Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)
2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)
2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)
2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)
2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)
2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)
2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)
2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
STARTY CZYTELNIKA
antek1530 (Andrzej, Jaranowski)
Najedz wskaznikiem myszy na czerwony kwadrat by uzyskac wiecej informacji
Mapa zawiera jedynie krajowe zawody, ktore w kalendarzu maja ustalona lokalizacje
2014-03-16
Wrocław
Dziesiątka WROACTIV
2016-04-15
Łódź
Akademickie Mistrzostwa Polski w
2019-04-14
Warszawa
Orlen Warsaw Marathon
2019-01-20
Warszawa
Bieg Chomiczówki
2018-04-22
Warszawa
Bieg OSHEE
2017-09-02
Warszawa
4. BMW Półmaraton Praski
2017-04-23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
2016-04-24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
2016-04-03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszawski
2014-06-14
Warszawa -
VIII Bieg Ursynowa - RUCH po zdr
2014-04-13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
2013-07-27
Warszawa
XXIII Bieg Powstania Warszawskie
2013-04-21
Warszawa
I ORLEN Warsaw Marathon
2013-03-24
Warszawa
8 Półmaraton Warszawski
2012-09-30
Warszawa
34 Maraton Warszawski
2018-10-28
Koło
38. Bieg Warciański im. Zdzisław
2019-03-10
Poznań
15 Recordowa Dziesiątka
2018-10-14
Poznań
19. PKO Poznań Maraton
2013-05-01
Włocławek
31 Bieg Kujawiaka
2018-09-30
Sierpc
Sierpecka Dziesiątka
2015-10-10
Skrwilno
XX Bieg Niepodległości
2013-10-05
Skrwilno
XVIII Bieg Niepodległości
2012-10-06
Skrwilno
XVII Bieg Niepodległości
2014-05-10
Kruszwica-
VII Bieg Piastowski
2013-05-11
Inowrocław
VI Bieg Piastowski
2012-05-12
Kruszwica
V Bieg Piastowski
2019-03-31
Żnin
XXVI Biegi Żnińskie
2016-03-05
Dąbrowa
V Zimowy Bieg Dębowy
2014-03-08
Dąbrowa
III Zimowy Bieg Dębowy
2013-03-09
Dąbrowa
II Zimowy Bieg Dębowy
2018-09-23
Lipno
IV Lipnowski Bieg Uliczny
2014-08-16
Osiek
VI Kamus Cross for The Beatles
2013-08-17
Osiek
V Kamus Cross for The Beatles
2012-08-18
Osiek
IV Kamus Cross for The Beatles
2015-08-30
Ciechocine
IV Półmaraton Uzdrowisko Ciechoc
2014-08-24
Ciechocine
Półmaraton Ciechocinek
2013-08-25
Ciechocine
II Półmaraton Termy Uzdrowisko C
2012-08-26
Ciechocine
Półmaraton Termy
2016-11-06
Gniewkowo
XXII Gniewkowski bieg im.Rodziny
2013-11-17
Gniewkowo
XIX Bieg Gniewkowski im. rodziny
2014-09-27
Mława
I Mławski Półmaraton
2013-09-07
Rypin
Rypiński Bieg Po Zdrowie
2012-09-08
Rypin
VII Rypiński Bieg Po Zdrowie
2016-07-03
Brodnica
V Dycha Anny Wazówny
2015-07-04
Brodnica
IV Dycha Anny Wazówny
2014-07-20
Brodnica
III Dycha Anny Wazówny
2014-06-01
Szabda
Bieg Napoleoński
2014-05-25
Sopień k.B
Cross Liga 2014 - bieg III
2014-03-23
Grabiny-Łą
Cross Liga 2014 - bieg I
2013-12-15
Mały Głębo
I Cross Mikołajkowy
2013-06-16
Szabda
Bieg Napoleoński
2013-06-01
Brodnica
II Dycha Anny Wazówny
2012-07-21
Brodnica
Dycha Anny Wazówny
2018-12-09
Toruń
Festiwal Biegów Świętych Mikołaj
2018-09-08
Wielka Nie
II Bieg Wałem Wiślanym o Puchar
2017-10-29
Toruń
35. Toruń Maraton
2017-04-30
Toruń
Run Toruń - Zwiedzaj ze zdrowiem
2016-04-30
Toruń
RUN TORUŃ - Zwiedzaj ze Zdrowiem
2016-03-20
Barbarka
Bieg Wiosenny
2015-12-06
Toruń
XIII Półmaraton Świętych Mikołaj
2015-09-05
Toruń
parkrun Toruń #5
2015-06-27
Służewo
VII Bieg Papieski
2015-06-13
Toruń
Nocna Dycha Kopernikańska
2014-11-09
Gniewkowo
XX Gniewkowski Bieg im . Rodziny
2014-10-26
Toruń
XXXII Maraton Toruński
2014-10-19
Toruń
Barbarkowy Bieg Przełajowy
2014-05-18
Toruń
Test Coopera
2014-05-04
Toruń
10 km Run Toruń - Zwiedzaj ze Zd
2013-12-08
Toruń
XI Półmaraton Świętych Mikołajów
2013-10-12
Toruń
Test Coopera Toruń
2013-10-09
Toruń
Grand Prix Torunia
2013-09-11
Toruń
Grand Prix Torunia
2013-06-22
Służewo
V Bieg Papieski
2013-06-05
Toruń
Grand Prix Torunia
2013-05-19
Toruń
VI Bieg Zamkowy
2013-04-28
Toruń
10km Run Toruń
2013-04-10
Toruń
Grand Prix Torunia
2013-03-16
Toruń
Grand Prix Torunia
2012-12-02
Toruń
X Półmaraton św.Mikołajów
2012-11-10
Toruń - Po
Jesienny Bieg przez Most
2012-05-20
Toruń
XXX Maraton Toruński
2012-04-29
Toruń
10 km Run Toruń 2012
2011-12-04
Toruń
IX Półmaraton Św. Mikołajów
2016-06-25
Unisław
XIII Półmaraton Unisławski
2016-05-03
Łubianka
Łubianka Grand Prix Cross
2015-10-11
Dąbrowa Ch
XXVIII Bieg Uliczny Dąbrowa Cheł
2014-10-16
Łubianka
V Bieg Jana Pawła II
2014-10-12
Ostromecko
XXVII Bieg Dąbrowa Chełmińska-Os
2014-06-28
Unisław
XI Półmaraton Unisławski
2013-11-11
Pigża, Gmi
XVII Bieg Niepodległości
2013-10-13
Ostromecko
XXVI Bieg Uliczny
2013-06-29
Unisław
X Półmaraton Unisławski
2012-11-11
Łubianka
XVI Bieg Niepodległości
2012-10-14
Dąbrowa Ch
XXV Bieg Uliczny
2012-06-30
Unisław
IX Półmaraton Unisławski
2012-04-28
Chełmża
X Półmaraton Chełmżyński
2017-12-31
Brzoza
XI Bieg Sylwestrowy
2017-05-21
Bydgoszcz
2. PKO Bydgoski Festiwal Biegowy
2016-12-31
Brzoza
X Bieg Sylwestrowy
2016-05-22
Bydgoszcz
PKO Bydgoski Festiwal Biegowy
2013-12-31
Brzoza
VII Bieg - Bal Sylwestrowy
2013-05-05
Bydgoszcz
Bydgoszcz na Start
2012-12-31
Brzoza
VI Bieg - Bal Sylwestrowy
2013-05-26
Nakło nad
I Bieg Przełajowy Doliną Noteci
2012-09-09
Piła
22. Półmaraton Philipsa
2017-08-20
Lubawa
7. Lubawska Dycha
2015-08-23
Lubawa
V Lubawska Dycha
2013-08-18
Lubawa
III Lubawska Dycha
2018-09-09
Iława
VIII Iławski Półmaraton LA RIVE
2016-05-14
Iława
IPB Bieg Nocny o Puchar Eugenius
2016-09-24
Grudziądz
XXXV Biegi im.Bronisława Malinow
2015-09-26
Grudziądz
XXXIV Międzynarodowe Biegi im. B
2013-09-21
Grudziądz
32 Biegi im. Bronisława Malinows
2013-05-03
Grudziądz
I Półmaraton Śladami Bronka Mali
2012-06-10
Świecie
Półmaraton Chełmno - Świecie
2013-04-14
Ostróda
II Półmaraton św. Jerzego
2013-05-18
Kwidzyn
IV Kwidzyński Bieg Papiernika
2016-10-29
Tuchola
VII Bieg św. Huberta
2013-10-26
Tuchola
IV Bieg św. Huberta
2014-05-11
Gmina Bisk
I Bieg o Puchar Wójta Gminy Bisk
2012-09-16
Olsztyn
I Półmaraton Jakubowy
2015-07-11
Skórcz
VIII Bieg Turystyczny Czterech J
2013-06-30
Elbląg
V. Elbląski Bieg Uliczny Piekarc
2013-08-10
Wdzydze Ki
Wdzydzka 15
2018-04-15
Gdańsk
4. Gdańsk Maraton
2015-08-01
Gdańsk
22. Bieg św. Dominika
2014-08-02
Gdańsk
Bieg św. Dominika
2019-03-17
Gdynia
4. Gdynia Półmaraton
2018-02-18
Gdynia
Bieg Urodzinowy z PKO Bankiem Po
Ostatnio zalogowani
09:02
09:00
09:00
08:51
08:41
08:17
08:17
08:15
08:15
08:12
08:08
08:02
07:59
07:59
07:50
07:37
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|