|
| METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO | | Dyscyplina |  | | Status | Wątek aktywny ogólnodostępny | | Wątek założył | MaciekT (2014-03-07) | | Ostatnio komentował | MaciekT (2014-05-20) | | Aktywnosc | Komentowano 3 razy, czytano 234 razy | | Lokalizacja | |
POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH
 | | | | |
|
2014-03-07, 13:41
Sportowy Piknik dla Seniorów - Łodz, 25.5.2014
Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi serdecznie zaprasza wszystkie osoby w wieku 55+ na imprezę sportowo -rekreacyjną organizowaną w ramach I Łódzkich Senioraliów oraz ogólnopolskiej akcji Polska Biega. Na uczestników czekać będzie mnóstwo atrakcji. Zaczniemy od rozgrzewki i krótkiego szkolenia z poprawnej techniki chodzenia w stylu Nordic Walking. Następnie przewidziane są rekreacyjne marsze na dystansach około 2,5 i 5 km. Po tej aktywności zaprosimy seniorów na mały poczęstunek. Będą czekały woda, soki, kawa, herbata oraz zdrowa przekąska (owoce lub ewentualnie sałatka owocowa).
Kolejnym punktem programu będą otwarte biegi na stadionie na dystansach 400 i 1500 metrów. Zachęcamy wszystkich seniorów do kibicowania swoim rówieśnikom a jeśli kondycja pozwoli to również do uczestnictwa. Swój start zapowiedzieli Jan Morawiec - Mistrz Świata w Maratonie w kategorii M-80, Ryszard Goszczyński wielokrotny Mistrz Polski weteranów w lekkiej atletyce. Barw MOSiR-u Łódź bronić będzie Zbigniew Fiks jeden z najlepszych długodystansowców w regionie.
Informacje pojawiać się będą na stronie www.mosir.lodz.pl i na FB
|
| | | | | |
|
2014-05-08, 16:25
| Piknik zaczniemy o godzinie 9:00 od zapisów. Następnie o 10:00 nastąpi uroczyste otwarcie. Całość imprezy potrwa do godziny 14:00. Każdy uczestnik konkurencji biegowych otrzyma pamiątkowy medal. Wśród wszystkich uczestników imprezy rozlosowane będą atrakcyjne nagrody (wejściówki na pływalnię, albumy o tematyce sportowej, kijki do Nordic Walking, Vouchery na profesjonalny kurs nauki gry w golfa wartości 750 zł). Dodatkową atrakcją będzie koncert Danieli Zabłockiej. Serdecznie zapraszamy. |
| | | | |
| | | | | |
|
2014-05-20, 23:50
Łódzkie Senioralia + Polska Biega 2014
Sportowy Piknik Dla Seniorów 25.05.2014
9:15 – Rozpoczęcie pracy biura zawodów oraz rejestracja uczestników
10:00 – Uroczyste otwarcie imprezy
10:10 – Zakończenie rejestracji uczestników marszów
10:20 – Wspólna rozgrzewka uczestników marszu
11:00 – Wyjście pierwszej grupy (bardziej zaawansowanej) na trasę marszu 5 km
11:05 – Rozpoczęcie szkolenia z poprawnej techniki chodzenia w stylu NW
11:25 – Wymarsz grupy początkującej na trasę NW - 2,5 km
12:00 – Powrót uczestników marszu
12:05 – Rozpoczęcie pikniku. Poczęstunek napoje i przekąski
12:15 – Rozpoczęcie koncertu muzyki popularnej - Danieli Zabłockiej
12:20 – Zakończenie rejestracji uczestników biegów
12:40 – Bieg na 400 m. (panie)
12:50 – Bieg na 400 m. (panowie)
13:00 – Bieg na 1500 m. (panie)
13:10 – Zakończenie konkurencji 1500 dla kobiet
13:15 – Zakończenie koncertu muzyki popularnej
13:20 – Start mężczyzn na 1500 m
13:30 – Zakończenie konkurencji 1500 dla mężczyzn
13:45 – Losowanie nagród wśród wszystkich uczestników
14:00 – Zakończenie imprezy |
|
|
|
| |
|
