Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
STARTY CZYTELNIKA
Mania (Zbigniew, Maniszewski)
Najedz wskaznikiem myszy na czerwony kwadrat by uzyskac wiecej informacji
Mapa zawiera jedynie krajowe zawody, ktore w kalendarzu maja ustalona lokalizacje
2017-05-21
Pszczyna
Silesiaman 2017
2007-06-10
Rudawa
III Jurajski Półmaraton o Puchar
2007-04-22
Wrocław
25 Maraton Wrocław
2005-04-24
Wrocław
23 Maraton Wrocław
2017-07-23
Bełchatów
Triathlon Energy
2016-09-03
Bełchatów
Tri Tour Energy Bełchatów 2016
2013-05-25
Łódź
11 Bieg Ulicą Piotrkowską
2008-05-18
Łódź
5 mBank Łódź Maraton
2008-07-04
Kalisz
4 Bieg Świętojański od Zmierzchu
2010-06-27
Ostrów Wie
IV Maraton Ostrowski im M. Jakow
2017-04-02
Bukówiec G
32 Bieg Sokoła
2015-04-12
Bukówiec G
30 Bieg Sokoła
2006-09-10
Sochaczew
23 Półmaraton Szlakiem Walk nad
2013-10-20
Uniejów
VII Ekologiczny Bieg do Gorących
2018-09-16
Śrem
Greatman
2017-09-17
Kościan
Kościan Triathlon
2011-06-12
Grodzisk W
V Grodziski Półmaraton Słowaka
2012-06-02
Warszawa
VI Bieg Ursynowa
2008-03-30
Warszawa
3 Carrefour Półmaraton Warszawsk
2005-09-18
Warszawa
27 Arkadia Maraton Warszawski
2017-07-16
Nieporęt
VOLVO Triathlon Series
2005-08-15
Radzymin
XIV Półmaraton Cud nad Wisłą
2017-06-04
Ślesin
Garmin Iron Triathlon Ślesin
2016-09-18
Gniezno
39 Bieg Lechitów
2010-09-18
Gniezno
XXXIII Bieg Lechitów
2010-07-18
Pobiedzisk
21 Bieg Władysława Jagiełły
2008-09-20
Gniezno
XXXI Bieg Lechitów
2006-04-30
Gniezno
4. Bieg Europejski
2008-06-07
Poznań - L
IV Maraton Lednicki im.Jana Pawł
2008-10-12
Poznań
9 Poznań Maraton
2007-10-14
Poznań
8 Poznań Maraton
2006-10-15
Poznań
7 Maraton Poznań
2006-06-03
Lednica
II Maraton Lednicki
2005-10-16
Poznań
6 Poznań Maraton
2016-07-10
Kruszwica
Bieg Nowalijkowy
2008-02-16
Trzemeszno
VI Zimowy Bieg Trzech Jezior
2007-02-17
Trzemeszno
V Zimowy Bieg Trzech Jezior
2006-02-18
Trzemeszno
IV Zimowy Bieg Trzech Jezior
2005-09-24
Gniezno
XXVIII Ogólnopolski Bieg Lechitó
2005-05-01
Gniezno
III Bieg Zjednoczonej Europy
2007-06-03
Murowana G
11 Mistrzostwa Polski Weteranów
2011-10-23
Szamotuły
I Samsung Półmaraton
2016-11-06
Ostrów Maz
I Ostrowski Półmaraton Wolności
2015-05-17
Szelków St
V Półmaraton Szelkowski
2018-04-08
Inowrocław
Green Run
2012-05-12
Kruszwica
V Bieg Piastowski
2017-03-04
Dąbrowa
VI Zimowy Bieg Dębowy
2015-08-01
Gąsawa
Biegi Gąsawskie im. Gustawa Mądr
2014-04-13
Żnin k.Byd
XXI Bieg Żniński
2007-01-07
Mogilno
II Bieg Wielkiej Orkiestry Świąt
2009-04-19
Dębno
36 Maraton Dębno
2013-08-17
Osiek
V Kamus Cross for The Beatles
2012-08-18
Osiek
IV Kamus Cross for The Beatles
2011-08-21
Osiek
3 Kamus Cross For The Beatles
2009-08-23
Smogorzewi
For The Beatles
2014-08-24
Ciechocine
Półmaraton Ciechocinek
2012-08-26
Ciechocine
Półmaraton Termy
2006-04-02
Toruń
Jubileuszowy - 100 maraton Jadzi
2018-08-05
Chodzież k
Triathlon Series Chodzież
2017-08-13
Chodzież
VOLVO Triathlon Series
2016-08-14
Chodzież
VOLVO Triathlon Series
2005-06-18
Szczutowo
II Bieg Dwóch Jezior
2016-06-04
Kowalewo P
17. Dycha Kowalewska
2015-07-04
Brodnica
IV Dycha Anny Wazówny
2018-10-14
Łubianka
IX Bieg im. św. Jana Pawła II
2016-12-04
Toruń
XIV Półmaraton św. Mikołajów
2016-11-20
Olek k.Tor
II Bieg Przełajowy Olek
2015-06-06
Lisewo
I Lisewski Bieg Jaszczurczy
2015-04-19
Toruń
Run Toruń
2015-03-23
Toruń
X Halowe Mistrzostwa Europy Wete
2014-05-04
Toruń
10 km Run Toruń - Zwiedzaj ze Zd
2012-07-28
Toruń
XI Toruński TopCross Maraton
2011-10-01
Toruń - Bi
8 Kamus Maraton/Półmaraton
2011-05-22
Toruń
IV Bieg Zamkowy - Biegaj z BZ WB
2011-05-15
Bydgoszcz
Maraton Metropolii
2010-06-06
Toruń - By
Maraton Metropolii Toruń - Bydgo
2009-06-07
Bydgoszcz
Maraton Metropolii Bydgoszcz-Tor
2008-12-06
Toruń
6 Półmaraton św. Mikołajów
2008-10-18
Toruń
6 Kamus Maraton i Półmaraton
2008-08-02
Toruń
VII Cross Maraton z Tadeuszem Sp
2008-04-27
Toruń
XXVI Maraton Toruński
2008-02-09
Toruń
I Bieg Zamkowy
2007-12-08
Toruń
V Półmaraton Świętych Mikołajów
2007-10-20
Toruń
5 Kamus Maraton
2007-08-04
Toruń
VI Cross-Maraton z Tadeuszem Spy
2007-05-20
Toruń
25 Maraton Toruński
2006-12-10
Toruń
IV Półmaraton Świętych Mikołajów
2006-08-19
Toruń
Maraton Tadeusza Spychalskiego
2006-05-21
Toruń
XXIV Maraton Toruński
2005-12-04
Toruń
III Półmaraton Świętych Mikołajó
2005-10-01
Złotoria
II Półmaraton Złoty
2005-07-02
Toruń
IV Rekreacyjny Cross-Maraton z T
2019-06-22
Unisław
XVI Półmaraton Unisławski
2018-10-07
Dąbrowa Ch
XXXI Bieg Uliczny Dąbrowa Chełmi
2018-06-23
Unisław
XV Półmaraton Unisławski i Dzies
2018-05-03
Łubianka
XXI Bieg Samorządowy
2017-11-11
Pigża
XXI Bieg Niepodległości
2017-06-24
Unisław
Półmaraton Unisławski
2017-05-03
Łubianka
XX Bieg Samorządowy
2017-05-01
Chełmża
XV Półmaraton Chełmżyński
2016-11-11
Pigża
Łubianka Grand Prix Cross
2016-10-09
Ostromecko
XXIX Bieg Uliczny na trasie Dąbr
2016-08-21
Warszewice
Łubianka Grand Prix Cross
2016-06-25
Unisław
XIII Półmaraton Unisławski
2015-06-27
Unisław
XII Półmaraton Unisławski
2015-05-03
Łubianka
XVIII Bieg Samorządowy
2014-11-11
Pigża
XVIII Bieg Niepodległości
2014-10-16
Łubianka
V Bieg Jana Pawła II
2014-07-10
Wybcz
Grand Prix - Łubianka Cross - bi
2014-06-28
Unisław
XI Półmaraton Unisławski
2013-11-11
Pigża, Gmi
XVII Bieg Niepodległości
2013-10-13
Ostromecko
XXVI Bieg Uliczny
2013-06-29
Unisław
X Półmaraton Unisławski
2012-09-29
Łubianka
Półmaraton ku Słońcu
2012-06-30
Unisław
IX Półmaraton Unisławski
2012-05-03
Łubianka
XV Bieg Samorządowy
2011-08-15
Brąchnowo
Tour The Run Ziemia Gotyku - ETA
2011-08-14
Papowo Bis
Tour The Run Ziemia Gotyku - ETA
2011-08-13
Kończewice
Tour The Run Ziemia Gotyku - ETA
2011-08-12
Łubianka
Tour The Run Ziemia Gotyku
2011-06-25
Unisław
VIII Półmaraton Unisławski
2011-05-03
Łubianka
Bieg Samorządowy
2010-05-03
Łubianka
XIII Bieg Samorządowy
2009-11-11
Łubianka
XIII Bieg Niepodległości
2009-06-20
Unisław
VI Półmaraton Unisławski
2008-11-11
Łubianka
XII Bieg Niepodległości
2008-10-05
Dąbrowa Ch
Bieg Uliczny Dąbrowa Chełmińska
2008-09-25
Zamek Bier
Grand Prix Łubianka Cross 2008
2008-06-21
Unisław
V Półmaraton Unisławski
2008-05-03
Łubianka
XI Bieg Samorządowy
2008-04-03
Zamek Bier
Grand Prix Łubianka Cross 2008
2008-02-24
Zamek Bier
Grand Prix Łubianka Cross 2008
2008-01-13
Zamek Bier
Grand Prix Łubianka Cross 2008
2007-11-11
Łubianka
XI Bieg Niepodległości
2007-10-25
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-09-27
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-08-30
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-07-19
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-06-28
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-06-23
Unisław
IV Półmaraton Unisławski o pucha
2007-05-03
Łubianka
X Bieg Samorządowy
2007-05-01
Chełmża
V Półmaraton Chełmżyński
2007-04-26
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-03-29
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-02-04
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-01-28
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2006-11-11
Łubianka
X Bieg Niepodległości
2006-06-25
Unisław
III Półmaraton Unisławski
2006-05-03
Łubianka
9 Bieg Samorządowy
2005-05-03
Łubianka
VIII Bieg Samorządowy, VI Mistrz
2019-07-07
Bydgoszcz
Enea Bydgoszcz Triathlon
2018-09-29
Zielonka k
IV Bieg Dąbrowskiego
2018-07-07
Bydgoszcz
Enea Bydgoszcz Triathlon (1/4IM)
2017-10-22
Bydgoszcz
V Półmaraton Bydgoski
2017-07-08
Bydgoszcz
Bydgoszcz Triathlon
2017-05-14
Bydgoszcz
III Bieg Instalatora
2017-02-26
Białe Błot
I Bieg Pamięci Józefa Franczaka
2016-10-23
Bydgoszcz
IV Półmaraton Bydgoski
2015-03-15
Bydgoszcz
RUN Myślęcinek
2014-12-31
Brzoza
Bieg - Bal Sylwestrowy
2014-03-09
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
2013-12-31
Brzoza
VII Bieg - Bal Sylwestrowy
2013-09-21
Brzoza
IV Bieg Trzeźwości
2013-06-08
Niemcz
Biegaj z Victorią
2013-05-05
Bydgoszcz
Bydgoszcz na Start
2012-06-23
Bydgoszcz
VII Nocny Maraton Kanału Bydgosk
2011-01-15
Bydgoszcz
35 bieg Dwumaratonu Bydgoskiego
2010-12-11
Bydgoszcz
33. Dwumaraton Bydgoski
2010-11-14
Bydgoszcz
I Czteromaraton Bydgoski
2010-11-13
Bydgoszcz
I Czteromaraton Bydgoski
2010-11-12
Bydgoszcz
I Czteromaraton Bydgoski
2010-11-11
Bydgoszcz
I Czteromaraton Bydgoski
2010-06-12
Bydgoszcz
V Bieg Długodystansowy - Ster na
2009-11-15
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski
2009-05-30
Bydgoszcz
IV Nocny Maraton Kanału Bydgoski
2009-02-20
Brzoza
Biegu jakiego jeszcze nie było..
2009-02-14
Bydgoszcz
17 bieg IX imprezy z cyklu Dwuma
2009-01-17
Bydgoszcz
Dumaraton Bydgoski, edycja II
2008-12-13
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski 2 edycja,3(1
2008-07-12
Bydgoszcz
III Nocny Maraton Wokół Kanału B
2008-04-06
Bydgoszcz
III Festiwal Biegów Ulicznych
2008-03-09
Bydgoszcz
X Bydgoszcz BEER Maraton
2007-03-25
Bydgoszcz
II Bydgoski Festiwal Biegów Ulic
2007-02-25
Bydgoszcz
Setny Maraton Dominika Drygalski
2006-03-12
Bydgoszcz
Pierwszy Bydgoski Festiwal Biegó
2017-07-02
Lidzbark W
Triathlon Energy
2018-04-15
Chełmno
47 Biegi Uliczne Memoriał Jana S
2017-07-30
Kijewo Kró
Piątka dla Szymona- impreza char
2016-05-28
Lisewo
II Lisewski Bieg Jaszczurczy
2011-06-18
Chełmno-Św
Półmaraton Mondi Chełmno - Świec
2012-09-09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
2007-09-09
Piła
17 Międzynarodowy Półmaraton
2005-06-12
Korycin-Ja
XIV Półmaraton Mleczny
2014-07-19
Kurzętnik
II Kogucia Dycha
2014-05-17
Świecie
I Bieg Rycerski
2014-07-05
Lubiewo
VII Ekologiczny Bieg Szlakiem Tr
2012-07-07
Lubiewo
V Ekologiczny Bieg
2009-07-11
Lubiewo
II Bieg Szlakiem Trzech Wież na
2018-08-18
Więcbork
Więcbork Triathlon 1/8 IM
2007-07-20
Okonek
20 Półmaraton Lipcowy
2015-09-05
Krojanty
6 Bieg Ułański
2009-05-23
Chojnice
Setny maraton Andrzeja Górnowicz
2017-05-28
Gniewino
Triathlon Energy Gniewino
2016-09-11
Ełk
VOLVO Triathlon Series
2009-08-30
Ełk
II Półmaraton Ełcki
2017-08-27
Mrągowo
Triathlon Energy
2018-04-02
Malbork
Bieg do Pustego Grobu
2017-06-17
Starogard
Triathlon Energy Starogard Gdańs
2014-06-07
Bytów
XXXIV Półmaraton Gochów
2006-11-04
Bytów
4 Bytowski Maraton na Bieżni
2016-10-30
Koszalin
Nocna Ściema 2016
2007-03-17
Kołobrzeg
XXI Bieg Zaślubin
2018-09-09
Krynica Mo
Triathlon Krynica Morska
2016-10-16
Gdańsk
AmberExpo Półmaraton Gdańsk
2014-10-26
Gdańsk
AMBEREXPO Półmaraton Gdańsk
2014-08-15
Gdynia - G
XX Maraton Solidarności
2014-08-02
Gdańsk
Bieg św. Dominika
2014-06-14
Gdańsk
Bieg do źródeł
2013-10-26
Kolbudy
Kolbudzka 10
2012-09-08
Gdańsk
50 Bieg Westerplatte
2011-09-03
Gdańsk
49 Bieg Westerplatte
2010-08-15
Gdańsk
Energa XVI Maraton
2009-08-15
Gdańsk
XV Energa Maraton Solidarności
2009-03-14
Gdańsk
3 Gdańska setka morsów Króla Nep
2008-08-15
Gdynia - G
XIV Maraton Solidarności
2007-08-15
Gdańsk
13 Międzynarodowy Maraton Solida
2017-10-14
Sopot
Sopocka Jesień
2014-10-12
Sopot
Verve 10k Run Sopot
2005-03-20
Kołobrzeg
XIX Bieg Zaślubin
2006-03-19
Kołobrzeg
XX Bieg Zaślubin
2017-03-19
Gdynia
2. ONICO Gdynia Półmaraton
2013-06-21
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
2010-08-28
Jastarnia
I Bałtycki Maraton brzegiem morz
2007-06-23
Gdynia
II Nocny Maraton Świętojański
2009-06-21
Lębork
XVIII Maraton Ekologiczny pam.To
2011-07-30
Puck
III Półmaraton Ziemi Puckiej
2006-07-29
Strzelno-P
23 Maraton Ziemi Puckiej
2007-07-28
Strzelno
24 Maraton Ziemi Puckiej
Ostatnio zalogowani
12:19
11:48
11:39
11:35
11:34
11:14
10:38
10:38
10:25
10:25
09:58
09:38
09:24
08:53
08:32
08:14
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|