Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [92]  PRZYJAC. [131]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
BULEE
Pamiętnik internetowy
BULEE (w końcu!) maratończyk

Dariusz Lulewicz
Urodzony: 1979-01-24
Miejsce zamieszkania: Gdańsk
374 / 466


2016-07-01

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
podsumowanie czerwca 2016 (czytano: 421 razy)

 

Podsumowanie czerwca 2016

Ilo¶ć przebiegniętych kilometrów: 87km
Ilo¶ć dni treningowych: 7
¦rednia kilometrów na bieg: 12,42km
Czas spędzony na bieganiu: 8h:00m:02s


Udział w zawodach:
12.06.2016, Luzino, VII Bieg Skrzydło Anioła, dystans: 5.3km, czas: 25:32, tempo: 4:49/km
25.06.2016, Gdańsk-BrzeĽno, Parkrun Gdańsk #226, dystans: 5km, czas: 26:21, tempo: 5:16/km



Koszmarny miesi±c. Najpierw kontuzja, potem przeziębienie, plus kilka dodatkowych przeciwno¶ci losu, więc wygl±da to tak, jak wygl±da - czyli mizernie. Za półtora miesi±ca maraton, a ja niejako - bo tak się na chwilę obecn± czuję - muszę zaczynać od nowa... Pocieszam się trochę tym, że zwykle w wakacje biegam więcej, więc liczę na to, że wszystko wróci do normy i że nadrobię to, co straciłem. W końcu z bieganiem jest jak z jazd± na rowerze ;).

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
staszek63
22:50
pawlo
22:24
wieslaw44
22:16
tomasso023
21:46
drago
21:08
przemek300
21:05
przystan
20:58
Inek
20:55
kenji
20:46
kruszyna
20:43
widziu
20:32
BOP55
20:31
rezerwa
20:23
benfika
20:22
kaes
20:16
Rafu
20:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |