| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:05:29
04:05:29 | Sielpia | V Cross Maraton Przez Piekło Do Nieba | 2010:05:15 | RŻ |
04:15:03
04:13:43 | Kraków | X Cracovia Maraton | 2011:04:17 | ATEST |
04:16:30
04:16:30 | Sielpia k/Końskich | IV Cross Maraton - Sielpia | 2009:05:16 | RŻ |
04:22:33
04:22:29 | Sielpia | VI Cross Maraton Przez Piekło do Nieba | 2011:05:14 | |
| 42.1 km | 04:16:22 | Wrocław | XXIV Maraton Wrocław | 2006:04:23 | ATEST |
| 21.097 km | 01:40:56
01:40:48 | Wiązowna | XXIX Półmaraton Wiązowski | 2009:03:01 | RŻ ATEST |
01:42:44
01:41:49 | Warszawa | 4 Półmaraton Warszawski | 2009:03:29 | ATEST |
01:46:24
01:46:24 | Sochaczew | XXVII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą | 2010:09:05 | |
| 01:47:20 | Warszawa | I Półmaraton Warszawski | 2006:03:26 | ATEST |
| 01:47:41 | Warszawa | 5. Carrefour Półmaraton Warszawski | 2010:03:28 | ATEST |
01:48:02
01:48:00 | Sochaczew | XXVI Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą | 2009:09:06 | ATEST |
| 01:48:53 | Wiązowna | XXVI Półmaraton Wiązowski | 2006:02:26 | ATEST |
01:48:54
01:48:24 | Wiązowna | XXX Półmaraton Wiązowski | 2010:02:28 | ATEST |
| 01:49:36 | Toruń | 6 Półmaraton św. Mikołajów | 2008:12:06 | |
01:49:40
01:48:25 | Warszawa | 6. Półmaraton Warszawski | 2011:03:27 | ATEST |
01:56:47
01:55:27 | Toruń | 7 Półmaraton św. Mikołajów | 2009:12:06 | |
01:57:20
01:56:50 | Wrocław | 25 Maraton Wrocław | 2007:04:22 | ATEST |
01:59:42
01:58:47 | Wiązowna | XXXI Półmaraton Wiązowski | 2011:02:27 | ATEST |
| 02:01:59 | Warszawa | II Półmaraton Warszawski | 2007:03:25 | ATEST |
| 02:02:15 | Łowicz | XXVII Łowicki Półmaraton Jesieni o Pucha | 2008:09:28 | ATEST |
02:04:11
02:04:11 | Powiat Warszawski Zachodni | I Półmaraton Powiatu Warszawskiego Zacho | 2011:08:28 | |
| 02:05:05 | Radzymin | XVII Międzynarodowy Półmaraton | 2008:08:15 | ATEST |
| 02:05:55 | Bydgoszcz | III Nocny Maraton Wokół Kanału Bydgoskie | 2008:07:12 | |
02:08:11
02:08:09 | Sochaczew | XXVIII Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzur | 2011:09:04 | |
| 02:08:40 | Sochaczew | XXV Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą | 2008:09:07 | ATEST |
02:12:53
01:59:04 | Warszawa | 7. Półmaraton Warszawski | 2012:03:25 | ATEST |
| 02:14:27 | Sochaczew | Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą | 2007:09:09 | ATEST |
| 02:17:20 | Łowicz | 26 Łowicki Półmaraton Jesieni | 2007:09:30 | ATEST |
| 02:19:41 | Ossów k.Radzymina | XIX Półmaraton Cud nad Wisłą | 2010:08:15 | ATEST |
| 02:21:11 | Warszawa | 3 Carrefour Półmaraton Warszawski | 2008:03:30 | ATEST |
| 02:30:28 | Sochaczew | 23 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą | 2006:09:10 | ATEST |
| 02:34:06 | Sochaczew | 22 Półmaraton Szlakiem Walk nad Bzurą | 2005:09:11 | ATEST |
| 15 km | 01:17:18 | Warszawa | XXIII Bieg Chomiczówki | 2006:01:15 | ATEST |
01:23:46
01:23:28 | Warszawa | XXVIII Bieg Chomiczówki | 2011:01:16 | ATEST |
| 10 km | 00:45:46
00:45:43 | Toruń | II Bieg Zamkowy | 2009:02:08 | |
| 00:46:40 | Warszawa | XX Bieg Niepodległości | 2008:11:11 | RŻ ATEST |
00:47:05
00:46:52 | Warszawa | 19 Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2009:07:25 | |
| 00:48:40 | Warszawa | The NIKE+ Human Race | 2008:08:31 | ATEST |
00:50:29
00:50:00 | Warszawa | 21 Bieg Niepodległości | 2009:11:11 | |
| 00:51:40 | Warszawa | XVIII Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2008:07:26 | ATEST |
01:00:28
00:59:52 | Warszawa | XX Nocny Bieg Powstania Warszawskiego | 2010:07:24 | ATEST |
| 9 km | 00:49:51
00:49:49 | Warszawa | IV Bieg Wedla | 2009:01:31 | |
| 8 km | 00:37:00 | Sochaczew | III Bieg Papieski | 2007:10:28 | |
| 6.5 km | 00:29:40 | Sochaczew | IV Bieg Papieski | 2008:10:12 | |
| 5 km | 00:21:17 | Grodzisk Mazowiecki | Bieg Niepodległości | 2008:11:09 | RŻ ATEST |
00:24:53
00:24:32 | Warszawa | VI Bieg Bielan | 2011:01:16 | ATEST |
00:38:09
00:37:19 | Warszawa | 19 Bieg Konstytucji 3 Maja | 2009:05:03 | ATEST |
| 4.7 km | 00:21:05
00:21:03 | Chodaków | VI Bieg Papieski | 2010:10:17 | |
00:22:50
00:22:50 | Sochaczew | VII Bieg Papieski Chodaków - Sochaczew | 2011:10:16 | |
00:32:00
00:31:50 | Chodaków | V Bieg Papieski | 2009:10:11 | |
| 4 km | 00:17:00 | Teresin | II Grand Prix Teresina w Biegach Przełaj | 2009:04:04 | |
00:25:00
00:25:00 | Brochów k.Sochaczewa | Biegi Chopina | 2010:04:24 | |
