Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 
METRYKA WATKU DYSKUSYJNEGO
  Dyscyplina  
  Status  Wątek aktywny ogólnodostępny
  Wątek założył  Danny (2009-05-17)
  Ostatnio komentował  Fix-u (2009-05-29)
  Aktywnosc  Komentowano 2 razy, czytano 147 razy
  Lokalizacja
 aaa - brak lokalizacji

DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH



Danny
Daniel Grzelak

Ostatnio zalogowany
2013-07-28
20:39

 2009-05-17, 19:57
 Terning crossowy
Ostatnio zrobiłem sobie trening crossowy w górach, przebiegając ok. 10 km. Był to teren bardzo urozmaicony (błoto, kamienie, kąt podbiegów wynosił od 10 do około 35 stopni - tak cały czas), potem zrobiłem 12 km na terenie płaskim. Jestem ciekawy jaki dystans przebiegłbym na terenie płaskim wkładając tyle samo wysiłku co przy tym 10 km crossie? Co sądzicie na ten temat?

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (9 sztuk)


Fix-u
Rafał Kołodzik

Ostatnio zalogowany
2018-11-15
13:13

 2009-05-29, 16:20
 
ja uwielbiam cross...
mozna sobie niezle pluca przewentylowac...
a na pasywnym to i tak gorki robia swoje i zmeczyc tez sie mozna...
dobry trening silowy...

  SKOMENTUJ CYTUJĄC
  NAPISZ LIST DO AUTORA
  PRZECZYTAJ MÓJ BLOG (289 wpisów)
  ZOBACZ GALERIĘ MOICH ZDJĘĆ (41 sztuk)


DODAJ SWÓJ KOMENTARZ W TYM WĄTKU

POWRÓT DO LISTY WĄTKÓW DYSKUSYJNYCH




 Ostatnio zalogowani
Marco7776
00:42
marczy
23:53
Citos
23:38
macius73
23:37
15Kowal
23:00
jantor
22:59
Merlin
22:52
Namor 13
22:37
INVEST
22:24
tomasso023
22:22
zbyszekbiega
22:13
Arti
22:11
Wojciech
22:01
ŁukaszK
21:50
enemigo
21:49
japa
21:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |