimś biegu ,maratonie ...tylko nie wiem , ???? jak to załatwić jestem z okolic kęt:) proszę o pomoc i radę pozdrawiam :)
Spokojnie... znam ludzi astmą, którzy biegają i to z wynikami. Ale samemu trudno mi coś doradzić :P

Co znaczy że biega Pani od dwóch lat? Systematycznie? Jakie dystanse?
Ze startem formalnie nie ma problemu - trzeba się tylko zapisać. Znaleźć coś interesującego w kalendarzu. Polecam na początek 5 km i Parkrun (WOlbrom, Chrzanów, Kraków), ale w Kętach też jakieś biegi pewnie się odbywają :P

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (118 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (17 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Deja vu
07:29
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:29
bobparis
07:22
Brytan65
07:15
biegacz54
07:06
Admirał
07:00
kwierzba
06:59
edpokorny
06:58
CZARNA STRZAŁA
06:38
pomidor83
06:35
Jurek3:33:33
01:02
camillo88kg
00:26
ksieciuniu1973
00:25
  Tomasz.Warszawa
00:15
s0uthHipHop
23:20
Andrzej Kalini
23:16
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |