Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
STARTY CZYTELNIKA
evik18 (Ewa, Podbielska)
Najedz wskaznikiem myszy na czerwony kwadrat by uzyskac wiecej informacji
Mapa zawiera jedynie krajowe zawody, ktore w kalendarzu maja ustalona lokalizacje
2010-06-26
Rybnik
I Rybnicki Nocny Półmaraton Księ
2011-10-16
Dąbrowa Ch
Bieg Uliczny
2007-08-10
Lubliniec-
Galopada 2007
2010-08-07
Szrenica-Ś
II Maraton Karkonoski
2015-08-01
Szklarska
VII Maraton Karkonoski
2012-08-04
Szklarska
IV Maraton Karkonoski
2011-08-06
Szrenica-Ś
III Maraton Karkonoski
2005-09-11
Sochaczew
22 Półmaraton Szlakiem Walk nad
2016-04-03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszawski
2008-05-14
Toruń
Grand Prix Torunia w Biegach Prz
2023-04-01
Gniezno
Bieg Europejski
2012-04-14
Gniezno
X Bieg Europejski
2011-04-09
Gniezno
IX Bieg Europejski
2008-05-04
Gniezno
VI Bieg Europejski
2007-05-06
Gniezno
5 Bieg Europejski
2007-10-14
Poznań
8 Poznań Maraton
2006-10-15
Poznań
7 Maraton Poznań
2005-10-16
Poznań
6 Poznań Maraton
2015-05-01
Włocławek
33 Bieg Kujawiaka
2013-05-01
Włocławek
31 Bieg Kujawiaka
2012-05-01
Włocławek
XXX Bieg Kujawiaka
2016-05-07
Kruszwica
IX Bieg Piastowski
2011-05-03
Radziejów
VIII Radziejowski Bieg Południow
2010-02-20
Trzemeszno
VIII Zimowy Bieg Trzech Jezior
2007-02-17
Trzemeszno
V Zimowy Bieg Trzech Jezior
2005-02-19
Trzemeszno
III Zimowy Bieg Trzech Jezior
2012-06-03
Murowana G
XVI Mistrzostwa Polski Weteranów
2007-10-06
Skrwilno
12 Bieg Niepodległości
2013-05-11
Inowrocław
VI Bieg Piastowski
2012-05-12
Kruszwica
V Bieg Piastowski
2015-04-12
Żnin
XXII Bieg Żniński
2013-04-21
Żnin k.Byd
XX Jubiluszowe Biegi Żnińskie
2009-01-04
Mogilno
IV Bieg WOŚP
2008-09-14
Mogilno
XV Bieg o Memoriał Mariana Śmigi
2008-04-20
Żnin
XV Jubileuszowe Biegi Żnińskie
2008-01-06
Mogilno
III Bieg WOŚP
2007-09-16
Mogilno
XIV Bieg o Memoriał Mariana Śmig
2015-04-25
Janowiec W
XXVII Biegi im.Tomasza Hopfera
2007-05-27
Janowiec W
XIX Ogólnopolski Bieg im. Tomasz
2006-05-14
Janowiec W
XVIII Ogólnopolskie Biegi im.Tom
2005-05-08
Janowiec W
XVII Ogólnopolski Bieg im.T.Hopf
2006-09-09
Rypin
I Rypiński Bieg Po Zdrowie - Agr
2015-08-30
Ciechocine
IV Półmaraton Uzdrowisko Ciechoc
2007-09-30
Złotoria
III Złoty Półmaraton Apatora
2006-04-02
Toruń
Jubileuszowy - 100 maraton Jadzi
2013-11-17
Gniewkowo
XIX Bieg Gniewkowski im. rodziny
2005-09-04
Szubin-Łab
XVII Bieg im.Stefana Bąka
2005-06-18
Szczutowo
II Bieg Dwóch Jezior
2015-09-12
Rypin
X Rypiński Bieg Po Zdrowie
2007-09-08
Rypin
II Rypiński Bieg po Zdrowie
2016-06-04
Kowalewo P
17. Dycha Kowalewska
2015-07-04
Brodnica
IV Dycha Anny Wazówny
2015-05-30
Kowalewo P
Obiegnij Kowalewo - 10km
2013-06-01
Brodnica
II Dycha Anny Wazówny
2010-08-28
Kowalewo P
XV Ogólnopolski Bieg Uliczny
2007-12-31
Golub - Do
XI Bieg Sylwestrowy
2007-08-25
Golub-Dobr
XVIII Międzynarodowy Bieg Solida
2007-06-02
Kowalewo P
13 Ogólnopolski Bieg Uliczny
2006-08-26
Golub Dobr
Bieg Solidarności GP Marszałka S
2006-06-03
Kowalewo P
XII Bieg Uliczny
2023-08-05
Toruń
XXII Top-Cross Maraton
2016-04-30
Toruń
RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem
2016-03-20
Barbarka
Bieg Wiosenny
2015-11-08
Gniewkowo
XXI Gniewkowski bieg im.Rodziny
2015-10-25
Toruń
33 Toruń Marathon
2015-04-19
Toruń
Run Toruń
2015-03-23
Toruń
X Halowe Mistrzostwa Europy Wete
2015-02-07
Toruń
Top Cross Torunia
2014-09-14
Toruń
Bieg w 25 Rocznicę Wyborów Czerw
2014-05-04
Toruń
10 km Run Toruń - Zwiedzaj ze Zd
2014-01-12
Zamek Bier
Grand Prix Łubianka Cross
2013-11-16
Toruń
Grand Prix Stawek 11/12
2013-10-30
Toruń
Grand Prix Stawek 10/12
2013-09-18
Toruń
Grand Prix Stawek 9/12
2013-06-26
Toruń
Grand Prix Stawek 6/12
2013-05-19
Toruń
VI Bieg Zamkowy
2013-05-15
Toruń
Grand Prix Stawek 5/12
2013-04-28
Toruń
10km Run Toruń
2013-03-10
Toruń
Grand Prix Stawek 3/12
2013-02-09
Toruń
Grand Prix Stawek
2012-05-27
Toruń
V Bieg Zamkowy
2011-10-05
Toruń
Grand Prix Torunia - Bieg 7
2010-04-28
Toruń
Top Cross (Edycja 4)
2010-03-13
Toruń
Grand Prix Torunia
2010-03-06
Toruń
Top Cross (Edycja 3)
2010-02-07
Zamek Bier
Grand Prix Łubianka Cross 2010
2010-02-06
Toruń
III Bieg Zamkowy
2010-01-23
Toruń
Top Cross (Edycja 1)
2010-01-10
Zamek Bier
Grand Prix Łubianka Cross 2010
2010-01-10
Toruń
I Bieg Wielkiej Orkiestry Świąte
2009-02-08
Toruń
II Bieg Zamkowy
2009-02-07
Toruń
Top Cross
2009-01-24
Toruń
Top Cross
2009-01-01
Toruń
Noworoczne Bieganie
2008-09-10
Toruń
Grand Prix Torunia w Biegach Prz
2008-08-02
Toruń
VII Cross Maraton z Tadeuszem Sp
2008-05-21
Toruń
Top Cross Torunia
2008-04-27
Toruń
XXVI Maraton Toruński
2008-04-16
Toruń
Top Cross Torunia
2008-04-09
Toruń
Grand Prix Torunia w Biegach Prz
2008-03-30
Toruń
X Bieg Truchtem po Skarpie
2008-03-15
Toruń
Grand Prix Torunia w Biegach Prz
2008-03-08
Toruń
Top Cross Torunia
2008-02-09
Toruń
I Bieg Zamkowy
2008-02-02
Toruń
Top Cross Torunia
2008-01-01
Toruń
Trening Noworoczny
2007-12-15
Toruń
TopCross Torunia 2007 [12/12]
2007-12-08
Toruń
V Półmaraton Świętych Mikołajów
2007-11-17
Toruń
TopCross Torunia 2007 [11/12]
2007-10-20
Toruń
5 Kamus Maraton
2007-10-17
Toruń
TopCross Torunia 2007 [10/12]
2007-10-03
Toruń
Grand Prix Torunia 2007/7
2007-09-22
Toruń
IX Bieg Truchtem po Skarpie
2007-09-19
Toruń
TopCross Torunia 2007 [9/12]
2007-09-12
Toruń
Grand Prix Torunia 2007/6
2007-07-11
Toruń
TopCross Torunia 2007 [7/12]
2007-06-20
Toruń
Grand Prix Torunia 2007/5
2007-06-13
Toruń
TopCross Torunia 2007 [6/12]
2007-06-06
Toruń
Grand Prix Torunia 2007/4
2007-05-20
Toruń
25 Maraton Toruński
2007-05-19
Toruń
100 edycja Top Cross
2007-05-16
Toruń
Grand Prix Torunia 2007/3
2007-04-11
Toruń
Grand Prix Torunia 2007/2
2007-04-04
Toruń
TopCross Torunia 2007 [4/12]
2007-03-10
Toruń
TopCross Torunia 2007 [3/12]
2007-02-24
Toruń
TopCross Torunia 2007 [2/12]
2007-01-27
Toruń
TopCross Torunia 2007 [1/12]
2006-12-23
Toruń
TopCross Torunia
2006-12-10
Toruń
IV Półmaraton Świętych Mikołajów
2006-10-21
Toruń
4 Kamus Maraton
2006-09-23
Toruń
VIII Biegu Ekologicznego Zielone
2006-09-13
Toruń Biel
Grand Prix w Bieganiu
2006-08-19
Toruń
Maraton Tadeusza Spychalskiego
2006-06-21
Toruń Biel
Grand Prix w Bieganiu
2006-05-24
Toruń
TopCross Torunia
2006-05-21
Toruń
XXIV Maraton Toruński
2006-05-17
Toruń
Grand Prix w Bieganiu
2006-03-11
Toruń
TopCross Torunia
2005-12-04
Toruń
III Półmaraton Świętych Mikołajó
2005-11-11
Łubianka
IX Bieg Niepodległości
2005-07-02
Toruń
IV Rekreacyjny Cross-Maraton z T
2005-05-29
Toruń
XXIII Maraton Toruński
2023-09-17
Łubianka
VIII Bieg Dożynkowy
2023-06-24
Unisław
18. Półmaraton Unisławski
2023-05-01
Chełmża
XIX Półmaraton Chełmżyński
2022-11-11
Pigża
XXIV Bieg Niepodległości
2016-05-03
Łubianka
Łubianka Grand Prix Cross
2015-11-11
Pigża
Łubianka Grand Prix Cross
2015-06-27
Unisław
XII Półmaraton Unisławski
2015-05-03
Łubianka
XVIII Bieg Samorządowy
2013-11-11
Pigża, Gmi
XVII Bieg Niepodległości
2013-06-29
Unisław
X Półmaraton Unisławski
2012-06-30
Unisław
IX Półmaraton Unisławski
2012-05-03
Łubianka
XV Bieg Samorządowy
2012-04-28
Chełmża
X Półmaraton Chełmżyński
2011-11-11
Łubianka
XV Bieg Niepodległości
2009-11-11
Łubianka
XIII Bieg Niepodległości
2008-05-03
Łubianka
XI Bieg Samorządowy
2007-12-16
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-11-11
Łubianka
XI Bieg Niepodległości
2007-10-25
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-09-27
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-08-30
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-06-23
Unisław
IV Półmaraton Unisławski o pucha
2007-05-03
Łubianka
X Bieg Samorządowy
2007-05-01
Chełmża
V Półmaraton Chełmżyński
2007-04-26
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-03-29
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-02-04
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2007-01-28
Łubianka -
Grand Prix Łubianka Cross 2007 [
2006-05-03
Łubianka
9 Bieg Samorządowy
2006-05-01
Chełmża
IV Półmaraton Chełmżyński
2005-05-03
Łubianka
VIII Bieg Samorządowy, VI Mistrz
2015-03-15
Bydgoszcz
RUN Myślęcinek
2013-05-05
Bydgoszcz
Bydgoszcz na Start
2010-04-25
Bydgoszcz
IV Bydgoski Festival Biegów Ulic
2010-01-17
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski Edycja III
2010-01-16
Bydgoszcz
Dwumaraton Bydgoski Edycja III
2008-12-31
Bydgoszcz
X Bieg Sylwestrowy
2008-04-06
Bydgoszcz
III Festiwal Biegów Ulicznych
2007-11-24
Bydgoszcz
XIV Leśny Bieg Kolejarski
2006-06-11
Bydgoszcz
1 Półmaraton Bydgoski
2006-03-12
Bydgoszcz
Pierwszy Bydgoski Festiwal Biegó
2005-06-04
Kowalewo P
XI Bieg Uliczny
2005-05-01
Chełmża
III Półmaraton Chełmżyński
2005-06-26
Unisław
II Półmaraton Unisławski o Pucha
2005-05-14
Gródek
XII+I CrossGródecki
2015-09-05
Lubiewo
VIII Ekologiczny Bieg Szlakiem T
2013-07-06
Lubiewo
VI Ekologiczny Bieg Szlakiem Trz
2017-05-20
Kwidzyn
VIII Kwidzyński Bieg Papiernika
2015-05-23
Kwidzyn
VI Kwidzyński Bieg Papiernika
2013-05-18
Kwidzyn
IV Kwidzyński Bieg Papiernika
2015-10-24
Tuchola
VI Bieg św. Huberta
2013-10-26
Tuchola
IV Bieg św. Huberta
2007-05-12
Gródek
XV Cross Gródecki
2016-04-24
Kudypy
Wolność jest w naturze - Kudypy
2015-05-31
Olsztyn
Biegowy Puchar Olsztyna 10km
2015-06-13
Wichrowo
IV Biegiem po Wichrowskich lasac
2013-05-25
Wichrowo
Biegiem po Wichrowskich Lasach
2011-06-11
Pasłęk
Bieg Filipidesa
2023-05-13
Lidzbark W
Nocny Bieg z Kopernikiem
2015-09-26
Lidzbark W
IV Lidzbarski Bieg Przełajowy
2015-05-17
Lidzbark W
XI Lidzbarski Bieg Uliczny
2013-06-16
Lidzbark W
IX Lidzbarski Bieg Uliczny
2010-03-20
Kołobrzeg
24 Bieg Zaślubin
2012-07-07
Gdynia
Nocny Bieg Świętojański
2006-06-24
Gdynia
I Nocny Maraton Świętojański - s
2023-06-10
Władysławo
X Bieg Północy
Ostatnio zalogowani
15:26
15:21
14:59
14:50
14:48
14:41
14:41
14:34
14:31
14:04
13:59
13:50
13:44
13:35
13:20
13:05
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|
