| Dyscyplina: Biegi przełajowe |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 32 km | 03:12:38 | Kretowiny | XIII Bieg o Kryształow± Perłę Jeziora N | 2011:07:09 | RŻ |
| 21.097 km | 02:14:47 | Le¶nictwo Kępino koło Wejherowa | III Crossmaraton po Puszczy Darżlubskiej | 2010:07:25 | |
02:16:51
02:15:22 | Toruń | 7 Półmaraton ¶w. Mikołajów | 2009:12:06 | ATEST |
| 02:17:59 | Kępino | IV BAUHAUS Crossmaraton po Puszczy Darżl | 2011:07:24 | |
| 15 km | 01:13:30 | Skórcz k.Starogardu Gd. | I. Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2008:07:20 | RŻ |
01:15:30
01:15:20 | Skórcz | III Bieg Turystyczny Czterech Jezior | 2010:07:18 | |
| 01:27:17 | Jarosławiec | 18 Miedzynarodowy Bieg po Plaży | 2008:07:06 | ATEST |
| 8 km | 00:45:17 | Sopot | Biegi przełajowe po plaży | 2008:12:13 | RŻ ATEST |
| 00:50:15 | Sopot | Biegi po Plaży | 2008:01:05 | |
| 5 km | 00:21:27
00:21:27 | Luzino | I Bieg Charytatywny Skrzydło Anioła | 2010:06:13 | |
| 00:25:24 | Wejherowo | Halloween na przełaj | 2010:10:31 | |
| 4.8 km | 00:30:24 | Gdańsk | Gdańsk Biega | 2010:11:07 | |
| Dyscyplina: Biegi |  |
| Dystans | Czas | Miejsce | Nazwa | Data | Uwagi |
| 42.195 km | 04:21:02
04:20:09 | Dębno | 37 Maraton Dębno | 2010:10:24 | RŻ ATEST |
05:24:23
05:04:05 | Berlin | real, -Berlin Maraton | 2009:09:20 | ATEST |
| 05:48:39 | Gdańsk | Energa XVI Maraton | 2010:08:15 | ATEST |
| 21.653 km | 01:59:07
01:58:54 | Gdynia | IV Nocny Maraton ¦więtojański | 2009:06:06 | ATEST |
| 21.097 km | 01:43:59
01:43:40 | Puck | III Półmaraton Ziemi Puckiej | 2011:07:30 | RŻ ATEST |
| 01:46:58 | Piła | 18 Półmaraton Philipsa | 2008:09:07 | ATEST |
01:52:34
01:51:10 | Piła | 20 Półmaraton Philipsa | 2010:09:05 | ATEST |
01:56:24
01:55:42 | Unisław | VIII Półmaraton Unisławski | 2011:06:25 | ATEST |
01:58:00
01:57:28 | Bytów | XXXI Półmaraton Gochów | 2011:06:04 | ATEST |
02:00:50
02:00:11 | Piła | 19 Półmaraton Philipsa | 2009:09:06 | ATEST |
02:01:00
02:01:00 | Hajnówka | IX Półmaraton Hajnowski | 2009:05:16 | ATEST |
| 02:07:09 | Gdańsk-BrzeĽno | IV Gdańska setka Morsów Króla Neptuna | 2010:02:28 | |
| 10 km | 00:45:04
00:45:00 | Starogard Gdański | 19. Bieg Kociewski z Polpharm± | 2010:10:02 | RŻ ATEST |
00:45:38
00:45:28 | Wejherowo | XIII Międzynarodowy Bieg Jakuba Wejhera | 2010:09:18 | |
00:45:39
00:45:35 | Pasłęk | V Ogólnopolskie Biegi Uliczne | 2010:05:29 | |
00:46:13
00:45:57 | Pasłęk | Bieg Filipidesa | 2011:06:11 | ATEST |
| 00:46:14 | Lębork | Bieg ¶w. Jakuba | 2009:07:25 | ATEST |
| 00:46:44 | Gdynia | XI Jesienny Bieg Polski Dziennika Bałtyc | 2008:11:11 | ATEST |
00:47:08
00:46:57 | Gdańsk | 48 Bieg Westerplatte | 2010:09:04 | ATEST |
| 00:48:01 | Wejherowo | XI Bieg Jakuba Wejhera | 2008:09:20 | ATEST |
00:48:05
00:47:50 | Gdynia | VI Nocny Bieg ¦więtojański | 2010:06:19 | ATEST |
| 00:48:49 | Gdynia | Bieg Urodzinowy Gdyni | 2008:02:09 | ATEST |
00:49:20
00:49:15 | Toruń | IV Bieg Zamkowy - Biegaj z BZ WBK | 2011:05:22 | |
| 00:50:33 | Gdynia | X Jesienny Bieg Niepodległo¶ci | 2007:11:11 | ATEST |
00:51:04
00:50:54 | Lębork | XI Bieg Uliczny ¶w. Jakuba | 2011:07:24 | ATEST |
| 00:51:49 | Gdynia | Bieg Europejski | 2008:05:10 | ATEST |
00:52:52
00:51:43 | Gdynia | XIII Bieg Niepodległo¶ci | 2010:11:11 | ATEST |
00:53:50
00:53:33 | Gniezno | VIII Bieg Europejski | 2010:06:04 | ATEST |
| 9.3 km | 00:47:31 | Gdynia | IV Nocny Bieg ¦więtojański | 2008:06:21 | |
| 9.2 km | 00:40:40 | Starogard Gdański | XVII Bieg Kociewski | 2008:10:04 | RŻ |
| 6.6 km | 00:31:51
00:31:51 | Sztum | XIX Sztumski Bieg Solidarno¶ci | 2009:05:03 | RŻ ATEST |
| 6 km | 00:25:13 | Tczew | 18 Bieg Sambora | 2008:11:08 | RŻ |
| 5.8 km | 00:26:26 | Starogard Gdański | XXVI Bieg Szpęgawski Szlakiem Martyrolog | 2009:04:04 | RŻ |
| 00:26:43 | Starogard Gdański | XXV Bieg Szpęgawski | 2008:04:05 | |
| 5 km | 00:20:48 | Luzino | II Bieg i I Marsz Charytatywny Skrzydła | 2011:05:29 | RŻ |
00:27:16
00:26:51 | Gdańsk | 18 Bieg ¶w. Dominika | 2011:08:06 | |
00:36:16
00:34:56 | Warszawa | V Bieg Ursynowa | 2011:06:18 | ATEST |
| 3.74 km | 00:16:03
00:15:56 | Gdańsk | 17 Bieg ¶w. Dominika | 2010:08:07 | RŻ ATEST |
00:16:23
00:16:14 | Gdańsk | XVI Bieg ¦w. Dominika - MężczyĽni | 2009:08:08 | ATEST |
| 00:16:28 | Gdańsk | 15 Międzynarodowy Bieg ¦w.Dominika | 2008:08:02 | ATEST |
| 00:16:45 | Gdańsk | 11 Bieg ¶w.Dominika (Commercial Union Cu | 2004:08:07 | ATEST |
| 00:16:55 | Gdańsk | 14 Międzynarodowy Bieg ¶w. Dominika | 2007:08:04 | ATEST |
