Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  piter9414 (2011-06-10)
  Ostatnio komentował  piter9414 (2011-06-10)
  Aktywnosc  Komentowano 1 razy, czytano 180 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



_PiTeR_

Ostatnio zalogowany
2023-08-06
12:15

 2011-06-10, 22:53
 odżywki (biegam 4-5 miesięcy 17 lat)
Witam. Mam pytnie czy w moim wieku 17 lat biegam głównie na 10 km czas 40:50 a półmaraton traktuje jako tworzenie bazy 1:40 to powinienem brać jakiekolwiek odżywki, minerały czy też witaminy bo niby pod każdą nazwą kryje się coś innego. Proszę o odpowiedź;) pozdrawiam

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (8 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
pawko90
02:58
s0uthHipHop
01:35
kwolsz1971
01:30
alex
00:05
placekjacek
23:20
Tomek84
23:17
orfeusz1
23:16
maste
23:07
grzedym
22:54
1223
22:51
lachu
22:19
kubawsw
22:18
szyman760
22:10
waldekstepien@wp.pl
21:49
rychu18625
21:43
euzebiusz19
21:19
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |