Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

Żeby zobaczyć wszystkie informacje musisz być zalogowany.

Wpis otwierano: 659 razy
 
WYDARZENIE

 24 Maraton Białych Nocy
 
Tymi przyciskami możesz
poprawić dane, dodać pliki
oraz zamieścić wyniki zawodów ->

 
<- Tymi przyciskami możesz
dodać bieg do swojej
listy startów i kibicowań


MIEJSCE
 St. Petersburg
 Zaloguj się aby zobaczyć dokładną lokalizację
 
DATA
 30-6-2013 (niedziela)
 
LICZBA
UCZESTNIKÓW
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje.
 
DYSTANSE
  42.195 km
 
TELEFON
  brak
 
EMAIL
  brak
 
STRONY
INTERNETOWE
  Zaloguj się aby zobaczyć informacje
 
ELEKTRONICZNE
ZGŁOSZENIA
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
DYSCYPLINY
    Biegi
 
PLIKI
  Zaloguj się żeby zobaczyć więcej informacji.
 
OPŁATY
STARTOWE
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
WYKRES
FREKWENCJI
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
HARMONOGRAM
WYDARZEŃ
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
DOTYCHCZASOWI
ZWYCIĘZCY
  Pole dostępne tylko dla kampanii reklamowych.
 
WYNIKI
  Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy wynikami tych zawodów.
 Możesz ręcznie przeszukać dział WYNIKI
  Wyniki możesz dodać samodzielnie po zalogowaniu się - INSTRUKCJA

 
GALERIE
ZDJĘĆ
 Wg automatycznego wyszukiwania nie dysponujemy galeriami tych zawodów.
 Możesz ręcznie przeszukać dział ZDJĘCIA

 Jeżeli chcesz dodać galerię zdjęć z tych zawodów - wypełnij FORMULARZ
 
UCZESTNICY
Grzegorz Przebinda
Grzegorz P
 
DODATKOWE
INFORMACJE
  brak
 


ZAWODY DODAŁ


Krzysiek_biega

LOKALIZACJA

 Zaloguj się żeby zobaczyć więcej informacji.

NOCLEGI

Meteor - noclegi w Polsce




Komentarze czytelników - 1podyskutuj o tym 


 

Grzegorz Przebinda
Autor: gregp5, 2013-07-05, 05:58 napisał/-a:
Maraton okazał się nadspodziewanie trudny, ze względu na poprzedzające dzień startu wielkie upały nad Newą, a w dniu biegu - ogromną wilgotność powietrza i wiatr w samą twarz podczas ostatniej dziesiątki bulwarami nad Newą od Smolnego w kierunku mety przy Pałacu Zimowym od strony Placu Zamkowego. Trasa na ogół płaska, ale skala trudności - ze względu na wspomniane wyżej warunki atmosferyczne - podobna jak w przypadku Maratonu w Jerozolimie (jeśli ten ostatni, naturalnie, nie odbywa się w upale). 1 marca tego roku biegłem przy dobrych warunkach atmosferycznych maraton w Jerusalem, cały czas po górkach - uzyskałem tam czas tylko o minutę gorszy niż teraz w Petersburgu (oba ok. 3.45). Biorąc pod uwagę fakt, że moja norma to ok. 3.30, a nawet 3.25, to muszę powiedzieć, że piękny Maraton Białe Noce jest maratonem trudnym. Nie sposób przejawić w nim wszystkich swoich zalet biegowych, a wady wychodzą jak na dłoni. Jakie wady? Gdy np. ktoś, jak ja, łatwo ulega odwodnieniu, to w Petersburgu ma to zagwarantowane. Trzeba wtedy dużo pić podczas biegu, dużo więcej niż zwykle, brzuch robi się pełny, biegniesz wolniej, a i tak jeszcze przed następnym punktem z napojami pragnienie znowu zaczyna doskwierać. W efekcie nie możesz biec na swoim poziomie. Dotarłem do mety, piłem jak smok, a potem się okazało - na drugi i na trzeci dzień - że w ogóle mnie nie bolą nogi po tym biegu. Normalnie nie mogę chodzić na drugi-trzeci dzień, a teraz łaziłem po Newskim i jeździłem na wycieczki daleko. Taki jest klimat w tym czarującym, ale i mrocznym niekiedy mieście, gdzie ongiś Rodion Raskolnikow zabił toporem lichwiarkę, a potem się pokajał i przyjął komunię św.
 
DNI
POLECANE IMPREZY
1
21 Półmaraton Hajnowski
ZGŁ
1
Gdynia Półmaraton
ZGŁ
1
Bieg Lwa
ZGŁ
2
XXI Bieg Skawiński - bieg
ZGŁ
2
XXI Bieg Skawiński - rolki
ZGŁ
2
3 RUNda Żubra
ZGŁ
8
Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run
ZGŁ
9
IV Piławska Skała
ZGŁ
9
Ogólnopolskie Biegi Uliczne
ZGŁ
10
III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów
ZGŁ
14
RYKOwisko ULTRA-Trail
ZGŁ
15
Sowi Bieg
ZGŁ
16
IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie
ZGŁ
16
11. Bieg 10km Szpot Swarzędz
ZGŁ
23
IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak
ZGŁ
29
Festiwal Biegi w Rogoźniku
ZGŁ
29
XI Strzegomska Dwunastka
ZGŁ
30
Bieg o Wschodzie Słońca
ZGŁ
30
XVIII Ogólnopolski Bieg Uliczny
ZGŁ
30
XV bieg AVON kontra przemoc
ZGŁ
35
Nocny Bieg Świętojański
ZGŁ
35
XI Bieg Cichociemnych
ZGŁ
36
XIX Półmaraton Unisławski
ZGŁ
36
Cross Świętojański
ZGŁ

pokaż następne



















 Ostatnio zalogowani
lukasz_0
23:09
bur.an
23:04
Wojciech
22:39
wieslaw44
22:29
mariuszlo
22:24
damiano88
22:09
s0uthHipHop
21:57
Zikom
21:56
tarasekbr
21:54
kostekmar
21:50
alex
21:40
kaes
21:28
SantiaGO85
21:16
Yazomb
20:59
Lektor443
20:56
henrykchudy
20:53
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |