Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania koci
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięnia piszczelowego tylnego
Zespół mięnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.04.28 - 12 DOZ Maraton Łódź (Łódź)
2024.05.01 - LENART IX Bieg Uliczny (Kępno)
2024.05.01 - Silesia Półmaraton (Katowice)
2024.05.01 - XX Półmaraton Chełmżyński (Chełmża)
2024.05.01 - X Półmaraton Grudziądz-Rulewo (Grudziądz)
2024.05.01 - XX Maraton Jelcz-Laskowice (Jelcz-Laskowice)
2024.05.01 - 40 Krapkowicki Bieg Uliczny (Krapkowice)
2024.05.01 - Ultra Stilo 4 (Choczewo)
2024.05.11 - IX Bieg Pamięci Żołnierzy Grupy Kampinos AK (Leszno k.Warszawy)
2024.05.12 - 39 Półmaraton Solan (Nowa Sól)
2024.05.12 - 13. RUN Toruń PLAZA (Toruń)
2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)
2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)
2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)
2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
STARTY CZYTELNIKA
W.Pre.T. (Tadeusz, Witkowski)
Najedz wskaznikiem myszy na czerwony kwadrat by uzyskac wiecej informacji
Mapa zawiera jedynie krajowe zawody, ktore w kalendarzu maja ustalona lokalizacje
2019-09-06
Krynica Zd
Festiwal Biegów w Krynicy-Zdrój
2019-09-06
Krynica-Zd
Bieg Nocny 7 km o Puchar Przeglą
2021-10-17
Kraków
7. Cracovia Półmaraton Królewski
2019-10-13
Kraków
6. PZU Cracovia Półmaraton Króle
2018-10-14
Kraków
5. PZU Cracovia Półmaraton Króle
2017-10-15
Kraków
4. PZU Cracovia Półmaraton Króle
2016-10-16
Kraków
3. PZU Cracovia Półmaraton Króle
2016-05-15
Kraków
15. PZU Cracovia Maraton
2015-10-24
Kraków
2. PZU Cracovia Półmaraton Króle
2014-12-31
Kraków
11. Krakowski Bieg Sylwestrowy
2017-08-26
Jaworzno
22. Międzynarodowy Bieg Uliczny
2016-08-27
Jaworzno
21.Międzynarodowy Bieg Uliczny
2015-08-29
Jaworzno
20. Międzynarodowy Bieg Uliczny
2014-08-30
Jaworzno
19. Międzynarodowy Bieg Uliczny
2012-08-04
Jaworzno
17 Międzynarodowy Bieg Uliczny
2011-08-06
Jaworzno
16. Międzynarodowy Bieg Uliczny
2010-08-07
Jaworzno
15 Bieg Uliczny
2009-08-01
Jaworzno
14 Bieg Uliczny
2023-09-17
Tychy
13 Bieg im. Pawła Lorensa
2015-03-08
Tychy
V Bieg Pawła Lorensa
2015-06-27
Rybnik
VI Rybnicki Półmaraton Księżycow
2014-06-28
Rybnik
V Rybnicki Półmaraton Księżycowy
2011-05-15
Jastrzębie
Jastrzębski Bieg Równych Szans
2014-06-07
Kietrz
VIII Półmaraton Kietrz & Rohov
2013-06-08
Kietrz
VII Półmaraton Kietrz & Rohov
2012-06-09
Kietrz
VI Półmaraton Kietrz & Rohov
2011-06-11
Kietrz
V Jubileuszowy Półmaraton Kietrz
2010-06-12
Kietrz & R
IV Półmaraton Kietrz & Rohov
2009-06-13
Kietrz & R
III Półmaraton Kietrz & Rohov
2020-09-26
Katowice
3. Wizz Air Katowice Half Marath
2019-06-02
Katowice
2nd Wizz Air Katowice Half Marat
2018-10-07
Katowice
10. PKO Silesia Marathon
2017-10-01
Katowice
9. PKO Silesia Marathon
2016-10-02
Katowice
PKO Silesia Marathon
2015-10-04
Katowice
PKO Silesia Marathon
2015-04-12
Dąbrowa Gó
VIII Półmaraton Dąbrowski
2013-05-12
Katowice -
V Silesia Marathon
2013-04-21
Dąbrowa Gó
VI Półmaraton Dąbrowski
2011-05-03
Katowice
Silesia Marathon
2011-04-03
Dąbrowa Gó
IV Półmaraton Dąbrowski-Dąbrowa
2010-05-09
Dąbrowa Gó
III Półmaraton Dąbrowski
2021-09-18
Bytom
12 PKO Bytomski Półmaraton
2015-09-20
Bytom
7 Bytomski Półmaraton
2012-09-23
Bytom
4 Bytomski Półmaraton
2021-10-10
Kędzierzyn
Dzień dobry Kędzierzyn-Koźle pół
2020-08-22
Kędzierzyn
X Bieg Koziołków
2019-12-07
Kędzierzyn
VIII Bieg Mikołajkowy
2018-12-08
Kędzierzyn
VII Bieg Mikołajkowy
2018-05-27
Kędzierzyn
VIII Bieg Koziołków
2017-06-03
Kędzierzyn
V Bieg Azotowy z okazji Dni Chem
2017-05-28
Kędzierzyn
VII Bieg Koziołków
2016-11-20
Kędzierzyn
1. Dycha Pomarańczowej Pomocy w
2012-09-16
Kędzierzyn
II Bieg Koziołków o Puchar Prezy
2015-09-05
Czerwionka
IV Nocny Bieg Uliczny
2022-06-04
Izbicko
IV Izbicki Bieg Charytatywny - B
2021-12-18
Strzelce O
XXXII Strzelecki Bieg Uliczny im
2021-09-12
Góra św. A
V Bieg Pamięci Powstań Śląskich
2019-12-21
Strzelce O
XXX Jubileuszowy Strzelecki Bieg
2018-06-10
Izbicko
MultiBieg - Biegnę by pomóc
2017-12-16
Strzelce O
XXVIII Strzelecki Bieg Uliczny
2016-12-17
Strzelce O
XXVII Strzelecki Bieg Uliczny im
2015-12-19
Strzelce O
XXVI Strzelecki Bieg Uliczny im.
2014-12-20
Strzelce O
XXV Jubileuszowy Strzelecki Bieg
2013-12-21
Strzelce O
24. Bieg Uliczny im. Euzebiusza
2012-12-22
Strzelce O
XXIII Strzelecki Bieg Uliczny
2010-12-18
Strzelce O
21 Strzelecki Bieg Uliczny im. E
2009-12-19
Strzelce O
20 Jubileuszowy Strzelecki Bieg
2008-12-20
Strzelce O
XIX Strzelecki Bieg Uliczny im.
2021-10-03
Gogolin
IV Gogoliński Cross Szpica Tour
2019-10-05
Gogolin
III Gogoliński Cross Szpica Tour
2016-05-22
Zdzieszowi
Runner’s World Super Bieg
2019-07-14
Prudnik
VIII Bieg Prudnicki
2022-06-11
Nysa
IX Bieg Nyski
2020-11-11
Nysa
VIII Bieg Nyski
2018-06-09
Nysa
VI Bieg Nyski
2017-06-11
Nysa
V Bieg Nyski
2016-06-12
Nysa
IV Bieg Nyski
2015-06-14
Nysa
III Bieg Nyski - Reaktywacja
2012-06-17
Nysa
II Bieg Nyski
2011-06-18
Nysa
I Bieg Nyski
2019-07-28
Koszwice
IX Bieg Kamienny i biegi dla dzi
2018-07-22
Koszwice
8 Bieg Kamienny
2012-08-18
Koszwice
II Bieg Kamienny
2009-10-03
Lubliniec
XIII Bieg Przełajowy O Nóż Koman
2008-10-04
Lubliniec
XII Bieg Przełajowy o Nóż Komand
2022-05-01
Krapkowice
38. Krapkowicki Bieg Uliczny
2018-05-01
Krapkowice
36 Krapkowicki Bieg Uliczny
2017-05-01
Krapkowice
35. Jubileuszowy Krapkowicki Bie
2016-05-01
Krapkowice
XXXIV Krapkowicki Bieg Uliczny
2015-05-01
Krapkowice
XXXIII Krapkowicki Bieg Uliczny
2014-05-01
Krapkowice
XXXII Krapkowicki Bieg Uliczny
2013-05-01
Krapkowice
XXXI Krapkowicki Bieg Uliczny
2012-05-01
Krapkowice
XXX Jubileuszowy Krapkowicki Bie
2011-05-01
Krapkowice
XXIX Krapkowicki Bieg Uliczny
2009-05-01
Krapkowice
27 Krapkowicki Bieg Uliczny
2020-09-12
Henryków
9. Półmaraton Henrykowski
2016-08-28
Blachownia
Przełajowa Ósemka im.Zdzisława N
2015-08-30
Blachownia
PRZEŁAJOWA ÓSEMKA im.Zdzisława N
2018-07-21
Dobrodzień
XIII Dobrodzieńska Dycha
2017-07-22
Dobrodzień
XII Ogólnopolski Bieg Uliczny Do
2016-07-16
Dobrodzień
XI Dobrodzieńska Dycha
2015-07-18
Dobrodzień
X Dobrodzieńska Dycha
2014-07-19
Dobrodzień
IX Dobrodzieńska Dycha
2013-07-20
Dobrodzień
VIII Dobrodzieńska Dycha
2012-07-21
Dobrodzień
VII Dobrodzieńska Dycha
2011-07-16
Dobrodzień
VI Dobrodzieńska Dycha
2010-07-17
Dobrodzień
V Ogólnopolski Bieg Uliczny
2009-07-18
Dobrodzień
IV Dobrodzieńska Dycha
2008-07-19
Dobrodzień
III Dobrodzieńska Dycha
2021-08-28
Turawa
II Maraton od Zmierzchu do Świtu
2020-08-29
Turawa
Maraton od Zmierzchu do Świtu
2022-11-20
Tarnów Opo
VI Bieg Tarnowski Leśna Draka
2022-06-16
Opole
Rocznicowy Bieg Odry Opole
2022-01-30
Kamień Ślą
III Bieg Policz się z Cukrzycą
2020-10-11
Chrząszczy
VII Wzgórzowa Trzynastka
2019-11-17
Tarnów Opo
V Bieg Tarnowski Leśna Draka
2019-09-29
Opole
III Bieg Grudzicki
2019-06-09
Izbicko k.
Bieg Izbicki
2018-11-18
Tarnów Opo
III Bieg Tarnowski
2018-09-22
Niemodlin
IV Niemodlińska Dycha pod patron
2018-07-07
Opole
XVI Atlantis Bieg Opolski
2018-05-06
Opole
8 Maraton Opolski
2017-11-18
Tarnów Opo
II Bieg Tarnowski
2017-07-01
Opole
XV Atlantis Bieg Opolski
2017-05-14
Opole
7. Maraton Opolski
2016-11-19
Tarnów Opo
I Bieg Tarnowski
2016-09-18
Krasiejów
I Jura Run Dogoń Dinozaura
2016-07-02
Opole
XIV Bieg Opolski
2015-07-04
Opole
XIII Bieg Opolski
2015-05-17
Opole
V Maraton Opolski
2014-07-05
Opole
XII Bieg Opolski
2014-05-11
Opole
IV Maraton Opolski
2013-07-06
Opole
XI Bieg Opolski
2013-05-19
Opole
3 Maraton Opolski
2012-07-07
Opole
X Bieg Opolski
2011-07-02
Opole
IX Bieg Opolski
2011-05-29
Opole
I Maraton Opolski
2009-07-04
Opole
VII Bieg Opolski
2008-07-05
Opole
VI Bieg Opolski
2019-11-23
Gracze
XXV Barbórkowy Bieg Skalnika
2015-11-21
Gracze
XXI Barbórkowy Bieg Skalnika
2014-10-26
Lewin Brze
II Otwarty Bieg Uliczny
2013-11-23
Gracze
XIX Barbórkowy Bieg Skalnika
2016-08-21
Wałbrzych
XVII Toyota Półmaraton Wałbrzych
2015-05-24
Jedlina Zd
2. Półmaraton Górski Jedlina-Zdr
2014-08-24
Wałbrzych
XV Półmaraton Wałbrzych
2013-08-25
Wałbrzych
XIV Półmaraton Wałbrzych
2016-04-09
Częstochow
8. Bieg Częstochowski
2015-08-08
Szarlejka
V Pozytywny Bieg Przełajowy
2015-04-11
Częstochow
7 Bieg Częstochowski
2014-08-09
Szarlejka
Pozytywny Bieg Przełajowy
2014-04-05
Częstochow
6 Bieg Częstochowski
2013-04-13
Częstochow
5 Bieg Częstochowski
2012-04-14
Częstochow
4 Bieg Częstochowski
2011-04-09
Częstochow
3 Bieg Częstochowski
2021-09-26
Kluczbork
VIII Kluczborski Bieg Przełajowy
2016-03-19
Sobótka
9. PANAS Półmaraton Ślężański
2015-03-21
Sobótka
8. Mazda Półmaraton Ślężański
2014-03-22
Sobótka
VII Półmaraton Ślężański
2013-03-23
Sobótka
VI Artresan Active Półmaraton Śl
2010-03-20
Sobótka
3 LG Bonart Półmaraton Ślężański
2021-11-06
Świdnica
6 RST Półmaraton Świdnicki
2019-11-09
Świdnica
5 RST Półmaraton Swidnicki
2018-04-07
Jelenia Gó
VI Półmaraton Jeleniogórski
2015-05-03
Jelenia Gó
III Półmaraton Jeleniogórski
2014-05-03
Jelenia Gó
II Półmaraton Jeleniogórski
2013-05-03
Jelenia Gó
I Półmaraton Jeleniogórski
2016-12-31
Jelcz-Lask
II Bieg Sylwestrowy
2022-06-18
Wrocław
8 Nocny Wrocław Półmaraton
2018-06-16
Wrocław
6. PKO Nocny Wrocław Półmaraton
2018-03-10
Wrocław
5 Dziesiątka WROACTIV
2017-09-10
Wrocław
35. PKO Wrocław Maraton
2017-06-17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmaraton
2017-03-05
Wrocław
4 Dziesiątka WROACTIV
2016-09-17
Wrocław
2. PKO Bieg Charytatywny
2016-06-18
Wrocław
4. PKO Nocny Wrocław Półmaraton
2016-03-13
Wrocław
3 Dziesiatka WROACTIV
2015-06-20
Wrocław
3. PKO Nocny Wrocław Półmaraton
2015-03-15
Wrocław
2 PZU Dziesiątka WROACTIV
2015-02-14
Wrocław
15.Zimowy Bieg Piasta
2014-09-14
Wrocław
32.Wrocław Maraton
2014-06-14
Wrocław
II Nocny Wrocław Półmaraton
2019-05-03
Radom
V Bieg Konstytucji
2019-06-21
Piotrków T
V Nocny Półmaraton Piotrkowski W
2022-05-28
Łódź
19.Bieg Ulicą Piotrkowską Rossma
2019-05-25
Łódź
17. Bieg Ulicą Piotrkowską Rossm
2023-11-11
Warszawa
33. Bieg Niepodległości
2022-07-30
Warszawa
31. Bieg Powstania Warszawskiego
2021-08-07
Warszawa
30 Bieg Powstania Warszawskiego
2019-08-31
Warszawa
6 Wieczorny 4F Półmaraton Praski
2019-07-27
Warszawa
29. Bieg Powstania Warszawskiego
2018-11-11
Warszawa
30. Bieg Niepodległości
2018-09-01
Warszawa
Półmaraton Praski
2018-07-28
Warszawa
28. Bieg Powstania Warszawskiego
2018-04-22
Warszawa
6. ORLEN Warsaw Marathon
2017-11-11
Warszawa
29. Bieg Niepodległości
2017-09-24
Warszawa
39. PZU Maraton Warszawski
2017-09-02
Warszawa
4. BMW Półmaraton Praski
2017-04-23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
2017-03-26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszawski
2016-11-11
Warszawa
28. Bieg Niepodległości
2016-09-25
Warszawa
38. PZU Maraton Warszawski
2016-07-23
Warszawa
26. Bieg Powstania Warszawskiego
2015-11-11
Warszawa
27. Bieg Niepodległości
2015-09-27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
2015-07-25
Warszawa
XXV Bieg Powstania Warszawskiego
2015-04-26
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
2014-11-11
Warszawa
XXVI Bieg Niepodległości
2014-07-26
Warszawa
24. Bieg Powstania Warszawskiego
2014-04-13
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
2013-11-11
Warszawa
XXV Bieg Niepodległości
2013-09-29
Warszawa
35. PZU Maraton Warszawski
2012-07-28
Warszawa
XXII Bieg Powstania Warszawskieg
2011-11-11
Warszawa
Ekobieg Niepodległości
2011-07-30
Warszawa
XXI Bieg Powstania Warszawskiego
2010-11-11
Warszawa
XXII Bieg Niepodległości
2010-07-24
Warszawa
XX Nocny Bieg Powstania Warszaws
2009-07-25
Warszawa
19 Nocny Bieg Powstania Warszaws
2008-07-26
Warszawa
XVIII Nocny Bieg Powstania Warsz
2023-05-07
Poznań
Wings for Life WorldRun
2022-05-08
Poznań
Wings for Life WorldRun
2022-04-03
Poznań
14. PKO Poznań Półmaraton
2016-04-17
Poznań
9. PKO Poznań Półmaraton
2014-10-12
Poznań
15.Poznań Maraton
2012-10-14
Poznań
13 Poznań Maraton im. Macieja Fr
2010-10-10
Poznań
11 Poznań Maraton
2009-10-11
Poznań
10 Poznań Maraton
2016-04-03
Dębno
43 Maraton Dębno
2021-06-19
Białystok
8. PKO Nocny Białystok Półmarato
2020-10-17
Gdynia
World Athletics Half Marathon Ch
2017-07-29
Puck
IX Półmaraton Ziemi Puckiej i Bi
2013-07-27
Puck
V Półmaraton Ziemi Puckiej
2009-08-30
Łeba
XIII Bieg po muszlę św. Jakuba
Ostatnio zalogowani
23:21
23:19
23:12
22:21
22:03
22:00
21:50
21:49
21:46
21:44
21:43
21:42
21:34
21:14
21:13
21:09
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|