| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 15 km | 01:07:01
01:06:50 | Trzemeszno | IX Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2011:02:19 | RŻ ATEST |
| 01:10:04 | Trzemeszno | VII Zimowy Bieg Trzech Jezior | 2009:02:14 | ATEST |
| 6.195 km | 00:25:22 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:03:08 | RŻ |
| 6 km | 00:25:23 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:02:08 | RŻ |
| 00:25:51 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:02:22 | |
| 00:26:47 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:02:15 | |
| 00:26:50 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:02:01 | |
| 00:27:20 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:01:25 | |
| 00:29:13 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:01:11 | |
| 00:30:06 | Warszawa-Bemowo | III Zimowy Maraton na Raty w Warszawie | 2009:03:15 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 03:48:55
03:47:44 | Wrocław | 28. HASCO-LEK Wrocław Maraton | 2010:09:12 | RŻ ATEST |
03:49:30
03:48:55 | Dębno | 37 Maraton Dębno | 2010:10:24 | ATEST |
04:01:58
04:00:43 | Warszawa | 31 Maraton Warszawski | 2009:09:27 | ATEST |
04:05:16
04:03:44 | Kraków | VIII Cracovia Maraton | 2009:04:26 | ATEST |
04:09:47
04:08:21 | Poznań | 10 Poznań Maraton | 2009:10:11 | ATEST |
| 21.097 km | 01:32:40 | Oborniki | II Biegowe Grand Prix Obornik | 2011:06:19 | RŻ |
01:34:53
01:34:42 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | RŻ ATEST |
| 01:35:35 | Hajnówka | IX Półmaraton Hajnowski | 2009:05:16 | ATEST |
01:37:04
01:36:39 | Poznań | 4 Poznań Półmaraton | 2011:04:03 | ATEST |
| 01:37:51 | Łomża | IV Łomżyński Półmaraton | 2009:09:06 | ATEST |
| 01:39:46 | Ostrów Wielkopolski | V Wiosenny Półmaraton Ostrowski w Ostrow | 2010:03:21 | |
| 15 km | 01:07:53 | Kazimierz Biskupi | VI Bieg pod Tysi±cletnimi Dębami | 2010:07:31 | |
01:09:07
01:09:07 | Warszawa | XXVII Bieg Chomiczówki | 2010:01:17 | ATEST |
01:10:47
01:10:24 | Warszawa | XXVI Bieg Chomiczówki | 2009:01:18 | ATEST |
| 10 km | 00:39:22 | Malanów | 4 Biegi Malanowska Jesień | 2009:10:17 | RŻ |
00:39:53
00:39:44 | Uniejów | IV Bieg Ekologiczny - Do Gor±cych ¬ródeł | 2010:10:17 | RŻ ATEST |
00:40:20
00:40:12 | Pyzdry | XXIX Bieg Kazimierzowski | 2010:08:29 | |
| 00:41:33 | Legionowo | I Legionowska Dycha | 2009:06:21 | ATEST |
00:41:44
00:41:36 | Poznań | VII Bieg Maniacka Dziesi±tka | 2011:03:19 | ATEST |
00:42:05
00:41:55 | Uniejów | III Ekologiczny Bieg do Gor±cych ¬ródeł | 2009:10:18 | |
00:42:13
00:41:39 | Poznań | V Maniacka Dziesi±tka | 2009:03:14 | ATEST |
| 00:50:53 | Ostrów Wielkopolski | Bieg na 10 km w ramach Grand Prix Ostrow | 2010:02:14 | |
| 6.25 km | 00:25:49 | Ostrów Wielkopolski | Bieg na 6 km w ramach Grand Prix Ostrow | 2010:05:08 | RŻ |
| 00:26:34 | Ostrów Wielkopolski | Bieg na 6 km w ramach Grand Prix Ostrowa | 2010:08:07 | |
| 00:27:35 | Ostrów Wlkp. | Bieg na 6 km w ramach Grand Prix Ostrowa | 2010:07:10 | |
| 5 km | 00:19:37
00:19:33 | Warszawa | XXVIII Bieg Chomiczówki | 2011:01:16 | RŻ ATEST |
