Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
10 / 18


2007-11-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 1376 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening



witajcie dzisiaj jestem wypoczety czas na trening pocwiczymy
plan treningowy zaczne o 17:00
- 120 pompek
- 120 brzuszkuw
- 120 nadgarstkuw
- 120 ósemek pałka tonfa
- kata samobrona gsr
- bieg o 19:00 10 km 4 km wolno

tyle i techniawa bedzie grac

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Paweł 81
12:47
Gryzli
12:38
stanlej
12:26
konsok
12:19
Bigfut
12:17
jacekzet
12:17
BiegamAco
12:16
INVEST
11:58
Grzegorz Kita
11:53
zbyszekbiega
11:48
maur68
11:34
Lucas
11:33
marcin841108
11:31
luki8484
11:31
Deco
11:24
drago
11:21
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |