Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  dzymar2 (2012-09-11)
  Ostatnio komentował  dzymar2 (2012-09-11)
  Aktywnosc  Komentowano 1 razy, czytano 211 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



dzymar2

Ostatnio zalogowany
2024-02-05
21:14

 2012-09-11, 12:00
 kontuzja w pachwinie
LINK: http://www.dzymar2@wp.pl
Witam serdecznie,

Biegam od ponad roku, zrobiłem maraton, połówkę kilka dziesiątek i innych imprez biegowych. Bieganie sprawia mi wiele satysfakcji. Ostatni mój trening to 22.07. br. Ostry ból w lewej pachwinie uniemożliwiał bieganie a nawet chodzenie. Myślałem, że naderwałem ścięgno, może mięsień. Wcześniej odczuwałem też lekki ból ale przechodził po rozciągnięciu lub po kilkunastu metrach biegu. Nie biegam już drugi miesiąc. Nie mam kłopotów z schodzeniem nie odczuwam żadnego bólu ale każda próba biegu kończy się po kilkunastu metrach i ból powraca. Byłem u lekarza pierwszego kontaktu postraszyłł mnie kręgosłupem i zaaplikował silne środki przeciwzapalne i przeciwbólowe typu OLFEN (czy Oflen?) DICLOFENAC ale nic nie pomaga. Zrobiłem zdjęcie rtg opis jest taki:

zwężenie przestrzeni m-k L5-s1 w tylnych odcinkach L3-4 i L4-5. Niewielkie zmiany zwyrodnieniowe na przednio-bocznych krawędziach trzonów i w stawach międzywyrostkowych w dolnym odcinku. Prawostronna skolioza. Poza tym kręgosłup L-S i stawy krzyżowo-biodrowe rtg bez zmian.

Byłbym wdzięczny za pomoc. Chciałbym biegać nadal. Koło nosa przechodzi mi maraton we Wrocławiu. Nadmieniam, że mam 51 lat biegam tylko rekreacyjnie.

Pozdrawiam Marek Drzymała

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
piotrek68
13:39
jery
13:31
keemun
13:26
biegacz54
13:26
kocurek251
13:17
trix2
13:08
tomekki
13:07
SzyMen
12:54
Lucas
12:46
runner
12:33
arco75
12:26
marianzielonka
12:22
benfika
12:05
batoni
11:59
mateusz
11:54
BornToRun
11:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |